За телевизор и противопоказания

По исследованиям социологов 60% населения России в свободное времяпровождение смотрят телевизионные трансляции. Как у любого события, изделия или имущества, у телевещания есть свои положительные и отрицательные стороны.
В чём преимущества и недостатки телевизора? Для большинства людей телевидение стало неотъемлемой частью жизни, знаковым времяпровождением.
Польза и вред от телевизора очевидны. Телевидение – легкодоступный и удобный способ провести свободное время, расслабиться и предаться веселью.

В чём заключается польза телевизора

Полезные методы использования телевидения:

главное преимущество телевидения — это бесплатный просмотр фильмов, сериалов и телепрограмм;
при умении исключать ничего не значащие передачи в пользу полноценных и познавательных, то времяпровождение за голубым экраном будет иметь весьма положительное воздействие;
познавательные передачи, телепрограммы об окружающем мире, о результатах человеческих достижений, о формировании отношений между людьми, об исторических событиях дают прекрасную возможность для самовоспитания и самообучения;
телевизор даёт возможность быть в курсе происходящих событий, сенсаций и происшествий;
иметь представление о том, как живут и чем занимаются знаменитости;
развлекательные и музыкальные программы помогают успокоиться и поднять настроение после нелёгкого трудового дня;
многие быстро засыпают под телевизор, что немаловажно для страдающих бессонницей;
спортивные программы помогают поддерживать себя в форме и заниматься физическими упражнениями на дому;
просматривая кулинарные передачи, можно научиться поварскому искусству;
благодаря телетрансляциям правительство может массово информировать население.

ВАЖНО. Грамотно и с пользой для здоровья и кругозора использовать телепрограммы.

Чем вреден телевизор

С течением времени у человека формируется навязчивая зависимость от телевизора, как средство спасения от одиночества.
Выделим не только плюсы, но и минусы телевизора. Отрицательные стороны просмотра телевизора заключаются в следующем:

ложное мнение, что полноценный отдых может быть только у голубого экрана;
зависимость от телевизора требует постоянно сопутствующий шумовой эффект. Это влечёт увеличение потребления электроэнергии и неоправданные затраты при оплате за коммунальные услуги;
кроме раздражения от постоянного подключения рекламы, любитель телевизора впустую тратит много времени от её просмотра;
большинство коротает время, тупо переключая кнопки на пульте, пытаясь найти что-нибудь захватывающее, но не в состоянии на чём-то остановить свой выбор;
смотря всё без исключения, человек перегружает головной мозг лишней бесполезной информацией;
криминальные и негативные передачи расшатывают внутреннее душевное состояние, что может стать причиной бессонницы;
любители принимать пищу около телевизора, увлёкшись передачей, съедают больше положенного. Зачастую это становится причиной ожирения.

Сравнив положительные и отрицательные стороны телевидения, каждый сам для себя должен решить, как он будет пользоваться телевизором.

ВАЖНО. По большому счёту, вопрос заключается в том, для чего применять телевидение: на время забыться от реальной жизни, в познавательных целях.

Сколько можно смотреть телевизор без вреда

1. Взрослому человеку.

Взрослому населению не так просто установить лимит на просмотр телевизора, ведь над ними нет контроля и время просмотра они устанавливают себе сами. Тому, кто хочет сохранить здоровье, лучше следовать рекомендациям специалистов и не переступать безопасную зону, определённую в два часа беспрерывного просмотра. Затем необходимо сделать перерыв, минимум на 4 часа, и можно снова включать телевизор.

Пренебрежение к этим рекомендациям вызовет:

повышенную утомляемость;
режущая боль в глазах;
покраснение глаз;
повышенное кровяное давление;
головные боли.

2. Подростку.

Сеанс беспрерывного просмотра телевизора подросткам, разрешается не больше, чем на полтора часа. Ограничивать подростку время просмотра телевизора тем более важно, что он дополнительно пользуется ещё и компьютером. В подобной ситуации просмотр детских телепередач является чрезмерной нагрузкой на глаза, что приводит к ухудшению зрения.

3. Ребёнку.

Малышам, которым нет ещё и трёх лет, смотреть телевизор можно не больше четверти часа в день и, лучше всего, двумя показами. То есть, просмотра коротенького мультика будет предостаточно.
Дети детсадовского возраста и школьники младших классов могут смотреть телепередачи более получаса в день. Нечасто, но иногда можно увеличить просмотр до одного часа.
Относительно детишек и подростков исправить условия можно, сменив просмотр телепередач на другие занятия.
Взрослому это осуществить посложнее, потому как для большинства телевизор является не средством развлечения, а предметом отдыха. В такой ситуации можно только посоветовать строго соблюдать условия и режим просмотра.

