Рейши лечебные свойства и противопоказания
Восточная медицина использует для лечения множество различных растений и грибов. Интересно, что гриб рейши особенно популярен. Он имеет множество лечебных свойств и потенциальных преимуществ для здоровья, включая усиление иммунной системы и борьбу с раком. Однако безопасность его употребления до сих пор находится под некоторым вопросом.
Эта статья расскажет вам, что необходимо знать о потенциальных полезных свойствах гриба рейши и противопоказаниях для его употребления.
Гриб рейши — лечебные свойства и противопоказания. Фото: blissoma.com
Что такое гриб рейши
Гриб рейши, также известный как Ganoderma lucidum и lingzhi, является грибом, который растет в различных жарких и влажных местах в Азии. На протяжении многих лет этот гриб является основным продуктом восточной медицины. Внутри гриба существует несколько молекул, включая тритерпеноиды, полисахариды и пептидогликаны, которые обеспечивают некоторые лечебные эффекты для здоровья.
В то время как сами грибы можно есть свежими, также часто используют порошкообразные формы гриба или экстракт гриба рейши, которые содержат эти конкретные молекулы. Эти три формы употребления грибов рейши были изучены в исследованиях на клетках in vitro, на животных и на человеке.
Лечебные свойства грибов рейши
Ниже приведены 6 научно обоснованных лечебных свойств грибов рейши.
Первые три подкреплены наиболее сильными доказательствами, в то время оставшиеся три пока остаются немного неубедительными.
1. Укрепляют иммунную систему
Одним из самых важных эффектов гриба рейши является то, что он может повысить иммунную систему.
Хотя некоторые детали все еще остаются неопределенными, исследования в пробирках показали, что рейши могут влиять на гены в лейкоцитах, которые являются критическими частями иммунной системы человека. Более того, эти исследования показали, что некоторые формы гриба рейши могут изменять пути воспаления в лейкоцитах (1).
Исследования у больных раком показали, что некоторые молекулы, обнаруженные в грибе, могут увеличить активность типа лейкоцитов, называемых естественными киллерами (2). Эти лейкоциты или природные клетки-убийцы борются с инфекциями и раком в организме.
Другое исследование показало, что гриб рейши может увеличить количество других лейкоцитов (лимфоцитов) у пациентов с колоректальным раком (3).
Хотя большинство преимуществ для иммунной системы грибов рейши наблюдались у больных, некоторые свидетельства показали, что они могут помочь здоровым людям.
В одном исследовании гриб рейши улучшил функцию лимфоцитов, которая помогает бороться с инфекциями и раком, у спортсменов, подвергающихся стрессовым состояниям (4).
Однако другие исследования у здоровых взрослых не показали улучшения иммунной функции или воспаления после 4 недель приема экстракта рейши (5).
В целом ясно, что рейши воздействует на лейкоциты и иммунную функцию. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить степень преимуществ для здоровых и больных людей.
Гриб Рейши может усилить иммунную функцию благодаря его воздействию на белые кровяные клетки, которые помогают бороться с инфекцией и раком. Это может произойти, прежде всего, у тех, кто болен, поскольку на здоровых людях эффект не был так выражен согласно исследованиям.
2. Помогают бороться с опухолевыми заболеваниями
Многие люди употребляют гриб рейши из-за его потенциальных лечебных свойств борьбы с раком. В одном исследовании на 4000 пациентах, перенесших рак молочной железы, было обнаружено, что около 59% употребляли во время лечения грибы рейши (6).
Кроме того, несколько исследований в пробирке показали, что грибы рейши приводят к гибели раковых клеток (7). Однако результаты этих исследований не обязательно приравниваются к аналогичной эффективности при опытах на животных или людях.
Некоторые исследования изучали, может ли гриб рейши быть полезным для лечения рака предстательной железы из-за его влияния на гормональный тестостерон (8). Одно из исследований показало, что молекулы, обнаруженные в этом грибе, могут подавить рак предстательной железы у людей, хотя второе более крупное исследование не подтвердило эти результаты (9).
