Родиола показания и противопоказания

Алтайские травы славятся целебными свойствами на весь мир. Как бы ни старалось местное население держать в секрете места произрастания редких лекарственных растений, ежегодно толпы собирателей отправляются на Дальний Восток за сырьем. Но мало кому повезет найти на каменистых склонах родиолу розовую. Полезные свойства и противопоказания неприметной, но очень ценной травки — тема нашей статьи.

Как выглядит родиола

Долгое время ученые и не предполагали, что почитаемый в народе «золотой корень» и трава, известная как родиола розовая — одно растение. Жители Алтая не рассказывали приезжим о чудодейственных свойствах скромной на вид травы. Истина была установлена в 1961-ом году, во время научной экспедиции профессора Г.В.Крылова.

Естественные популяции растения настолько невелики, что его пришлось занести в Красную Книгу. Впрочем, это не спасло родиолу от посягательств собирателей — опасения алтайцев оправдались. Единственной защитой вида стала среда обитания: найти одиночные растения в каменистых предгорьях, горных склонах, крутых берегах озер и рек нелегко.

Наземная часть растения представляет собой несколько стеблей высотой до 50 см, покрытых парными продолговатыми листочками. В июне-июле родиола цветет: мелкие желтые цветы собраны с соцветия-щитки, на их месте к концу лета созревают плоды с семенами.

В лечебных целях используется корневище родиолы розовой, растущее горизонтально и имеющее много ответвлений. Такое строение корня дает возможность собрать питательные вещества с поверхности почвы. В местах выхода на поверхность корень деревенеет, но на более мягких участках хорошо заметен его золотистый оттенок — за эту особенность траву и называют «золотым корнем». А вот розовой родиола зовется вовсе не за цвет. Настои и отвары корня обладают приятным ароматом, напоминающим запах роз.

У нас родиолу розовую можно встретить в горах Алтая, Урала и Забайкалья, на Дальнем Востоке, на Чукотском и Карпатском полуостровах, в Саянах. В малых количествах растет в Китае, Монголии, Болгарии.

Состав и полезные свойства

Переоценить полезные свойства родиолы розовой сложно — исследования показали, что ее корень содержит не менее ста сорока необходимых для организма соединений. К числу наиболее активных действующих веществ можно отнести:

• Гликозиды. Успокаивающе действуют на нервную систему, стабилизируют деятельность сердца;
• Флавоноиды. Поддерживают эластичность артерий и вен, нормализуют давление. Участвуют в выработке ферментов и желчи;
• Антрахиноны. Повышают сопротивляемость организма, решают проблемы со стулом;
• Эфирные масла. Природные антисептики, дающие противовоспалительное и ранозаживляющее действие;
• Кумарины. Купируют рост новообразований, подавляют размножение вирусов;
• Органические кислоты. Положительно влияют на работу всех систем и органов;
• Глюкоза и фруктоза. В тандеме разгоняют обмен веществ и нормализуют уровень сахара в крови;
• Стерины. Выводят плохой холестерин, укрепляют сердечно-сосудистую систему;
• Алкалоиды. Снимают спазмы, останавливают кровотечения.

Родиола розовая и препараты на ее основе оказывают стимулирующее действие на организм, повышают работоспособность и мозговую активность. Рекомендована как успокаивающее и противовоспалительное средство, особенно при лечении недугов женской половой системы.

Рекомендации к применению

Традиционная медицина

Медики рекомендуют принимать в лечебных целях не отвар, а спиртовую настойку родиолы розовой, т.к. она обладает концентрированным действием, доступна по цене, удобна в применении. Препарат может быть назначен при следующих проблемах со здоровьем:

• Неврозы, бессонница;
• Шизофрения (для снятия побочного эффекта нейролептиков);
• Гипотония;
• Нарушения слуха;
• Заболевания сердца и сосудов;
• Гипоксия;
• Туберкулез;
• Вегето-сосудистая дистония;
• Хроническая усталость;
• Маточные кровотечения;
• Цинга;
• Болезни ЖКТ;
• Импотенция.