Как просмотр ТВ влияет на психику человека

Специалисты, изучающие факторы влияния телепрограмм на организм человека, абсолютно не утверждают, что смотреть телевизор нельзя. Между тем, они строго предупреждают всех, кто сверх меры уделяет теле просмотрам очень много времени, о возникновении разнообразных проблем, связанных со здоровьем.
Чем опасно чрезмерное увлечение просмотром телевизионных программ?
Учёные проводили предостаточно много исследований и экспериментов, которые позволили чётко ответить на вопрос: что ожидает тех, кто часами не отводит взгляд от телевизора. Результаты оказались не только поразительными, но и плачевными факторами.
Учёные подтвердили, что телевидение оказывает пагубное воздействие на психику телезрителей. Телеманы, не зависимо от возраста, ощущают испуг, панику и волнение, наряду с этим чувствуют себя несчастными и обездоленными людьми.
Подобные проявления наблюдались у телеманов даже тогда, когда они ничем не занимались или оставались в одиночестве.
По результатам исследований и экспериментов любители телевизора:

зачастую впадают в тоску и хандрят;
становятся раздражёнными и рассеянными;
они с трудом переключают и концентрируют внимание.

Своё влечение к голубому экрану телеманы мотивируют тем, что хотят отвлечься от проблем и от переполняющих мрачных мыслей, а также хоть чем-то заменить пустоту и заполнить времяпровождение.
Также исследования показали, что любители телевизора практически не участвуют в спортивных и иных мероприятиях и зачастую имеют избыточный вес.
Пристрастие к телепередачам:

содействует снижению самообладания;
повышает непримиримость к обычным бытовым неурядицам;
отрицательно сказывается на подходе к решению жизненных проблем;
подавляет желание достигать какие-либо цели.

ВАЖНО. У телезрителей, соблюдающих рекомендации по просмотру, таких проявлений не наблюдалось.

Источник

Излучение от телевизора – достаточно старый страх, присущий старшему поколению. Современные тонкие плазмы считаются практически безопасными. Для многих семей ТВ-прибор превратился в необходимый элемент быта, а безопасность отошла на второй план.

Общая информация

Влияние телевизора на здоровье человека – не совсем миф. Согласно данным, полученным от ученых, на организм негативно влияет интенсивность электромагнитного поля, превышающая 0,2 мкТл. ЭЛТ-телевизоры, оснащенные кинескопом или имеющие электронно-лучевую трубку, способны сгенерировать поле в 2 мкТл.

Такое облучение от телевизора фиксируется в максимальной близости от источника: не более нескольких сантиметров. Чем дальше отходит человек, тем ниже показатели поля. Оптимальной дальностью считается 1,1-1,2 метра: вред практически отсутствует.

Опасность представляет также радиация от телевизора – ионизирующее излучение, напоминающее обычный рентген. Оно формируется при атаке электродов на защищенный экран. Нормальное анодное напряжение равняется 20-25 кВ. При каких-то неполадках в работе электроники уровень поднимается до 90 кВ, что уже превышает напряжение в трубках рентгена.

Кинескопные телевизоры

Основной источник излучения – электронно-лучевая трубка. Бета-частицы обладают низкой энергией. Если кинескоп качественный, он представляет собой надежную защиту, благодаря чему электронный луч практически не выходит за пределы аппарата.

Чтобы снизить рентгеновское излучение используется покрытое свинцом стекло. В совсем старых приборах есть дополнительный источник ионизирующего воздействия – триоды. Они расположены вне кинескопа и необходимы для стабилизации напряжения. Отсутствие надежной защиты приводит к тому, что триоды «выдают» больше лучей, чем сам кинескоп.

Жидкокристаллические телевизоры

Излучение от ЖК телевизора практически отсутствует, поскольку нет кинескопа – основного источника опасности. Проецируется изображение совершенно иначе. Задействованы специальные элементы, не нуждающиеся в значительном напряжении. Им достаточно примерно 5 Вт. Проводники генерируют незначительное излучение, «блокирующееся» особыми элементами, обеспечивающими защиту.

LED

Бета- и рентгеновские лучи у таких приборов отсутствуют. Электромагнитное излучение незначительное. Зафиксировать его можно у задней стенки аппарата, где находятся основные узлы и части прибора. Матрица, создающая картинку, не является источником токсичного излучения.

Плазменные телевизоры

Вред от плазменного телевизора минимален. Монитор таких аппаратов разделен на многочисленные ячейки, в которых содержится инертный газ. При нагреве он начинает светиться. Прибор выделяет большое количество тепла, и его не рекомендуется располагать в маленьких помещениях.

Источники усиления сигнала

Чтобы усилить ТВ-волны, необходимо повышение токов в определенных узлах. Это приводит к усилению излучения. Человеческий организм не подвергается негативному влиянию, если приспособление работает только в качестве принимающего объекта. Важно, чтобы при расположении стационарных телевышек соблюдались принятые нормы: вблизи жилых домой такие приспособления не ставятся.

Возможный вред от телевизора

Реальную угрозу электромагнитные волны представляют не для всех. В зоне риска находятся:

беременные;
дети;
люди с низким иммунитетом;
страдающие от гормональных проблем;
испытывающие проблемы с эндокринной системой.

Исследования показали, что люди, постоянно испытывающие воздействие электромагнитных полей, имеют повышенный риск заболеть лейкемией. Часто фиксируются психические, сердечнососудистые, вегетативные и репродуктивные патологии.

