Ванночка массаж для ног противопоказания

Прошли те времена, когда массажная ванночка была исключительно атрибутом салонов красоты и массажных кабинетов. Сегодня этим полезным устройством можно пользоваться дома. Оно очень простое в применении, да и стоит совсем недорого – порядка 35-150 долларов, в зависимости от того, какую модель купить. Выбирать прибор лучше с четким пониманием того, что вам нужно – только массажный эффект или еще и дополнительные функции. Так что прежде, чем покупать массажную ванну, поинтересуйтесь о принципе ее действия, разновидностях, показаниях для применения и порядке использования.

В продаже есть разные модели массажных ванночек.

Принцип действия ванны массажной довольно прост – вибрация. Дело в том, что на подошвах ног расположено очень много акупунктурных точек (биологически активных). И если на них воздействовать механически, это пойдет на пользу всему организму в целом и различным его органам в частности.

Массажная ванна вибрирует, причем действие получается комплексным – и непосредственно от корпуса устройства, и от водных струй, и от массажных роликов. Использование прибора позволяет добиться разностороннего полезного эффекта:

• быстро снять напряжение и усталость ног
• убрать болевые ощущения
• устранить отеки
• улучшить кровообращение
• укрепить суставы, связки
• снизить потливость ног
• ускорить выведение токсинов
• активизировать обмен веществ
• подготовить ножки к педикюру, размягчив кожу
• предотвратить развитие варикоза

Ванночку, как уже было сказано, можно использовать не только для релаксации в конце тяжелого дня. Есть целый ряд медицинских показаний для применения этого устройства. Врачи советуют регулярно проводить массаж ног в следующих случаях:

• медленный обмен веществ из-за малой подвижности и сидячего образа жизни
• бессонница и неспокойный сон
• отечность, тяжесть в ногах, судороги, боли
• предрасположенность к артрозу, варикозу и другим болезням ног

Самые дешевые модели массажных ванночек работают только методом механической вибрации. Но таких приборов сегодня на рынке меньшинство. В основном все современные устройства совмещают несколько различных видов массажа. Так что прежде, чем покупать ванночку, надо понять, для чего она нужна вам. И, разумеется, принять в расчет медицинские показания. Среди функций массажных ванночек можно выделить следующие:

1. ​Гидромассаж. Это наиболее важная функция, поэтому она есть в любой модели. Вода бурлит, массируя ноги, в результате улучшается кровообращение. Если устройство совсем дешевое и примитивное, то и колебания воды слабые, так что особенного эффекта нет. В дорогих моделях и массаж хороший, более результативный.
2. Магнитное поле. Есть устройства, где в днище встроены магниты. Такие ванночки подойдут тем, у кого периодически болят суставы и мышцы. Магнитное поле, которое возникает после включения устройства, хорошо стимулирует акупунктурные точки на стопах. Таким образом боль уходит.
3. Инфракрасный свет. В некоторые модели массажных ванночек встроена инфракрасная лампочка. Она дает дополнительный лечебный эффект. Как известно, инфракрасные лучи стимулируют циркуляцию крови. Кроме того, они помогают «разогреть» мышцы, сделать их более эластичными. Да и просто прогреть ножки – уже приятно.

Использовать инфракрасный свет можно не только в наполненной водой ванночке, но и в сухой, результат будет в любом случае.

4. ​Вибрация. Самая стандартная функция, осуществляется путем мелких и частых колебаний дна ванночки. Оно бывает разным в различных моделях – рельефным, гладким, оснащенным прорезиненными роликами, подвижным и т.д. Самый хороший эффект дают изделия с регулируемой силой вибрации и подвижной платформой. В продаже есть и устройства, которые целенаправленно работают с биологически активными точками на стопах. Поскольку за счет этих точек акупунктуры нога становится местом воздействия на разные органы, массаж получается вдвойне полезным.
5. Режим джакузи. Его еще часто называют пузырьковым режимом, и этим названием все сказано о функции. Пузырьки воздуха заставляют воду колебаться, а это хорошо влияет на кожу, помогает убрать усталость, усилить кровообращение, насытить ткани кислородом.
6. ​Сухой массаж. Очень удобны аппараты, в которых есть такой режим. Не всегда хочется мочить ноги, к тому же, некоторые просто не любят щекотку. Специально для таких случаев и предусмотрено «сухое» использование ванночки. Вместо воды будут работать вибрация и инфракрасные лучи.

