Вербена лимонная чай полезные свойства и противопоказания

Натуральные отвары из целебных трав недаром пользуются такой огромной популярностью в народе – при отсутствии противопоказаний они способны совершить настоящее чудо, помочь в лечении различных недугов, улучшить самочувствие и укрепить здоровье и иммунитет. Вербена – достаточно распространенное на территории Евразии растение, и при правильном использовании оно способно оказать гигантскую пользу человеческому организму.

Вербена лекарственная описание

Полезными свойствами обладает особый подвид растения – вербена лекарственная, именно она и используется в народной медицине и косметологии.

Произрастает это не слишком прихотливое растение практически по всей территории Европы, в том числе в европейской части России, в Австралии, на обоих американских континентах, также в некоторых регионах Азии (там, где климат умеренный). А еще вербена лекарственная встречается в тропической Африке.

Выглядит растение следующим образом: длинный прямой тонкий стебель высотой до полуметра, небольшие соцветия, как правило, белого, светло-голубого либо нежно-розового оттенка.

Период цветения вербены – практически все лето, а также начало сентября. Именно в это время рекомендуется осуществлять сбор растения, поскольку в период цветения количество полезных веществ в вербене максимально высокое.

В народной медицине для приготовления чая, отваров и настоев из вербены используются не только цветки этого растения, но и все его находящиеся над землей части. Некоторые рецепты (например, примочек для лечения кожных заболеваний) включают также корень вербены.

Подпишись на мой канал Chay Guru (Чайный Гуру)

Полезные свойства чая из вербены

Вербена лекарственная издавна использовалась для лечения огромного множества заболеваний. Древние люди лечили цветками этого растения практически все недуги: от кожных ран до упадка сил и авитаминоза. Итак, чем именно может помочь вербеновый чай современному человеку?

• Великолепно справляется вербеновый чай с простудными и вирусными заболеваниями, гриппом и ОРВИ, помогает бороться с кашлем и насморком, а также укрепить иммунную систему и повысить тем самым сопротивляемость организма различным инфекциям.
• Помогает вербена и при серьезных симптомах: высокой температуре, лихорадке, сильном кашле и мокроте – этому способствует жаропонижающее и отхаркивающее свойства растения.
• Отвары из вербены издревле назначались при расстройствах аппетита для стимуляции выработки желудочного сока. Чай из листьев растения способствует улучшению деятельности пищеварительной системы, облегчает процесс переваривания пищи.
• Полезен чай из вербены для профилактики и облегчения симптомов гастрита и язвенной болезни желудка.
• Благотворно сказывается употребление вербенового чая и на функционировании и здоровье печени и почек, а также помогает при мочекаменной болезни, холецистите, при камнях в почках.
• Жители азиатских стран вот уже несколько веков применяют вербену для борьбы с кожными воспалениями, опухолями, гнойными язвами и нарывами. Растение обладает бактерицидным и противовоспалительным свойствами, а потому часто используется для обеззараживания ран и устранения воспалений.
• Чай вербены способствует очищению организма от зашлакованности, обладает легким мочегонным эффектом и улучшает работу почек.
• Употребление вербенового настоя во время менструации помогает снизить болевые ощущения. Также вербена благоприятно воздействует на здоровье женской половой системы. Нередко напиток из этого растения рекомендуют употреблять при анемии.
• Чай из вербены полезен и для здоровья сердечнососудистой системы; он укрепляет кровеносные сосуды, способствует понижению уровня холестерина в крови, тем самым значительно снижая риск образования тромбов и варикоза. Рекомендован вербеновый чай и при нестабильном артериальном давлении (однако перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом).
• В листьях вербены лекарственной содержится впечатляющее количество аскорбиновой кислоты, благодаря чему чай из вербены отлично борется с авитаминозом, укрепляет иммунитет. В древности вербена использовалась для профилактики цинги, а также защищала во время эпидемий различных инфекций. Ею лечили даже бешенство (на ранних стадиях).

Как видно из вышеперечисленного, вербена действительно обладает впечатляющим количеством полезных для здоровья свойств. Растение это совершенно не зря на протяжении многих веков считалось панацеей от всех существующих недугов.

