Солярий противопоказания к нему
Идеальный тон кожи с бронзовым отливом безупречного и ровного цвета помогает женщине чувствовать себя уверенно и ощущать на себе восторженные взгляды. Достигнуть этого результат очень просто, достаточно много времени проводить на солнце в теплых краях на шезлонге и следить за собственным телом.
При этом поездки на морское побережье необходимо организовывать регулярно, что стоит достаточно дорого и отнимает массу времени. Сезонность погоды и дорогостоящие поездки не позволяют поддерживать ровность загар, поэтому многие прекрасные дамы отправляются в солярий, не разбираясь в особенностях этой процедуры.
Общий принцип работы и особенности солярия
В специализированных салонах предлагаются услуги автозагара, которые помогают изменить цвет кожных покровов и поддерживать его на определенном уровне. Специализированные электроприборы в отдельных кабинках устанавливаются в салонах красоты и спа-центрах, косметологических кабинетах.
Перед первым посещением солярия следует обязательно провести изучение принципа действия такой процедуру и определить ее пользу или возможный вред. Основной целевой аудиторией, на которую рассчитаны отдельные кабинки, остаются женщины разных возрастов, тщательно следящие за своей внешностью.
Полезная информация помогает определиться насколько безопасным является посещение солярия для здоровья женщины. Вред и польза ультрафиолетового облучения, интенсивность которого регулируется в зависимости от требуемого эффекта, внимательно изучается передовыми косметологическими компаниями.
Польза похода в солярий
Благодаря многолетним исследованиям, ученым и специалистам в области дерматологии удалось определить положительные моменты получения загара. Каждый поход в солярий и получение определенной дозы искусственного солнечного излучения гарантирует получение определенного положительного опыта:
- идеально ровный и безупречный загар без видимых эффектов, его можно получить не зависимо от погодных условий и сезона;
- избавление от дефицита солнечных ванн, эта нехватка способствует развитию депрессивных и угнетенных состояний;
- недостаток витамина Д обеспечивает раннее старение кожных покровов и формированию мелких и даже глубоких морщин;
- посещение солярия помогает бесперебойному функционированию иммунной системы защищающей здоровье;
- ультрафиолетовое излучение гарантирует стабильную выработку витамина Д, полезного для организма каждой женщины;
- при определенных болезных кожных покровов рекомендуется регулярное посещение солярия с предварительным согласованием.
Перед любым посещением солярия необходимо пройти комплексное обследование у врача, квалифицированный специалист поможет определить вред ультрафиолета. При стабильном получении нужной дозы витамина Д легко обеспечить укрепление сердечно-сосудистой и нервной системы, что полезно для любого человека.
Особенно рекомендуется посещение солярия при планировании поездки в жаркие страны с повышенной солнечной активностью. Прохождение процедуры помогает мягко подготовить кожные покровы к предстоящему загару, такая профилактика убережет кожу от появления солнечных ожогов и поможет провести идеальный отпуск.
Какие основные правила важно соблюдать в солярии
Нейтрализовать возможные вредные последствия посещения специальной косметической процедуры достаточно просто. Для этого следует соблюдать комплекс простых и доступных правил, которые обеспечивают возможность организовать безопасный формат получения идеального и максимально ровного загара:
- предварительное посещение дерматолога и косметолога, они в силах выявить противопоказания и показания к проведению процедуры;
- за несколько часов до посещения, важно принять душ, полностью очистив кожу от косметических средств и не использовать гели или другую косметику;
- в самом солярии следует применять только максимально качественные и эффективные крема, отказавшись от недорогих декоративных косметических средств;
- обязательно использовать специализированные аксессуары для защиты нежной кожи сосков, очки для безопасности глаз и укутать волосы косынкой или тканью;
- для поддержания водного и витаминного баланса спустя несколько часов после солярия следует порадовать себя поливитаминным коктейлем или стаканом натурального сока.
Время прохождения процедуры рассчитывается индивидуально, при этом следует внимательно прислушиваться к советам врача и консультанта салона. Работники солярия отлично ориентируются в моделях кабинок для загара, их технических и эксплуатационных параметров, помогая подобрать комплекс посещений исходя из типа кожных покровов.
Применяемые косметические средства и аксессуары
Получить максимальную пользу и ожидаемый эффект от посещения солярия без вреда для организма и кожи помогут косметические препараты. Традиционные защитные кремы с любым уровнем активности будут неактуальны, лучше остановить свой выбор на специализированных косметических препаратах:
- проявители загара, необходимые дамам с очень светлой и прозрачной кожей;
- активаторы, обеспечивают улучшение тона и глубины полученного загара;
- закрепители способствуют успокоению и максимальному увлажнению кожи.
