Трава толокнянка лечебные свойства и противопоказания фото
С древних времён люди восхищались целебными силами, заключёнными в растениях. Считалось, что каждый листочек обладает лекарственными свойствами. И толокнянка не стала исключением. О пользе её применения слышали даже те, кто не увлекается фитотерапией. Эта трава хорошо себя показала при лечении заболеваний пищеварительной и мочеполовой систем.
Описание толокнянки
Медвежье ушко, так называют чудо-растение в северных регионах, на самом деле вовсе не трава, а небольшой кустарник, который стелется по земле и способен «оплести» лесную поляну целиком.
Ближайшие родственники – клюква и брусника, которые также относятся к семейству вересковых.
Толокнянка известна с древности и потому имеет множество имён: медвежий виноград, толоконница, толоконка, мучница. Самые ранние упоминания встречаются в трактатах греческих и римских лекарей. Они исследовали «медвежью ягоду», которой лечились племена варваров. В Средневековье медвежьи ушки пускали в ход и в Европе, и в Закавказье.
Это многолетнее вечнозелёное растение с тонкими невысокими стеблями и маленькими плотными листьями похоже на бруснику. Во время цветения (с апреля по июнь) на кусте распускаются крохотные нежно-розовые бутоны. Тёмно-красные ягоды с терпким, кисловатым вкусом, созревают к началу осени.
Ареал – холодные таёжные и гористые регионы такие, как Сибирь, Дальний Восток, Канада и Северная Европа, Закавказье.
Химический состав листьев
Цветы и ягоды используются в народной медицине довольно редко. Дело в том, что собрать и заготовить плоды медвежьих ушек правильно, так, чтобы сохранились полезные вещества, очень сложно. Поэтому чаще используют листья и побеги толокнянки. Тем более, в их составе содержится множество ценных элементов, имеющих лечебные свойства:
- Арбутин помогает очистить организм, оказывая диуретическое и антисептическое воздействие.
- Органические кислоты. Урсуловая предотвращает воспалительные процессы и убивает бактерии. Галловая останавливает развитие раковых образований и преждевременное старение.
- Флавоноиды защищают от проникновения болезнетворных бактерий, а также микробов и вирусов.
- Дубильные вещества скрепляют кишечник, что способствует предотвращению и лечению диареи.
- Гидрохинон насыщает кровь кислородом, улучшает обмен веществ. Является безопасным «отбеливателем» для кожи.
Кроме того, листья богаты витамином С, кверцетином, эфирными маслами и микроэлементами.
Все перечисленные компоненты действуют не только самостоятельно, но и дополняют эффекты друг друга, помогая организму быстрее справиться с болезнью.
Лечебные свойства толокнянки
Благодаря такому насыщенному составу, медвежьи ушки обладают целым рядом лекарственных свойств.
- Дезинфицирует почки. Антисептики не позволяют вредным веществам набрать критическую массу, а благодаря мочегонному эффекту, «враг» не задерживается в организме.
- Борется с различными воспалениями, начиная от конъюнктивита и заканчивая циститом и уретритом.
- Снимает отёки при сердечной недостаточности, диабете. Жидкость выводится в ускоренном режиме и не успевает скапливаться в тканях.
- Останавливает диарею при расстройствах желудочно-кишечного тракта. Обволакивающее действие способствует более быстрому восстановлению микрофлоры.
- Уменьшает болевой синдром при онкологических заболеваниях, ревматизме.
Польза толокнянки для женщин
Цистит
Это неприятное заболевание принято лечить настоем толокнянки. В случае если болезнь перешла в острую форму, врачи рекомендуют избегать спиртосодержащих лекарств.
Настой при цистите
2 чайные ложки листьев заливается 500 мл очищенной или кипячёной воды, настаивается в тёмном месте или непрозрачной ёмкости с крышкой двое суток. Перед употреблением обязательно необходимо удалить частички растения, процедив средство через марлю или мелкое сито. Принимают по 60 г после еды три раза в день. Питьё хранится не более пяти суток при температуре до +4°. Терапия проводится в течение 10 дней.
Сбор при цистите
Смешать 25 г листьев толокнянки, 25 г грыжника, 5-7 г петрушки и 5 г чистотела. Подготовленные травы помещают в 350 мл кипятка и настаивают 40-50 минут. Процеженное средство употребляют три раза в сутки по 50 г перед приёмами пищи. Длительность курса – 10 дней.
