Таблетки с побочным действием сон
Безопасное снотворное имеет натуральный состав и оказывает относительно мягкое воздействие на организм. Такие препараты не провоцируют побочных эффектов, но все же некоторые имеют противопоказания к приему. Рассмотрим подробнее, какое средство со снотворным действием максимально безопасное.
Требования к препаратам
Существуют нынешние требования к результативным и безопасным препаратам:
- создание естественного физиологического сна;
- абсолютная безвредность для разных категорий людей;
- отсутствие нежелательных реакций;
- отсутствие проблем с памятью;
- отсутствие привыкания и психологической зависимости.
Но до сих пор не определены безупречные снотворные средства. Новые снотворные медикаменты бензодиазепинового ряда имеют преимущества по отношению к барбитуратам. Но по характеру побуждаемого сна и по побочным реакциям не вполне отвечают физиологическим потребностям.
Поколения препаратов и виды
Снотворные препараты делят на три класса. Снотворные первого поколения разделяют на:
- барбитураты;
- антигистаминные средства;
- медикаменты, содержащие бром.
Снотворные второго поколения представлены разнообразными производными бензодиазепина. Барбитураты способствуют увеличению периода открытия хемозависимых каналов. Бензодиазепины повышают частоту открытия. Третье поколение – производное пиразолопиримидина. Относят к бензодиазепиноподобным средствам.
Снотворные делят на группы:
- Бензодиазепины. К таким относят Феназепам, Сибазон. При применении препаратов более 14 дней симптомы усиливаются, появляется зависимость.
- Производные барбитуратовой кислоты. Прописываются при серьезных проблемах со сном. К таким относят Фенобарбитал, Барбитал, Релодорм. Показаны как противосудорожные, расслабляющие и снотворные медикаменты. При длительном курсе может начаться привыкание.
- Лекарства с мелатонином. Данная группа средств является максимально безопасной. Препараты не оказывают воздействия на циклы сна, и не провоцируют привыкания. Самыми востребованными являются Меларену, Мелаксен и другие.
- Z-препараты. Наиболее результативные и предельно безопасные препараты со снотворным воздействием. Длительное применение приводит к зависимости и обратному действию. К этой группе относятся Зопиклон, Ивадол, Анданте.
Антигистаминные снотворные воздействуют на качество сна. В эту группу входят Димедрол, Дипразин.
Список безопасных препаратов
Абсолютно безопасных снотворных средств не бывает, так как каждый препарат обладает рядом своих противопоказаний, и в отдельных случаях могут вызывать побочные реакции. Рассмотрим для начала средства, которые продаются без рецепта.
Без рецепта
Снотворное без рецептов принято считать максимально безопасным, так как оно практически не вызывает побочных реакций, и не оказывает плохое воздействие на физиологический сон.
Мелаксен
Активным компонентом препарата является мелатонин. Рекомендуется употреблять 1 таблетку перед сном. Если у человека сильные расстройства сна, то пить по 2 таблетки.
Плюсы. Средство достаточно быстро выводится из организма. Пациенты отмечают также такие преимущества:
- не провоцирует вялость и усталость в дневное время;
- не вызывает привыкание;
- происходит ускоренное засыпание;
- сокращается количество ночных подъемов.
Минусы. Существенным недостатком является невозможность применения при беременности и кормлении грудью.
Противопоказания. Запрещено употреблять людям с личной непереносимостью компонентов в составе, при гормональных нарушениях, проблемами с работой почек, а также при сахарном диабете.
Цена. Цена на медикамент в пределах 650 рублей.
Отзывы:
Анна Жданова, 21 год
«Очень много времени уделяю учебе, поэтому появились проблемы со сном. Врач посоветовала Мелаксен. Очень эффективный, но в то же время легкий препарат. Никаких побочных реакций не вызвал. Засыпать стала лучше.»
Аналоги. Аналогом препарата является Вита-Мелатонин.
Цены на Мелаксен таблетки 12 шт.
Цены на Мелаксен таблетки 24 шт.
Ново-пассит
Медикамент характеризуется оперативной скоростью воздействия. Это самое лучшее снотворное, которое успокаивает и расслабляет нервную систему. Ускоряет процесс погружения в сон и удлиняет его.
Плюсы. Разрешается принимать как разово, так и курсом. Эффект оказывает после первого применения.
Минусы. Днем появляется чувство подавленности, сонливости.
