Травы полезные свойства и противопоказания для женщин
Зизифора известна благодаря своим лекарственным и декоративным свойствам. Ее используют в качестве бактерицидного, мочегонного, успокоительного, ранозаживляющего средства. Но прежде чем начинать применение настоев, отваров на основе растения, нужно оценить все полезные свойства и противопоказания зизифоры. Некоторым людям употреблять их нельзя.
Как выглядит и где растет зизифора
Зизифора относится к семейству Яснотковые. Существует несколько видов этого растения. Представители рода могут быть многолетними полукустарниками или однолетними травами. Но у всех них толстое, деревянистое корневище.
Стебли в высоту достигают 8-40 см. По всей длине они покрыты короткими волосками.
В конце июня на зизифоре появляются мелкие цветки. Они окрашены в розово-лиловый цвет и располагаются в верхней части ветвей, стебля скученно.
Встречаются представители рода Зизифора в Европе, государствах Средней и Западной Азии, Средиземноморье. Растут они преимущественно на каменистых, щебнистых склонах, лугах, скалистых берегах.
Лучше всего для произрастания зизифоры подходит субальпийский пояс в умеренных широтах
Виды зизифоры
Ботаники выделяют около 17 видов зизифоры. К наиболее распространенным относят такие разновидности:
- пахучковидная;
- клиноподиевидная;
- головчатая;
- крымская;
- тонкая;
- зизифора Пушкина.
Пахучковидный вид известен также под названием тимьянниковая и клиноподиевидная зизифора. В высоту стебли растения достигают 12-25 см. Этот многолетник встречается преимущественно в горной местности на высоте от 400 м до 4 км. Соцветия у пахучковидного вида шарообразные. Они состоят из множества мелких сиреневых или лиловых цветков.
Основным ареалом распространения пахучковидного сорта являются Алтай, территории Западной и Восточной Сибири, Средней Азии
Головчатая зизифора поднимается над землей не более чем на 20 см. Стебли у нее разветвленные, а цветы окрашены в бледно-сиреневый или розовый цвет. От других сортов головчатая зизифора отличается ярко выраженным, приятным ароматом.
Головчатую зизифору в некоторых странах добавляют в пищу в качестве приправы
Крымская зизифора вырастает от 5 до 30 см. От центрального стебля отходят многочисленные ветви. Соцветия этого вида растений колосовидные. Они располагаются на концах ветвей и стеблей.
Ареалом обитания крымского сорта являются горные районы в Крыму
У тонкой зизифоры стебель может быть простым или ветвистым, он поднимается на высоту 5-25 см. Лиловые цветки собраны в колосовидные соцветия. Плодом является небольшой орешек.
Тонкую зизифору можно встретить в Западной Сибири, на Кавказе, Европейской части России
У зизифоры Пушкина стебли прочные, разветвленные. В высоту они поднимаются не более чем на 20 см. Это стелющееся растение. Соцветия образуются на концах веток, окрас цветов сиреневый.
Запах у сорта Пушкина слабый, он практически не ощущается
Химический состав
В зависимости от вида зизифоры химический состав может различаться. В травянистой части растений содержатся:
- эфирное масло;
- фитонциды;
- кумарины;
- пулегон;
- ментол;
- α-терпинен.
В корнях присутствуют:
- дубильные вещества;
- сапонины;
- эфирные масла;
- флавоноиды.
Внимание! Исследования показали, что в корнях зизифоры есть аскорбиновая кислота.
В семенах содержится большое количество жирных масел. Химический состав растения еще изучен недостаточно. Но ученым удалось установить, что в зизифоре есть такие жирные кислоты:
- линолиевая;
- стеариновая;
- пальмитиновая;
- масляная.
Содержащиеся в составе эфирные масла отвечают за характерный аромат растения. При употреблении некоторые из них оказывают болеутоляющее действие.
Лечебные свойства зизифоры
Целебные свойства зизифоры издревле известны людям, которые проживают на территории Западной Сибири, в Казахстане. Там это растение использовали как гемостатическое и обезболивающее средство.