Не лишними будут и заранее приобретенные средства индивидуальной защиты, которые лучше использовать самостоятельно. Косынка или шапка сохранит нормальное состояние волос, очки защитят сетчатку глаза от ультрафиолетового излучения, а практичные накладки на соски не дадут коже пересохнуть и растрескаться.
Вред для женского здоровья от посещения солярия
Неоспоримо, что у такой процедуры могут быть и негативные последствия, в которых важно и нужно разобраться каждой женщине. Научного доказательства, что солярий вреден не существует, но можно рассмотреть несколько негативных факторов, которые используются как аргументы в ненаучных спорах:
- ранее старение кожных покровов и потеря водного баланса нужного для омоложения;
- возможность развития пигментации и поражения значительной площади кожи;
- развитие психологической зависимости от регулярного посещения салонов красоты;
- усиление риска формирования меланомы и других онкологических заболеваний.
Важно понимать, что при соблюдении всех правил и рекомендаций по посещению солярия, вред и риск его проявления можно существенно снизить. Современные технологии и применение защитных средств высокого качества гарантируют нейтрализацию влияния негативных факторов и при взвешенном подходе полностью их устраняют.
Существующие противопоказания к посещению
Защитить себя, сове тело и здоровье под силу каждой женщине любого возраста, при этом следует обязательно посетить дерматолога. Именно компетентный специалист поможет разобраться с типом кожи и даст ряд рекомендаций по применению процедуры, которая может быть противопоказана в ряде категорических случаев:
- дети до 16 лет не должны посещать солярий даже под надзором или в присутствии взрослых;
- диагностированные онкозаболевания или плохая наследственность закрывают путь в солярий;
- нельзя посещать процедуру тем, у кого наблюдается повышенная пигментация кожных покровов;
- солярий противопоказан женщинам недавно прошедшим косметологические процедуры;
- в период послеоперационного восстановления и больным с патологиями нервной системы;
- диагностированные гинекологические патологии и сахарный диабет у женщин.
Определенным категориям людей категорически противопоказано посещение солярия, поэтому им придется отказаться от идеального загара. После химического пилинга, лазерной шлифовки кожных покровов и эпиляции с применением лазурных технологий лучше отложить посещение солярия, что принесет максимум пользы.
Поход в солярий в критические дни: вред и последствия
В ходе активизации менструального цикла женщинам не рекомендуется принимать солнечные ванны и подвергать тело ультрафиолетовому излучению. Такие советы касаются и похода в солярий, что позволяет избежать ряда негативных последствий, которые могут проявляться в таких неприятных ситуациях:
- рост менструальных выделений и появление болевых спазмов;
- снижение физической активности и ухудшение самочувствия.
Значительные гормональные колебания приводят к тому, что во время прохождения процедуры загар распределяется неравномерно. Перед наступлением критических дней и в период обострения менструального цикла лучше отложить на определенное время посещение солярия, что станет лучшим решением в борьбе за крепкое здоровье.
Можно ли отправиться загорать при беременности
Будущим мамам также не рекомендуется посещать солярий, что может сказаться на физическим и психологическом состоянии. Ультрафиолетовое излучение не причинит значительного вреда здоровью, но и пользы от такого загара будет максимально мало, что сведет все старания мастера на нет.
Противопоказания для беременных не носят критический характер, но при возможности лучше временно воздержаться от посещения солярия. В любом случае, лучшим решением будет посещением доктора, ведущего беременность, который с точностью сможет определить можно или нет отправляться в солярий для загара.
Принимая правильное решение по поводу записи в солярий, необходимо тщательно взвесить все его достоинства и недостатки. Современная процедура отличается полезными и негативными эффектами, поэтому важно предварительно ознакомиться со всей информацией и принимать решение на основе полученных данных.
Сегодня мы все очень часто мы слышим и видим рекламу:
«Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года».
Многие люди уверены, что загар (как на солнце, так и в солярии) эффективно помогает избавиться от угревой сыпи, способствует лечению кожных заболеваний таких как псориаз, экзема, атопического дерматит и нейродермит. И если верить косметологам- это действительно так.
Молодые люди считают, что бронзовый оттенок кожи — это очень модно и привлекательно.