Массаж можно проводить с водой или без нее.

Чтобы купить именно такую массажную ванночку, которая подойдет вам, лучше спросить совета у специалистов. Можно посетить массажный салон и проконсультироваться там. А еще лучше – испробовать несколько видов подобного массажа. Тогда точно поймете, что вам больше по душе, а без каких функций можно обойтись.

Также важно учитывать технические характеристики и наличие некоторых дополнительных функций. Порой второстепенные детали способны существенно упростить использование.

1. Полезная вещь — пульт управления. С его помощью легко выбирать и менять режим работы, можно не наклоняться. Это оценят пожилые люди, люди, имеющие лишний вес, да и просто те, кто хочет максимально расслабиться во время сеанса массажа.
2. Подогрев воды. Он осуществляется в некоторых моделях автоматически. А это значит, что не надо доливать горячую воду, отвлекаясь от приятной процедуры.
3. Мощность. Здесь есть простое правило: чем обширнее функционал, тем и мощность должна быть больше. Обычно она колеблется в пределах 40-100 ВТ. Для устройств с множеством функций нужна мощность порядка 100.
4. Прорезиненные ножки и значительный вес. Это нужно для устойчивости ванночки. Неприятно будет, если она перевернется в процессе эксплуатации.
5. Длинный провод питания. Такой шнур дает маневренность и безопасность одновременно. Отлично, если к нему прилагается еще и механизм для наматывания внутрь – очень удобно.
6. Маникюрные насадки. Они бывают встроенные и съемные. Последний вариант, конечно, предпочтительнее.

Съемные маникюрные насадки легче использовать и затем мыть.

Очень важно при выборе учитывать также размер ванночки. Ноги у всех разные, а если вы планируете использовать девайс всей семьей, лучше взять самый большой.

В использовании ванночки для массажа ног нет ничего сложного. Не разберетесь сами – вам в помощь инструкция, она всегда прилагается к прибору. Внимательно прочитайте ее и приступайте к массажу.

Налейте воду в емкость, но ни в коем случае не до краев. Включите ванночку в сеть, затем выберите нужный вам режим. Теперь можно ставить ножки в воду и наслаждаться процедурой. Обычно она продолжается 15-20 минут. Когда закончите, нажмите переключатель, отключив питание. Выньте ноги из ванночки, вытрите их, выньте штепсель из розетки и слейте воду.

Надо соблюдать определенные меры предосторожности в процессе сеанса массажа. Проводить процедуру надо исключительно сидя, чтобы не создавать непосильную нагрузку на днище прибора.

Прибор не рассчитан на весь вес человека.

Устройство нельзя оставлять включенным без присмотра, а также включать его в сеть после того, как поставили в воду ноги.

Воду каждый раз надо использовать новую, чистую. Перед массажем рекомендуется мыть ступни. Во влажной среде аппарат использовать не стоит, может замкнуть.

Несмотря на безобидность данного вида массажа, он все же имеет противопоказания. Например, если варикозное расширение вен очень серьезное, ванночку использовать нельзя. Противопоказаны подобные процедуры и при дисфункции клапанов сосудов. Кроме того, их нельзя проводить, если у вас дерматит, обострение болезней опорно-двигательной, сердечно-сосудистой либо нервной системы. Так что если есть сомнения, проконсультируйтесь у терапевта.

Массаж стоп — один из лучших способов снятия напряжения и усталости. Он не требует много времени, поскольку площадь, на которую оказывается воздействие, небольшая. В то же время стопы — это часть тела, где большой объем артериальной крови превращается в венозную. Периферическое кровообращение играет огромную роль в состоянии здоровья человека. Гидромассажная ванна для ног помогает поддерживать весь организм в тонусе, поскольку оказывает эффективное воздействие, пускай и непрямым образом, на эту часть кровеносной системы.

