Расторопша детям полезные свойства и противопоказания

В июле природа вступает в свои права: зацветают травы и цветы. Тут-то и увидишь в некоторых палисадниках пурпурные соцветия расторопши пятнистой.

В центральной России она культивируется как однолетнее или двулетнее растение. Расторопша пятнистая — одна из разновидностей чертополоха. Растение чрезвычайно колючее. Очень необычные листья: пластинка листа зеленая, а на ней белые пятна, продолговатые разводы. Плод-семянка с хохолком, летучий, пятнистый.

В народе бытует поверье, что Сама Богородица рассказала людям о целебных свойствах этого растения, а белые пятна и разводы на листьях даже называли «молоком Пресвятой Богородицы». 

У этого лекарственного растения в быту много названий: чертополох молочный, остро-пестро, колючник, татарник серебристый, Марьин чертополох, Марьин татарник.

С татарником их роднит только семейство Сложноцветные (Астровые), а вот род у них разный. Расторопша пятнистая относится к роду чертополох.

По латыни называется Silibum marianum (синонимы Carduus marianus L. , Mariana mariana L.)

Родина расторопши пятнистой Средиземноморье (Израиль, Египет, Италия, Греция, Франция), Балканы (Болгария, Албания, бывшая Югославия), страны Пиренеев — Португалия и Испания.

Сейчас растение широко распространилось по миру. В России его культивируют, но расторопша приспособилась к нашим условиям и появляется в природе и как сорное растение, обсеменяя своими семянками с хохолком все новые территории.

Некоторые считают расторопшу пятнистую чрезвычайно агрессивным сорняком.

Расторопша — полезные свойства

Исследования химического состава и фармакологического действия расторопши пятнистой проводились Мюнхенским университетом в 1968 году.

По химическому составу расторопша пятнистая очень замечательна: в семенах содержатся флавоноиды, флавонолигнаны, алкалоиды, сапонины, белки, жирное масло, жирорастворимые витамины — А,Д,Е,К, смолы, тирамин, слизи, гистамин, макро- и микроэлементы: магний, калий, кальций, хром, йод, селен, ванадий, стронций.

Выявлено, что расторопша эффективно действует:

• при проблемах с печенью (гепатит, дистрофия печени, цирроз печени), в 2013 году выявлено, что силибинин из расторопши блокирует поражающее действие вируса гепатита С  на гепатоциты печени, что способствует предотвращению размножения вируса гепатита С.
• при варикозном расширении вен нижних конечностей,
• при пониженной выработке желудочного сока и желчи,
• наличие витамина Е и селена в совокупности дает ей право применяться при опухолях и для профилактики опухолей,
• масло расторопши лечит  тяжелый геморрой, ожоги.
• в дерматологии в лечении экземы, нейродермита, псориаза, дерматитов, витилиго как наружно, так и внутрь,
• снимает воспаление и интоксикации при отравлениях,
• лечит аллергию пищевую и контактную,
• снижает уровень холестерина низкоплотного,
• очищает сосуды от холестериновых бляшек,
• лечит воспаление женских органов,
• лечит воспаления в кишечнике.

Применяется расторопша пятнистая и в диетическом питании.

В пищу употребляются все части растения. Молодые листочки на вкус весьма горькие, поэтому их надо перед применением вымачивать 8-10 часов.

Далее добавлять в салаты и супы, борщи. Корни можно употреблять во всех видах. Соцветия можно сушить и добавлять как приправу по чуть-чуть.

Что такое шрот расторопши

В медицине применяется шрот расторопши. Что это такое? Это порошок из перемолотых семян расторопши, где сохранены все ее полезные составляющие. Шрот из семян расторопши — ценнейший продукт для оздоровления клеток печени и всего организма в целом. Он очищает сосуды, выводит из организма токсины. Клетчатка расторопши активирует работу кишечника при склонности к запорам. Хорошо помогает при дисбактериозе, геморрое, гепатитах, варикозном расширении вен.

Максимальная доза в сутки до 4 чайных ложек. Их можно добавлять в пищу или просто запить теплой водой.

Сочетание шрота расторопши и масла расторопши более эффективно.

Масло из плодов расторопши пятнистой — это маслянистая жидкость зеленовато-желтая, приятного вкуса и запаха.

