Спортивные качели юлина противопоказания

galkin_s   

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 5:44 pm
Ïàâåë67 ïèñàë(à):

àáñîëþòíî íè÷åãî ïîëåçíîãî ÿ êîíå÷íî íå ñäåëàë, íî ÿ è íå ñîçäàâàë âðåäíûõ êà÷åëåé äëÿ ëþäåé è íå ïèàðèë èõ çäåñü, à ýòî óæå áîëüøàÿ ïîëüçà!

Ãäå æå âñå òàêè âû íàøëè ñëîâà «ÓÍÈÊÀËÜÍÀß ÌÅÒÎÄÈÊÀ»?

Êòî «ïèàðèò èõ çäåñü»? Èëè âû ñ÷èòàåòå 1 ïîñò â ÃÎÄ (ïîñìîòðèòå âíèìàòåëüíî íà äàòû) ýòî èçâðàùåííàÿ ôîðìà ïèàðà?

Åñòü çà è ïðîòèâ…

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 7 ìèíóò 25 ñåêóíä:

Re: Èíôîðìàöèÿ ïðî òðåíàæåð

tarabarin ïèñàë(à):

Ïîïðîáóé âîò çäåñü ïîèñêàòü èíôîðìàöèþ ïðî òðåíàæåð Þëèíà

kacheli-yulina.ru.  êðàéíåì ñëó÷àå òàì åñòü êîíòàêòû, îòïèøèñü èì, ìîæåò ïîìîãóò.

Ñîáñòâåííîâ ýòîì çàëå ÿ è íà÷èíàë çàíèìàòüñÿ 23 ãîäà íàçàä…

 
 

Спортивные качели юлина противопоказанияÏàâåë67    

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 5:53 pm
«Ïðåäëàãàåì âàì óíèêàëüíóþ ìåòîäèêó âîññòàíîâëåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà — êà÷åëè Þëèíà. Ýòî íàñòîÿùèé ïðîðûâ â âîññòàíîâëåíèè ïîçâîíî÷íèêà, àëüòåðíàòèâà õèðóðãè÷åñêîìó ëå÷åíèþ. Òðåíàæåð Þëèíà – åäèíñòâåííûé ìåòîä, êîòîðûé ñî÷åòàåò âûòÿæåíèå ïîçâîíî÷íèêà

è óêðåïëåíèå åãî ìûøå÷íî-ñâÿçî÷íîãî êîðñåòà. Ïîýòîìó, åñëè ó âàñ áîëè â ñïèíå, ïîòåðÿ äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòè âïëîòü äî èíâàëèäíîñòè, íàðóøåíèå îñàíêè è èñêðèâëåíèå ïîçâîíî÷íèêà, êà÷åëè Þëèíà – ýòî òî, ÷òî âàì íóæíî.»

Âîò îòðûâîê, à âîò ññûëêà…https://flano.ru/news/skazhi-boli-proschay-sportsmeni-kak-nikto-drugoy-znayut-chto-ta/

Äà ÷òî âû ïðèìàòàëèñü, âñå áóáíÿò óíèêàëüíàÿ, íà êàæäîì óãëó, ñòîèò òîëüêî â ïîèñêîâèêå íàáðàòü ýòè êà÷åëè, ïðÿì ïàíàöåÿ äà è òîëüêî

 
 

tarabarin    

Äîáàâëåíî: Ïí Íîÿ 19, 2012 10:27 pm
 
 

Спортивные качели юлина противопоказанияÏàâåë67    

Äîáàâëåíî: Âò Íîÿ 20, 2012 6:11 am
Òàðàáàðèí èëè êàê âàñ òàì)) Íå íå ðàçîáðàëñÿ, äà è ðàçáèðàòüñÿ íå õîòåë, ãàçåò íå ÷èòàþ…íî íà âèäåî ïåðâîå æå óïðàæíåíèå àíàëîãè÷íîå Áóáíîâñêîìó, ìíå ýòîãî äîñòàòî÷íî äëÿ âûâîäà, ÷òî ýòî äëÿ ëþäåé åù¸ ñ íå ñîâñåì óáèòîé ñïèíîé. À Âû ÿ òàê ïîíèìàþ ïàðó äíåé íàçàä çàðåãåñòðèðîâàëèñü, ÷òî áû ïîääåðæàòü Ãàëêèíñà èëè êàê åãî òàì, õîòÿ ÿ äóìàþ ÷òî ýòî îäíî è òî æå ëèöî, íî ïðîäîëæàéòå òóïèòü, ÿ ê òàêèì äàâíî ïðèâûê è áóäó òðîëèòü â âàøåì äóðàöêîì òîïèêå è âïðåäü))
 
 

dimok1001    

Äîáàâëåíî: Ñá ßíâ 11, 2014 2:18 am
Ïàâåë67 ïèñàë(à):

áóäó òðîëèòü â âàøåì äóðàöêîì òîïèêå è âïðåäü))

Î÷åíü õîðîøî, êðèòèêà òî æå íóæíà è âàæíà. Âû ïðàâû íà ñ÷åò ñõîäñòâà óïðàæíåíèé ñ Áóáíîâñêèì. Ïðèíöèïû òå æå. Õîòÿ ÿ ñàì íå õîäèë íà çàíÿòèÿ ê Áóáíîâñêîìó, íî çàòî äâà ãîäà íà ýòèõ êà÷åëÿõ çàíèìàþñü. Ðåçóëüòàòû áûëè òîëüêî ÷åðåç 4 ìåñÿöà çàíÿòèé.