Но это не все лечебные свойства травы зизифоры. В процессе исследований было установлено, что растение оказывает такие виды воздействий на организм человека:
- вяжущее;
- седативное;
- противоотечное;
- жаропонижающее;
- антисклеротическое;
- гипотензивное;
- противовирусное;
- противопаразитарное;
- антибактериальное;
- спазмолитическое;
- мочегонное;
- противоинсультное;
- кровоостанавливающее.
Не менее популярным является масло из семян. Оно обрело известность благодаря своим антибактериальным и фунгицидным свойствам.
Целители рекомендуют использовать средства, произведенные на основе зизифоры, для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Наиболее эффективны они в тех случаях, когда проблемы связаны с повышением кровяного давления.
Прием средств на основе зизифоры положительно влияет на состояние нервной системы, благотворно действует на функционирование органов ЖКТ. Рекомендуют их также при астме, бронхите и других заболеваниях дыхательных путей.
Полезные свойства зизифоры для женщин
Народные целители советуют женщинам употреблять средства, приготовленные на основе зизифоры. Под их действием:
- стабилизируется гормональный фон;
- улучшается состояние нервной системы;
- уменьшается выраженность ПМС.
Принимать настои из травы желательно при наступлении предменопаузы. Под их действием пропадают приливы, раздражительность, общее самочувствие улучшается.
Средства, приготовленные из наземных частей травы, стимулируют кроветворение, повышают уровень гемоглобина. Благодаря этому снижается риск развития кислородного голодания тканей и органов.
Женщинам часто советуют зизифору в качестве средства для профилактики анемии
Важно! Зизифора оказывает кровоостанавливающее действие, поэтому ее можно принимать для уменьшения объема менструальных выделений.
Для мужчин
Народные средства, изготовленные на основе зизифоры, рекомендуют принимать не только женщинам, но и мужчинам. Их следует пить для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, нервных расстройств.
Травники советуют растение использовать для расширения сосудов. В результате у пациента улучшается кровообращение, усиливается приток крови к половым органам. Это положительно влияет на потенцию. По мнению народных целителей, принимать зизифору необходимо при заболеваниях предстательной железы. Но ее действие на ткани указанного органа изучено недостаточно.
Для детей
Из-за вхождения в состав зизифоры большого количества эфирных масел детям давать настойки и чаи из нее нежелательно. Доктора советуют не использовать средства народной медицины для лечения детей младше 12 лет. После достижения указанного возраста применять их разрешено только после консультации с врачом.
Ограничения связаны с тем, что риск развития аллергических реакций и непереносимости у детей намного выше, чем у взрослых. Хотя некоторые целители советуют давать настой малышам для усиления аппетита.
Применение зизифоры в народной медицине
Траву используют в качестве средства монотерапии или добавляют ее в состав различных лекарственных сборов. Чаще всего ее комбинируют с растениями, у которых неприятный запах. Он улучшается благодаря включению зизифоры, обладающей душистым ароматом с мятными нотками.
При многих заболеваниях рекомендуют использовать отвары, водные и спиртовые настои травы, делать из нее чай. Перечень показаний для их использования различается.
Отвары
Отвар зизифоры используют в качестве наружного средства при ревматизме, зубной боли. Для приготовления нужно 2 ст. л. сушеного сырья залить стаканом воды и проварить 15 минут. Процеженной жидкостью следует протирать суставы, пораженные радикулитом, болезненные участки. Такое средство используют для полоскания рта при зубной боли.
Можно добавлять приготовленный отвар в ванны. Они будут оказывать успокаивающее действие.
Целители рекомендуют отвар из листьев принимать при нарушениях работы ЖКТ: коликах, тошноте. Делают отвар для питья из 2 ст. л. сырья и 0,5 л воды. Принимать его нужно по 1-2 ст. л. трижды в сутки.