Гриб рейши также изучался за его роль в предотвращении или борьбе с колоректальным раком. Некоторые исследования показали, что один год лечения грибами рейши уменьшил количество и размер опухолей в толстой кишке (10). Подробный отчет о нескольких исследованиях показал, что гриб рейши может благотворно влиять на здоровье больных раком (11). Эти преимущества включали увеличение активности лейкоцитов в организме, которые помогают бороться с раком и улучшают качество жизни у больных людей.
Однако исследователи утверждают, что гриб рейши следует вводить в сочетании с традиционным лечением опухолевых заболеваний, а не заменять его.
Согласно некоторым научным данным грибы рейши могут эффективно применяться для профилактики и лечения рака. Тем не менее, результаты многих исследований носят противоречивый характер, поэтому требуются дополнительные данные, прежде чем гриб рейши станет частью стандартной терапии. Однако в некоторых случаях может быть целесообразно использовать это средство в дополнение к лечению.
3. Могут бороться с усталостью и депрессией
Лечебное свойство гриба рейши по укреплению иммунитета известно больше всего, хотя это растение имеет и другие потенциальные преимущества. К ним относятся снижение усталости и депрессии, а также улучшение качества жизни.
В одном исследовании было изучено его влияние на 132 человек с неврастенией — плохое состояние, связанное с головокружением, головными болями и раздражительностью. Исследователи обнаружили, что усталость уменьшилась, а общее самочувствие улучшилось после 8 недель приема добавок гриба рейши (12).
В другом исследовании было установлено, что усталость снижается, а качество жизни улучшается после 4 недель приема порошка гриба рейши в группе из 48 женщин, переживших рак молочной железы (13). Женщины также в целом испытывали меньше беспокойства и депрессии.
И хотя грибы рейши могут принести вам реальную пользу, если у вас есть симптомы депрессии или подавленного состояния, неизвестно – какой будет эффект от приема, если вы таких симптомов не испытываете и хотите принимать грибы рейши для профилактики.
Некоторые исследования показали, что грибы рейши могут уменьшить беспокойство и депрессию, а также улучшить качество жизни людей с определенными заболеваниями.
4. Улучшают сердечное здоровье
В дополнение к воздействию на иммунную систему и качество жизни, гриб рейши был изучен с целью улучшить другие аспекты здоровья.
Одно 12-недельное исследование из 26 человек показало, что грибы рейши могут увеличить «хороший» холестерин ЛПВП и уменьшить триглицериды (14). Однако другие исследования у здоровых взрослых не показали улучшения этих факторов риска сердечных заболеваний.
Более того, большой анализ не продемонстрировал положительных эффектов на здоровье сердца после изучения пяти различных исследований, содержащих около 400 человек. Исследователи обнаружили, что потребление грибов рейши на срок до 16 недель не улучшало холестерин (15).
В целом, требуется больше исследований в отношении грибов рейши и здоровья сердца.
5. Контроль сахара в крови
Несколько исследований показали, что молекулы, обнаруженные в грибах рейши, могут снизить уровень сахара в крови у животных (16). Некоторые предварительные исследования у людей подтвердили эти результаты (17).
Однако большинство экспертов не разделяют это лечебное свойство гриба рейши. Проведя контрольное исследование, ученые не обнаружили преимуществ в части снижения уровня сахара в крови после употребления гриба рейши (18).
Смешанные результаты были обнаружены и в исследованиях по измерению сахара в крови после еды. В некоторых случаях, гриб рейши понизил уровень сахара в крови, но в других случаях он был хуже, чем плацебо.
6. Содержат антиоксиданты
Антиоксиданты — это молекулы, которые могут помочь предотвратить повреждение клеток. Из-за этой важной функции существует значительный интерес к пище и добавкам, которые могут повысить антиоксидантный статус в организме. Многие утверждают, что грибы рейши эффективны для этой цели.