Èñòîðèÿ: Ãðûæà L5|S1 5ìì., ïåðåäâèãàëñÿ ñ òðóäîì. äâà ðàçà â ñòàöèîíàðå ëåæàë ñ õîðîøèì êóðñîì ëå÷åíèÿ (ïîäâîäíîå âûòÿæåíèå, ôèçèî, óêîëû, áàññåéí) â èòîãå áûëà ðåêîìåíäîâàíà îïåðàöèÿ. ß ñíà÷àëà êèíóëñÿ ñ ýòîé ðåêîìåíäàöèåé ê áàêàì âåäóíüÿì, ïîòîì ê ìàíóàëüíûì òåðàïåâòîì (ïîñëåäíèå ïîìîãëè, íî ñîñòîÿíèå íå áûëî óäîâëåòâîðèòåëüíûì), ïîñëå ìàíóàëêè ñìîã óæå íîðìàëüíî åçäèòü ñàìîñòîÿòåëüíî çà ðóëåì àâòî, íó à ïîòîì ÿ ðåøèë ÷òî îïåðàöèþ óñïåþ âñåãäà è ïîøåë íà òðåíàæåðû Þëèíà, ïîñëå âòîðîãî îáîñòðåíèÿ è ëåæêè â áîëüíè÷êå. Âòîðîé ðàç â âûïèñíîì ýïèêðèçå íàïèñàëè — ðåêîìåíäîâàíà îïåðàöèÿ.

Âîò òàê ÿ ñ íèìè (êà÷åëÿìè) è ïîäðóæèëñÿ.

Êà÷åëè íå íà ñòîëüêî êîìåðöèëèçèðîâàííûé ïðîäóêò, ÷åì ìåòîäèêà Áóáíîâñêîãî.  äðóãèõ ãîðîäàõ êðîìå Íèæíåãî Íîâãîðîäà âàì òðóäíî áóäåò íàéòè òàêîé òðåíàæåð, ìîæåò îíè è åñòü íî â åäèíè÷íûõ ýêçåìïëÿðàõ è ïî áîëüøåé ÷àñòè íå äîñòóïíû øèðîêîé ìàññå íàñåëåíèÿ. Òàê ÷òî åñëè âû èç äðóãîãî ãîðîäà, âàì íå ïîâåçëî, âàø øàíñ — êóïèòü êà÷åëè, òîëüêî âîò êòî ñ Âàìè çàíèìàòüñÿ áóäåò, âî ïåðâûõ, âî âòîðûõ, ìåñòî íóæíî ïîä íèõ â èäåàëå 5õ1 ì. ñâîáîäíîãî ïðîñòðàíñòâà. Äà, åùå â Í.Íîâãîðîäå ñòîèìîñòü çàíÿòèé ó Áóáíîâñêîãî è íà ýòèõ êà÷åëÿõ ðàçëè÷àåòñÿ íà ïîðÿäîê, íà êà÷åëÿõ çàíèìàòüñÿ îáîéäåòñÿ â 1500 — 2500 ðóá. â ìåñÿö. Òàáëåòêè ìîãóò îáîéòèñü äîðîæå. À åñëè áû ÿ æèë â äðóãîì ãîðîäå, òî ïîøåë áû â òðåíàæåðêó íà «ñòàíîê» êîòîðûé áóáíîâñêèé íàçûâàåò ÌÁÒ è àíàëîãèÿ êîòîðîãî åñòü â ëþáîì ñïîðò çàëå. Äà è åùå òåõíèêà âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèé íà êà÷åëÿõ áîëåå ìÿãêàÿ è ùàäÿùàÿ ÷åì ó áóáíîâñêîãî, íèêîãî íå çàñòàâëÿþò òåðïåòü è äåëàòü óïðàæíåíèÿ ÷åðåç áîëü, ÿ áû äàæå ñêàçàë ïðîòèâîïîêàçàíî. Õîòÿ ÿ õîäèë íà êà÷åëè â ïåðèîä îáîñòðåíèÿ è ñíèìàë òàêèì ñïîñîáîì îñòðûå áîëè çà 1 äåíü.

Ôîðìó òóò íå î÷åíü ÿ íà äðóãîì îáùàþñü, íî Âàø òðîëü ñðàáîòàë, ÿ äàæå çàðåãèñòðèðîâàëñÿ ÷òî áû âàì îòïèñàòüñÿ. ß ÇÀ òàêîå ëå÷åíèå.

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 5 ìèíóò 9 ñåêóíä:

Ïàâåë67 ïèñàë(à):

Òàðàáàðèí èëè êàê âàñ òàì)) Íå íå ðàçîáðàëñÿ, äà è ðàçáèðàòüñÿ íå õîòåë, ãàçåò íå ÷èòàþ…íî íà âèäåî ïåðâîå æå óïðàæíåíèå àíàëîãè÷íîå Áóáíîâñêîìó, ìíå ýòîãî äîñòàòî÷íî äëÿ âûâîäà, ÷òî ýòî äëÿ ëþäåé åù¸ ñ íå ñîâñåì óáèòîé ñïèíîé. À Âû ÿ òàê ïîíèìàþ ïàðó äíåé íàçàä çàðåãåñòðèðîâàëèñü, ÷òî áû ïîääåðæàòü Ãàëêèíñà èëè êàê åãî òàì, õîòÿ ÿ äóìàþ ÷òî ýòî îäíî è òî æå ëèöî, íî ïðîäîëæàéòå òóïèòü, ÿ ê òàêèì äàâíî ïðèâûê è áóäó òðîëèòü â âàøåì äóðàöêîì òîïèêå è âïðåäü))

Óâàæàåìûé òðîëü, áóäüòå ëþáåçíû äëÿ ó÷àñòíèêîâ ôîðóìà ñäåëàéòå äîáðîå è ïîëåçíîå äåëî âûëîæèòå óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå âû äåëàëè/âèäåëè ó Áóáíîâñêîãî. È òå óïðàæíåíèÿ, â êîòîðûõ âû íàõîäèòå ñõîäñòâî ñ êà÷åëÿìè Þëèíà, è îñòàëüíûå.

 
 

71igor71   

Äîáàâëåíî: Ñá ßíâ 11, 2014 5:50 pm
Çäðàâñòâóéòå!