Именно благодаря своим целебным свойствам массаж ног с помощью воды, то есть гидромассаж, с недавних пор приобрел большую популярность в Европе. В то же время, в народной медицине Азии и Индии столетиями практиковалась эта методика. Так же там была придумана ароматерапия, которая позволяет избавиться от многих проблем со здоровьем, возникающих на фоне психоэмоционального перенапряжения. Сочетание этих двух видов физиотерапии способно оказывать мощное благотворное воздействие не только на физическое, но и на психическое здоровье человека.

Что такое гидромассажная ванночка

Гидромассажная ванночка — это электрический прибор в виде пластмассовой емкости со встроенными функциями гидромассажа, вибрации, джакузи, теплового и магнитного воздействия.

Ванночка наполняется водой для вихревого воздействия струями, или применяется для сухого массажа стоп. Последняя функция доступна не во всех моделях.

Большинство приборов оборудованы фронтальным козырьком, который защищает от разбрызгивания воды. На дне ванночки встроены отверстия для подачи не только воды, но и воздуха, чтобы создавался эффект джакузи.

Рядом с ними крепятся массажные ролики, которые можно механически прокручивать ногами, выполняя массаж. Дно емкости обычно содержит мелкие и крупные выпуклости, округлые шипы, которые массируют кожу стоп при вибрации.

Благодаря эффекту воздействия воды с воздухом, вибрации, инфракрасного излучения и магнитного влияния, достигается комплексная проработка рефлекторных зон.

Гидромассаж – главная функция прибора. Для него в устройстве предусмотрено пять режимов:

• Гидравлический массаж вихревыми струями воды;
• Механический за счет вращающихся насадок на дне устройства (бывают нескольких видов);
• Вибрационный за счет вибрации дна и корпуса, активного бурления воды;
• Воздушно-пузырьковый или джакузи;
• Сухой массаж без воды, только вибрация и механическое воздействие.

Как осуществляется воздействие на стопы:

1. Механический массаж в бюджетных моделях выполняется самостоятельно, за счет движения стоп вдоль роликов-насадок, крепящихся к дну устройства. В дорогих моделях насадки вращаются автоматически, остается только установить на них ноги.
2. Вибрационное воздействие оказывается за счет вибрации потоков воды и корпуса устройства. Дно ванночки устлано крупными и мелкими массажными шипами разного диаметра. Интенсивность воздействия регулируется самостоятельно за счет интенсивности нажима на шипы ногами.
3. Воздушно-пузырьковый массаж осуществляется за счет подачи воздуха в воду через отверстия на дне емкости. Чем мощнее модель, тем интенсивнее эффект «джакузи».

Массаж при педикюре: польза, особенности и порядок выполнения процедуры

Стоимость услуг

Уважаемые пациенты!

С полным перечнем услуг и прейскурантом Вы можете ознакомиться в регистратуре или задать вопрос по телефону. Администрация старается своевременно обновлять размещенный на сайте прейскурант, но во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг на день обращения в регистратуре или в колл-центре по телефону
8(495)223-22-22
. Размещенный прейскурант не является офертой.

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. ММЦ «ОН КЛИНИК» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

Плюсы использования и показания

Гидромассажная ванночка для ног оказывает воздействие:

• Улучшает общее состояние здоровья за счет стимуляции кровообращения;
• Устраняет мышечные зажимы и боли;
• Расслабляет после активного дня;
• Улучшает работоспособность;
• Снимает стресс;
• Дает возможность попарить ноги и повысить иммунитет при простудных заболеваниях;
• Позволяет отвлечься от бытовых проблем и поднять настроение;
• Нормализует сон, ускоряет засыпание при вечерних процедурах;
• Снимает отеки, нормализует лимфоток;
• Является комплексной составляющей педикюра, особенно при наличии дополнительных насадок.

Все вышеперечисленные ситуации можно рассматривать и как показания для проведения гидромассажных процедур ног с помощью ванночки в домашних и салонных условиях.

Гидромассажной ванночкой для ног можно пользоваться ежедневно по 15-20 минут, если нет противопоказаний. При наличии рекомендаций врача интенсивность может достигать и двух-трех раз в день в составе комплексного лечения.