Противопоказания. Противопоказан прием при травмах головного мозга, болезнях органов ЖКТ в острой форме, гиперчувствительности к составляющим.
Цена. От 200 до 700 рублей.
Отзывы:
Вадим Бакалов, 37 лет
«Стал замечать свою нервозность и раздражительность, что повлияло на мой сон. Тянуть не стал, сразу обратился к врачу. Врач прописал Ново-пассит. Пропил, как сказал врач, и остался доволен. Результат заметил сразу.»
Аналоги. Лучшим аналогом является Невронорм.
Цены на Ново-Пассит таблетки 10 шт.
Цены на Ново-Пассит таблетки 30 шт.
Цены на Ново-Пассит таблетки 60 шт.
Цены на Ново-Пассит раствор для приема внутрь флаконы 100 мл
Цены на Ново-Пассит раствор для приема внутрь флаконы 200 мл
Персен
Препарат для сна помогает справиться с нервной возбудимостью. Значительно расслабляет мышцы и борется со спазмами. Ускоряет процесс засыпания.
Плюсы. Пациенты отмечают преимущества:
- не провоцирует зависимости;
- не имеет неприятный запах;
- возможно применение при расстройствах, возникших по причине психоэмоционального напряжения.
Минусы. Не производится в форме сиропа либо капель.
Противопоказания. Ограничения к приему:
- желчекаменная болезнь;
- чрезмерная чувствительность к компонентам в составе;
- нехватка лактозы;
- артериальная гипотензия.
Цена. В зависимости от упаковки стоимость препарата колеблется в пределах от 220 до 550 рублей.
Отзывы:
Инга Артеменко, 31 год
«В последнее время толком не могу поспать нормально, и это вызывает неимоверное чувство тяжести. По этой причине возникло чувство разбитости, постоянной усталости и головные боли. Врач порекомендовал Персен. Пью всего по 1 таблетке, но сплю очень хорошо.»
Аналоги. Аналогами препарата являются Персен Форте, Релаксил, Седасен, Седасен Форте.
Цены на Персен Ночной капсулы 10 шт.
Цены на Персен таблетки 20 шт.
Цены на Персен таблетки 40 шт.
Афобазол
Представляет собой седативный препарат, имеющий отношение к легким транквилизаторам. Помогает справляться с тревожными симптомами. Назначается при частых стрессах, ВСД, чувстве тревоги и страхе.
Плюсы. К хорошим сторонам относят:
- не вызывает привыкания;
- не затормаживает мыслительные процессы;
- ни коим образом не влияет на бодрость.
Минусы. К недостаткам относят возможность проявления аллергической реакции при гиперчувствительности к компонентам в составе.
Противопоказания. Нельзя употреблять при личной невосприимчивости к компонентам в составе.
Цена. Стоимость препарата в пределах 350 рублей.
Отзывы:
Ирина Мартыненко, 42 года
«Принимала средство в течение месяца. Не очень понравился, так как действие не мгновенное. Но все же результат от приема есть.»
Аналоги. По принципу действия аналогом является Тенотен, который разрешен даже детям.
Цены на Афобазол таблетки 10 мг 60 шт.;
Пустырник
Препарат очень хорошо воспринимается организмом. Назначается при сильной нервной возбудимости. Характеризуется успокоительным, противосудорожным, диуретическим воздействием.
Плюсы. Не провоцирует негативных реакций.
Минусы. С осторожностью необходимо пить средство при проблемах с органами ЖКТ.
Противопоказания. Не стоит проводить терапию при гиперчувствительности к компонентам в составе, а также при язвенной болезни.
Цена. Стоимость препарата 155 рублей.
Отзывы:
Елена Звонаренко, 51 год
«Проблемы в личной жизни дали знать о себе, что отразилось на моей нервной системе. По этой причине возникли сильные проблемы со сном и все как по накатанной. Подруга посоветовала мне Пустырник. В принципе, осталась довольна, так как прошло раздражение, стала более спокойная. На этой почве уже стало проще засыпать.»
Аналоги. Аналогами являются Биовиталь, Антистресс Лабофарм, Геровитал, Кардиовиол, Карвелис, Кардиофит, Карфисед и другие.
Цены на Пустырник Форте Эвалар таблетки 40 шт.;
Цены на Пустырник Премиум капсулы 40 шт.;
Валериана
Это успокаивающее средство. Воздействие обусловлено наличием эфирного масла в составе. Понижает возбудимость нервных клеток. Характеризуется седативным эффектом. Это лучшее снотворное, имеющее натуральный состав.