Ïîêà Ïàâåë ïîäîéäåò ïîòðîëëèòü, ìîæåò ïîâåäàåòå íàçâàíèå ôîðóìà, íà êîòîðîì îáùàåòåñü? Òîò, êîòîðûé ïîëó÷øå ýòîãî?
 
 

Спортивные качели юлина противопоказанияÏàâåë67    

Äîáàâëåíî: Ñá ßíâ 11, 2014 7:27 pm
À ìíå íàäîåëî òðîëèòü, ïóñòü êòî õî÷åò òîò è êà÷àåòñÿ íà ýòèõ áåñïîíòîâûõ êà÷åëÿõ))
 
 

71igor71   

Äîáàâëåíî: Âñ ßíâ 12, 2014 8:22 pm
Äà òóò êëþ÷åâîå ñëîâî áûëî «íàçâàíèå ôîðóìà», íî åãî ñêîðåå âñåãî íå áóäåò))
 
 

Спортивные качели юлина противопоказанияSpinet   

Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 14, 2014 3:20 pm
2 dimok1001

 ÷¸ì ïðåèìóùåñòâà òðåíàæåðà ïåðåä äðóãèìè, àíàëîãè÷íûìè ïðîäóêòàìè?

Êàêèå ïðèíöèïû ëå÷åíèÿ èñïîëüçóþòñÿ? Âûòÿæåíèå è ËÔÊ?

×òî ìîæíî ñäåëàòü íà í¸ì òàêîãî, ÷òî íåëüçÿ — íà äðóãèõ òðåíàæåðàõ, èëè ïî ñðåäñòâàì ëå÷åáíûõ óïðàæíåíèé?
 
 

dimok1001    

Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 28, 2014 10:05 pm
71igor71 ïèñàë(à):

Äà òóò êëþ÷åâîå ñëîâî áûëî «íàçâàíèå ôîðóìà», íî åãî ñêîðåå âñåãî íå áóäåò))

îòïðàâèë â ëè÷êó

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 4 ìèíóòû 17 ñåêóíä:

Spinet ïèñàë(à):

2 dimok1001

 ÷¸ì ïðåèìóùåñòâà òðåíàæåðà ïåðåä äðóãèìè, àíàëîãè÷íûìè ïðîäóêòàìè?

íàïèøèòå êàêèå äðóãèå ïðîäóêòû âû èìååòå â âèäó, òîëüêî íàäî ïîíèìàòü, ÷òî ìîå ìíåíèå ñóáúåêòèâíîå è ÿ íå ìîãó îïèñàòü ïðåèìóùåñòâî òðåíàæåðà ïî ñðàâíåíèþ ñ ÷åì-òî, ÷åãî ÿ íå ïðîáîâàë/èñïûòûâàë.  çàëàõ áóáíîâñêîãî íå áûë íèêîãäà, íî óïðàæíåíèÿ êîòîðûå íà âèäåî åñòü â èíòåðíåòå ïîõîæè íà òî ÷òî äåëàþ ÿ íà ýòàïå ðàçìèíêè äî íà÷àëà çàíÿòèé ñ òðåíàæåðàìè.

 
 

71igor71   

Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 28, 2014 10:13 pm
dimok1001 ïèñàë(à):

71igor71 ïèñàë(à):

Äà òóò êëþ÷åâîå ñëîâî áûëî «íàçâàíèå ôîðóìà», íî åãî ñêîðåå âñåãî íå áóäåò))

îòïðàâèë â ëè÷êó

×òî-òî ïîêà íè÷åãî íåò(

 
 

dimok1001    

Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 28, 2014 10:18 pm
Spinet ïèñàë(à):

Êàêèå ïðèíöèïû ëå÷åíèÿ èñïîëüçóþòñÿ? Âûòÿæåíèå è ËÔÊ?

×òî ìîæíî ñäåëàòü íà í¸ì òàêîãî, ÷òî íåëüçÿ — íà äðóãèõ òðåíàæåðàõ, èëè ïî ñðåäñòâàì ëå÷åáíûõ óïðàæíåíèé?

Ïðèíöèïû: âûòÿæåíèå è ËÔÊ îäíîâðåìåííî. Ìîæíî ïîïûòàòüñÿ èçîáðàçèòü àíàëîãè÷íîå íà êàêèõ-íèáóäü äðóãèõ òðåíàæåðàõ, íî êòî åãî çíàåò êàêàÿ îò ýòîãî áóäåò îòäà÷à. Íå ñîìíåâàþñü, ÷òî áóäåò (âåðþ â ËÔÊ), íî íàñêîëüêî îíà áóäåò ýôôåêòèâíà … âîïðîñ. ß íà ýòèõ êà÷åëÿõ ñíèìàë ôàçó îáîñòðåíèÿ çà îäèí ñåàíñ (îãîâîðêà: èìåÿ îïûò çàíÿòèé íà òðåíàæåðå â íåñêîëüêî ìåñÿöåâ), ÷òî ïðè îáûêíîâåííîé ËÔÊ â áîëüíèöå íå èìåëî òàêîãî ýôôåêòà.

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 1 ìèíóòó 32 ñåêóíäû:

71igor71 ïèñàë(à):

dimok1001 ïèñàë(à):

71igor71 ïèñàë(à):

Äà òóò êëþ÷åâîå ñëîâî áûëî «íàçâàíèå ôîðóìà», íî åãî ñêîðåå âñåãî íå áóäåò))

îòïðàâèë â ëè÷êó

×òî-òî ïîêà íè÷åãî íåò(

íàáåðèòå ôîðóì î ïîçâîíî÷íèêå â ÿíäåêñå îí ïåðâûé áóäåò â ïîèñêîâèêå.