Косметические цели
Состав растения насыщен настолько, что толокнянка получила широкое распространение и в косметологии. Медвежьи ушки помогают удалить пигментные пятна, осветлить и укрепить волосы, омолодить и улучшить состояние проблемной кожи.
Удаление пигментных пятен
Избавиться от нежелательной пигментации поможет настой из толокнянки. Для этого 25 г сушёных листьев заливают 325 мл воды, прогревают на паровой бане 12 минут, затем процеживают. Пигментные пятна протирают ватным диском, смоченным в остывшем отваре 7 раз в день.
Более эффективному отбеливанию помогает пилинг. Для очищения используют смесь соли, пищевой соды и детского гипоаллергенного крема. Ингредиенты берутся в пропорции 1:1:1. После процедуры кожа обрабатывается настоем. Видимый результат достигается за три месяца.
Осветление и укрепление волос
Осветлить волосы можно с помощью крепкого отвара медвежьих ушек, который готовится из 4 столовых ложек сырья и 750 мл горячей воды. Полученным отваром необходимо ополаскивать волосы три-четыре раза в неделю.
Общее укрепление волос толокнянкой полезно только для жирных волос. Настойка и экстракт растения способны нормализовать процесс обмена веществ в коже головы. Благодаря этому волосы становятся более блестящими, исчезают секущиеся кончики, уменьшается выпадение.
Уход за кожей
Антисептические компоненты толокнянки действенно борются с воспалениями на коже, защищая от инфекции и ускоряя восстановление кожных покровов. Чтобы справиться с несовершенствами, можно протирать лицо отваром медвежьих ушек или принимать настойку.
Антиоксиданты, в избытке содержащиеся в натуральных косметических средствах, помогают устранить шелушение и сухость, а также разгладить морщины.
Толокнянка при беременности
Безусловно, беременные женщины особенно подвержены возникновению отёков, бессоннице, проблемам с желудочно-кишечным трактом. Но, несмотря на доказанную эффективность, от приёма толокнянки лучше отказаться. Растение провоцирует гипертонус матки, который часто является причиной преждевременных родов или выкидыша.
Польза толокнянки для мужчин
Простатит
Листья толокнянки несут в себе пользу не только для женщин. Препараты из медвежьего винограда могут справиться и с мужскими недугами, например, с простатитом. За счёт противомикробного действия, наступает быстрое улучшение самочувствия и снижается риск повторного заражения.
Спиртовая настойка при простатите
20 г измельчённых листьев заливают 100 мл водки и настаивают две недели в тёмном месте.
Принимают по 17-20 капель три раза в день, лучше после еды.
Настой при простатите
20 г толокнянки заливают 200 мл кипятка и настаивают 12 часов в тепле. Способ применения – 2 столовые ложки 3 раза в день после приёма пищи. Необходимо готовить новый настой каждые 48 часов.
Применение толокнянки лекарственной при других заболеваниях
Кроме «специфических» болезней медвежья ягода хорошо справляется с недугами, поражающими людей независимо от пола. Вот несколько рецептов, которые пригодятся в борьбе с наиболее распространёнными недугами.
Пиелонефрит
Одна чайная ложка толокнянки заваривается в стакане горячей воды и настаивается несколько минут и принимается сразу после еды. Такой чай рекомендуется употреблять трижды в день.
Геморрой
Для лечения геморроя медвежьи ушки применяются в виде сидячих ванночек. Чтобы приготовить травяную основу для этих процедур, нужно 30 г листьев добавить в 800 мл горячей воды и прогреть на паровой бане. Затем отвар нужно процедить и развести 0,5 л воды. Разная температура ванночек приведёт к разным эффектам. Горячие – ускорят заживление, тёплые — уменьшат болевые ощущения, холодные (+17…+18 градусов) остановят кровотечение. Время процедуры – три-пять минут.
Лямблиоз
Избавиться от лямблий поможет отвар из 15 г толокнянки и 200 мл горячей воды, настоянный в течение 12 часов. Необходимо выпить весь объём жидкости на протяжении дня, разделяя на порции по 10 мл.