Оно оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное, противоязвенное, обезболивающее, атеросклеротическое, иммуностимулирующее, противорадиационное, общеукрепляющее действия.

Препарат применяют внутрь, наружно, в прямую кишку, во влагалище, в нос, на слизистую рта. При ожогах различной степени тяжести, ранах в стадии эпителизации, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, заболеваниях печени, фарингитах, стоматитах, гингивитах, атрофическом рините

(особенно у людей, «переборщивших» с применением нафтизина), при шишках геммороидальных без кровотечения, анальных трещинах, эрозии шейки матки, послеродовых разрывах, кольпите, при нейродермите, псориазе, экземе, гиперкератозе ,а также при снижении зрения (т.к. содержит витамины А,Д,Е,К), атеросклерозе и повышенном холестерине.

В официальной медицине выпускаются препараты расторопши: Силимар, Легалон, Карсил, Гепабене, «Здравушка» и др. Они содержат смесь флавоноидов и флаволигнанов.

Применяются при заболеваниях печени как гепатопротекторное, антитоксическое средство при токсических повреждениях печени, хроническом гепатите, циррозе печени в составе комплексного лечения, после перенесенного гепатита, при хронических интоксикациях, при приеме лекарств, отягощающих печень, при комплексном лечении алкоголизма.

Побочные эффекты препаратов расторопши минимальны: послабляющее действие и аллергия .

Противопоказания для применения расторопши пятнистой  и ее препаратов при приеме внутрь:

• чрезмерное употребление может вызвать головную боль, боль в животе, тошноту, сыпь на коже и зуд,
• противопоказана беременным, (у силимара такого противопоказания нет)
• при повышенной кислотности желудочного сока,
• эпилепсии,
• бронхиальной астме,
• остром холецистите,
• остром панкреатите,
• почечной недостаточности,
• с осторожностью при запущенном циррозе печени ,
• при желчекаменной и мочекаменной болезни,
• при психических заболеваниях .

Расторопша пятнистая — старинное народное средство, применяемое еще со времен врача древности Авиценны. Рекомендовано и больным, и здоровым людям при проживании в экологически неблагополучных регионах, при работе на вредных производствах, при контакте с ядовитыми и агрессивными веществами.

Доброго вам здоровья!

Провизор-травник Вера Владимировна Сорокина

Расторопша пятнистая – 1-2-летнее растение, достигающее высоты 60-150 см. происходит из области Средиземноморья и созревает во 2-й половине сентября.

В народной медицине, в основном, используется при заболеваниях печени, но оказывает благоприятные эффекты также на желчный пузырь.

За целебные свойства травы отвечают флаволигнаны силибин, силидианин и силихристин (силикристин, силикристин), которые в совокупности называются силимарином, известным как сильный антиоксидант.

Давайте, посмотрим на показания и противопоказания к применению расторопши.

Факты из истории использования расторопши

Начало применения растения достигает глубокого прошлого. Золотым веком в его использовании в терапевтических целях был XVI век.

Врачи того времени и предшественники современных врачей в те темные времена медицины использовали экстракт расторопши для лечения всех проблем, связанных с брюшной полостью, трава была стандартной частью ликеров и настоек, используемых для устранения проблем с печенью.

В последующие столетия расторопша пятнистая несколько ушла в небытие, ренессанс применения был зарегистрирован лишь недавно, когда благодаря выразительным лечебным свойствам ею заинтересовались сторонники здорового образа жизни и народные целители.

Семена растения являются богатым источником силимарина, самого важного и эффективного вещества, борющегося с болезнями печени.

Силимарин и другие полезные вещества

Силимарин, важен для здоровья, образуется в траве непрерывно, но максимальная его концентрация присутствует со 2-й половины сентября по октябрь (идеальная температура для его производства составляет 25°C).

В наших условиях расторопша не содержит столько силимарина, сколько в регионе Средиземноморья. Самая высокая концентрация вещества находится в семенах, в более низкой концентрации он присутствует в листьях и корнях.

Состав:

• белок – около 27%,
• пищевое масло – около 30%, – состоящее из линолевой кислоты, ненасыщенных жирных кислот,
• биогенные амины тирамин и гистамин,
• аминокислоты,
• сахара,
• кверцетин,
• дегидрофлавонол,
• витамин Е – 500-800 мг/кг.