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 3 ìèíóòû 54 ñåêóíäû:

71igor71 ïèñàë(à):

dimok1001 ïèñàë(à):

71igor71 ïèñàë(à):

Äà òóò êëþ÷åâîå ñëîâî áûëî «íàçâàíèå ôîðóìà», íî åãî ñêîðåå âñåãî íå áóäåò))

îòïðàâèë â ëè÷êó

×òî-òî ïîêà íè÷åãî íåò(

òåïåðü ñîîáùåíèå óøëî, íàäî áûëî òåìó óêàçàòü âîò è íå îòïðàâëÿëîñü

 
 

71igor71   

Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 28, 2014 10:27 pm
Åñòü, ñïàñèáî.

À ÷åãî âû ðåøèëè, ÷òî îí ëó÷øå? ß âîò ñèëüíî ñîìíåâàþñü. ß-òî çäåñü, à íå òàì.

 
Ïîñëåäíèé ðàç ðåäàêòèðîâàëîñü: 71igor71 (Âò ßíâ 28, 2014 10:29 pm), âñåãî ðåäàêòèðîâàëîñü 1 ðàç

 

dimok1001    

Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 28, 2014 10:29 pm
íå â òåìó êîíå÷íî (äëÿ ôîðóì÷àíèíà ñ Óêðàèíû), íî â Âèííèöå õîðîøèå ðàäîíîâûå èñòî÷íèêè, ãîâîðÿò ïîìîãàþò ïðè ýòèõ äåëàõ âåëèêîëåïíî. Ïðè÷åì èñòî÷íèêè ñ áîëüøèì ñîäåðæàíèåì ðàäîíà.
 
 

71igor71   

Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 28, 2014 10:31 pm
Îé, áûë ÿ òàì! È íå òàì! È ó íàèëó÷øåãî íåâðåïåòîëîãà â ãîðîäå è ðÿäîì! È âñå ïîìîãàåò — íàðîä-òî òîëïîé âàëèò. Íî ÿ íå ïîíÿë ýôôåêòà(

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 2 ìèíóòû 13 ñåêóíä:

Êîðî÷å, òàê è ñêàæèòå ïðÿìî — åñòü òàêàÿ-òî øòóêà, íà òàêèõ óñëîâèÿõ, åñòü òàêèå ðåçóëüòàòû. Áóäåò ÷åñòíàÿ ðåêëàìà. À òàê ñêàçêè ïîêà.

 
 

Источник

ÀâòîðÑîîáùåíèå

galkin_s

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008

Ñîîáùåíèÿ: 8

Îòêóäà: Í.Íîâãîðîä

Äîáàâëåíî: Âò Ìàð 25, 2008 2:21 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 Èùó êîìïëåêñ óïðàæíåíèé äëÿ «Ñïîðòèâíûå êà÷åëè» Þëèíà

Ëåò 19 íàçàä çàíèìàëñÿ â òðåíàæåðíîì çàëå ÃÈÑÈ â Í.Íîâãîðîäå íà òàêîì òðåíàæåðå — õîðîøî ïîìîãëî ñ íåáîëüøîé ãðûæåé ïîÿñíè÷íîãî îòäåëà.

Ñåé÷àñ îïÿòü ãðûæà… Èùó õîðîøèé êîìïëåêñ óïðàæíåíèé.

ßíäåêñ âûäàë òîëüêî ýòî:

ÖÎÁ ïî ÔÊèÑ

÷. ç.

Þëèí Þ.À.

Ìåäèêî-áèîëîãè÷åñêîå îáîñíîâàíèå ìåòîäà òðåíàæåðíîé ãèìíàñòèêè íà òðåíàæåðå «Ñïîðòèâíûå êà÷åëè» / Þëèí Þ.À., Ëåáåäåâ Þ.À., Ñåðåáðÿêîâà Í.Ã.

// Âåñòí. ñïîðò. ìåäèöèíû Ðîññèè. — 1997. — N 2(15). — Ñ. 100-101.

— 1. òðåíàæåðû. 2. òðåíàæåðíûå óñòðîéñòâà. 3. óïðàæíåíèÿ. 4. íàãðóçêà. 5. ïîçâîíî÷íèê. 6. áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè. 7. ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòàÿ ñèñòåìà. 8. ìåòàáîëèçì. 9. òðåíèðîâêà îçäîðîâèòåëüíàÿ. 10. îçäîðîâèòåëüíàÿ ôèçêóëüòóðà. 11. ìåäèêî-áèîëîãè÷åñêèå îñíîâû.

ÓÄÊ 796.022 ÃÐÍÒÈ 77.13.25

ÃÐÍÒÈ 77.03.15

ÃÐÍÒÈ 77.03.03

Óïðàæíåíèÿ íà òðåíàæåðå Þ. À. Þëèíà (à. ñ. 1138177) âêëþ÷àþò ìåõàíèçìû: èçìåíåíèå áèîìåõàíè÷åñêîé íàãðóçêè íà ïîçâîíî÷íèê è âåñü ñêåëåò; àêòèâèçàöèþ ýêñòåðî — è èíòåðîðåöåïòîðîâ, ÁÀÒ; óñèëåíèå ýôôåðåíòíîé ïðîïðèîðåöåïòèâíîé èìïóëüñàöèè.

  

galkin_s

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008

Ñîîáùåíèÿ: 8

Îòêóäà: Í.Íîâãîðîä

Äîáàâëåíî: Âñ Ìàð 30, 2008 11:17 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Òàê è íå îòâåòèë íèêòî… Ïðèøëîñü ñàìîìó ñî÷èíÿòü ìåòîäè÷êó, íàáëþäàÿ è ñëóøàÿ êîììåíòàðèè (íåìíîãî ñêðûòîãî âèäåî ìîáèëîé)îïûòíûõ ïîëüçîâàòåëåé.