Правила приема ванны для ног

Прежде чем взяться за приготовление, внимательно изучи все правила, а также ознакомься со списком противопоказаний. Даже в домашних условиях можно нанести вред коже и организму в целом, поэтому не пренебрегай несколькими советами:

1. Температура воды не должна быть слишком высокой и превышать 50 градусов – кипяток понижает эластичность кожного покрова и доставляет неприятные ощущения.
2. После проведения процедуры в течение 3-4 часов не рекомендуется выходить на улицу, особенно в зимний период. Организм среагирует на перепад температур и запустит ускоренную регенерацию, что сведет на нет всю пользу;
3. После ванночки надень теплые носки, предварительно смазав ступни кремом, чтобы усилить эффект;
4. Проводи сеанс за час до еды или через 30 минут после, чтобы не перегружать организм;
5. Жидкость в ванночке должна полностью покрывать стопу. Если емкость для процедуры слишком широкая, удваивай или утраивай количество компонентов, указанных в составах рецептов ниже.

Педикюр дома самостоятельно: виды процедур, пошаговые инструкции, уход за ножками

Противопоказания

Несмотря на то, что гидромассажная ванночка не является медицинским прибором, она имеет и ряд противопоказаний. По критериям их можно разделить на внешние и внутренние, связанные с состоянием здоровья организма. К внешним относятся любые состояния кожи, имеющие явное проявление.

Внешние противопоказания:

• Раны, трещины, воспаления и кровавые мозоли;
• Экзема;
• Аллергия, высыпания непонятного происхождения;
• Язвы;
• Грибковые заболевания.

На стопах человека находится более 70 000 нервных окончаний, 5 активных зон и 29 рефлекторных точек, отвечающие за связь с внутренними органами и системами. Из-за этого следует более осторожно применять ванночку при наличии любых серьезных заболеваний, чтобы их не усугубить.

Возможные внутренние противопоказания:

• Варикоз, тромбоз;
• Суставные боли;
• Онкология;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Почечная недостаточность;
• Диабет;
• Высокая температура при простуде;
• Беременность.

При любом из вышеперечисленных состояний следует учитывать риски для здоровья и предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Если во время использования прибора наблюдаются какие-либо неприятные ощущения жжения, головные боли или головокружения, слабость, лучше прекратить процедуру и понаблюдать за реакцией при повторных использованиях.

Виды гидромассажных ванночек

Модели гидромассажных ванночек различаются по количеству встроенных базовых и дополнительных функций, мощности, объему, назначению – для домашнего и профессионального салонного применения в СПА-центрах.

Модели, представленные на рынке для массового потребителя, предназначены для использования в быту, когда одним прибором пользуется один или несколько человек в составе семьи.

Нормы СанПиН требуют чистить и дезинфицировать ванночку после каждого клиента, поэтому их сложно использовать при выполнении процедуры педикюра мастером в салоне. Если же применять одноразовые полиэтиленовые вставки-вкладыши для педикюрной ванночки, то теряется весь смысл использования массажных функций, клиент их попросту не оценит из-за полиэтилена.

В СПА-салонах используются профессиональные модели с возможностью автоматической очистки и дезинфекции, хотя и там сохраняется проблема тщательной дезинфекции из-за наличия остатков воды в емкостях и соплах устройства. Эта проблема решается за счет нескольких этапов очистки и промывки с дезинфицирующими препаратами.

Гидромассажная ванночка для домашнего использования может иметь следующие функции:

• Гидромассаж;
• Вибромассаж;
• Механический массаж стоп насадками;
• Инфракрасное воздействие;
• Магнитотерапия;
• Дополнительные насадки для педикюра (щетка, пемза, массажный валик);
• Ароматерапия:
• Ионизатор воздуха;
• Контрастная подача воды;
• Пункт дистанционного управления;
• Таймер;
• Возможность подогрева или поддержания заданной температуры воды терморегулятором;
• Сенсорный экран или механические рычаги переключения режимов.