Однако в нескольких исследованиях не было обнаружено изменений в уровнях двух важных антиоксидантных ферментов в крови после употребления гриба в течение 4-12 недель (19).
Небольшое количество исследований показало, что грибы рейши могут улучшить хороший уровень холестерина или сахара в крови. Однако большинство исследований показывают, что он не улучшает уровень холестерина, сахара в крови или антиоксиданты в организме.
Гриб рейши: как принимать, дозировка
Ниже даны рекомендации по дозировке, основанные на используемой форме гриба рейши.
В отличие от некоторых продуктов или добавок, дозировка гриба рейши может существенно варьироваться в зависимости от того, в какой форме он применяется.
Самая высокая дозировка требуется, если вы употребляете гриб рейши в свежем виде. В этом случае доза может составлять от 25 до 100 грамм, в зависимости от размера гриба.
Но обычно гриб рейши применяется в виде высушенного экстракта. В этом случае доза примерно в 10 раз меньше, чем когда употребляется сам гриб. Например, 50 грамм гриба рейши может быть сопоставимо приблизительно с 5 граммами экстракта. Дозы экстракта грибов варьируют от 1,5 до 9 грамма в день.
Кроме того, некоторые пищевые добавки используют только определенные части экстракта. В этих случаях рекомендуемые дозы могут быть значительно ниже значений, указанных выше. Поскольку предлагаемая доза может широко варьироваться в зависимости от того, какая форма гриба используется, очень важно знать, какой тип вы принимаете. Поэтому необходимо четко следовать инструкциям производителя пищевой добавки, либо вашего лечащего врача.
Дозировка грибов рейши зависит от формы употребления гриба, поэтому важно знать, какую форму вы используете. Потребление самого гриба обеспечивает более высокие дозы, в то время как экстракты обеспечивают более низкие дозы.
Противопоказания и возможные побочные эффекты и риски
Несмотря на свою популярность, есть люди, которые поставили под сомнение безопасность грибов рейши.
Некоторые исследования показали, что те, кто принимал гриб рейши в течение 4 месяцев, почти в два раза чаще испытывали побочные эффекты, чем те, кто принимал плацебо (20). Однако эти эффекты были незначительными и включали несколько повышенный риск расстройства желудка или пищеварительного расстройства. Не сообщалось о неблагоприятных последствиях для здоровья печени.
Другие исследования также показали, что четыре недели приема экстракта грибов рейши не оказывали вредного воздействия на печень или почки у здоровых взрослых.
Однако есть исследования, в которых были зарегистрированы два случая значительных проблем с печенью после употребления грибов рейши (21). Оба человека ранее использовали грибы рейши без проблем, но испытали неблагоприятные последствия после перехода на порошкообразную форму.
Эти результаты затрудняют выводы о том – что вызвало побочные эффекты – сам гриб или пищевая добавка с порошкообразным экстрактом.
Также важно отметить, что многие исследования грибов рейши не сообщают данные о безопасности, поэтому ограниченная информация доступна в целом.
Тем не менее, есть несколько групп людей, которым прием гриба рейши противопоказан. К ним относятся:
- беременные или кормящие грудью
- люди с болезнями кровообращения
- люди перед хирургическими вмешательствами
- люди, имеющие низкое кровяное давление.
Некоторые исследования грибов рейши не предоставили информацию о безопасности, но другие сообщили, что несколько месяцев его принятия, вероятно, безопасны. Тем не менее, несколько случаев серьезного повреждения печени были связаны с экстрактом гриба рейши.
Выводы
- Гриб рейши – популярное растение, используемое в восточной медицине.
- Он может усилить иммунную систему через ее воздействие на лейкоциты, особенно у людей, которые имеют проблемы с иммунитетом, а также больных раком.
