Трава пустырника противопоказания детям
Успокоиться при стрессе, снять напряжение, улучшить ночной сон, победить чувство тревоги быстро и эффективно помогает пустырник. Взрослые охотно принимают этот препарат, поскольку он натуральный, растительный. Дети тоже часто нуждаются в успокоительном, ведь познание окружающего мира — дело непростое, и стресс у ребенка бывает даже более сильным, чем у взрослого.
В этих ситуациях мамы серьезно задумываются, можно ли давать пустырник детям и как делать это правильно. В этой статье мы попробуем разобраться во всем детально.
Что это такое
Пустырник — это лекарственное растение, которое не является редким для России. Оно встречается на пустырях и вдоль дорог почти во всех центральных регионов страны, а также на Кавказе и в Сибири.
В лечебных целях не используют корни и цветки растения, заготавливают только листья и стебли. Сырье собирают и сушат летом, когда пустырник цветет, именно в этот период в его зелени накапливается максимальная концентрация полезных веществ. В составе растения:
- Алкалоиды. Их в растении содержится сразу несколько (стахидрин, леонурин). Их присутствие делает пустырник довольно мощным антидепрессантом.
- Дубильные вещества. Наличие танина, в частности, дает пустырнику противовоспалительные, кровоостанавливающие и общеукрепляющие свойства.
- Эфирное масло. Этот компонент растения оказывает влияние на сосуды головного мозга и сердца, мягко и быстро снимая из спазмы.
- Каротин. Обеспечивает антиоксидантное действие.
- Аскорбиновая кислота. Витамин С придает пустырнику дополнительную пользу для применения против сосудистых заболеваний.
- Гликозиды стероидные и флавоноидные. Благодаря им пустырник имеет выраженное успокоительное или антивоспалительное действие.
Формы выпуска
Заготовить пустырник можно самостоятельно. Собирают его с июня по август. Не стоит срезать траву, растущую близко к автомобильным дорогам, в черте города, рядом со свалками и полигонами ТБО. Сушат пустырник в сухом помещении с хорошей вентиляцией, избегая попадания на сырье прямых солнечных лучей. После сушки хранить листья и стебли растения можно не более трех лет в бумажном пакетике или картонной коробке.
Значительно проще купить готовый аптечный сбор растения. Сухая расфасованная в пачки по 50 гр трава всегда есть в наличии и стоит она недорого. Можно купить «Пустырник форте» от компании «Эвалар», это таблетированная форма растительного препарата. Провизоры предлагают и настойку пустырника — спиртосодержащая жидкость в аптеках продается в небольших стеклянных флаконах по 25 мл. Экстракт пустырника — это капли в небольших стеклянных пузырьках.
Применение для детей
Инструкции по применению, которые вложены в упаковки всех форм выпуска пустырника однозначно утверждают, что давать это лекарственное растение детям до 12 лет нельзя. На самом деле, и многие мамы это подтвердят, пустырник начинают применять чуть ли не с самого рождения малыша.
Причина противоречия — в общем подходе производителей к фитотерапии. Поскольку действие различных трав и корений на детский организм детально не изучено, то есть не проводились специальные клинические исследования на детях, фармацевты юридически не вправе писать, что их товар разрешен к детскому применению.
По сложившейся практике, детям от рождения до 1 года рекомендуется давать пустырник только для наружного применения — в составе ванн. Малыш, которому уже исполнилось 2 года, может с разрешения врача принимать домашний водный настой или отвар этого растения. В 3-4 года можно добавлять спиртовою настойку пустырника в ванну для купания. С 5 лет ребенку можно растворять спиртовую настойку в воде или соке (несколько капель) и принимать внутрь. Экстракт пустырника можно давать детям с 6 лет, а препарат в таблетках — с 7-8 лет.
Инструкция по применению
Показаний для применения пустырника существует много. Детям лекарственное средство может быть назначено при следующих состояниях:
- Состояние сильного стресса.
- Синдром гиперактивности.
- Нарушение сна.
- Беспокойство во время прорезывания зубов.
- ВСД — вегетососудистая дистония.
- Приступы тревоги, паники, чрезмерная капризность и склонность к истерии.
- Различные заболевания нервной системы.
- Иммунодефицит, ослабление нервной системы на фоне длительного заболевания.
- Головные боли.
- Становление и периоды сбоев менструального цикла у девочек-подростков.
- Синдром «беспокойного ребенка».
Полезные свойства пустырника и способ применения можно посмотреть в следующем видео.
Дозировка и способ применения
Пустырник и препараты на его основе имеют особенность: дозировка, указанная для того или иного возраста, является, по сути, условной, приблизительной и усредненной. В зависимости от диагноза малыша, степени выраженности его проблемы, врач-педиатр может назначить и дозы, превышающие средние значения, и дозы, которые будут значительно меньше.