Плюсы. Имеет слабое спазмолитическое действие. Низкая стоимость препарата. Не вызывает привыкания.
Минусы. Не борется с сильными нарушениями сна.
Противопоказания. Не назначается при невосприимчивости компонентов в составе, при аллергии, а также при депрессии, сопровождающейся угнетением деятельности центральной нервной системы.
Цена. Стоимость от 9 до 54 рублей.
Отзывы:
Алиса Березуцкая, 27 лет
«Препарат в принципе хороший, и помог мне справиться с напряжением, лишней эмоциональностью. Именно поэтому стала лучше спать. Но не будет бороться с тяжелыми нарушениями сна.»
Аналоги. Аналогами являются Валемонт, Валевит, Валдисперт, Валерика, Гастропин, Детоксифит, Гербион и другие.
Цены на Валериана П таблетки 100 шт.;
Цены на Валериана лекарственная таблетки 20 мг 50 шт.;
Цены на Валериана лекарственная настойка 25 мл;
По рецепту
Есть ряд медикаментов, которые отпускаются только по рецепту. Это связано с наличием противопоказаний и тем, что вызывают ряд побочных эффектов.
Ивадал
Является быстродействующим снотворным и успокоительным средством. Назначается при хроническом недосыпе, бессоннице, постоянных пробуждениях в ночное время.
Плюсы. Оказывает быстрый эффект.
Минусы. Является рецептурным медикаментом. Высокая стоимость.
Противопоказания. Запрещается принимать при тяжелых болезнях почек, печени, детям до 18 лет, беременным женщинам и кормящим матерям.
Цена. Стоимость препарата в пределах 830 рублей.
Отзывы:
Анна Герман, 29 лет
«Препарат очень быстро действует, благодаря чему оперативно засыпаю и сплю до самого утра без пробуждений. Не вызывает никаких нежелательных реакций.»
Аналоги. Заменителями являются Гипноген, Адорма, Золсана.
Внимание! На утро после применения препарата Ивадал сонливость не сохраняется.
Имован
Безопасное снотворное оперативного воздействия. Прописывается при проблемах со сном, ситуативной бессоннице, патологии в хронической форме, регулярных пробуждениях во время сна. Показан в том случае, если нарушения связаны с повышенной тревогой, неврозом, беспочвенными страхами.
Плюсы. Характеризуется широким спектром применения.
Минусы. Может иногда провоцировать расстройства в органах ЖКТ.
Противопоказания. Запрещается принимать пациентам с сердечной и дыхательной недостаточностью, детям до 15, при апноэ и беременности.
Цена. Стоимость колеблется в пределах 550-900 рублей.
Отзывы:
Анатолий Геращенко, 33 года
«В связи с нервной работой стал очень раздражительным и появились проблемы со сном. Посетив врача, мне посоветовали Имован. Эффективное средство, которое вызывает моментальное засыпание. Я доволен.»
Аналоги. Аналогами являются Зопиклон, Добросон, Сонован.
Анданте
Хорошее средство от бессонницы, которое является максимально безвредным. Показано для того, чтобы быстрее погрузиться в сон и предупредить раннее пробуждение. Производится в форме капсул.
Плюсы. К преимуществам пациенты относят:
- ускоренный процесс засыпания;
- оперативное воздействие;
- уменьшение числа пробуждений в ночное время;
- решение проблем с нарушениями сна в тяжелой форме.
Минусы. Может спровоцировать зависимость, если пройти продолжительный курс.
Противопоказания. Не употреблять при почечной и легочной недостаточности, женщинам, вынашивающим малыша, и кормящим матерям.
Цена. Стоимость препарата 470 рублей.
Отзывы:
Сергей Шаповаленко, 44 года
«В связи со смертью жены возникли душевные проблемы, появились трудности с засыпанием. Врач посоветовал Анданте. Препарат действительно действует мгновенно, помогает быстро заснуть. При первых применениях могу еще просыпаться пару раз за ночь. Сейчас сплю, как младенец.»
Аналоги. Аналогами являются Селофен, Рофен.
Современные снотворные в большинстве своем при неправильном применении приводят к развитию привыкания, хоть и в меньшей степени, чем препараты первого поколения. Поэтому применяются они строго по назначению врача. И лишь некоторые лекарства для лечения бессонницы лишены этого недостатка.