Родиола розовая увеличивает концентрацию гликогенов в головном мозге, поэтому полезна все людям, подверженным тяжелым физическим нагрузкам, в том числе профессиональным спортсменам. Прием начинают с 5 капель в сутки, постепенно увеличивая дозу под наблюдением врача.

Народное целительство

Родиола розовая давно применяется целителями для укрепления здоровья и борьбы с недугами. Для народной терапии характерно использование отвара «золотого корня»: одну столовую ложку сырья заливают литром воды, доводят до кипения и варят 5 минут. Через полчаса отвар нужно процедить. Доза снадобья зависит от заболевания, но не должна превышать двух стаканов с сутки.

Мужчинам отвар помогает избавиться от проблем с потенцией, повысить репродуктивные способности. Женщины принимают средство внутрь при аменорее, поликистозе яичников, фиброзно-кистозной мастопатии, раннем климаксе. Спринцевания отваром полезны при кандидозе; эндометриозе; уреаплазмозе; вульвовагините; кольпите.

Противопоказания и возможный вред

К сожалению, полезные свойства родиолы розовой доступны не всем — растение имеет ряд противопоказаний:

• Нервные расстройства, выраженные возбужденным состоянием;
• Гипертония;
• Патологии в тканях головного мозга;
• Детский возраст до 12 лет;
• Эпилепсия;
• Нарушение функции миокарда;
• Период беременности и лактации.

При превышении рекомендуемых доз и несоблюдении графика приема могут развиться характерные для передозировки симптомы: сердечные боли, бессонница. При отмене препарата состояние приходит в норму, но для продолжения терапии необходима консультация с врачом: только медик может правильно учесть полезные свойства и противопоказания родиолы розовой и установить целесообразность ее приема в конкретном случае.

Полезные свойства родиолы розовой — видео

Не все знают, какую пользу может принести Родиола розовая для женщин, хотя название Родиолы или, как еще её называют, Золотой корень (и даже Сибирский женьшень), сегодня известно многим. Давайте вместе разберемся, что же это такое, какими лечебными свойствами она обладает, и какие есть противопоказания к ее применению.

Родиолу розовую, как лекарственное растение, начали изучать сравнительно недавно — во второй половине 20 века. В основном используются корневище и корни растения, в которых содержатся огромное количество полезных веществ — здесь и органические кислоты, и фенолы, и эфирные масла, и сахара, и микроэлементы и дубильные вещества. Именно поэтому средства с экстрактом Родиолы розовой применяют во многих областях медицины, косметологии, а также при занятиях спортом, бодибилдингом.

Родиола розовая: лечебные свойства для женщин

Экстракт родиолы является природным адаптогеном – препаратом увеличивающим стойкость нашего организма к разнообразным неблагоприятным условиям, которые в целом обычно называются общим словом «стресс». Поэтому применение препаратов на основе экстракта Родиолы показано при усталости, повышенной физической и умственной утомляемости, пониженной работоспособности, неврастении. Исследования показали, что экстракт Родиолы способствует улучшению концентрации внимания, нормализуется сон, улучшается память, ощущается прилив сил. Все это очень важно в современном быстроменяющемся мире, а особенно – женщинам, которые занимаются спортом и фитнесом, либо просто ведут активный образ жизни. По стимулирующим и адаптогенным свойствам польза Родиолы розовой для женщин превосходит хорошо известный многим элеутерококк.

Родиола розовая для женщин ценна благодаря своим антиоксидантным, противовоспалительным и восстановительным свойствам. Главным действующим веществом является салидрозид, отличающийся большой биохимической активностью и широким спектром полезных качеств.