Пустырник форте
Этот препарат способен нанести серьезный вред растущему организму, а потому самолечение такой формой пустырника следует полностью исключить. Средняя дозировка детям, достигшим возраста 7-8 лет будет составлять 1 таблетку трижды в сутки. Однако при сильном стрессе или комплексном лечении заикания, доктор может рекомендовать удвоенные дозы. А при нарушении сна или частых головных болях нередко советуют всего 1 таблетку перед сном.
Спиртовая настойка
Как все препараты, содержащие этиловый спирт, такая лекарственная форма не подходит детям раннего возраста. Поэтому препарат нашел свое применение в водных процедурах. Для детей от 3 лет и старше можно делать ванны с настойкой пустырника. Для этого один раз в день, за час до отхода ко сну, в воду, приготовленную для купания, добавляют не более 20 капель на 10 литров воды. Не стоит принимать такую ванну слишком долго. Время купания должно начинаться с 5 минут (первые процедуры) и постепенно увеличиваться до 15 минут. Курс лечения — около месяца. Потом обязательно следует сделать перерыв.
Детям от 5 лет иногда спиртовую настойку разрешают принимать внутрь. Обычно такая необходимость возникает, если малыш страдает синдромом «беспокойного ребенка», если он сильно заикается, а также в качестве экстренной помощи в ситуации сильного стресса, испуга, шока. Дозировка в этом случае не должна превышать одной капли настойки на половину стакана теплого сладкого чая, компота или сока. Давать такое питье нужно 2-3 раза в день.
Экстракт пустырника
Этот препарат существует как в таблетках, так и в форме капель. Твердую форму, как мы выяснили, можно принимать только с 8 лет, а вот капли допустимы для ребят, начиная с 4-5 лет. Средняя дозировка при нервных расстройствах у ребенка — 1 капля три раза в день. Флаконы имеют удобные дозаторы.
Трава пустырника
Замечательное фитосредство, которое нужно иметь в домашней аптечке с самых первых дней после появления ребенка на свет. В аптеках она доступна в картонных пачках и в пакетиках-саше. У родителей есть возможность выбрать, какая форма наиболее удобна для них.
Для новорожденных можно делать ванночки с отваром или настойкой пустырника. Чтобы приготовить отвар, потребуется 1 чайная ложка сухого сбора и 200 гр воды. Пустырник следует залить кипяченой водой, предварительно охлажденной до 80 градусов. Поставить емкость на водяную баню и подержать там около четверти часа. Полученный отвар добавляют в воду для купания грудному ребенку.
Для настойки понадобится такое же количество травы и воды. Растительное сырье нужно залить водой, температура которой около 90%, закрыть крышкой, и дать настояться около 40 минут. Полученное средство также предназначено для добавления в воду. Годовалому ребенку можно ввести в состав настоя еще одно лекарственное растение, например, мелиссу или душицу. Для новорожденного предпочтительны однокомпонентные фитосоставы.
Настой и отвар пустырника можно принимать внутрь деткам от 2 лет. Средняя дозировка — 2 чайных ложки три раза в день. На практике доктора стараются избегать такого лечения, за исключением особо сложных и тяжелых случаев.
Противопоказания
Разумные родители точно знают, что не все, что имеет растительное происхождение, безопасно для детского организма. Пустырник следует принимать с большой осторожностью.
Он может стать причиной аллергии у ребенка. Перед первой ванной с этим средством желательно сделать пробу — нанесите ребенку несколько капель приготовленного отвара или настоя на тыльную сторону ладони. Если через час не появится покраснения и сыпи, то пустырник использовать можно.
Если вам предстоит первый прием средства на основе этого растения внутрь, начните с дозу, которая в три раза меньше рекомендованной. Если через сутки реакции не будет, можно принимать препарат в обычном режиме.
Пустырник во всех формах противопоказан детям с врожденными пороками сердца, с сильными нарушениями сердечного ритма, с гипотонией, с атопическим дерматитом в острой стадии и с предрасположенностью к сильной аллергической реакции на растительные компоненты.
Недопустимо использование пустырника в профилактических целях. Если ребенок спокойный, нормально спит, не стоит делать ему ванночки с таким средством, поскольку эффект пустырника «впрок» не распространяется, а лишнее воздействие на здоровую нервную систему ни к чему.
Когда обращаться к врачу?
Если вы лечите ребенку нервные срывы и повышенную возбудимость с помощью пустырника, то следует знать, что 1-2 истерики в месяц для ребенка в возрасте от 3 до 5 лет — это вариант нормы. Так детская психика «сбрасывает» излишнее напряжение. В этих ситуациях давать пустырник необязательно.
Но если истерики происходят чаще, сопровождаются сильной агрессией, попытками навредить себе (бьется головой о стены, кусает сам себя), и на фоне приема пустырника заметного облегчения не наступает в течение месяца, то это повод обратиться к детскому психологу и психиатру, а также посетить невролога и педиатра.