Так же мы из курса биологии в школе знаем, что ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем организме витамина D и гормон радости – серотонина.
Однако полная безопасность солярия гарантирована лишь абсолютно здоровым людям при соблюдении правил загара в солярии.
Помните, что существуют противопоказания для посещения солярия:
-запрещено посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;
-в течение полугода запрещается загорать после процедуры лазерной шлифовки;
— в течение месяца– после химического пилинга;
-запрещено посещать солярий в течении 12 часов после эпиляции (есть большой риск обгореть);
-запрещено посещать солярий лицам с онкозаболеваниями(меланома и другие онкологические заболевания)
-запрещено посещать солярий во время обострения любых хронических заболеваний;
-запрещено посещать солярий во время беременности, кормлении грудью, в критические дни и при приеме гормональных контрацептивов.
При гормональных сбоях в организме загар может лечь пятнами.
Солярий может быть вреден при приеме некоторых лекарственных препаратов, так как многие медикаменты провоцируют аллергию на ультрафиолет. В зону риска входят некоторые антибиотики, препараты от диабета и повышенного давления, а также сильные антидепрессанты. Уточните подробнее у врача о возможных последствиях.
Помните, что загар – это дополнительная нагрузка на весь организм.
Плохо переносят ультрафиолетовые лучи люди с заболеваниями печени, кроветворной и нервной системы, а также при сахарном диабете. При этих заболеваниях посещение солярия может быть опасным для здоровья (например — дерматит, гипертония, болезни печени и сахарный диабет).
Перед тем, как загорать в солярии, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом.
Людям с большим количеством родинок, особенно если есть родимое пятно диаметром более 15 мм, медики рекомендуют ограничить время загара. Во время загара большие родинки следует заклеивать пластырем. У вас есть большой риск, что под воздействием ультрафиолета родинки перерастут в раковую опухоль. В летний сезон вам необходимо наблюдать родинками, и если они начнут быстро увеличиваться в размере, воспаляться, кровоточить, немедленно обращайтесь к врачу.
Людям с очень светлой кожей и большим количеством веснушек загорать в солярии не желательно. Ваша кожа скорее покраснеет и обгорит, чем загорит. Если все-таки решитесь загорать, тщательно защитите кожу кремом для солярия и сократите время загара до минимума.
Некоторые люди, в основном женщины, после загара могут обнаружить на своей коже темные пятна — хлоазмы. Эта неприятность связана с гормональными нарушениями в организме. Хлоазмы очень часто появляются на лице у беременных. Причин тому может быть много – прием гормональных препаратов, болезни печени, женские болезни, глисты. Если перед загаром вы нанесли на кожу парфюм, это может также спровоцировать хлоазмы.
Если хлоазма начинает увеличиваться, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы назначить соответствующее лечение.
Бывают случаи, когда ослабленный организм реагирует на солнечные лучи неадекватно: кожа начинает чесаться, появляется сыпь после солярия. Аллергия на солнце – это признак нарушения работы внутренних органов: печени, почек, щитовидной железы и др. В первую очередь прекратите сеансы загара. Чтобы определить причину фотодерматита, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или аллергологом.
Польза загара может незаметно обратиться во вред, если им злоупотреблять!
Так как ультрафиолет в больших количествах делает кожу сухой и тонкой, вызывает ее преждевременное старение, увеличивает риск заболевания раком. Неправильно подобранное время загара и (или) его продолжительность на солнце и в солярии приводит к ожогу кожи.
Поэтому хорошо подумайте — красота в данном случае требует ли таких жертв?
Если Вы все таки решились загореть в солярии, то мы Вам советуем:
Ознакомьтесь с правилами посещения солярия.
До сведения потребителей должна быть доведена следующая информация:
— о необходимости внимательного ознакомления с инструкцией по инсоляции;
— о необходимости в обязательном порядке использовать специальные очки во избежание повреждения глаз УФ лучами;
— об обязательном определении во избежание повреждений кожного покрова времени экспозиции (сеанса) с помощью таблицы с описанием фототипов человека и других условий облучения в зависимости от них (таблица с описанием фототипов человека должна быть доступна посетителям и располагаться на видном месте);
— о воздействии некоторых косметических средств и лекарственных препаратов на изменение (повышение или понижение) чувствительности к ультрафиолетовому облучению и связанными с этим ограничениями;
— о соблюдении 48-часового интерваламежду двумя первыми сеансами;
— предупреждение о необходимости консультации у врача для определения возможности принятия процедур инсоляции;
— о канцерогенной опасности ультрафиолетового излучения;
— о необходимости использования косметических средств для загара в солярии во избежание неблагоприятного воздействия ультрафиолетового излучения;
— о запрете на посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;
— о перечне заболеваний, при которых принятие данной процедуры ограничено или противопоказано (меланома, онкологические заболевания).