Мочекаменная болезнь
Чтобы облегчить состояние больного при мочекаменной болезни, рекомендуется следующий настой: сушёные листья настаиваются в 250 мл очищенной воды в течение 12 часов. Принимать внутрь по три раза в сутки по одной столовой ложке. Курс лечения – не больше 10 дней.
Противопоказания
Как и в случае с таблетками, у травяных препаратов есть свои противопоказания. От медвежьих ушек следует отказаться, если есть хотя бы один из признаков:
- беременность или грудное вскармливание;
- возраст до 12-ти лет;
- почечная недостаточность;
- периодические запоры;
- индивидуальная непереносимость и аллергия на растение.
Нарушение дозировки и способа приготовления чревато «знакомством» с побочными эффектами (тошнотой, рвотой, лихорадкой, болью в спине). Перед началом фитотерапии лучше всего посетить врача. Он подберёт схему лечения, при которой пациент почувствует улучшение.
При разумном подходе в сочетании с традиционной медициной, с помощью лекарственных отваров из толокнянки можно победить болезнь, уменьшить ущерб, нанесённый организму.
Помимо полезных свойств есть и противопоказания, поэтому нужно быть осторожным, не заниматься самолечением и соблюдать предписания врача.
Толокнянка, прозванная медвежьей ягодой или ушком, – лекарственный вечнозеленый куст. Растение имеет бело-розовые цветы и красные, напоминающие бруснику ягоды. Целебными свойствами обладают листья кустарника. У них овальная продолговатая форма и мохнатая поверхность. В медицинской практике медвежья ягода широко используется около ста лет. Что собой представляет толокнянка, полезные свойства и противопоказания растения настолько уникальны, как принято считать?
Состав листьев «медвежьих ушек»
Лечебное действие толокнянки обусловлено наличием арбутина в листьях. Данное вещество, попадая в почки, слегка раздражает оболочку органов. Как результат – из организма быстрее выводится лишняя жидкость. Арбутин действует не только как мочегонное, но и как антисептическое средство.
Распадаясь в организме, он трансформируется в гидрохинон – соединение, облегчающее состояние при кислородном голодании. В косметологии его включают в состав отбеливающих и омолаживающих средств. Впрочем, гирохинон относится к сильнодействующим веществам, поэтому в больших количествах вред от него превышает пользу.
В листе толокнянки много флавоноидов, препятствующих размножению патогенных микроорганизмов. В медвежьих ушках есть органические кислоты – галловая и урсуловая. Первая предупреждает преждевременное старение, возникновение рака. Урсуловая кислота снимает воспаление. Польза от приема толокнянки при диарее объясняется наличием дубильных веществ. Кроме того, в составе листа растения присутствуют микро- и макроэлементы, эфирные масла, аскорбиновая кислота.
Лечебные свойства травы
Медвежья ягода – диуретик, препятствующий развитию циститов, уретритов и простатитов. Растение эффективно справляется с различными отеками, снимает воспаление в почках, способствует их скорейшему восстановлению после перенесенного пиелонефрита. Листья толокнянки нормализуют функционирование желудка и кишечника. Принимать растение рекомендуют при изжоге, гастрите, диарее, колитах. Листья медвежьих ушек благотворно влияют на нервную систему, способствуют расслаблению мускулатуры. Толокнянка показана при подагре, диатезе, проблемах с сердцем.
Лечебные качества растения нашли достойное применение не только в медицине, но и в косметологии. Экстракт листа медвежьих ушек присутствует в составах, осветляющих кожу. Толокнянка избавляет от пигментации, неоднородного цвета лица, воспалений. Польза от косметических процедур с ней неоспорима при уходе за зрелой кожей. Богатая антиоксидантами медвежья ягода способствует омоложению. Она уменьшает выраженность морщин, смягчает кожу, усиливает её защитные свойства.
Возможный вред и противопоказания
В целом препараты на основе медвежьих ушек безопасны. Побочные эффекты от приема листьев толокнянки возникают, как правило, при передозировке. Спровоцировать вред для организма может также нарушение технологии приготовления лечебного состава. В любом случае перед началом приема экстракта листа растения необходимо проконсультироваться с врачом. Именно он определит ту норму, при которой настои и отвары толокнянки будут нести исключительно пользу.