Формы препаратов расторопши пятнистой

Сегодня, помимо семян, используется чай, масло, настойка, мазь, таблетки, капсулы и другие формы. Все эти препараты можно приобрести в аптеках. Рассмотрим их более подробно.

Измельченные семена

Измельченное семя – очень эффективная форма применения, благодаря самому высокому содержанию активного вещества силимарина. Содержится в твердой корке зерен, следовательно, семена обеспечивают наиболее интенсивную регенерацию клеток печени.

Как принимать измельченные семена?
Рекомендуемая дозировка – 4 раза в день по 4 г (1 ч.л.), примерно за 1 час до еды. Дозировку при необходимости можно регулировать – 2 раза в день по 2 ч.л.

Для лучшего усвоения смешайте порошок из семян во рту со слюной, затем запейте стаканом воды.

Кроме улучшения состояния печени, важным эффектом приема является «пиллинг» стен кишечника. В первые 10 дней лечения рекомендуется удвоить дозу для большей интенсивности процесса регенерации тканей.

Масло

Масло расторопши готовится методом холодного отжима. Благодаря такой обработке в нем сохраняются все необходимые витамины и минералы. Поэтому неудивительно, что эта форма препарата является отличным помощником при многих болезнях.

В дополнение к гепатопротекторному действию, масло хорошо борется с болезнями желудка, растворяет желчные камни, помогает при парадонтозе, аллергии (в частности, при сенной лихорадке, крапивнице, астме).

Использование масла рекомендуется в профилактических целях. Полезное средство повышает иммунитет, обладает детоксикационными свойствами, защищает клетки от свободных радикалов.

Согласно инструкции по применению, масло расторопши рекомендуется к наружному использованию – средство способствует лечению варикоза, геморроя, применяется для массажа.

Препарат находит применение в косметологии – согласно отзывам пользователей, помогает избавиться от акне, псориаза, ускорит заживление ожогов.

Как и сколько раз в день принимать масло?
Полезный продукт имеет горьковатый вкус. Для внутреннего приема рекомендуется 1-2 ст.л. 1 раз в день, между приемами пищи.
В профилактических целях препарат принимается в количестве 1-2 ч.л. 1 раз в день.

Как и другие масла, продукт из расторопши можно использовать на кухне. Добавляйте его в различные салаты и другие блюда, не подвергающиеся термообработке.

Масло рекомендуется хранить в холодильнике только в течение срока годности, поскольку после его окончания продукт станет скорее бременем для тела, чем лекарством.

Таблетки, капсулы

Наиболее удобная форма природного лекарства – в таблетках (или в капсулах). Препарат подходит для лечения заболеваний печени, гепатита, высокого холестерина. Способствуют увеличению выделения желчи, обладает антиспазматическим эффектом.

Взрослым рекомендуется принимать по 3 таблетки (капсулы) 3 раза в день. Для детей в возрасте от 3 лет – 1 таблетка (капсула) 3 раза в день.

Капсулы открываются, благодаря чему их содержимое можно смешать с водой и выпить. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу!

Мука

Может быть, вы никогда не слышали о муке из расторопши.
Зачем добавлять ее в рацион?

Наиболее важный компонент продукта – силимарин. Мука не содержит глютен, поэтому подходит для больных целиакией и других людей, соблюдающих безглютеновую диету. Тем не менее, мука подходит для всех, кто хочет обогатить свой рацион.

Продукт не может заменить основные виды муки. Речь идет о лекарственном растении, поэтому муку следует добавлять в небольшой пропорции. Более важную роль играет регулярность, чем количество. Мука из расторопши может заменить около 5% обычной муки. Добавляйте ее в тесто, используйте для сгущения соусов

Чай

Народная медицина рекомендует употребление чая для очищения печени и общей детоксикации организма, улучшения функции желчного пузыря, ускорения метаболизма.

Для приготовления полезного напитка 1 ч.л. измельченных семян залейте 1/4 л кипятка. Через 20 минут процедите. Пейте перед едой. Курс лечения составляет несколько недель.

Настойка подходит для применения при грудном вскармливании для улучшения производства молока.

Настойка

Настойка, благодаря содержанию большого количества активных веществ, принимается в качестве вспомогательного средства для регенерации печеночной ткани. Препарат защищает от усталости, истощения, окислительного стресса.

