Вибромассаж для ног противопоказания

Разные приемы вибраций или сотрясения тела пациента использовал в своей практике римский врач Асклепиад во 2-1 веках до нашей эры. В 19 столетии с изобретением электричества стали создаваться специальные приспособления и машины, помогающие массажистам выполнять ритмичные потряхивания и колебательные движения. Сегодня вибромассажеры всех видов применяются в официальной медицине и в косметологии, в фитнесе и в спорте, а также в быту. Для кого не рекомендованы процедуры вибромассажа, какие у него имеются противопоказания?

В отличие от других техник ручного воздействия в современной физиотерапии вибромассаж в аппаратном исполнении обладает большей эффективностью, поскольку электрооборудование все манипуляции выполняет в строго заданных диапазонах амплитуды, частотности и длительности импульсов. В зависимости от интенсивности вибрационного лечения достигается расслабление мышц и нервной системы или, наоборот, возбуждение угасающих нервно-мышечные рефлексов.

Чтобы в домашних условиях применять вибромассажеры с наибольшей пользой для своего здоровья необходимо знать, при каких заболеваниях электроимпульсная терапия дает улучшение состояния, как проводятся сеансы и, какие ограничения для них существуют. В любых сомнительных ситуациях не лишним будут консультации с лечащим кардиологом, терапевтом или гастроэнтерологом, а женщинам не помешает осмотр у гинеколога, поскольку при беременности вибромассаж противопоказан.

О целительных свойствах вибраций

Назначение вибромассажеров позволяет проводить комплексный домашний массаж при бронхитах или при бронхиальной астме вне стадии обострения, при патологиях опорно-двигательного аппарата и восстановлении после травм или переломов. С древности вибрациями лечили разного рода неврозы и параличи, поскольку колебательные манипуляции ускоряют регенерацию мышц, костей, связок и суставов.

Под влиянием вибромассажа стимулируется кровообращение и происходит оздоровление организма при дискинезии кишечника или дисфункции обмена веществ. Рефлекторное действие импульсов вибраций улучшает самочувствие и снимает боли при остеохондрозе и радикулите, устраняет зажимы или застои в органах таза и пояснично-крестцовом отделе позвоночника при малоподвижности.

Многолетние клинические исследования механизма действия вибрационной терапии на пациентов с различными недугами выявили тот факт, что виброимпульсы частотой до 50-60 герц вызывают естественное похудение тела на фоне общего улучшения состояния и снятия болезненных симптомов. Сегодня лимфодренажные свойства вибраций помогают в снижении веса, в избавлении от целлюлита и в моделировании фигуры.

Противопоказания к применению вибромассажеров

Как и все физиотерапевтические процедуры, вибромассаж отменяется при острых воспалениях и лихорадочных состояниях, при кровотечениях и гемофилии, при аппендиците и рецидиве хронических заболеваний. Нельзя использовать вибромассажеры при экземах и гнойных поражениях кожи, при аневризмах, варикозе и тромбозе вен.

Вибромассаж не назначается онкологическим больным, при гепатите и туберкулезе, при нефрите и других почечных нарушениях, при язве желудка или 12-ти перстной кишки. Проявления эндартериита, остеопороза или атеросклероза нижних конечностей, грыжи и болезни Рейно, стенокардии и сердечно-сосудистой недостаточности 1 и 2 степени, желчнокаменных патологий, опухолей и фибром – эти недомогания исключают применение вибромассажеров.

Необходимо также учесть, что высокочастотное вибрационное воздействие вызывает повышение артериального давления, поэтому не проводится при гипертонии, особенно 3-й степени. При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, непосредственно после перенесенных инсультов и инфарктов вибротерапию нужно согласовать с врачом. Вибромассаж живота не следует осуществлять женщинам в период менструации, чтобы не спровоцировать осложнений.

Полезные советы по применению вибромассажеров

Вибромассажеры относятся к сложным техническим электроприборам, поэтому их использование требует от пользователя четкого соблюдения рекомендаций производителя. Перед процедурой в обязательном порядке проверяется целостность проводов, а лечение следует проводить в сухом помещении, где исключено попадание испарений или влаги на аппарат.

 Вибромассаж нельзя выполнять перед сном, непосредственно после спортивных занятий или приема пищи, а также при сильном переутомлении. Длительность первых сеансов не должна превышать 3-5 минут, а последующих – более 10-15 минут. Оптимальный график курса физиотерапии из 10-14 процедур предусматривает осуществление вибромассажа через день и лишь при явно выраженном улучшении самочувствия массаж можно выполнять ежедневно в течение 7-10 дней.