Есть дети с признаками гиперактивности, что тоже отражается на нервной системе ребенка, об этом всем и расскажет доктор Комаровский в следующем видео.
В подростковом возрасте мамы часто дают пустырник детям, так как в школе вырастает нагрузка, гормональные перемены вызывают неадекватное поведение у детей. Если на фоне приема ваш подросток не чувствует облегчения в течение пары месяцев, если у него выраженная депрессия и подавленность, он нуждается в другой помощи, и лекарственными растениями тут не обойтись. Идите к врачу.
Если после приема пустырника у ребенка усилились симптомы, он стал еще более возбужденным, заметна потливость, легкий тремор пальцев рук, следует немедленно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.
В больницу придется отправиться и после проявления аллергической реакции. На пустырник организм обычно реагирует кишечными расстройствами, кожной сыпью, в более редких случаях — слезотечением о отечностью век, носоглотки. Дальнеший прием препарата недопустим.
Общие рекомендации
- Не стоит давать препараты пустырника в первой половине дня, это станет причиной сонливости и вялости ребенка в дневное время. Лучше делать это, начиная с послеобеденного времени.
- Нельзя давать пустырник детям школьного возраста перед экзаменами, контрольными и другими ответственными событиями. Седативный эффект растения может стать причиной рассеянности, невозможности сосредоточиться, чрезмерной расслабленности.
Отзывы
Большинство родителей, которые применяют или применяли пустырник в лечении своих детей, остались вполне довольны результатом, по их словам, положительный эффект наступил примерно через 2-3 недели после начала приема.
Мамы подчеркивают, что все препараты имеют специфический горький вкус, дети отказываются пить такое средство, а потому лучше всего добавлять лекарство в сладкие напитки, которое замаскируют горечь.
Пустырник, или сердечная трава, известен успокаивающим действием, в т. ч. и на детей. Но как любое лекарство, он имеет показания, возрастные ограничения и побочные эффекты. И с ними важно познакомиться заранее.
Фото: Depositphotos.com. Автор: 13-Smile.
Назначение в детском возрасте
С помощью пустырника можно избавиться от сложных ситуаций в детском возрасте: тревожности и страхов у малыша, капризов и истерик, трудностей с засыпанием и беспокойного сна, повышенной активности и возбужденности без причин.
Сердечная трава поможет ребенку легче адаптироваться к новым социальным условиям (посещение детского сада, школы), избавиться от головных болей, нормализовать менструальный цикл у девочек в подростковом возрасте, повысить иммунитет, стабилизировать давление и сердечный ритм.
Но растение проявит свои положительные качества и станет «другом сердечным» только при условии, что его выбор и дозировку порекомендует врач, наблюдающий ребенка.
Как влияет на здоровье ребёнка?
Пустырник обладает широким спектром действия и оказывает положительный эффект при наличии:
- вегетососудистой дистонии у подростков;
- проявлений хронической усталости в школьном возрасте;
- нарушенного сна и трудностей с засыпанием у малышей;
- пониженной устойчивости к стрессам;
- склонности к истерическим состояниям и паническим атакам;
- нарушенного сердечного ритма или тахикардии;
- повышенного давления;
- головных болей (мигрени);
- эпилептических приступов;
- слабого иммунитета.
В каких случаях давать?
- Назначение пустырника в раннем возрасте обычно связано с проявлениями беспокойства, нарушением засыпания или сна у ребенка. Повышенная возбудимость на первом году жизни встречается почти у половины доношенных малышей и внешне проявляется спонтанным тремором (дрожанием) подбородка, ручек и ножек.
- Так называемый синдром беспокойного ребенка после года приобретает другие признаки: чрезмерную разговорчивость; склонность к шумным и весьма активным играм; излишние движения руками, ногами, головой; неусидчивость.
- В возрасте от 2 лет и старше у детей может проявиться синдром гиперактивности. Повышенная двигательная активность и нервная возбудимость, демонстрация частых истерик, трудности при попытке сосредоточиться связаны с нарушенной деятельностью нервной системы и требуют коррекции успокаивающими средствами.
Возрастные рамки и дозировки
В народной медицине пустырник используют для приготовления целебных отваров, настоев и настоек. Официальная медицина взяла на вооружение уже известные формы растительного средства и предложила еще и таблетки.
Настойка
Содержание спирта в настойках всегда ограничивает их прием возрастными рамками. Но для ванночек настойку пустырника врачи разрешают использовать и детям до года.
Добавление 20 капель на 1 л воды превращает гигиеническое мероприятие в лечебную процедуру. Пребывание 10-15 минут в теплой ванночке перед сном заметно успокаивает малыша и облегчает засыпание.