Как и сколько дней принимать настойку?
Рекомендуемое количество приема – 3 раза в день по 15-30 капель. Курс – 4 недели, перерыв – 1 неделя. Курс можно повторить.

Ввиду содержания спирта, настойка не подходит для беременных, кормящих женщин. Не рекомендуется превышать рекомендуемую суточную дозу.

Капли

Капли из расторопши предназначены как для внутреннего, так и для наружного использования. Доза может незначительно варьироваться в зависимости от производителя препарата (обычно принимается по 20 капель 2-3 раза в день). Внешне средство используется для лечения геморроя и варикоза.

В какой форме лучше принимать расторопшу?

Давайте, посмотрим, в каком виде лучше принимать траву?
Наиболее эффективное – прямое потребление измельченных семян. В этом виде она удобно потребляется, обеспечивается идеальное поглощение активных веществ, очищение пищеварительной системы.

Максимальную пользу принесет употребление измельченных семян, не контактировавших с металлом и не подвергавшихся воздействию температур выше 40°С. По этой причине измельчение – это процесс, в ходе которого важно проявить особую осторожность, и который совершенствовался в течение длительного времени. Учитывая этот факт, не рекомендуется использовать кофемолки и мясорубки.

Измельченные зерна расторопши относительно быстро окисляются, следовательно, ухудшается активность силимарина. Поэтому необходимо хранить сырье закрытым, без доступа воздуха. Для хранения рекомендуется использовать пакетики на застежке-молнии, которые можно многократно запечатывать.

«Эссенциале Н»

Этот препарат – аналог средств из расторопши, выпускается в ампулах (1 ампула – 250 мг активного вещества). В стандартных случаях вводятся 1-2 ампулы, в тяжелых – 2-4 ампулы.

Зачем использовать расторопшу?

При лечении заболеваний печени растение является не просто дополнительным терапевтическим методом (в отличие от большинства травяных средств). Его лечебные свойства для печени были подтверждены многими исследованиями.

Рассмотрим несколько основных преимуществ использования расторопши, указанных в специализированной литературе:

1. Гепатопротекторное и регенеративное действие на ткань печени.
2. Увеличение выделения желчи.
3. Выведение из тела накопленных токсинов.
4. Инфекционный мононуклеоз.
5. Бактериальные заболевания и воспалительные процессы.
6. Стеатоз и цирроз.
7. Отравление лекарствами.
8. Отравление грибами.
9. Отравление тяжелыми металлами.
10. Влияние химиотерапии.
11. Язвенный колит.
12. Исцеление переломов.
13. Токсическое повреждение почек.
14. Нарушения пищеварения.
15. Укрепление иммунной системы.
16. Сильное антиоксидантное действие.
17. Заболевания кровеносных сосудов.
18. Геморрой.
19. Желчные камни.
20. Желчные колики.
21. Варикоз.
22. Заболевания двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы.
23. Печеночные нарушения, вызванные алкоголем.
24. Предотвращение повреждения ДНК.

Расторопша полезна для мужчин, для женщин, рекомендуется и для детей (от 3-летнего возраста). Детская дозировка – 1/2 ч.л. 2 раза в день.

Прием детьми проводится только после консультации с врачом!

Здоровье печени и желчного пузыря

Расторопша пятнистая – сильный антиоксидант, способствующий повышению иммунитета. Растение очищает печень, регенерирует паренхиму (клеточную ткань), способствует продуцированию и распределению желчи, влияет на уровень сахара и холестерина в крови, воздействует на деятельность сердца и всей системы пищеварения. Трава рекомендуется для детоксикации.

Расторопша пятнистая используется при заболеваниях печени и желчного пузыря, благодаря упомянутому силимарину, который не только ускоряет регенерацию тканей (например, после долгосрочного употребления лекарств), но и в целом увеличивает выживание (в частности, после употребления мухомора).

Для проявления лечебных эффектов расторопши, ее следует использовать регулярно в течение нескольких недель или месяцев, предпочтительно 2-3 раза в год.

В ходе терапии важно избегать употребления алкогольных напитков, синтетических лекарственных препаратов, продуктов, богатых жирами. В случае более серьезных заболеваний печени рекомендуется применение расторопши пятнистой в форме таблеток, масел, настойки, капсул с более высоким содержанием силимарина.