Ìîæåò êîìó ïðèãîäèòñÿ, âûêëàäûâàþ ÷åðíîâîé âàðèàíò

[url]  Âîéäèòå èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü, ÷òîáû óâèäåòü ññûëêó 
  

galkin_s

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008

Ñîîáùåíèÿ: 8

Îòêóäà: Í.Íîâãîðîä

Äîáàâëåíî: Âò Àïð 22, 2008 10:29 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Îáíîâèë ìåòîäè÷êó

https://ifolder.ru/6264543
  

Ëîõìàòûé

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 21 Ìàð 2009

Ñîîáùåíèÿ: 2

Äîáàâëåíî: Ñá Ìàð 21, 2009 6:17 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Èíòåðåñíû ìíå êà÷åëè òîæå, ìîæåì ïîîáùàòüñÿ
  

galkin_s

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008

Ñîîáùåíèÿ: 8

Îòêóäà: Í.Íîâãîðîä

Äîáàâëåíî: Ïí Ìàð 23, 2009 11:21 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Ëîõìàòûé ïèñàë(à):

Èíòåðåñíû ìíå êà÷åëè òîæå, ìîæåì ïîîáùàòüñÿ

Ñïàñèáî çà ïðåäëîæåíèå.

 ïðèíöèïå ÿ ïî÷òè ãîä íå âñïîìèíàþ î ïðîáëåìå. Îäèí ðàç â íåäåëþ â ïîíåäåëüíèê õîæó çàíèìàòüñÿ â çàë íà êà÷åëè, îäèí ðàç â áàññåéí- òèïà ïîääåðæêà ôîðìû. Áûëè ïåðåðûâû ïî ìåñÿöó — áåç ïðîáëåì.

Âîò òîëüêî ñ øååé ñëîæíåå — áûâàþò èíîãäà áîëè.

Íà ðàáîòó ñ øåéíûì îòäåëîì êà÷åëè Þëèíà ñëàáî íàïðàâëåíû…

Ìîÿ àñÿ 345235686, òðåáóåòñÿ àâòîðèçàöèÿ.

  

Ëîõìàòûé

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 21 Ìàð 2009

Ñîîáùåíèÿ: 2

Äîáàâëåíî: Ïò Ìàð 27, 2009 9:08 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Ó ìåíÿ ïðîáëåìû ñ ïîÿñíèöåé. Îñòåîõàíäðîç.  áîëüíèöå íàøåé íè÷åãî òîëêîì íè ðàññêàçàòü íè ïðîëå÷èòü íå ìîãóò. Ó íèõ íà âñå îäíî ëåêàðñòâî — äèêëîôåíàê (âðîäå ïðàâèëüíî íàïèñàë).

Ñîáèðàþñü âîò ñàì êà÷åëè ñëåïèòü. Ìåõàíèêà ïî ôîòêàì âðîä ÿñíà, èíòåðåñåí âåñ ãðóçîâ íèæíèõ è ðåãóëëèðîâêà ïî ãðóçàì (íóæíà îíà èëè íåò)
  

Timon

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 28
Çàðåãèñòðèðîâàí: 20 Äåê 2008

Ñîîáùåíèÿ: 38

Îòêóäà: Íèæíèé Íîâãîðîä

Äîáàâëåíî: Ñá Ìàð 28, 2009 8:41 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

2 âèäà êà÷åëåé åñòü:îäíè ãäå 2 ãðóçà áîëüøèõ è 2 ìàëåíüêèõ,à ó äðóãîãî âñå 4 ãðóçà îäèíàêîâûå.Ó âòîðîãî ñëó÷àÿ êàæäûé èç ãðóçîâ 25 êèëî.
  

galkin_s

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008

Ñîîáùåíèÿ: 8

Îòêóäà: Í.Íîâãîðîä

Äîáàâëåíî: Ñð Èþí 17, 2009 1:14 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Îòñêàíèðîâàë èíòåðåñíîå èçäàíèå:

Ìåäèêî-áèîëîãè÷åñêèå àñïåêòû óïðàæíåíèé íà òðåíàæåðå «Ñïîðòèâíûå êà÷åëè» Þ.À. Þëèíà

Áîëüøåâ, Ñèëêèí, Êëþêèí, Ãóëèíà – 1995 ã.

Ïðèìåðíî 120 ñòðàíèö (ñòð.36 îòñóòñòâóåò).

Ïðèìåðíî 28 Ìá â pdf

https://ifolder.ru/12684577

  

tarabarin

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 18 Íîÿ 2012

Ñîîáùåíèÿ: 2

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 1:05 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 Èíôîðìàöèÿ ïðî òðåíàæåð

Ïîïðîáóé âîò çäåñü ïîèñêàòü èíôîðìàöèþ ïðî òðåíàæåð Þëèíà

kacheli-yulina.ru.  êðàéíåì ñëó÷àå òàì åñòü êîíòàêòû, îòïèøèñü èì, ìîæåò ïîìîãóò.
  

Ïàâåë67

Спортивные качели юлина противопоказания

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 53
Çàðåãèñòðèðîâàí: 28 Èþí 2009

Ñîîáùåíèÿ: 6653

Îòêóäà: Ðÿçàíü

ãîëîñîâ: 52

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 2:07 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

äà ýòî òèïà êàê ó Áóáíîâñêîãî, íåïîíÿòíî òîëüêî çà÷åì êà÷åëè ãîðîäèòü, îáû÷íîå áëî÷íîå óñòðîéñòâî ñäåëàòü è âñ¸…õîòÿ çà÷åì áëîêè ãîðîäèòü, ìîæíî ñäåëàòü è êà÷åëè, âîáùåì íè÷åãî íîâîãî, èçîáðåòàþò âåëîñèïåä ïî ñòî ðàç è êàæäûé ñâî¸ èìÿ âòûêàåò.