1. В бюджетных моделях наиболее часто сочетается три функции: гидро- и вибромассаж, механические ролики на дне устройства, и дополнительные насадки для педикюра. В более дорогих моделях встроены инфракрасные лампочки и магниты.
2. Функция подогрева воды также присуща более дорогим моделям, в бюджетных предполагается только поддержание заданной температуры, воду придется нагревать самостоятельно.
3. Ароматерапия как функция предполагает наличие в фронтальной части устройства небольшого резервуара для масел, которые разбрызгиваются дозатором в воду и воздух.

Большинство моделей бытовых гидромассажных ванночек не предусмотрены для использования с маслами, солью, отварами, скрабами и другой косметикой.

Их нельзя добавлять в воду, чтобы не засорить систему подачи воды и воздуха. Об этом производитель всегда пишет в инструкции. В профессиональных салонных ванночках такие функции предусмотрены, благодаря возможности полной прочистки системы после использования.

Для увлажнения

Чтобы потом не пришлось лечить трещины – старайся ежедневно увлажнять кожу, а также использовать ванночки с полезными компонентами – маслами и травами.

Парафинотерапия для ног: выполнение в салоне и дома

Винная

Хорошее вино в небольших количествах полезно не только для приема внутрь, но и для приготовления ванночек.

• Смешай вино и теплую воду в соотношении 1 к 3. Например, один стакан вина разбавляется тремя стаканами воды 40 градусов;
• Опусти ноги в винную смесь и оставь на 10 минут;
• Высуши ступни, нанеси крем и надень носочки.

Перед сеансом рекомендуется подготовить кожу – обработать щеткой или пемзой, чтобы полезные компоненты вина могли проникнуть глубже.

С маслами

Приготовь необходимые ингредиенты:

• 1 ст. л. морской соли;
• Эфирное масло лаванды или иланг-иланг – 6-7 капель;
• Вода – 2 литра.

Перед соединением воды с активными компонентами, смешай масло с солью, иначе оно просто не растворится. Используй ванночку 10 – 15 минут, а после нее – питательный или увлажняющий крем.

Лекарственные растения для ногтей и кожи

С белой глиной

Белая глина обладает увлажняющими свойствами, поэтому эффективно справляется с сухостью стоп. Чтобы добиться результата:

• Смешай 2 ст. л. белой глины и 1 ст. л. соды;
• Добавь 2 литра теплой воды и тщательно перемешай;
• Опусти ноги в жидкость и оставь минимум на 10 минут.

После процедуры обязательно ополосни ступни чистой водой, чтобы избежать ощущения стянутости и сухости. Заверши сеанс нанесением крема.

Маски и ванночки против сухости стоп и пяток

Как выбрать: основные технические характеристики

Ключевыми критериями выбора гидромассажной ванночки для ног являются:

• Количество режимов массажа;
• Возможность подогрева воды, зависящая от мощности устройства;
• Наличие дополнительных насадок и функций, например, инфракрасного излучения, магнитов, насадок для педикюра.

Рассмотрим ключевые параметры подробнее.

1. Количество базовых режимов чаще всего сводится к гидромассажу вихревыми потоками воды, вибромассажу, пузырьковому джакузи и механическому воздействию за счет роликов-насадок на дне емкости.
2. Некоторые модели имеют на дне не одну, а две полоски отверстий для подачи воды и воздуха. Они интенсивнее прорабатывают стопу и дают более ощутимый эффект.
3. Ролики-насадки могут вращаться самостоятельно или их необходимо будет прокручивать ногами, воздействуя на кожу за счет интенсивности нажима. Сила нажима имеет значение и в режиме вибромассажа. Чем сильнее прижать ноги к шипованному дну, тем выраженные будет результат.

4. Возможность подогрева воды также есть не у всех моделей. Бюджетные варианты недостаточно мощные, и лишь поддерживают заданную температуру в пределах комфортной для ног. Наиболее приятной считается температура 35-42°С.
5. Устройства с нагревательными элементами могут нагреть воду в диапазоне от 35 до 48°С. Изначально можно залить её холодной и подождать около 15 минут. В этих же моделях имеется цифровой дисплей с кнопками, на котором можно настроить желаемую температуру воды. После нагревания она будет поддерживаться на заданной отметке.