Отвар оказывает мочегонное, успокоительное, обезболивающее действия и стимулирует аппетит
Настои
Приготовленные настои из травы используют как общеукрепляющее, болеутоляющее, иммуностимулирующее средство. Они положительно влияют на работу сердца, сосудов, органов пищеварения, обладают гипотензивным и кардиотоническим свойствами. Рекомендуют их при:
- диарее;
- коликах;
- неврастении;
- гастралгии;
- туберкулезе легких;
- бронхите;
- ревмокардите;
- раннем климаксе;
- проблемах с пищеварением.
Совет! Употребляя настой, можно улучшить кровоток, снизить риск развития инфаркта, инсульта, избавиться от гипертонии.
Для приготовления настоя 1 ст. л. сушеных наземных частей растения следует залить 250 мл кипятка. Оставить его нужно на 1-1,5 часа. Процеженную жидкость необходимо принимать трижды в день по 2 ст. л. У многих пациентов состояние улучшатся через 3-4 дня, но целители советуют принимать средство на протяжении месяца.
Настойки
В процессе исследований было установлено, что активные вещества лечебных трав быстрее высвобождаются при контакте с этанолом. Поэтому от спиртовых настоек зизифоры пользы будет больше, чем от водных. Их советуют пациентам, у которых гипертония, грипп или другие вирусные заболевания дыхательных путей.
Для приготовления 3 ст. л. измельченных зеленых частей растения заливают 300 мл 70% спирта. Готовится настойка в темном месте на протяжении недели. После этого жидкость следует процедить и начать принимать по 25-30 капель трижды в день до тех пор, пока симптомы простудных заболеваний не исчезнут. При гипертонии целители советуют пить по 20 капель 3 раза в день на протяжении 3 недель.
Чай
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшения нервного напряжения, устранения коликов и других нарушений со стороны органов пищеварения можно ежедневно пить чай. Для его приготовления потребуется ½ ст. л. соцветий зизифоры и стакан кипятка. Приготовленный напиток пить нужно по 30 мл 3-4 раза в день.
Чай обладает мочегонным действием, уменьшает отеки.
Противопоказания
Перед началом применения средств из растения зизифора нужно убедиться, что ограничений по их употреблению нет. Не рекомендуют средство:
- детям до 12 лет;
- беременным женщинам;
- кормящим мамам;
- пациентам, у которых ранее была выявлена аллергия на растения семейства Яснотковые.
Осложнений после приема целебных напитков в рекомендованных дозах быть не должно. Но при появлении побочных эффектов следует проконсультироваться с доктором.
Сбор и заготовка травы
В лечебных целях используют зеленые части зизифоры. Собирать их следует летом, в период цветения.
При заготовке важно подобрать время так, чтобы семена еще не начали появляться
Сушить траву следует на открытом воздухе в затененных местах. Ее раскладывают тонким слоем на бумаге или ткани и периодически перемешивают. Высушенное сырье измельчают и упаковывают в холщевые мешочки, бумагу, стеклянные банки или контейнеры из пластика. Хранить его можно до 2 лет в темном, прохладном месте.
Заключение
Полезные свойства и противопоказания зизифоры должны быть оценены людьми, которые хотят принимать средства на основе этого растения, до начала лечения. Целители советуют их использовать при проблемах с сердцем, сосудами, ЖКТ, нервной системой, нарушении кроветворения. Отказаться от приема следует беременным и кормящим женщинам, детям.
Была ли Вам данная статья полезной?
С древних времен чабрецу (или тимьяну) приписывают множество волшебных свойств: и дом охраняет, и здоровье дает, и мужчин привораживает. На Руси чабрец использовали вместо современного детектора лжи. Пучок травы кидали в костер, и говорили имя того, в чьей правде сомневаются, а поднимающийся от травы дым ответ давал. Применяли чабрец и для лечения разнообразных болезней: от кашля до радикулита. Чабрецом лечилась вся семья, и каждый от разного недуга. В нашей статье мы расскажем о чабреце, свойствах и противопоказаниях для женщин, использующих для лечения это растение.