- Этот гриб также может уменьшить количество и количество опухолей при определенных типах рака, а также улучшить качество жизни больных раком.
- Большинство исследований показали, что прием грибов рейши не улучшает уровень холестерина, сахара в крови или антиоксиданты, но в некоторых случаях он может быть эффективным при уменьшении усталости или депрессии.
- При употреблении гриба рейши нужно помнить не только о его лечебных свойствах, но и серьезных противопоказаниях и возможных побочных эффектах.
Если вам понравилась статья, вы можете поделиться ей в социальных сетях
Что такое гриб рейши?
Гриб рейши (лат. Ganoderma lucidum) — один из видов гриба-трутовика лакированного. Второе название гриба — Ганодерма лакированная. Культура получила широкую известность с древних времен, благодаря уникальным целебным свойствам. Японские знахари называли его грибом духовной силы. В Китае, Корее и Японии трутовик повсеместно использовался в народной медицине. В Россию добавки ганодермы пришли сравнительно недавно и завоевали огромную популярность.
Видео: Исаев Юрий Викторович, руководитель программы «лекарственные грибы», в подробностях расскажет о «грибе бессмертия»:
Где в России растет гриб рейши?
Ошибочно полагать, что гриб рейши можно найти только в Китае или Японии. Многие продавцы объясняют высокую стоимость гриба дорогой доставкой из дальних стран. Это утверждение не совсем верно. Найти гриб рейши на просторах России не так просто, как подосиновики или подберезовики, но вполне возможно. В естественной дикой природе он встречается на Алтае, в лесах Краснодарского края и на Северном Кавказе.
Гриб рейши можно выращивать в искусственных условиях где угодно. Учитывая высокую популярность и стоимость трутовика, многие грибоводы создают подходящий микроклимат для получения экзотического урожая. Культура выращивается на старых пнях, упавших на землю старых ветках, засохших стволах деревьев в условиях значительной влажности и высокой температуры воздуха. Рейши практически никогда не произрастает на живых, здоровых деревьях. Если все-таки грибница сформировалась на стволе, значит дерево больно и вскоре погибнет.
5 доказанных лечебных свойств гриба рейши
Поддержка иммунитета
Лица, принимающие гриб рейши, ценят его прежде всего за способность усиливать защитные функции организма. Полностью механизм иммуномодулирующего действия активных элементов не изучен. В лабораторных условиях удалось установить влияние гриба рейши на лейкоцитарную формулу. Лейкоциты — основные элементы иммунной системы, поглощающие чужеродные микроорганизмы. Изучение некоторых видов рейши показало, что они влияют на реакцию лейкоцитов на воспалительный процесс. [1]
В одном из исследований принимали участие пациенты с онкологическими патологиями, которые употребляли трутовик лакированный. Удалось установить, что некоторые элементы, содержащиеся в грибе, активизируют клетки-киллеры, которые называют белыми кровяными тельцами. Эти естественные клетки крови способны бороться с инфекциями и онкологическими клетками в тканях организма. [2]
Независимые наблюдения проводились над больными с установленным раком прямой кишки. Оказалось, что гриб рейши увеличивает количество лимфоцитов — элементов лейкоцитарной формулы крови, которые обеспечивают выработку антител. [3]
Влияние гриба рейши ощутимо не только на больных, но и на здоровых людях. Он помогает восстанавливаться спортсменам после стрессовых условий соревнований. Это заключение некоторые специалисты подвергают сомнению. В ходе другого эксперимента здоровые испытуемые принимали экстракт рейши на протяжении 4 недель. При оценке их состояния оказалось, что изменение функций иммунитета не наступило. [4]
Влияние рейши на лейкоциты определенно установлено. Для уточнения иммуностимулирующих свойств гриба необходимо продолжить исследования. Только всестороннее изучение позволит точно установить выраженную пользу для здоровых и больных людей.