С 3 до 12 лет по рекомендации невропатолога или педиатра настойку можно использовать внутрь в малых дозах: 1-2 капли, разбавленные в 100 мл воды, детского чая или сока, до 3 раз в день.
Присутствие этилового спирта делает настойку менее популярной для лечения детей по сравнению с заваренной травой пустырника.
Таблетки
Лечение таблетками начинают с 8-летнего возраста. Дозировка для ребенка от 8 до 12 лет обычно составляет 1 таблетку 1-3 раза в день, а длительность курса и частоту приема подбирает врач.
С 12 лет количество таблеток на 1 прием увеличивают в два раза.
Заваренная трава
Из измельченного свежего или высушенного пустырника делают отвары и настои.
Отвары готовят путем варки травы в течение 10-15 минут. Для этого используют керамическую или эмалированную посуду. Готовить можно на открытом огне, а для получения более концентрированной вытяжки воспользоваться «томлением» на водяной бане. После того как отвар остынет, его процеживают и дают ребенку.
Приготовление настоя основано на способе настаивания травы, залитой крутым кипятком (1 ч. л. пустырника на 100 мл воды), в течение 8-10 часов. Для извлечения большей пользы настой можно приготовить в термосе.
Травяной отвар или настой дают до 2 лет в количестве 2 ч. л., а с 2 до 12 лет – по 1-2 ст. л. трижды в день.
Хранить нужно не более суток в холодильнике, подогревая необходимое количество перед каждым приемом. Но лучший эффект оказывает свежеприготовленное средство.
Существенный недостаток заваренной травы – горький вкус, из-за которого у детей возникают трудности с приемом снадобья. Поэтому на практике ее часто добавляют в чай, сок или подслащенную воду объемом 100 мл.
Фильтр-пакеты
Удобная лекарственная форма для приготовления отвара или ванночек для купания. В одном пакетике весом 1,5 г (примерно 1 ч. л.) находятся все лечебные части растения: сухие соцветия, цветоносы, листья и стебли.
Для отвара достаточно 1 пакетика на стакан кипятка, а ванночка потребует 3-4 фильтр-пакета примерно на 10 л воды.
Какой вариант самый безопасный?
В выборе лекарственной формы пустырника безопасность для ребенка играет главную роль. Этому критерию соответствует аптечная трава или самостоятельно заготовленные в период цветения целебные части растения, собранные вдали от автомобильных дорог и промышленных предприятий.
Нельзя приобретать лекарственные растения на рынке. Пустырник оправдывает свое название, произрастая на пустырях и пустынных местах. К сожалению, в этих укромных уголках нередко появляются стихийные бытовые свалки. Именно такие растения – из экологически опасных мест – зачастую пытаются сбыть недобросовестные продавцы.
Правила приёма и меры предосторожности
Реакция организма на прием пустырника индивидуальна.
- У одних детей освобождение от эмоционального напряжения и раздражительности улучшает мозговую деятельность. Они начинают лучше запоминать, сосредотачиваться, что дает прогресс по усвоению новых навыков и успеваемости.
- В других случаях пустырник оказывает седативное действие, по которому он в несколько раз превосходит валериану и ландыш. Из-за угнетения нервной системы у ребенка появляются трудности с концентрацией и сниженная физическая активность.
Неоправданное и бесконтрольное применение таит серьезную угрозу для детей в плане развития гипотонии и замедления сердечного ритма. Поэтому важно соблюдать правила:
- обязательную консультацию у врача с подбором дозы, кратности и оптимального времени приема;
- строгое соблюдение рекомендаций по дозировкам для приготовления отваров, настоев и ванночек;
- использование только свежеприготовленных настоев и отваров.
Противопоказания и побочные эффекты
Пустырник отличается мощным терапевтическим эффектом и подходит не всем детям. Назначение врачом исключает появление нежелательных и опасных эффектов. Такое лечение противопоказано детям:
- с замедленным сердечным ритмом (брадикардией);
- при склонности к пониженному давлению (гипотонии);
- с гастритом или язвенной болезнью желудка;
- при индивидуальной непереносимости растения;
- одновременно с приемом снотворных и других успокаивающих препаратов.
Мнения врачей и родителей
Педиатры, сталкиваясь с жалобами на плохой сон у грудничков, немотивированную активность и раздражительность у детей старшего возраста, часто назначают пустырник. Они отмечают, что правильно подобранная доза и длительность курса лечения дают ожидаемый результат без побочных эффектов.
Родители обращают внимание, что даже непродолжительные ванночки перед сном заметно облегчают малышу засыпание и улучшают ночной сон. Тогда как таблетированный пустырник хорошо зарекомендовал себя в подростковом возрасте: когда гормональная перестройка провоцирует конфликтные ситуации в семье и коллективе, а постоянное чувство усталости влияет на качество обучения.