Лечебные свойства Родиолы розовой используются и в косметологии. Клинические исследования показали, что при её применении улучшается состояние чувствительной, раздраженной и увядающей кожи. Кремы с золотым корнем тормозят процессы старения нашей кожи, снижают её сухость, повышают скорость восстановления кожного покрова, нормализуют обменные процессы, помогают коже лучше защищать тело. В итоге кожа омолаживается, становится более гладкой, упругой, улучшается овал лица, появляется приятное ощущение комфорта.

Как влияет родиола розовая на либидо женщин?

Препараты, в которые входит Родиола розовая лечебные свойства которой мы рассмотрели, обладают и неожиданным эффектом – улучшают работу половых желез, репродуктивной системы в целом, причем как у женщин, так и у мужчин. Снижение полового влечения часто вызвано стрессами, хронической усталостью, а также различными заболеваниями. Родиола помогает победить усталость, лучше справляться со стрессами, подавляет различные воспалительные процессы, помогает восстанавливаться и активизирует кровообращение. Положительное влияние на здоровье, улучшение самочувствия выражается и в повышении влечения к противоположному полу. Давняя традиция применения родиолы в качестве афродизиака говорит об эффективности этого средства.

Родиола розовая при климаксе

При раннем климаксе используется для устранения таких неприятных симптомов как приливы, бессонница, нервозность. В более раннем возрасте применяется для уменьшения болей при месячных, нормализации менструального цикла. Средства на основе Родиолы розовой широко применяются в гинекологии. Женщинам рекомендуют применять такие препараты при лечении поликистоза яичников, фиброзно-кистозной мастопатии – заболевании молочной железы, при аменорее и дисменорее – расстройстве менструальной функции организма, при заболеваниях маточных труб. Родиола стимулирует регенерацию тканей, восстановление функциональности органов, улучшает эффективность дыхания и кислородного обмена.

Экстракт золотого корня помогает справляться организму с простудными заболеваниями, обладает жаропонижающим действием, применяется при туберкулезе легких. В травматологии Родиолу розовую применяют для остановки кровотечений, ускорения заживления ран, ушибов, костей при переломах. Родиола подавляет аллергические реакции организма, обладает желчегонным действием, стабилизирует работу кишечника, желудка. Лекарственные свойства Родиолы розовой применяют и для нормализации давления, повышения эластичности сосудов, что уменьшает риск инфаркта, инсульта, атеросклероза.

Родиола розовая имеет применение и во многих других случаях, например, она в некоторых случаях эффективна при сахарном диабете, ожирении, лечении онкологических заболеваний. Золотой корень используется и при лечении зависимости от курения.

Для спортсменов и тех женщин, которые занимаются фитнесом, ценность Родиолы розовой состоит в повышении выносливости, ускорении восстановления после тренировок, улучшении эластичности связок, наращивании мышечной массы.

Применение Родиолы розовой для женщин

Применение любых средств с экстрактом Родиолы розовой должно проходить строго по инструкции, лучше после консультации врача. Исходя из того какую цель Вы преследуете определяется режим приема и использование той или иной формы выпуска препарата – будет ли это настойка, жидкий или сухой экстракт, или отвар, чай или таблетки.

Большинство врачей и грамотных тренеров знают, что такое Родиола розовая и как ее принимать женщинам. Как и многие адаптогены лучше принимать эту добавку перед тренировкой, или утром, а также избегать приема в вечерние часы, поскольку родиола может вызвать бессонницу. Родиола розовая имеет свойства, позволяющие активным женщинам чувствовать себя бодрее, что особенно важно всем, у кого есть маленькие дети.

Противопоказания Родиолы розовой для женщин

Всем, кого интересует Родиола розовая и противопоказания к ее приему, необходимо помнить следующее. Прием добавок с Родиолой категорически противопоказан при гипертонических заболеваниях, психических расстройствах, лихорадке, эпилепсии. Детям до 12 лет использование препаратов золотого корня также противопоказано. При приеме препаратов во второй половине дня возможно повышение давления, головные боли, бессонница.