Для регенерации и детоксикации организма достаточно чая из измельченных семян.

Стройная фигура

Активные вещества, содержащиеся в расторопше пятнистой, способствуют здоровому избавлению от лишнего веса. Трава и препараты из нее нормализуют метаболизм, ускоряют обмен веществ, что важно при избыточном весе, вызванном расстройствами пищеварительной системы.

Благодаря нормализации гормонального фона, исчезают лишние килограммы, причиной которого является дисбаланс гормонов.

Для похудения можно использовать расторопшу в любой форме (наиболее эффективны в этом отношении измельченные семена – по 1 ч.л. 4 раза в день).

Предотвращение онкологии

Согласно последним исследованиям, расторопша предотвращает врастание кровеносных сосудов в опухолевую ткань, следовательно, опухоль не получает питания от инфицированного организма.

Нормализация давления

Часто давление повышается в результате накопления отходов организма, связывающих на себя воду. Регенерация печени и улучшение ее функции обеспечивает нормализацию кровяного давления (снижение повышенного, повышение низкого).

Против акне и экзем

Многие кожные заболевания связаны с неправильной функцией печени. Применение расторопши пятнистой (восстановление важного органа наряду с выведением вредных веществ) уменьшит частоту возникновения акне и экземы.

Факты, подтвержденные научными исследованиями

Силимарин, содержащийся в расторопше, оказывает выраженное антиоксидантное действие на паракват, вызывающий аденокарциному легких. Паракват – это неселективный гербицид, используемый в качестве химического распыления для борьбы с сорняками. Широко применяется в выращивании сои, кукурузы, риса.

Это – ядовитое вещество, проникающее в организм человека при еде и вдыхании. Паракват в более высоких дозах вызывает повреждение легких, печени, сердца, почек, отрицательно влияет на репродуктивную функцию, вызывает рак легких.

Также силимарин исследуется в соотношении с колоректальным раком и лейкемией.

Другое исследование, проведенное иранскими учеными, показало эффективность травы в лечении язвенного колита.

Согласно исследованию испанских ученых, расторопшу можно использовать для лечения смертельного заболевания, СПИДа, связанного с инфекцией ВИЧ. Врачи из Индии указывают на положительный эффект на окислительный стресс, вызванный алкоголем, благотворное влияние на терапию «алкогольных» заболеваний доказали ученые из России.

Кроме того, была показана способность расторопши защищать почки от токсичных веществ, таких как Ацетаминофен, Аминогликозиды, Винкристин, Доксорубицин, Циклоспорин, которые представляют собой соединения, используемые в химиотерапии для больных раком.

Аналогичным образом, канадские ученые в ходе своих исследований указали на гепатопротекторный эффект силимарина.

Противопоказания

Наряду с полезными свойствами расторопша обладает и рядом противопоказаний, среди которых следующие состояния:

• гипотония, гипертония,
• присутствие серьезных заболеваний (после консультации с врачом).

Хотя беременность и грудное кормление – это не противопоказания к применению расторопши, принимать ее следует после одобрения специалистом!

Во избежание вреда не принимайте средства из растения одновременно с использованием следующих лекарственных средств:

• нейролептики,
• Фенитоин (Дилантин),
• Галотаны,
• противозачаточные таблетки или заместительная гормональная терапия,
• лекарства против аллергии, особенно, Фексофенадин,
• препараты для снижения холестерина,
• антиагреганты и антикоагулянты (препараты для разжижения крови),
• некоторые лекарства от рака.

Побочные эффекты длительного использования расторопши не описаны, редко в первые несколько дней приема могут проявиться легкие слабительные эффекты.

Передозировка

Случаи передозировка расторопшей не известны из-за чрезвычайно низкой токсичности, следовательно, растение может использоваться долгосрочно (при условии соблюдения рекомендуемой дозировки).

Флавонолигнаны проходят кровообращением между кишечником и печенью, поэтому эффективные антиоксиданты максимально действуют на клеточные мембраны. Только в редких случаях возможны аллергические реакции, диарея, расстройства желудка.

В видеоролике рассказывается, как приготовить лекарство для печени из этого растения.

Загрузка…