Активные вещества гриба рейши способны активизировать иммунитет, воздействуют на лейкоциты. Это позволяет успешно сопротивляться инфекционным заболеваниям и бороться с раком. Положительное воздействие на организм в период болезни определено, тогда как действие на здоровых людей вызывает смешанные данные.
По теме: Лучшие продукты, повышающие иммунитет
Противораковая активность
Большинство людей принимают решение о приеме экстракта рейши благодаря его потенциальным антиканцерогенным свойствам. Лабораторные эксперименты показали, что препарат может способствовать гибели клеток рака. [5], [6]
Проводились длительные наблюдения за пациентами с различными формами рака, употреблявшими гриб рейши. Оказалось, что из 4000 женщин, имеющих длительную ремиссию после лечения рака молочной железы, 59% принимали препараты трутовика. [7]
При раке предстательной железы у пациентов, принимающих экстракт гриба, повышался тестостерон, отмечалось угнетение роста опухоли. [8]
Отдельно проводились исследования в отношении пациентов с колоректальным раком. У лиц, принимавших препараты в течение 12 месяцев, отмечалось уменьшение количества и размера новообразований в толстом кишечнике. [9]
Многочисленные примеры благоприятного действия гриба рейши при онкологических заболеваниях указывают на:
Повышение активности лейкоцитов.
Гибель патологически измененных клеток.
Улучшение самочувствия пациентов.
Несмотря на результаты исследований, употребление трутовика допустимо только в составе традиционной комплексной терапии. Нельзя заменять противоопухолевые методы на лечение исключительно грибом.
Гриб рейши имеет благоприятное действие при лечении онкологических заболеваний. Профилактические и терапевтические свойства культуры нуждаются в детальном изучении для получения более достоверных данных. Можно с уверенностью говорить о том, что рейша может использоваться в составе комплексного лечения рака.
По теме: Иммунотерапия рака: нобелевская премия по медицине
Помогает при усталости и депрессии
Чаще всего акцентируются иммуномодулирующие свойства рейши. Однако не стоит забывать о других его качествах, например, тонизирующие свойства, антидепрессант. Регулярное употребление экстракта гриба рейши позволяет значительно улучшить качество жизни пациента.
В одном из медицинских исследований приняли участие 132 человека с неврастенией. Все испытуемые жаловались на головные боли, головокружения, раздражительность, угнетенное состояние духа. Им предлагались добавки с тутовником на протяжении 8 недель. Спустя это время все участники исследования отметили улучшение общего состояния, уменьшение признаков усталости. [10]
В другом эксперименте участвовали 48 пациенток, пребывающих в длительной ремиссии после лечения рака молочной железы. После 4 недель приема порошка ганодермы все участницы констатировали улучшение общего состояния, более позитивное настроение и снижение утомляемости. Все испытуемые отметили снижение раздражительности и ослабление признаков депрессии. [11]
Трутовик лакированный весьма полезен для лиц, страдающих депрессией, неврастенией и другими заболеваниями, сопровождающимися невротической симптоматикой. Остается до конца не изученным действие трутовика на здоровых людей.
Проведенные исследования указывают на то, что гриб рейши способен уменьшить признаки депрессии, чувство беспокойства, улучшить общее состояние пациентов с неврастенией.
Укрепляет сердце
Для изучения влияния гриба рейши на состояние сердечно-сосудистой системы было проведено 12-недельное исследование с участием 26 испытуемых. Спустя отведенное время анализы всех участников показали снижение содержания триглицеридов и повышение концентрации «хорошего» холестерина. [12]
Другие независимые наблюдения за здоровыми людьми не дали четких результатов по снижению вероятности развития сердечно-сосудистых расстройств. Пять экспериментов, в которых приняли участие 400 человек, подразумевали прием гриба рейши на протяжении 16 недель. В результате влияние добавки на нормализацию уровня холестерина было не подтверждено. [13]
Для изучения влияния гриба рейши на здоровье сердца и сосудов необходимо проведение дополнительных исследований.