Возможность подогрева зависит от мощности гидромассажной ванночки. Бюджетные модели – 50-100 Вт. Они потребляют немного энергии и зачастую могут лишь поддерживать температуру. Мощные аналоги – от 100 до 400 Вт имеют функцию нагрева и большее количество режимов, а также их сочетаний.

Дополнительные функции:

1. Инфракрасный излучатель, который активирует кровообращение стоп;
2. Магниты, улучшающие кровообращение и тонус;
3. Озонатор, дезинфицирующий воду;
4. Емкость для ароматических масел, позволяющая проводить процедуру ароматерапии. Дозатор распыляет масла в воду и воздух.

В фронтальной части устройства или на перегородке между стопами расположены дополнительные насадки:

• Вращающаяся щетка для очищения размягченной водой кожи. Также активирует кровообращение и массирует рефлекторные зоны;
• Пемза. Начинает вращаться при нажатии, удаляя ороговевшую кожу;
• Шипованная насадка, которая также начинает вращаться при нажатии ногой. В моделях с небольшой мощностью часто пробуксовывает при интенсивных нажимах.

В дорогих и средней стоимости моделях можно выбрать несколько вариантов шипованных насадок – с крупными или мелкими шипами-выпуклостями.

Популярные марки гидромассажных ванночек:

1. Beurer;
2. Bosch;
3. Vitek;
4. Polaris;
5. Ves electric;
6. Supra;
7. Homedics;
8. Clatronic;
9. Wellton;
10. Rowenta;
11. Scarlett;
12. Babybliss;
13. Gehwol.

По стоимости массажные ванночки для ног можно разделить на следующие категории:

• До 2 000 рублей. Простые массажные ванночки с минимальным набором до 3-х режимов и тремя насадками для педикюра;
• 2 000 — 3 000 рублей. Кроме трех режимов добавляется функция инфракрасного подогрева, ароматерапии и возможность добавления соли и травяных отваров;
• 3 000 — 4 000 р. 5 режимов, ароматерапия, магнитотерапия и инфракрасный подогрев. Более качественная фурнитура.
• От 4 000 руб. Многофункциональные ванночки массажные для ног с 8 и более режимами, магнитотерапией, ароматерапией, инфракрасным подогревом, разнообразными функциональными насадками для педикюра.

Правила использования: инструкция

Прибор рекомендуется использовать в сухих помещениях, устанавливать на ровную твердую поверхность. Время работы также ограничено таймером от 15 до 60 минут, в зависимости от модели. После рекомендуемого полного цикла нужно дать ванночке остыть, и лишь после этого можно запускать её повторно.

Для моделей без функции нагрева, воду необходимо подогреть до температуры 35-42 градусов заранее, и лишь затем перелить в резервуар.

На внешнем дне ванночки находятся прорезиненные ножки с защитой от скольжения. При покупке стоит обратить внимание и на длину шнура. В некоторых комплектациях он составляет всего лишь 1 м, поэтому потребуется переноска или подготовленное место вблизи от розетки.

1. Ванночку устанавливаем на ровную твердую поверхность. Можно положить рядом с ней на пол коврик или полотенце для защиты от брызг;
2. Наливаем рекомендуемое количество подогретой или холодной воды, если в устройстве предусмотрена функция нагрева. Уровень воды должен находится в пределах линий минимального и максимального заполнения, которые прорисованы на внутренней боковой стенке;
3. Включаем прибор в сеть, устанавливаем температуру;
4. Погружаем ноги в нагретую воду и включаем желаемый режим на необходимое время;
5. Параллельно можно поухаживать за стопами с помощью дополнительных насадок: щетки, пемзы, шипованного ролика;
6. По завершении гидромассажа стоп выключаем прибор, выполняем процедуру педикюра, или просто наносим на ноги ухаживающие средства.

Ванны можно принимать только в сидячем положении. Нельзя вставать, так как они не рассчитаны на вес человека.

С инфракрасными лучами

В таком приспособлении есть специальная подсветка красного цвета. Ее включается с началом процедуры. Эти лучи воздействуют на ноги, восстанавлива