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 7 ìèíóò 39 ñåêóíä:

à åù¸ ìåíÿ óæå ïîòðÿñûâàòü íà÷èíàåò îò ñëîâîñî÷åòàíèÿ «óíèêàëüíàÿ ìåòîäèêà»…ãëÿíóë óïðàæíåíèÿ, íè÷åì óíèêàëüíûì è íå ïàõíåò, òî æå ñàìîå ó Áóáíîâñêîãî íà åãî «óíèêàëüíîì » ÌÒÁ êîòîðûé îí ÿêîáû èçîáð¸ë, Âîáùåì Þëèí ïðîñòî ïîïîëíèë ðÿäû ëæåöîâ, âð¸ò è íå êðàñíååò.

  

NeverGiveUp

Спортивные качели юлина противопоказания

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 23 Ñåí 2012

Ñîîáùåíèÿ: 38

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 2:23 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

.

_________________
fucking shame

Ïîñëåäíèé ðàç ðåäàêòèðîâàëîñü: NeverGiveUp (Ïò Èþë 12, 2013 2:40 pm), âñåãî ðåäàêòèðîâàëîñü 1 ðàç

  

galkin_s

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008

Ñîîáùåíèÿ: 8

Îòêóäà: Í.Íîâãîðîä

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 3:01 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Ïàâåë67 ïèñàë(à):

äà ýòî òèïà êàê ó Áóáíîâñêîãî, íåïîíÿòíî òîëüêî çà÷åì êà÷åëè ãîðîäèòü, îáû÷íîå áëî÷íîå óñòðîéñòâî ñäåëàòü è âñ¸…õîòÿ çà÷åì áëîêè ãîðîäèòü, ìîæíî ñäåëàòü è êà÷åëè, âîáùåì íè÷åãî íîâîãî, èçîáðåòàþò âåëîñèïåä ïî ñòî ðàç è êàæäûé ñâî¸ èìÿ âòûêàåò.

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 7 ìèíóò 39 ñåêóíä:

à åù¸ ìåíÿ óæå ïîòðÿñûâàòü íà÷èíàåò îò ñëîâîñî÷åòàíèÿ «óíèêàëüíàÿ ìåòîäèêà»…ãëÿíóë óïðàæíåíèÿ, íè÷åì óíèêàëüíûì è íå ïàõíåò, òî æå ñàìîå ó Áóáíîâñêîãî íà åãî «óíèêàëüíîì » ÌÒÁ êîòîðûé îí ÿêîáû èçîáð¸ë, Âîáùåì Þëèí ïðîñòî ïîïîëíèë ðÿäû ëæåöîâ, âð¸ò è íå êðàñíååò.

À ìîæíî ññûëî÷êó, ãäå Þëèí «âðåò è íå êðàñíååò» ?

À òî êàê-òî íåêðàñèâî….

  

Ïàâåë67

Спортивные качели юлина противопоказания

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 53
Çàðåãèñòðèðîâàí: 28 Èþí 2009

Ñîîáùåíèÿ: 6653

Îòêóäà: Ðÿçàíü

ãîëîñîâ: 52

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 5:12 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

ïèðàìèäîí, Þëèíà îêàçûâàåòñÿ óæå íåò, çíà÷èò ëãóò òå êòî íûí÷å íàâàðèâàåòñÿ íà åãî «óíèêàëüíîì ìåòîäå»- ýòè ñëîâà è åñòü ëîæü, êàêàÿ ññûëêà åù¸ íóæíà?
  

galkin_s

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008

Ñîîáùåíèÿ: 8

Îòêóäà: Í.Íîâãîðîä

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 5:29 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Ïàâåë67 ïèñàë(à):

ïèðàìèäîí, Þëèíà îêàçûâàåòñÿ óæå íåò, çíà÷èò ëãóò òå êòî íûí÷å íàâàðèâàåòñÿ íà åãî «óíèêàëüíîì ìåòîäå»- ýòè ñëîâà è åñòü ëîæü, êàêàÿ ññûëêà åù¸ íóæíà?

Âîò òàê âñåãäà — îáîñðàòü ÷òî-òî ýòî ëåãêî, à êàê äî äåëà äîõîäèò — òàê â êóñòû.

Ìîæíî ïî÷èòàòü , ÷òî ÂÛ ÏÎËÅÇÍÎÃÎ âûëîæèëè äëÿ ËÞÄÅÉ?

  

Ïàâåë67

Спортивные качели юлина противопоказания

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 53
Çàðåãèñòðèðîâàí: 28 Èþí 2009

Ñîîáùåíèÿ: 6653

Îòêóäà: Ðÿçàíü

ãîëîñîâ: 52

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 5:36 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

абсолютно ничего полезного я конечно не сделал, но я и не создавал вредных качелей для людей и не пиарил их здесь, а это уже большая польза!
  
Ïîêàçàòü ñîîáùåíèÿ:    
Íà ñòðàíèöó 1, 2, 3  Ñëåäóþùèé    


Ñëåäóþùàÿ òåìà
Ïðåäûäóùàÿ òåìà
Âû íå ìîæåòå íà÷èíàòü òåìû
Âû íå ìîæåòå îòâå÷àòü íà ñîîáùåíèÿ
Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
Âû íå ìîæåòå óäàëÿòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
Âû íå ìîæåòå ãîëîñîâàòü â îïðîñàõ

Источник

ÀâòîðÑîîáùåíèå

galkin_s

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008

Ñîîáùåíèÿ: 8

Îòêóäà: Í.Íîâãîðîä

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 5:44 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Ïàâåë67 ïèñàë(à):

àáñîëþòíî íè÷åãî ïîëåçíîãî ÿ êîíå÷íî íå ñäåëàë, íî ÿ è íå ñîçäàâàë âðåäíûõ êà÷åëåé äëÿ ëþäåé è íå ïèàðèë èõ çäåñü, à ýòî óæå áîëüøàÿ ïîëüçà!

Ãäå æå âñå òàêè âû íàøëè ñëîâà «ÓÍÈÊÀËÜÍÀß ÌÅÒÎÄÈÊÀ»?