По теме: Какие продукты полезны для сердца и защищают от инсульта?
Восстанавливает печень
Авторитетное издание International Journal of Medicinal Mushrooms в 2013 году опубликовало результаты исследования, направленного на изучение гепатопротекторных качеств гриба рейши. Специалисты установили, что активные элементы способны бороться с неправильными иммунными ответами, восстанавливать структуру гепатоцитов, активизировать работу печени. [14]
По теме: Список гепатопротекторов для восстановления печени
Как принимать гриб рейши?
Некоторые специалисты рекомендуют принимать добавки с ганодермой утром, на пустой желудок. Это способствует большей эффективности препарата. Для легкого усвоения гриб следует запивать водой, подкисленной лимоном. Витамин С обеспечивает лучшее всасывание полезных веществ.
Дозировка трутовика может варьироваться в зависимости от формы активной добавки. В случае приема целостного гриба доза, как правило, составляет от 25 до 100 грамм. Это зависит от величины трутовика.
Чаще всего используется экстракт сушеной рейши. Необходимое количество препарата в этом случае примерно в 10 раз меньше, чем при употреблении самого гриба. Другими словами, 50 граммов непосредственно трутовика соответствуют 5 граммам экстракта. Обычно необходимое количество концентрированной добавки составляет от 1,5 до 9 граммов в сутки.
В любом случае важно знать, какой именно вид гриба вы употребляете в натуральном виде или в форме экстракта. Эти данные будут влиять на определение оптимальной дозировки.
При выборе средства, содержащего компоненты рейши, следует уточнить наличие международного сертификата качества. Лучше отдать предпочтение тем, что производятся в странах Азии, например, в Японии или Китае. Японские средства характеризуются, как высококачественные, с высокой степенью очищения от примесей. Их получают с помощью технологий, которые способствуют сохранности всех целебных свойств фитосоединений гриба. Их использование обеспечивает выраженный терапевтический результат. Лекарственные добавки с грибом рейши различаются содержанием активных веществ, на которые влияют условия выращивания и особенности переработки. Препараты в форме экстракта или эссенции более эффективны и удобны в применении.
Приобрести добавки с грибом рейши можно в специализированных магазинах здорового питания, на интернет-сайтах. Изучите этикетку средства на определение вида гриба (Ganoderma lucidum), коэффициент экстракции, присутствие добавок, страну-производителя. Внимательно ознакомьтесь с рекомендуемой дозировкой, которая зависит от концентрации основного вещества.
Чай с грибом рейши
Можно использовать зеленые и черные сорта чая. Гриб рейши можно добавлять в цветочные, фруктовые композиции, но важно помнить, что вкус может напитка может стать горьковатым. Чаще всего отвар готовится в сочетании с зелёным чаем. Это объясняется восточными традициями.
Для заваривания чая в термосе понадобится ёмкость объемом 2 литра. Заливают 1,5 литра воды температурой 45 градусов, всыпают 50 граммов гриба. Более высокая температура приводит к разрушению полезных соединений. Термос закрывают и укутывают теплым одеялом. Напиток настаивают в течение 24 часов, периодически взбалтывая термос. Принимать готовый чай нужно в разбавленном виде — 2 столовые ложки настоя на 100 мл воды три раза в день. Для лучшего усваивания рекомендовано пить чай за 30 минут до или после еды.
Второй способ приготовления напитка более быстрый. Для его реализации необходимо нарезать гриб на небольшие кусочки, проварить около часа и настоять 30 минут. Готовый настой процеживают и употребляют с медом или сахаром. Напиток не имеет высокой концентрации, поэтому его можно пить, как обычный чай.
Применение гриба рейши в народной медицине
Препараты трутовика представлены в аптеках в разных формах, в том числе в БАДах, травяных сборах. На упаковке каждого средства есть подробная инструкция по использованию с оговариванием рекомендованной суточной дозировки. Самыми популярными все же являются следующие формы использования:
Экстракт.