При применении вместе с другими адаптогенами Родиола розовая имеет свойство усиливать их побочные эффекты, поэтому даже при совместном назначении таких препаратов необходимо снижать их дозировку.

Использование спиртовых настоек противопоказано людям с алкогольной зависимостью, заболеваниями печени, беременным и кормящим женщинам.

Итак, если вы чувствуете усталость и надо срочно собраться с силами – замечательное растение Родиола розовая вам непременно поможет! Да и во многих других ситуациях препараты золотого корня придут вам на помощь, но при их приеме необходимо строго соблюдать рекомендуемую производителем лекарственного средства дозировку.

Родиола розовая популярна полезными свойствами (имеются противопоказания), ее приписывают к чудодейственным растениям, ибо принято считать, что она помогает при борьбе с раком и другими злокачественными опухолями. Надо сразу заметить, что не смотря на действительно большие возможности родиолы розовой по оздоровлению организма человека, такая слава явно преувеличена.

Родиола розовая, полезные свойства и противопоказания которой изучаются с 1961 года, обладает невероятно широким спектром положительного воздействия на все процессы, происходящие в организме. Наряду с элеутерококком и женьшенем это уникальное растение официально включено в группу адаптогенов.

Благодаря содержанию полезных для здоровья веществ, а также их удачному сочетанию, родиола розовая способна уменьшить негативную реакцию организма на любые перегрузки. Это ее свойство и является основным в борьбе с причинами, вызывающими рак и другие опухоли.

Кроме того, обладает растение и непосредственным разрушающим воздействием на клетки новообразований, о чем мы кратко проинформируем в данной статье.

Описание растения

Травянистое многолетнее растение семейства Толстянковых, имеет зеленую наземную часть в виде одиночных стеблей, высотой до 40 см, заканчивающихся цветочной шапкой.

В каждом экземпляре количество таких стеблей колеблется от одного до десяти. Листики расположены по всей длине стебля, имеют яйцевидную форму с зубцами по краям. Цветки растения мелкие желтого цвета, плоды созревают к августу, имеют желто зеленый и красный цвет.

Ценится растение исключительно благодаря уникальным свойствам, которыми обладает мощный корень, который имеет центральное толстое корневище и множество ответвлений — мясистых корней. Такая разветвленная корневая система и дает возможность растению произрастать на каменистых почвах, впитывая все ценные вещества из почвы.

В нашей стране родиола розовая с ее полезными свойствами (имеются противопоказания), растет в регионах Дальнего Востока, на Алтае, Урале, Сибири, Якутии, на побережье холодных морей Баренцево и Белого. Однако, природные популяции растения довольно малочисленны, в последнее время растение выращивают на искусственных плантациях. Но такое ее происхождение не сохраняет всех целебных свойств растения из дикой природы, какими с древних времен славится родиола розовая.

Родиола розовая как лекарство

Как уже отмечалось, несмотря на то, что это растение снискало себе легендарную славу у местных жителей в местах произрастания, еще с древних времен, официально изучать его состав и оказываемое на организм действие стали лишь только с прошлого века.

Сейчас о родиоле розовой известно практически все, что может позволить нам узнать современная наука.

Из всего богатого спектра полезных и достаточно редких веществ, ученые особенно выделяют такое вещество, как гликозид салидрозид. Утверждается, что именно благодаря ему корень данного растения и обладает чудодейственными свойствами.

Научно доказано, что салидрозид:

• стимулирует нервную систему, восстанавливает правильность прохождения нервных импульсов в организме;
• защищает от стресса, снижая общую нервную возбудимость, при этом сохраняя высокую умственную активность и общий тонус;
  Как известно, лекарства такого спектра воздействия, полученные искусственным путем, приводят к общей слабости и снижению реакции организма на внешние раздражители, а также понижению активности мозга.
• оказывает антимикробное воздействие и активно борется с любыми вирусами;
• способен угнетать даже такой возбудитель инфекционных заболеваний, как золотистый стафилококк и гонорейную палочку;
• обладает иммуномодулирующими свойствами;
• влияет на микробиологию крови, что можно отнести к его недостаткам.