Краткий обзор снотворных средств
Эффективные снотворные часто вызывают привыкание с постепенным увеличением дозировки, пристрастие и синдром отмены – различные расстройства, связанные с отменой препарата.
Лекарства от бессонницы первого поколения – барбитураты (фенобарбитал) сегодня практически не применяются, так как они меняют структуру сна, оказывают угнетающее воздействие на дыхательный и сосудистый центры головного мозга.
На смену барбитуратам пришли лекарства из группы бензодиазепинов (феназепам, нитразепам). Они имели меньше побочных эффектов, обладали выраженным противотревожным и седативным (успокаивающим) действием, но тоже не способствовали развитию физиологических процессов и приводили к лекарственной зависимости.
В последние годы появились снотворные средства, не вызывающие привыкания нового поколения — z-препараты. Это зопиклон (Имован, Релаксон, Сомнол), золпидем (Золпидем, Ивадал, Нитрест, Онириа, Санвал, Сновител) и залеплон (Анданте). Эти препараты более физиологичны, не нарушают структуру сна и действуют на протяжении короткого периода времени.
Препараты от бессонницы нового поколения тоже вызывают привыкание, но оно формируется очень медленно, поэтому эти лекарства могут назначаться достаточно продолжительными курсами.
К современным снотворным относятся также некоторые антигистаминные средства. Это все антигистаминные средства первого поколения – Супрастин, Тавегил, Диазолин и т.д. В эту группу также входит доксиламин (Донормил), который не вызывает лекарственной зависимости.
Уникальным препаратом является мелатонин (Мелаксен, Какспал Нео, Меларена, Меларитм, Соннован, Циркадин), регулирующий засыпание и почти не имеющий побочных эффектов, а также ноотропный препарат с противотревожным действием Фенибут.
Самые эффективные лекарства от бессонницы без привыкания
К таким препаратам можно отнести:
- Донормил (Бристол-Майерс Сквибб, Франция) – антигистаминное средство. Способствует засыпанию, поддерживает нормальный физиологический сон в течение 6 часов. Побочные эффекты незначительны. Противопоказан при глаукоме, нарушении мочеиспускания, лактации, детям до 15 лет. Не противопоказан при беременности. В аптеке продается по рецептам.
- Фенибут (Олайнфарм, Латвия, российские фармфирмы) – ноотроп с анксиолитическим (противотревожным) действием. Облегчает передачу нервных импульсов в ЦНС, улучшает обмен веществ в клетках головного мозга (нейронах). Оказывает одновременно психостимулирующее и успокаивающее действие, регулирует сон, повышает умственную работоспособность. Побочные эффекты: сонливость днем, головная боль, головокружение, раздражительность, тошнота. Противопоказания: первые 12 недель беременности, лактация, детский возраст до 2 лет. В аптеке продается по рецептам.
При длительном применении в больших дозах может оказывать отрицательное воздействие на печень.
Легкие снотворные на растительной основе без привыкания
К растительным препаратам от бессонницы относятся пустырник, валериана, мелисса, пион уклоняющийся и лекарственные препараты на их основе. Они устраняют раздражительность, тревожность, регулируют сон и требуют длительного применения.
Растительные лекарственные вещества можно применять самостоятельно, без назначения врача, лекарственной зависимости они не вызывают.
Гомеопатические средства
Гомеопатия действует по принципу «исцеление подобного подобным». Такое лечение не способствует формированию зависимости. Известными гомеопатическими средствами от бессонницы являются Игнация, Аконит,Чилибуха, Коффеа, Валериана-плюс. Комбинированные гомеопатические препараты – Валерианахель, Нотта, Нервохель и другие.
Врачи-гомеопаты стараются подбирать лекарства строго индивидуально, после расспроса и осмотра больного.
Синтетические современные снотворные препараты не вызывающие привыкание
К таким средствам можно отнести Мелаксен (Юнифарм, США) – синтетический аналог гормона эпифиза мелатонина, регулирующего циклы «сон – бодрствование». Поддерживает физиологический сон. Побочные эффекты незначительны. Противопоказан детям, беременным, кормящим матерям, при заболеваниях крови, сахарном диабете, нарушении функции почек, эпилепсии.
Синтетический мелатонин является действующим веществом и в таких лекарствах, как Какспал Нео, Меларена, Меларитм, Соннован, Циркадин. Все препараты безрецептурного отпуска.