Побочными эффектами от приема медвежьих ушек являются: рвота, тошнота, лихорадка, боль в спине, изменение цвета мочи. Препараты с листом толокнянки могут причинить вред:
- детям до 12-ти лет;
- беременным и кормящим женщинам;
- больным гломерулонефритом;
- лицам, страдающим почечной недостаточностью.
Как уменьшить вред от растения? Врачи рекомендуют на время приема листа толокнянки снижать долю белковой пищи в рационе, так как она окисляет мочу. А непосредственно перед употреблением лекарственного средства следует принимать щелочной раствор. Чтобы его получить, в 250 мл воды разводят 10 г соды.
Способы применения
Как приготовить лечебный отвар из медвежьих ушек? 10 г сухих листьев толокнянки растирают в порошок. Экстракт заливают кипятком (250 мл). Следующие пятнадцать минут смесь заваривают на водяной бане. Далее ее снимают с плиты и дают настояться 40 минут. Спустя положенное время отвар листа толокнянки процеживают и, влив кипяченую воду, доводят до объема 250 мл. Чтобы не причинить здоровью вред, средство следует пить трижды в сутки строго после еды. Одноразовый прием не должен превышать 50 мл.
При циститах ощутимую пользу дает настой толокнянки. Для его получения 10 г листьев растения заливают 0,5 л холодной воды. Настаивают средство в темном прохладном месте. Через 12 часов настой будет готов. Его слегка подогревают и процеживают, пьют по 30 мл три раза в день (через 30 минут после приема пищи). Хранят настой толокнянки в дверце холодильника. Срок годности – 48 часов.
При бессоннице и ревматических болях рекомендуют принимать настойку толокнянки. Чтобы её приготовить, потребуется 40 г сухого измельченного листа. В стеклянную ёмкость насыпают фито сырье, заливают его стаканом водки и накрывают. Настаивают смесь в темном прохладном месте. Через 14 дней настойку процеживают. Принимают её после завтрака, обеда и ужина. Чтобы не было вреда, за один раз пьют не более 15 капель настойки.
Усилить пользу от толокнянки могут другие травы. Например, проблемы с нервами устраняет комбинация пустырника и медвежьей ягоды. Каждого компонента берут по столовой ложке, помещают в кастрюльку и заливают водой (700 мл). На водяной бане смесь уваривают. Когда треть отвара испарится, его снимают с плиты и процеживают. Принимают средство до еды, по 50 мл за приём.
Избавиться от лишней жидкости в организме поможет мочегонный сбор, приготовленный из двух частей толокнянки и части ягод можжевельника. Столовую ложку фито смеси заливают стаканом кипятка, настаивают треть часа и процеживают. Никакого вреда не будет и от другой комбинации – сбора из толокнянки, цветов василька и солодкового корня. Медвежьей ягоды берут три части, остальных компонентов – по одной части. Пьют любой из настоев трижды в сутки по 15 мл.
Толокнянку из семейства вересковых хорошо знают те, кто любое заболевание лечит народными средствами. Всего насчитывается 30 видов, в России встречается толокнянка обыкновенная (толокница, мучница, медвежье ушко).
При правильном выборе места это растение можно разводить в саду. Чаще всего оно используется для лечения различных болезней почек, отеков.
Описание толокнянки
Кроме толокнянки обыкновенной в Россию завезены 3 вида (войлочная, невадская, колючая), естественной средой которых является север Америки. В северных областях они обмерзают.
Обыкновенная толокнянка многолетняя, вечнозеленая, растет в сосновых лесах. Полутораметровые стелющиеся ветви образуют кроны по близости от земли.
Молодые побеги с мелким пушком, буро-зеленые, старые буровато-красные, лежачие. Листья на черенках, зеленые, блестящие сверху.
Соцветия кисти располагаются на верхушках ветвей. Розовые цветочки-кувшинчики состоят из 5-и лепестков и 5-и тычинок.
Нектар располагается в основании «кувшинчика», для опыления требуются крупные насекомые, способные преодолеть колючие, жесткие волоски.
После оплодотворения образуется завязь кругленьких, красных, пятисеменных ягодок (смотрите фото толокнянки). На гектаре к концу лета созревает до 250 кг плодов.