Какие вещества содержит и их воздействие на организм

В корнях родиолы розовой, заготовленных из растения дикого произрастания, обнаружены:

Фенолы и их производные ( тирозол, салидрозид)

Укрепляют стенки кровеносных сосудов, стабилизируют нервную систему, препятствует негативным окислительным процессам.

Органические кислоты:

• щавелевая органическая кислота;
  Стимулирует секрецию желудка, нормализует работу кишечника.
• яблочная органическая кислота;
  Нормализует общие обменные процессы в организме, способствует укреплению сосудов, положительно влияет на остроту зрения.
• янтарная органическая кислота;
  Обладает высокими антиоксидантными свойствами в борьбе со свободными радикалами, стимулирует выработку инсулина.
• лимонная органическая кислота; Стимулирует повышение защитной функции иммунитета, а также обновление клеток при их правильном делении, воздействует возбуждающе на вкусовые рецепторы, способствуя повышению аппетита.

Углеводы (глюкоза, фруктоза, седогентулоза, сахароза)

Содержащиеся в родиоле розовой (ее полезные свойства и противопоказания описываем в данной статье) углеводы, участвуют во многих жизненно важных процессах, обеспечивая правильный энергообмен в мягких тканях.

Терпеноиды

Способствуют регенерации тканей, участвуют в процессах деления и обновления клеток.

Флавоноиды

Улучшают работу сердечно – сосудистой системы, нормализуют сердечный ритм, укрепляют стенки сосудов, очищают их от «плохого» холестерина.

Антрахиноны

Способствуют укреплению иммунитета, провоцируя образование новых иммунных клеток.

Гликозиды

Обладает успокаивающим воздействием на нервную и сердечно – сосудистую системы, повышает мышечный тонус сердца, нормализует работу всей сердечно – сосудистой системы.

Кумарины

Воздействуют на опухолевые клетки, блокируя их разрастание, тем самым предотвращая метастазирование. Кроме того, кумарины способны препятствовать образованию тромбов, снижая свертываемость крови.

Дубильные вещества

Обладают бактерицидными и вяжущими свойствами, которые активно используются в гинекологии при лечении кольпитов и вагинитов.

Алкалоиды

Оказывают на нервную систему успокоительное воздействие, обладают обезболивающим и кровоостанавливающим эффектом, препятствуют образованию спазмов различного происхождения.

Ароматические соединения

Спазмолитическое, седативное воздействие на нервную систему, способствуют беспрепятственному прохождению нервных импульсов.

Эфирное масло

Иммуно — модулирующее воздействие, а также обладает антисептическими, противовоспалительными, бактерицидными свойствами.

Стерины

Повышают иммунитет, контролируют уровень холестерина, благодаря чему улучшается работа сердечно – сосудистой системы.

Микроэлементы

Участвуют во всех жизненно важных процессах, протекающих в организме.

Родиола розовая — надземная часть

Надземная часть родиолы розовой, с ее полезными свойствами и противопоказаниями, используется исключительно для кулинарных целей, в основном лишь в местах произрастания.

Так как надземная часть не является лекарством, то употреблять ее можно без особого контроля. Кроме известных витаминов, А, С, Е, РР, К, микро и макроэлементов, в надземной части радиолы розовой в небольших количествах содержатся:

• фенолкарбонкислоты (галловая, кофейная);
• органические кислоты (яблочная, щавелевая, лимонная, янтарная);
• дубильные вещества;
• кумарины,
• флавоноиды.

Однако, судя по отзывам, вкусовые качества надземной части родиолы розовой и сама структура не отличаются высокими показателями, и употребляются исключительно в целях оздоровления.