Водный настой.
Спиртовая настойка.
Масляный экстракт
Чтобы приготовить масляный экстракт понадобятся:
Сухой измельченный гриб-трутовик — 50 г.
Льняное масло — 0,5 л.
Масло подогревают до 40-45 градусов, вводят в него грибное сырье, тщательно перемешивают. Раствор настаивают в стеклянной бутылке в темном, теплом месте, периодически тщательно встряхивая, в течение недели.
Перед употреблением бутылку встряхивают. Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды, три раза в день. Правильно придерживаться определенной схемы лечения: три дня принимать масляный экстракт, три дня — спиртовую настойку и так поочередно в течение 1-1,5 месяцев. После небольшого перерыва курс лечения можно повторить.
Водный настой
Необходимые ингредиенты:
Сухой, смолотый в кофемолке, гриб-трутовик — 50 г.
Талая вода — 1,5 л, подогретая до 45 градусов.
Чтобы получить талую воду, обычную замораживают в морозильной камере и оставляют оттаивать естественным путем. В термос наливают подготовленную воду на ¾ объема, всыпают грибной порошок. Термос укутывают, содержимое настаивают в течение 24 часов в теплом месте. Термос периодически встряхивают для лучшего проникновения полезных компонентов гриба в настой.
Перед употреблением полученный напиток не процеживают. Для приёма внутрь нужно растворить две столовые ложки настоя в ½ стакана воды. Принимать в перерывах между приёмами пищи, за 30 до или после.
Спиртовая настойка
Для приготовления понадобятся:
Водка высокого качества — 0,5 л.
Сухой, смолотый в кофемолке, гриб — 50 г.
Компоненты смешивают в стеклянной ёмкости и настаивают в темном месте 2-3 недели. Полученную настойку не процеживают. Принимают по 1 чайной ложке на 1/3 стакана воды за 30 минут до еды три раза в день.
Схема лечения заключается в поочередном приёме спиртового раствора (3 дня) и масляного экстракта (3 дня) на протяжении 1-1,5 месяцев. Далее следует перерыв 1 месяц, после курс повторяют. В зависимости от тяжести заболевания курсы могут повторяться несколько раз.
Противопоказания и побочные эффекты
Соблюдая рекомендованные дозы можно не беспокоиться о безопасности гриба рейши для организма. Иногда возможно развитие некоторых неприятных симптомов:
Незначительные нарушения пищеварения.
Высыпания на коже.
Эти проявления возможны у людей с высокой чувствительностью к компонентам гриба или иммунными расстройствами. Перед тем, как начинать курс лечения, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
Многие исследования доказали безопасность препаратов на основе гриба рейши для взрослых при соблюдении рекомендаций относительно приготовления и дозировки. Однако, следует приобретать добавки только у проверенных производителей, так как некачественные средства могут быть токсичными, опасными для человеческого организма.
Препараты гриба-трутовика противопоказаны при:
Нарушениях процессов свёртываемости крови.
Послеоперационном периоде.
Лечении гипотензивными средствами.
Использовании антикоагулянтов.
При лечении иммунодепрессантами.
Эти ограничения рекомендованы, так как рейши может вызвать повышение артериального давления, способствовать развитию тромбоцитопении, увеличивает вероятность кровотечений различного происхождения.
Вместо заключения
Гриб рейши пришел в наши широты из традиционной восточной медицины и получил широкую популярность благодаря целебным качествам. Он стимулирует защитные функции организма, оказывая влияние на синтез лейкоцитов, улучшая состав лейкоцитарной формулы крови. Это свойство заметно у пациентов, страдающих онкологическими заболеваниями или иммунными расстройствами. Гриб способен угнетающе влиять на опухолевый процесс при некоторых видах рака, что значительно улучшает качество жизни больных.