Чабрец: лечебные свойства и противопоказания для женщин
В природе насчитывается более 200 разнообразных видов чабреца. Все они немного отличаются по составу и своим полезным свойствам, однако, эти отличия незначительные.
Это означает, что любой вид может применять в традиционной или народной медицине.
Растет чабрец практически в любой почве. Его можно встретить в каменистом овраге, в лесу, в степи. Некоторые выращивают чабрец, как декоративное растение для украшения сада. Собирают и сушат тимьян во время его цветения.
Чем богат состав чабреца
В своем составе чабрец содержит множество элементов, каждый из которых обусловливает его полезные свойства. Чабрец богат:
- Дубильными веществами и эфирными маслами.
- Витаминами A, B, C, P, а также K в большом количестве.
- Органическими, жирными кислотами.
- Калием, натрием, фосфором и другими минералами.
- Органическими пигментами и горечами.
Чабрец трава: лечебные свойства для женщин
- Трава чабреца обладает успокоительными свойствами.
- Чабрец помогает облегчить менструальный синдром, а также с его помощью можно вылечить различные воспаления и нарушения микрофлоры во влагалище и матке.
- С помощью чабреца успешно лечатся заболевания мочеполовой системы.
- Ванны с чабрецом расслабляют мышцы, помогают снять напряжение, боли в спине.
- Настои чабреца борются с ревматизмом.
- Чай с чабрецом для женщин способствует быстрому усвоению пищи, что помогает сбросить лишние килограммы.
- Тимьян активно применяют в косметологии для улучшения состояния кожи лица и волос.
- После консультации с врачом, чабрец может применяться для налаживания и усиления лактации.
Вред чабреца для женщин
- Чабрец не стоит применять женщинам, страдающим такими сердечными заболеваниями, как мерцательная аритмия и кардиосклероз.
- Из-за содержания большого количества витамина K, категорически запрещен прием чабреца при атеросклерозе сосудов и тромбозе.
- Запрещен чабрец женщинам с повышенным давлением.
- Тимьян противопоказан при тяжелых заболеваниях почек и печени, а также при гастритах с повышенной кислотностью.
- С осторожностью чабрец принимают при любых гормональных нарушениях в организме.
- Спорным вопросом остается применение чабреца для лечения беременных женщин. Остановимся на нем подробнее.
Чабрец: польза и вред для женщин, ожидающих малыша
Главная опасность применения чабреца во время беременности заключается в его способности повышать тонус матки, что может привести к выкидышу или преждевременным родам. Именно из-за этого беременным женщинам рекомендуют исключить любые эксперименты с этой травой до самых родов.
Некоторые считают, что чабрец можно и нужно применять на крайних сроках. Дескать, здесь уже никакой тонус матки не страшен и организм готов к родам. Зачастую при этом забывается о способности чабреца повышать давление. Гипертония и так является постоянным спутником всех беременных. Из-за стресса, переживаний страха давление особенно «зашкаливает» непосредственно перед родами. Подумайте, стоит ли еще его поднимать?
И помните! Беременная женщина отвечает не только за свое здоровье, но и за здоровье своего малыша. Поэтому она должна осуществлять прием любых лекарственных средств, даже народных, только после консультации с врачом.
Чабрец: полезные свойства для женщин в возрасте
Хотя растение чабрец довольно полезно пожилым людям, принимать его следует с осторожностью. Как ни крути, возраст есть возраст. Каждый год прибавляет не только морщинки, но и различные заболевания. Здесь и атеросклероз, и проблемы с сердцем, и повышенное давление. То есть все те недуги, при которых лечение чабрецом противопоказано.
Если вы решительно настроены, принимать чай с чабрецом от бессонницы или бороться с ревматизмом с помощью примочек, проконсультируйтесь с врачом. Он оценит пользу и вред от его приема, назначит дозировку или предложит вам другие, более безопасные средства.