Где найти толокнянку, как отличить от брусники
Толокнянка предпочитает сухие леса, дюны, осыпи, вырубки, гари, любит солнце, не любит соседей, растет куртинами. Если недостаточно влаги, расцветка листвы меняется на бурую, растение прекращает рост.
Медвежье ушко может прожить до ста лет, размножается вегетативно. В России ее можно найти на севере Урала, в Сибири, на Дальнем Востоке, в западной части Кавказа.
Листья используются для окраски шерсти, дубления кожи. Ягодами питаются медведи, куропатки, глухари, тетерева, рябчики.
Кустики толокнянки очень похожи на брусничные. На вид похожи и листья, и ягоды, эти виды часто произрастают в одной местности. Чтобы разобраться, нужно раздавить ягоду.
Плод толокнянки содержит косточку, похожую на дробь, мякоть мучнистая, сухая. Если присмотреться, то отличаются и листья. У толокнянки они плоские, без точек, с сетью жилочек.
В другой статье мы описывали вербейник.
Состав и свойства толокнянки
Озеленителей и ландшафтных дизайнеров интересует декоративность толокнянки. Неприхотливое, низенькое растение хорошо подходит для насыпей, гротов, откосов в парках и рощах.
Толокнянка высаживается в альпинариях, в коллекциях ботанических садов. В качестве лекарственного сырья используются листья толокнянки, их можно купить в аптеках. Чай и отвар лечат понос, заболевания почек, болезни мочевого пузыря.
Лечебные свойства ягод толокнянки менее известны, хотя по составу они не уступают листве. В красненьких шариках много кислот, витаминов, минералов.
На организм они воздействуют примерно так же, как брусника, их можно использовать для лечения авитаминозов, цинги. Средства из ягод понижают температуру, успокаивают, заживляют раны.
Лекари используют ягоды толокнянки при лечении:
- язв, опухолей в желудочно-кишечном тракте;
- холециститов, гастритов;
- желтухи, гепатитов;
- зрительной системы;
- гельминтозов.
Листья толокнянки содержат:
- флавоноиды (уничтожают вредоносные бактерии, вирусы);
- галловую кислоту (антиоксидант, препятствующий развитию опухолей, замедляющий старение организма);
- урсуловую кислоту (снимает воспаление, нейтрализует последствия воздействия вредоносных бактерий);
- гидрохинон (поддерживает организм при недостатке кислорода, омолаживает кожу);
- арбутин (тормозит всасывание воды почками);
- дубильные вещества (укрепляют кишечник).
- Свойства толокнянки предопределяют болезни, при которых используются средства из листьев:
- циститы (чай из листьев дезинфицирует, снимает воспаление, способствует выводу из организма мочи);
- уретриты (уничтожаются микроорганизмы, вызвавшие заболевание, стимулируется работа мочевыводящей системы);
- простатит (комплексные препараты с толокнянкой снимают воспаление, восстанавливают мочеиспускание);
- болезни почек (снимает воспаление, способствует выводу из организма болезнетворных микроорганизмов);
- болезни желудочно-кишечной системы (стабилизирует работу кишечника, восстанавливает желудок при язве);
- бели, венерические болезни;
- незаживающие раны, язвы, экземы;
- диатезы;
- отеки;
- бессонницу, депрессию, алкоголизм;
- опухоли.
Допускается применение толокнянки для лечения детей. При отдельном применении цветочков лечатся болезни сердца, блефарит, конъюнктивит, укрепляется иммунитет.
Листья заготавливают до цветения или после созревания ягод. Срезаются верхушки побегов, удаляются примеси, обрываются листья бурого цвета.
Сушат на улице или электросушилке (температура 50-80оС). Сырье храниться в деревянной или бумажной таре до 5-и лет. Даже, если оставлять часть побегов нетронутыми, растения восстанавливаются медленно, повторная заготовка на одном месте возможна через 5 лет.
Загляните также в статью о таволге.
Популярные рецепты из толокнянки
Официальные рецепты (на аптечных коробках):
- отвар — на одну часть листьев берется 20 частей холодной воды, после закипания слабое кипение поддерживается 20 минут;
- настой — на одну часть листьев 20 частей кипятка, кипение поддерживается 10 минут, срок настаивания полчаса.
Медики рекомендуют перед приемом настоя/отвара выпивать стакан воды, в которой растворена чайная ложечка соды.