Желательно Вам знать какие требования к оборудованиюи содержанию соляриев установлены в действующих Санитарных правилах:
— Посетители должны иметь доступ к умывальнику и санузлу.
-Зона оператора оборудуется пультом дистанционного управления солярием (соляриями), исключающими самовольное изменение времени сеанса клиентом.
-Помещение для соляриев должно быть оборудовано приточно-вытяжной вентиляцией с механическим побуждением, обеспечивающей 3-4-кратный воздухообмен в час. В случае установки моделей, оборудованных собственной системой вентиляции, допускается организация естественного притока воздуха в помещение.
-Температура и влажность воздуха в кабине солярия должны соответствовать требованиям технической документации на данный аппарат, но не превышать +28 С. -Температура воздуха в помещении, где размещается кабина солярия, должна соответствовать +18-24 С.
-Замена ламп должна производиться при нормативной выработке часов, указанной в техническом паспорте ламп, с обязательной отметкой в журнале.Информация об очередной замене должна быть доступна посетителям солярия и располагаться на видном месте.
Использование качественного оборудованияи своевременно замена ламп в солярии гарантирует здоровье Вашей кожи.
Теперь Вы вооружены необходимыми знаниями об искусственном загаре, его возможном неблагоприятном влиянии на здоровье о требованиях, предъявляемых к устройству соляриев
И ЕСЛИ ВСЕ-ТАКИ РЕШИЛИСЬ ЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ — СОБЛЮДАЙТЕ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА:
- Правильно определитесь со временем — сколько Вам нужно загорать в солярии? Посоветуйтесь с администратором солярия, сколько минут загорать в солярии. В каждом салоне мощность и количество ламп в солярии разная, кроме того для каждого типа кожи подбирают оптимальное время и интенсивность загара. Как правило, первый сеанс загара может длиться от 1 до 3 минут, в последующие сеансы время постепенно увеличивают до 10-20 минут.
- Не принимайте душ с мылом перед солярием, т.к. мыло растворяет защитную жировую пленку кожи, в результате вы обгорите или пересушите кожу. По этой же причине не следует перед загаром делать эпиляцию.
- Перед солярием убедитесь, что ваша кожа очищена от всего лишнего — удалите макияж, снимите украшения. В солярии нельзя пользоваться косметикой, дезодорантами, питательными кремами и ароматическими маслами. При их нагревании могут быть непредсказуемые результаты.
- Во время загара необходимо защитить глаза, надев темные очки для солярия. А вот контактные линзы в солярии обязательно нужно снять, иначе можно навредить глазам.
- Чтобы сберечь свои волосы, наденьте хлопчатобумажную панаму на голову во время загара. Ультрафиолетовые лучи сушат и разрушают структуру волоса, они станут тусклыми и ломкими.
- Непосредственно перед загаром нанесите на все тело крем для загара в солярии. Чтобы уберечься от пагубного воздействия лучей на кожу, покраснения после солярия, необходимо пользоваться средством для загара в солярии в соответствии со своим типом кожи. Крем отражает вредные лучи, которые вызывают преждевременное старение.
- средства для защиты от солнечного загара в солярии не подходят. Перед загаром наносят защитный крем для солярия в соответствии с вашим типом кожи. После загара – средство для увлажнения и охлаждения кожи.
- Не загорайте с открытой грудью, особенно дамы после тридцати лет. Лучше надеть в солярии хлопчатобумажный бюстгальтер, или положить на грудь специальные накладки.
- После посещения солярия лучше всего расслабиться и отдохнуть, выпить витаминный напиток или зеленый чай, ограничить физическую нагрузку. Не забудьте, что ваша кожа после солярия нуждается в увлажнении. Ведь когда вы загораете, ваш организм тратит больше энергии, чем обычно, поскольку УФ-лучи усиливают обмен веществ.
Внимание: Если на вашем теле есть татуировка, то в солярии ее лучше прикрыть, т.к. некоторые красители могут потускнеть или вызвать при облучении аллергию.
Желаем Вам здоровья!
Подготовлено специалистами отдела обеспечения санитарно-гигиенического надзора ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области».