Чабрец: лечебные свойства для женщин при гинекологических заболеваниях
Для лечения воспалительных процессов в органах малого таза применяются спринцевания с настоем чабреца. Готовиться он очень просто. Залейте сухую траву кипятком в соотношении 1:3, профильтруйте и остудите. Используйте ежедневно в течение 1 недели.
Если улучшение не наступило, обратитесь к лечащему врачу.
Отвар чабреца принимают внутрь по половине стакана для общего укрепления женского здоровья. Продолжительность приема не должна превышать две недели.
Помогает чабрец и при климаксе. Регулярные ванны с чабрецом облегчают протекание основных симптомов: депрессии, приливов, потливости, снижения когнитивных способностей.
Чабрец: полезные свойства для женщин в косметологии
Отвар из тимьяна для волос
- 4 столовых ложки чабреца добавить в 400 мл кипятка и проварить в течение 10 минут.
- Процедить и остудить до комнатной температуры.
После мытья головы ополоснуть волосы отваром и тщательно помассировать. Не смывать.
Применение отвара избавит от перхоти, укрепит волосы, уменьшит их выпадение и ломкость.
Успокаивающий лосьон для лица
- 2 столовых ложки травы залить стаканом кипятка.
- Дать настояться в течение 10-15 минут.
Процедить и остудить.
Лосьон применяется для сужения пор, борьбы с сосудистыми точками и воспалением кожи. Может использоваться в качестве средства для умывания. Обращаем ваше внимание: срок хранения лосьона 1 сутки.
Чем полезен чабрец для женщин при депрессии и бессоннице
Для стабилизации нервной системы применяют настой чабреца, приготовленный из 10 г травы и 250 мл кипятка. Напиток настаивается в течение 2 часов и принимается по несколько ложек 2-3 раза в день.
От бессонницы на ночь рекомендуют пить травяной чай с чабрецом, мятой и мелиссой.
Для его приготовления к обычному чаю при заваривании добавляется по 1 чайной ложке каждой травы. При желании можно добавить к чаю сахар или мед.
Чабрец: лечебные свойства для женщин при заболеваниях органов пищеварения
Чабрец снимает воспаление и раздражение слизистых оболочек желудка, поэтому его часто применяют при лечении гастритов с нормальной или пониженной кислотностью, а также для профилактики язв. Полезными свойствами обладает отвар чабреца. Для его приготовления:
- 3 г травы заливаются 200 мл воды
- Смесь ставиться на огонь и варится на водяной бане в течение 15-20 минут.
Принимать отвар следует по 1 столовой ложке 4 раза в день.
Чем полезен чабрец для организма женщины после родов
Тимьян после родов полезен не только для увеличения лактации, но и для нормализации гормонального фона мамы. Употребления чая с чабрецом способствует скорейшему восстановлению детородных органов, нормализует общее самочувствие, успокаивает нервную систему. Чай с чабрецом в период кормления грудью разрешено употреблять только после консультации с педиатром.
Чай с чабрецом: польза для женщин в лечении мочеполовой системы
Противовоспалительные свойства чабреца в чае для женщин объясняют его применение в лечении заболеваний мочеполовой сферы.
При разнообразных воспалительных процессах в мочеполовых органах, а также в комплексном лечении цистита применяют следующий рецепт чая. Для его приготовления следует:
- Смешать 3 столовых ложки травы чабреца и по 1 столовой ложки травы душицы и мяты.
- Залить 0,5 литром кипятка и настаивать в термосе в течение 12 часов.
- Процедить и дать напитку немного остыть.
Пить получившийся чай рекомендуют по половине стакана 2-3 раза в день.
Для выведения лишней жидкости из организма приготовьте травяной напиток с чабрецом.
Для этого смешиваем:
- 2 мг зверобоя.
- 1 мг чабреца.
- 1 мг корня валерианы.
- 2 мг мяты.
- 10 мг обычного черного чая.
Смесь завариваем 200 мл кипятка и даем настояться 10-15 минут. После этого процеживаем и пьем в теплом виде. Начинать следует с половины стакана, далее по самочувствию.