Êòî «ïèàðèò èõ çäåñü»? Èëè âû ñ÷èòàåòå 1 ïîñò â ÃÎÄ (ïîñìîòðèòå âíèìàòåëüíî íà äàòû) ýòî èçâðàùåííàÿ ôîðìà ïèàðà?

 Âîéäèòå èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü, ÷òîáû óâèäåòü ññûëêó 

 Âîéäèòå èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü, ÷òîáû óâèäåòü ññûëêó 

Åñòü çà è ïðîòèâ…

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 7 ìèíóò 25 ñåêóíä:

Re: Èíôîðìàöèÿ ïðî òðåíàæåð

tarabarin ïèñàë(à):

Ïîïðîáóé âîò çäåñü ïîèñêàòü èíôîðìàöèþ ïðî òðåíàæåð Þëèíà

kacheli-yulina.ru.  êðàéíåì ñëó÷àå òàì åñòü êîíòàêòû, îòïèøèñü èì, ìîæåò ïîìîãóò.

Ñîáñòâåííîâ ýòîì çàëå ÿ è íà÷èíàë çàíèìàòüñÿ 23 ãîäà íàçàä…

  

Ïàâåë67

Спортивные качели юлина противопоказания

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 53
Çàðåãèñòðèðîâàí: 28 Èþí 2009

Ñîîáùåíèÿ: 6653

Îòêóäà: Ðÿçàíü

ãîëîñîâ: 52

Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 18, 2012 5:53 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

«Ïðåäëàãàåì âàì óíèêàëüíóþ ìåòîäèêó âîññòàíîâëåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà — êà÷åëè Þëèíà. Ýòî íàñòîÿùèé ïðîðûâ â âîññòàíîâëåíèè ïîçâîíî÷íèêà, àëüòåðíàòèâà õèðóðãè÷åñêîìó ëå÷åíèþ. Òðåíàæåð Þëèíà – åäèíñòâåííûé ìåòîä, êîòîðûé ñî÷åòàåò âûòÿæåíèå ïîçâîíî÷íèêà

è óêðåïëåíèå åãî ìûøå÷íî-ñâÿçî÷íîãî êîðñåòà. Ïîýòîìó, åñëè ó âàñ áîëè â ñïèíå, ïîòåðÿ äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòè âïëîòü äî èíâàëèäíîñòè, íàðóøåíèå îñàíêè è èñêðèâëåíèå ïîçâîíî÷íèêà, êà÷åëè Þëèíà – ýòî òî, ÷òî âàì íóæíî.»

Âîò îòðûâîê, à âîò ññûëêà…https://flano.ru/news/skazhi-boli-proschay-sportsmeni-kak-nikto-drugoy-znayut-chto-ta/

Äà ÷òî âû ïðèìàòàëèñü, âñå áóáíÿò óíèêàëüíàÿ, íà êàæäîì óãëó, ñòîèò òîëüêî â ïîèñêîâèêå íàáðàòü ýòè êà÷åëè, ïðÿì ïàíàöåÿ äà è òîëüêî

  

tarabarin

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 18 Íîÿ 2012

Ñîîáùåíèÿ: 2

Äîáàâëåíî: Ïí Íîÿ 19, 2012 10:27 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Ïàâåë, âû òàê è íå íàïèñàëè â ÷åì âðåä. À òàê êðîìå ãîëîñëîâíûõ îáâèíåíèé ëþäåé, êîòîðûå â îòëè÷èè îò âàñ ñäåëàëè ÷òî-òî ïîëåçíî äëÿ äðóãèõ, ÿ íå óâèäåë.

Âû äàæå íå ðàçîáðàëèñü, ÷òî íà âèäåî íå Þëèí)

Íåìíîãî óçíàéòå î ÷åëîâåêå, åãî æèçíè, ïðåæäå ÷åì âîò òàê àíîíèìíî ïèñàòü âñÿêóþ ÷óøü!

https://dzerzhinsk-1930.ru/index.php/component/content/article/95

https://www.d-ved.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=94:dvizhenie-zhizn&catid=39:80-&Itemid=45

Íàéäèòå äðóãîé ôîðóì, ÷òîáû ïîòðîëèòü.

  

Ïàâåë67

Спортивные качели юлина противопоказания

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 53
Çàðåãèñòðèðîâàí: 28 Èþí 2009

Ñîîáùåíèÿ: 6653

Îòêóäà: Ðÿçàíü

ãîëîñîâ: 52

Äîáàâëåíî: Âò Íîÿ 20, 2012 6:11 am  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Òàðàáàðèí èëè êàê âàñ òàì)) Íå íå ðàçîáðàëñÿ, äà è ðàçáèðàòüñÿ íå õîòåë, ãàçåò íå ÷èòàþ…íî íà âèäåî ïåðâîå æå óïðàæíåíèå àíàëîãè÷íîå Áóáíîâñêîìó, ìíå ýòîãî äîñòàòî÷íî äëÿ âûâîäà, ÷òî ýòî äëÿ ëþäåé åù¸ ñ íå ñîâñåì óáèòîé ñïèíîé. À Âû ÿ òàê ïîíèìàþ ïàðó äíåé íàçàä çàðåãåñòðèðîâàëèñü, ÷òî áû ïîääåðæàòü Ãàëêèíñà èëè êàê åãî òàì, õîòÿ ÿ äóìàþ ÷òî ýòî îäíî è òî æå ëèöî, íî ïðîäîëæàéòå òóïèòü, ÿ ê òàêèì äàâíî ïðèâûê è áóäó òðîëèòü â âàøåì äóðàöêîì òîïèêå è âïðåäü))
  

dimok1001

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 11 ßíâ 2014

Ñîîáùåíèÿ: 4

Äîáàâëåíî: Ñá ßíâ 11, 2014 2:18 am  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Ïàâåë67 ïèñàë(à):

áóäó òðîëèòü â âàøåì äóðàöêîì òîïèêå è âïðåäü))

Î÷åíü õîðîøî, êðèòèêà òî æå íóæíà è âàæíà. Âû ïðàâû íà ñ÷åò ñõîäñòâà óïðàæíåíèé ñ Áóáíîâñêèì. Ïðèíöèïû òå æå. Õîòÿ ÿ ñàì íå õîäèë íà çàíÿòèÿ ê Áóáíîâñêîìó, íî çàòî äâà ãîäà íà ýòèõ êà÷åëÿõ çàíèìàþñü. Ðåçóëüòàòû áûëè òîëüêî ÷åðåç 4 ìåñÿöà çàíÿòèé.