Большинство медицинских исследований не выявили влияние гриба на уровень глюкозы, холестерина и антиоксидантов в крови. Однако доказано, что он тонизирует и способствует смягчению симптомов депрессии.
Прежде чем принимать препараты на основе гриба-трутовика следует изучить его лечебные свойства и оценить наличие противопоказаний, вероятность появления побочных эффектов.
Отзывы людей, прошедших курс лечения рейши
Елизавета, г. Краснодар.
Для меня знакомство с Рейши стало спасением. При целом наборе проблем с пищеварением (гастродуоденит, панкреатит, холецистит) ежедневно я испытывала чудовищную боль. От лекарств становилось дурно, ничего не помогало, не оставляло чувство тошноты. Изучала огромное количество статей, отзывов и решилась на прием настойки рейши. Облегчение пришло в первый же день лечения. Боль утихла. На сегодняшний день у меня третья неделя курса. Придерживаюсь щадящей диеты. Радует, что нет побочных эффектов, острых болезненных ощущений. Надеюсь на хороший результат.
Александра, г. Ейск.
Прохожу уже второй курс рейши. Могу твёрдо сказать, что мое общее состояние значительно улучшилось. Появилась энергия, прекратились головные боли, уменьшилась метеозависимость, а самое главное — нормализовалось давление и стали реже беспокоить приливы жара. Уменьшилась нервозность, наконец я стала нормально спать. Точно могу сказать, что гриб улучшил качество моей повседневной жизни.
Дмитрий, г. Тамбов.
Доброго времени суток всем! Меня переполняют эмоции от приема настойки этого чудесного гриба! Хочу поделиться со всеми. Принимаю настойку уже четвертый месяц. Все изменения происходят постепенно, без скачков. Могу твердо сказать, что повысилась выносливость на спортивных тренировках, работоспособность. Чувствую прилив энергии и определенное повышение эмоционального настроения. Совершенно избавился от головных болей, хотя раньше таблетки были со мной постоянно. Хорошее, действующее средство! Рад, что оно попалось мне. Всем здоровья!
Владимир, г. Омск.
Мне почти 40, я всегда считал себя здоровым человеком. Занимаюсь активными видами спорта, работа связана с интеллектуальными нагрузками. Стал принимать настойку гриба больше в профилактических целях. Чувствую себя более выносливым физически. Силовые тренировки приносят настоящее удовольствие! Исчезла раздражительность, на многие ежедневные проблемы стал смотреть более спокойно. Не зря наши предки лечились травами, кореньями растений. Фармацевтические компании просто зарабатывают на нас деньги, а лекарства по большому счету только вредят. Рекомендую сначала обратиться за помощью к матушке-природе! Будьте здоровы!
Марианна, г. Москва.
Препарат с рейши полностью решил мою проблему метеозависимости. Могу сказать, что стала более спокойной, улучшился сон. Мне кажется, что я стала спокойно реагировать на каждодневные раздражители. Средство имеет своеобразный вкус и запах, но стоит потерпеть, чтобы испытать его потрясающий эффект!
Где купить гриб рейши?
Если вы проживаете в регионе, где гриб-трутовик произрастает в естественной среде, разбираетесь в грибах, то можете заготовить сырье самостоятельно. В противном случае можно приобрести уже сушеный гриб или его экстракты.
Большинство продавцов предлагают БАДы по цене от 700 рублей. Стоимость может варьировать в зависимости от производителя и формы выпуска. Купить вы можете их на сайте ru.iherb.com.
Чтобы купить оригинальную настойку гриба рейши, следует обратиться к проверенным травникам с хорошей репутацией. Стоимость спиртовой настойки может достигать 5500 рублей. Стоимость может показаться высокой, однако вполне можно утверждать, что такая цена оправдана, так как спиртовая настойка намного эффективнее всех остальных лекарственных форм. В нём сконцентрированы все лекарственные свойства.