Это позволяет поддерживать показатель pH мочи в щелочной зоне. Эффективность лечения повышается, если рацион питания состоит из растительных продуктов.
Народные рецепты
Отвар
Ст. ложка сухих листьев измельчается в кофемолке, порошок насыпается в кастрюльку, заливается кружкой кипяченой воды, кастрюлька на полчаса укладывается в водяную баню, потом отвар процеживается.
Нужно долить в него столько кипяченой воды, чтобы в результате получилось 250 мл жидкости. Принимается отвар трижды в сутки по столовой ложке через 40 минут после еды.
Если лечится ребенок, листьев берется чайная ложечка. Новая порция готовится каждые двое суток.
Настой на воде
Если сырье не варить, в нем больше полезных веществ. Для приготовления настоя требуется столовая ложка листьев. Сырье заливается стаканом кипяченой воды и оставляется на 12 часов, фильтруется.
Дозировка и периодичность приема такие же, как для отвара.
Настойка на спиртном
2 ст. ложки заливаются 100 мл водки или разбавленного до 40% этилового спирта, емкость на 14 дней ставится в темное место. Потом настойка фильтруется, принимается по 20 капель после еды трижды в сутки.
Чай
Это самый старый способ использования толокнянки для лечения. Современные лекари советуют вместо чая готовить настой на холодной воде, в котором меньше дубильных веществ, раздражающих желудок.
Для чая нужны 2 ст. ложки листьев и 3-4 стакана воды. Смесь необходимо кипятить полчаса, потребляется как обычный заранее заваренный чай. Такой способ использования толокнянки нельзя использовать детям и больным гастритом.
Кисель, компот
Для компота ягода варят 30-60 минут, добавляют сахар.
Чтобы приготовить кисель, нужно взять полстакана ягод толокнянки, 3 ст. ложки сахара, 2 чайные ложечки крахмала, стакан воды. Ягоды ошпариваются кипятком, мнутся в сите, сок оставляется отдельно, кипятится мякоть.
Через некоторое время жидкость фильтруется, добавляется сахар. Крахмал разводится четвертью стакана воды, добавляется после закипания. Далее жидкость необходимо еще раз закипятить, помешивать до остывания. Сок добавляется в холодный кисель.
Отвар, спиртовая настойка из цветочков
Для отвара требуется ст. ложка сухих цветков и стакан воды. Смесь варится 20 минут, процеживается, охлаждается. Новую порцию нужно готовить через трое суток. Такой отвар лечит конъюнктивит, если капать его в глаза.
Для настойки требуется ст. ложка цветочков и 100 мл водки (разведенного спирта). Смесь настаивается 14 дней, процеживается, принимается по половинке чайной ложечки раз в сутки для лечения заболеваний сердца.
Противопоказания:
- аллергическая реакция;
- беременность, кормление ребенка;
- острая форма гломерулонефрита;
- почечная недостаточность;
- возраст до 12-и лет.
При увеличении дозировки или периодичности приема развивается острое воспаление почек.
Толокнянку используют кожевники для выделки сафьяновой кожи. С гектара растения можно получить до тонны дубильных веществ.
Если использовать листья вместе с цветочками или ягодами, кожа окрашивается в различные цвета от светлого зеленого или оранжевого до черного. В домашних хозяйствах это растение применяется как краска шерстяной пряжи. В России основные запасы этого сырья расположены на севере Урала.
Из ягод толокнянки в северных регионах, где злаки вырастить сложно, в древности яз ягод толокнянки делали муку. Интересно, что это растение почти не горит (не вспыхивает, но обугливается). После лесных пожаров можно найти целые растения.
У литовцев толокнянка обрядовая, используется во время религиозных, бытовых праздников для украшения столов. Легенда гласит, что медведь не нападает на человека, держащего в руках веточку этого растения.
Отзывы о толокнянке больных свидетельствуют, что это эффективное средство для лечения острого воспаления почек. Химические препараты, в том числе антибиотики, устраняют симптомы.
Эффект при лечении травой более устойчивый, продолжительный, особенно, если она используется в комплексе с другими лекарственными растениями. Отзывы положительные так же от людей, страдающих циститом, отеками. Как единственный недостаток называется неприятный вкус.