Комбинированные таблетки от бессонницы без привыкания
К комбинированным таблеткам можно отнести:
- таблетки Ново-Пассит – имеют в составе экстракты успокаивающих трав и анксиолитик (противотревожное действие); побочные эффекты: вялость, головокружение, тошнота; не назначают в возрасте до 12 лет;
- таблетки Персен – содержат валериану, мелиссу, мяту; устраняет напряжение, тревогу, способствует засыпанию и развитию физиологического сна; побочные эффекты: аллергия, запоры; противопоказания: низкое артериальное давление, калькулезный холецистит, беременность, лактация, возраст до 12 лет;
- таблетки Фиторелакс – имеют в составе валериану и боярышник; успокаивающее действие, способствуют засыпанию; побочные эффекты – вялость по утрам; противопоказания: беременность, лактация, детский возраст.
Как выбрать снотворные средства
Нарушения сна встречаются часто. Причиной могут быть серьезные психические заболевания, нервные расстройства на фоне переутомления и т.д. Одному человеку трудно заснуть, другой просыпается среди ночи, третий вообще не может спать.
Для того чтобы подобрать наиболее подходящее средство для сна, нужно посоветоваться с врачом.
Возможно, одного лекарства для нормализации сна недостаточно, требуется проведение комплексного лечения. Если у вас появилась устойчивая бессонница, то требуется исследование у врача-сомнолога. Лечение подбирается в соответствии с имеющимися нарушениями сна. Одни препараты (например, растительные) требуют длительного применения, другие же назначаются короткими курсами, чтобы избежать лекарственной зависимости.
Что важно знать?
Важно знать, что большинство эффективных средств от бессонницы отпускается в аптеке по рецептам, так как обладает значительными побочными действиями и может приводить к таким нежелательным последствиям, как лекарственная зависимость и синдром отмены.
- Для исключения и минимизации зависимости препараты необходимо чередовать, допустим, снотворные фармакологические препараты с растительными успокаивающими средствами.
- Если у вас планируются беспокойные дни или волнующее событие, то начинайте принимать препараты заранее.
- Плохо сказывается на организме и сильнее развивает привыкаемость самостоятельное уменьшение дозы и увеличение частоты приема препарата.Чтобы препарат подействовал правильно, то необходимо принимать полную дозу снотворного перед сном, как это сказано в инструкции, нежелательно дробить дозы и принимать снотворное среди ночи, так как оно может действовать до 6 часов, а человеку в этот период необходимо проснуться и пойти на работу.
- Лучше вообще не принимать препараты и страдать бессонницей, чем бессистемно принимать снотворные и наносить тяжкий урон здоровью.
Как правильно принимать снотворные? В видеоролике рассказывается о правилах приема. Вы узнаете общие принципы, которые позволят минимизировать риск побочных эффектов и избежать зависимости от этих лекарственных средств. Необходимо знать, что любые снотворные препараты не предназначены для лечения хронической бессонницы, так как способны быстро вызвать лекарственную зависимость при злоупотреблении и неправильном приеме.
Только лекарственные вещества на основе растений применяют самостоятельно, не опасаясь развития пристрастия.
Для того, чтобы избежать формирования лекарственной зависимости нужно соблюдать следующие рекомендации:
- принимать снотворные короткими курсами не более трех недель подряд с последующим перерывом на 3 недели, в течение которых можно принимать растительные вещества;
- для того чтобы снизить лекарственную нагрузку на организм, можно принимать препарат не каждый день, а через день или несколько раз в неделю;
- принимать лекарство следует непосредственно перед сном в полной дозе, назначенной врачом; снижать дозировку и принимать снотворное часто нельзя.
Эффективных лекарств от бессонницы, которые действуют без привыкания, не так много. Растительные вещества оказывают в основном седативное (успокаивающее) действие. Если такое лечение не помогает, следует обращаться к врачу за назначением более эффективной терапии.
Для лечения бессонницы работает хорошо метод ограничения количества часов сна, то есть ограничение времени пребывания в постели, допустим на 2 часа, этот принцип должен неукоснительно соблюдаться и днем ни в коем случае не спать. После налаживания процесса, вы возвращаетесь в прежний режим сна.
Чтобы хорошо заснуть и спать ночью, днем необходимо давать хорошую нагрузку на организм, больше гулять, заниматься спортом, ложиться спать в одно и то же время. Будьте здоровы!