Возможный вред и противопоказания

Однако не стоит забывать, что у любого, даже самого полезного растения или продукта имеются противопоказания, а при злоупотреблении или неправильном применении они могут нанести серьезный вред организму.

Прежде всего, следует быть осторожным людям, имеющим склонность к аллергии – для них употребление отваров из вербены может закончиться печально.

Не следует давать вербеновый чай маленьким детям, не достигшим возраста 12-14 лет, поскольку у них также велик риск появления аллергической реакции.

Женщинам во время беременности и лактации от использования растения следует отказаться.

Из-за своих свойств вербена способна влиять на артериальное давление, поэтому людям с гипертонией и болезнями сердца употреблять вербеновые чаи и настои следует с осторожностью.

Внимание!

Даже в случае отсутствия аллергии или проблем с сердцем не стоит заниматься самолечением – лучше всего перед употреблением вербены проконсультироваться с лечащим врачом.

Рецепты применения вербены

Вербена – растение, способное облегчить симптомы самых разных болезней, поэтому неудивительно, что рецептов с использованием вербены существует огромное множество. Ниже – наиболее популярные и простые в приготовлении рецепты.

Чай из вербены

Вербеновый чай используется для лечения и снятия симптомов простудных заболеваний, при гриппе или ОРВИ, поможет в борьбе с сильным кашлем и лихорадкой. Рекомендуется пить вербеновый чай при болезненных менструациях, а также при болях в печени или при мочекаменной болезни (только после консультации со специалистом). В качестве приятного бонуса чай из вербены поможет справиться с бессонницей и наладить режим сна, успокоить нервы и снять нервное возбуждение.

• Для приготовления чая используются высушенные или свежесобранные цветки растения.
• На 1 чашку следует взять 1,5 ст. л. вербены.
• Далее нужно залить цветки кипятком.
• Оставить настаиваться на 10-15 минут.
• Пить не чаще двух раз в день, без добавления сахара, молока или сливок.

Рекомендуется выпивать вербеновый чай перед сном или во второй половине дня.

Целебный отвар

Этот рецепт рекомендуется людям, страдающим проблемами с печенью или селезенкой, а также имеющим проблемы с сосудами. Полезно будет попить вербеновый отвар при повышенном холестерине для растворения холестериновых бляшек и профилактики тромбоза.

Для изготовления целебного отвара также используются цветки растения (желательно брать свежесобранные). Далее последовательность действий следующая:

• 2 ч. л. предварительно измельченных вербеновых листьев заливаются фильтрованной водой (ее должно быть не более 500 мл).
• Смесь нужно поставить на слабый огонь и дождаться, пока она закипит.
• Снять с плиты и поставить остужаться в прохладное место.

На следующий день отвар из вербены можно употреблять в пищу. В день следует выпивать не более 200 мл, причем их лучше разделить на несколько приемов и выпивать перед приемом пищи.

Настой из вербены

Настой будет полезен для общего укрепления организма, при лечении простудных заболеваний, а также для борьбы с нервным истощением и нарушенным режимом сна. Напиток довольно прост в приготовлении: листья вербены следует запарить кипятком и оставить для настаивания на несколько часов (не менее двух).

Сырья требуется 2 ст. л. на один стакан.

Суточная норма не должна превышать 250 мл. Не рекомендуется выпивать этот объем за один раз; следует разделить на несколько порций и употреблять перед сном.

Эфирное масло вербены

Ароматерапия с вербеновым маслом способствует успокоению, расслаблению и здоровому сну.

Вдыхание масла помогает бороться с головокружением, мигренью, помутнением в глазах, из-за этих свойств эфирное масло вербены рекомендуется использовать людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией.

Существуют рецепты наружного применения масла вербены: им можно, к примеру, смазывать прыщи или гнойные воспаления на кожи. Отлично борется средство с герпесом. В азиатских странах эфирное вербеновое масло также используют для лечения укусов насекомых.

Вода с добавлением эфирного масла подходит для полоскания больного горла, кроме того, она также освежит дыхание.

Внимание!
Не рекомендуется наносить эфирное масло вербены на чувствительную и склонную к раздражению кож

Рекомендую статью: «Копченый» чай Лапсанг Сушонг неповторимый вкус и аромат

Ставьте ???? , и подпишитесь на мой канал: Chay Guru (Чайный Гуру)