Электроимпульсное массирование тела выполняется на чистую кожу с постепенным увеличением параметров амплитуды и частоты вибраций. Прямолинейными и зигзагообразными движениями массажера прорабатываются ноги в направлении протекания лимфы от пяточного сухожилия к коленному суставу. Круговыми манипуляциями удобно обработать небольшие зоны поясницы и лопаток. Следует избегать близкого контакта массажного устройства с больным органом, лучше воздействовать на точки проекций на стопах или руках.

Общий вибромассаж начинают с мышц спины, затем переходят к внутренней поверхности плеча и локтевому суставу, а затем к внешней стороне предплечья. Далее движениями к паху обрабатывается поясничный раздел и тазовая область, после чего снизу вверх прорабатывается наружная часть бедра от колена и голень от ступни. Грудная мускулатура массируется по направлению к позвоночнику, а живот – по ходу толстого кишечника.

Умелое и грамотное применение вибромассажеров поможет Вам сберечь свое здоровье, грацию и красоту тела, продлить на долгие годы физическую активность и молодость.

Вибромассажёр для ног – вид аппаратного массажа, который воздействует на организм при помощи вибрации. Он раздражает находящиеся на поверхности кожи рецепторы и мышцы, что в свою очередь приводит к положительному влиянию на все органы и системы. Однако прежде, чем начинать такие процедуры, следует обязательно посоветоваться с врачом, ведь здесь тоже есть свои показания и противопоказания.

Показания

Вибромассажёр для ног с мягкими шариками – это не только средство для расслабления и снятия усталости. При правильном использовании такой прибор способен справиться и с другими проблемами, которые порой возникают у человека. Так, например, использование этого прибора показано при:

1. Острой и хронической формах неспецифического артрита.
2. Различных болезнях опорно-двигательного аппарата вне стадии обострения.
3. Практически все заболевания периферической нервной системы.
4. В период восстановления после перелома и травм ног.

Также прибор помогает справиться со многими хроническими заболеваниями, но использовать его необходимо вне стадии обострения. Если пренебречь этим правилом, то в результате можно получить только усиление симптоматики, а значит, заболевание будет потом протекать в более тяжёлой форме.

Также вибрационный массаж ног можно применять для снятия усталости, нервного напряжения, при плохом самочувствии и депрессиях, в период выздоровления, для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, для снятия болевых ощущения и спазмов мышц и внутренних органов.

Противопоказания

Вибромассажёр для стоп ног нельзя использовать при обострении практически всех хронических заболеваний, а также при инфекционных болезнях. Также к противопоказаниям для использования можно отнести повышенное артериальное давление, злокачественные опухоли, тромбофлебит и трофические язвы.

Ожидаемый эффект

Независимо от типа, все вибромассажёры для ног оказывают практически одинаковое действие. Они помогают снять мышечное напряжение в стопах и ногах и расслабляют их после трудного рабочего дня, что особенно актуально для тех, кто много времени проводит стоя.

Второе важное воздействие, которое оказывают эти приборы – это укрепление мышц ног. Конечно, не стоит думать, что мышцы таким образом станут эластичными и накаченными, нет — здесь просто не обойтись без гимнастики и специально подобранных упражнений. Но массаж поможет укрепить их намного быстрее и эффективнее.

Регулярные процедуры помогают избавиться от отёков и болевых ощущений в области ступней, чем часто страдают женщины, которые носят обувь с высоким каблуком. В этом случае вибромассажёр станет настоящим помощником, ведь порой избавиться от этих проявлений не так-то просто.

И, наконец, прибор помогает улучшить микроциркуляцию крови, а также избавить от некоторых заболеваний сосудов в их начальной стадии проявления. Поэтому иметь дома такого помощника сегодня желательно каждому.

Виды

Сегодня большой популярностью пользуется вибромассажер для ног с инфракрасным излучением. Эти лучи без труда проникают глубоко в кожу и способствуют расширению только подкожных сосудов. За счёт этого кровь быстрее попадает во все органы и лучше снабжает их необходимыми для жизнедеятельности питательными веществами, кислородом. Также более активно из клеток выводятся продукты распада. Поэтому данный прибор можно применять не только в лечебных, но также и в профилактических целях.

Вибромассажёр для ног с мягкими шариками по праву может считаться «скорой помощью» для усталых ног. Его действие связано с воздействием на акупунктурные точки, которые расположены на стопах. Это приводит к улучшению кровоснабжения, что помогает наладить нормальную работу многих органов и систем.

Использовать этот прибор можно не только в дома, но и на рабочем месте, проводя массаж ног, не выходя из кабинета. А маленькие шарики, которые массируют сразу всю поверхность стопы, без труда избавят не только от усталости, но и от боли в ногах.