Как использовать в качестве лекарства

Медики рекомендуют использовать для комплексной терапии некоторых заболеваний, уже готовую спиртовую настойку, приготовленную фармакологами. Однако, в домашних условиях вы также можете приготовить ценное лекарство, принимая его по нескольку капель, по определенной схеме, не слишком отличающейся по заболеваниям.

При самостоятельном приготовлении лекарства из родиолы розовой, важно уметь отличить целебное сырье, правильно заготовленное, от некачественного, потерявшего все свои свойства.

При рассмотрении высушенного корня родиолы розовой (полезные свойства и противопоказания изучаются) вы должны убедиться, что на изломе кусочков имеется розовый или белый цвет.

Наличие же на изломе, бурого цвета, свидетельствует о том, что это сырье непригодно для употребления.

Кроме того, следует обратить внимание и на поверхность корня, она должна иметь бронзовый цвет с обязательным перламутровым отливом. Именно благодаря этому отливу, а еще чудодейственным свойствам, родиолу розовую с древних времен называют «золотым корнем».

Перечислим некоторые основные, и в то же время, самые простые рецепты приготовления лекарства из высушенного корня родиолы розовой.

Спиртовой настой

50 г измельченного корня родиолы розовой заливаем 500 мл водки или спирта, настаиваем в темном и теплом месте в течение двух недель. К этому времени, по результатам проведенных экспериментов, ферментация среды, в которую помещен корень, заканчивается и можно приступать к лечению.

Спиртовой настой родиолы розовой с ее полезными свойствами (имеются и противопоказания) необходимо процедить и принимать по 20 – 30 капель на стакан воды, за 30 минут до еды. Важно помнить, что настойку необходимо принимать за 5 часов до сна.

Другим важным моментом является умеренность в приеме, иначе можно получить эффект, противоположный от ожидаемого.

Отвар

1 ст. л. измельченного корня родиолы розовой заливаем 1 литром кипятка, ставим на водяную баню и прогреваем в течение 20 минут. После чего, укутываем и настаиваем 45 минут, принимаем по полстакана два раза в день, за полчаса до еды и за 3 – 5 часов до сна.

Водный настой

1 ст. л. измельченных корней засыпаем в термос и заливаем 500 мл кипятка, закрываем крышкой и настаиваем 2 часа. Принимаем по 1 ст. л. 2 – 3 раза в день, соблюдая правила приема и предосторожность, как и при использовании других рецептов приготовления лекарственных форм из корня родиолы розовой.

При каких заболеваниях принимать лекарства

Как уже говорилось выше, самым разумным будет прием лекарств, из этого насыщенного полезными веществами растения, еще до появления каких-либо проблем со здоровьем.

При таком употреблении, как общеукрепляющего, стимулирующего и мобилизующего все силы организма, лекарственного средства ваша жизнь будет максимально освобождена от проблем со здоровьем.

Однако, родиола розовая в составе комплексной терапии также поможет вам, если уже есть такие заболевания, как:

• снижение иммунитета, частые простуды;
• плохой аппетит;
• нарушение обменных процессов;
• туберкулез;
• переутомление;
• ВСД;
• невротические состояния;
• кожные заболевания;
• перелом костей;
• диарея;
• боль в горле;
• аллергические реакции;
• ухудшение зрения;
• ухудшение слуха;
• различные новообразования, в том числе онкология;
• сахарный диабет;
• конъюнктивит;
• нарывы;
• импотенция;
• гинекологические проблемы;
• малокровие;
• радиоактивное излучение.

Противопоказания к применению лекарств из радиолы розовой

Как уже мы упоминали, очень важно придерживаться установленной дозировки принимаемого лекарства из радиолы розовой (полезные свойства и противопоказания мы описали), соблюдать правила приема, а также проконсультироваться перед началом лечения с врачом.

Эти рекомендации касаются практически здоровых людей, однако есть заболевания, при которых употреблять лекарство с радиолой розовой в составе ингредиентов точно нельзя:

• повышенное давление;
• психоз;
• эпилепсия;
• заболеван?