Èñòîðèÿ: Ãðûæà L5|S1 5ìì., ïåðåäâèãàëñÿ ñ òðóäîì. äâà ðàçà â ñòàöèîíàðå ëåæàë ñ õîðîøèì êóðñîì ëå÷åíèÿ (ïîäâîäíîå âûòÿæåíèå, ôèçèî, óêîëû, áàññåéí) â èòîãå áûëà ðåêîìåíäîâàíà îïåðàöèÿ. ß ñíà÷àëà êèíóëñÿ ñ ýòîé ðåêîìåíäàöèåé ê áàêàì âåäóíüÿì, ïîòîì ê ìàíóàëüíûì òåðàïåâòîì (ïîñëåäíèå ïîìîãëè, íî ñîñòîÿíèå íå áûëî óäîâëåòâîðèòåëüíûì), ïîñëå ìàíóàëêè ñìîã óæå íîðìàëüíî åçäèòü ñàìîñòîÿòåëüíî çà ðóëåì àâòî, íó à ïîòîì ÿ ðåøèë ÷òî îïåðàöèþ óñïåþ âñåãäà è ïîøåë íà òðåíàæåðû Þëèíà, ïîñëå âòîðîãî îáîñòðåíèÿ è ëåæêè â áîëüíè÷êå. Âòîðîé ðàç â âûïèñíîì ýïèêðèçå íàïèñàëè — ðåêîìåíäîâàíà îïåðàöèÿ.

Âîò òàê ÿ ñ íèìè (êà÷åëÿìè) è ïîäðóæèëñÿ.

Êà÷åëè íå íà ñòîëüêî êîìåðöèëèçèðîâàííûé ïðîäóêò, ÷åì ìåòîäèêà Áóáíîâñêîãî.  äðóãèõ ãîðîäàõ êðîìå Íèæíåãî Íîâãîðîäà âàì òðóäíî áóäåò íàéòè òàêîé òðåíàæåð, ìîæåò îíè è åñòü íî â åäèíè÷íûõ ýêçåìïëÿðàõ è ïî áîëüøåé ÷àñòè íå äîñòóïíû øèðîêîé ìàññå íàñåëåíèÿ. Òàê ÷òî åñëè âû èç äðóãîãî ãîðîäà, âàì íå ïîâåçëî, âàø øàíñ — êóïèòü êà÷åëè, òîëüêî âîò êòî ñ Âàìè çàíèìàòüñÿ áóäåò, âî ïåðâûõ, âî âòîðûõ, ìåñòî íóæíî ïîä íèõ â èäåàëå 5õ1 ì. ñâîáîäíîãî ïðîñòðàíñòâà. Äà, åùå â Í.Íîâãîðîäå ñòîèìîñòü çàíÿòèé ó Áóáíîâñêîãî è íà ýòèõ êà÷åëÿõ ðàçëè÷àåòñÿ íà ïîðÿäîê, íà êà÷åëÿõ çàíèìàòüñÿ îáîéäåòñÿ â 1500 — 2500 ðóá. â ìåñÿö. Òàáëåòêè ìîãóò îáîéòèñü äîðîæå. À åñëè áû ÿ æèë â äðóãîì ãîðîäå, òî ïîøåë áû â òðåíàæåðêó íà «ñòàíîê» êîòîðûé áóáíîâñêèé íàçûâàåò ÌÁÒ è àíàëîãèÿ êîòîðîãî åñòü â ëþáîì ñïîðò çàëå. Äà è åùå òåõíèêà âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèé íà êà÷åëÿõ áîëåå ìÿãêàÿ è ùàäÿùàÿ ÷åì ó áóáíîâñêîãî, íèêîãî íå çàñòàâëÿþò òåðïåòü è äåëàòü óïðàæíåíèÿ ÷åðåç áîëü, ÿ áû äàæå ñêàçàë ïðîòèâîïîêàçàíî. Õîòÿ ÿ õîäèë íà êà÷åëè â ïåðèîä îáîñòðåíèÿ è ñíèìàë òàêèì ñïîñîáîì îñòðûå áîëè çà 1 äåíü.

Ôîðìó òóò íå î÷åíü ÿ íà äðóãîì îáùàþñü, íî Âàø òðîëü ñðàáîòàë, ÿ äàæå çàðåãèñòðèðîâàëñÿ ÷òî áû âàì îòïèñàòüñÿ. ß ÇÀ òàêîå ëå÷åíèå.

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 5 ìèíóò 9 ñåêóíä:

Ïàâåë67 ïèñàë(à):

Òàðàáàðèí èëè êàê âàñ òàì)) Íå íå ðàçîáðàëñÿ, äà è ðàçáèðàòüñÿ íå õîòåë, ãàçåò íå ÷èòàþ…íî íà âèäåî ïåðâîå æå óïðàæíåíèå àíàëîãè÷íîå Áóáíîâñêîìó, ìíå ýòîãî äîñòàòî÷íî äëÿ âûâîäà, ÷òî ýòî äëÿ ëþäåé åù¸ ñ íå ñîâñåì óáèòîé ñïèíîé. À Âû ÿ òàê ïîíèìàþ ïàðó äíåé íàçàä çàðåãåñòðèðîâàëèñü, ÷òî áû ïîääåðæàò?

Читайте также:  Медицинские противопоказания врача хирурга