Опасность для зрения

Чаще всего вред от просмотра телевизора затрагивает органы зрения. Обусловлено это несколькими факторами. Так, во время длительного сидения перед ТВ глазной фокус сосредотачивается на одной точке, что приводит к нарушению работы хрусталика: снижается функция, отвечающая за изменение.

Мерцание экрана приводит к резкому изменению размера зрачков и напряжению зрительных органов, особенно если отдых ведется в темной комнате. Резкое и частое изменение оттенков и цветов опасно перенапряжением глаз, что провоцирует головную боль.

Вред для психики и образа жизни

Существует множество исследований, рассматривающих, как телевизор влияет на человека. Специалисты приходят к мнению, что регулярные и продолжительные просмотры негативно сказываются и на психике, и на взглядах на жизнь. Так, многие развлекательные шоу формируют разнообразные стереотипы, далекие от окружающего мира. Несовпадения транслируемой картинки и реальности способно спровоцировать депрессию.

Время, которое зритель мог бы потратить на общение с близкими или физические упражнения, тратится на «отупляющие» развлекательные передачи. Итогом становятся проблемы с социализацией, лишний вес, проблемы с сосудами. «Неправильный» подбор передач опасен моральной деградацией личности.

Некоторые сомневаются, – вредно ли спать под телевизор. Тихое «бубнение» часто помогает заснуть. Но постоянный звук мешает мозгу полноценно расслабиться и отдохнуть. После сна под ТВ-шоу человек просыпается разбитым, нет ощущения бодрости. Сильнее всего в таких ситуациях страдает несформированная детская психика.

Профилактика и защита от излучения телевизора

Если в доме имеется старый кинескопный прибор, необходимо соблюдать определенные меры безопасности. Ставить его нужно как можно дальше от дивана. Сидеть в непосредственной близости перед техникой нельзя. Несмотря на безопасность плазмы и жидкокристаллических телевизоров, их тоже не рекомендуется смотреть с близкого расстояния – это поможет уберечь глаза.

Вне зависимости от типа аппарата, придерживаться рекомендуют следующих правил:

Не тратить много времени на такое развлечение: взрослому человеку достаточно 3-4 часов в день, а детям – максимум 2 часа, без учета времени, проведенного за компьютером.
На протяжении отдыха следует находиться в максимально удобном положении. Расстояние от человека до телевизора должно соответствовать диагонали. Для небольшого аппарата подходит расстояние в 1,2-2,2 метра. Если диагональ превышает 32 дюйма, необходимое расстояние – 2,5-5 метров.
Хотя бы во время рекламной паузы нужно дать органам зрения расслабиться и сменить обстановку. Если после длительного сидения перед экраном чувствуется сухость глаз, лучше использовать специальные увлажняющие капли с эффектом натуральной слезы.

Несмотря на то, что просмотр телевизора – комфортный домашний способ досуга, отдыхать тоже нужно с умом. При правильном обращении с прибором и соблюдении всех правил безопасности, неприятных последствий легко избежать.

Источник

Уже наверное никто не может представить жизнь без телевизора. Мы уже не замечаем как приходя домой мы просто включаем телевизор и уходит на кухню для приготовления ужина.
Сегодняшний обзор будет полезен скорее тем кто обеспокоен о вреде телевизора.
Мнения людей расходятся в этом мнении. Многие считают, что просмотр телевизора приносит пользу с минимумом вреда. Но больше всего мнений о вреде телевизора, и утверждают, что при просмотре телевизора только один вред и никакой пользы.
Давайте рассмотрим вместе и поделимся своим мнением, какой вред приносит телевизор для детей и взрослых.

Вред от телевизора

Психологи утверждают, что просмотр документальных передач и фильмов где присутствуют сцены насилия, вызывают у людей со слабой психикой, склонность к насилию. С каждым годом после просмотра программ с насилием, каждый человек привыкает на подсознании к насилию и вызывает некую пассивность, что очень плохо сказывается на психологии человека в целом.

Сетка телевещания построена так, что бы зритель у экрана телевизора был максимально привязан к нему, ведь это рейтинги телевизионщиков, просмотр рекламы и конечно же прибыль для телекомпаний.
Но помимо вредного влияния телевизора на психологию человека, длительное нахождение у телевизора несомненно ведет к лишнему весу или даже ожирению из-за сидячего образа жизни. Многие при просмотре передачи или спортивного матча питаются чипсами, запивая опять же пивом или кто-то то старается быстро перекусить фастфудом.
И большой вред наносит просмотр телевизора конечно же в ночное время. Что приводит к нарушению сна.

Ребенок смотрит телевизор очень много

Польза от телевизора

Не стоит отчаиваться и отказываться от телевизора, ведь при просмотре телевизора существуют еще и положительные моменты. Такие как саморазвитие от познавательных или научных документальных передач.
Смотреть передачу про животных или путешествиях, вызывают только положительные эмоции, и успокаивающее влияют на психику человека.
Включив телевизор с утра, мы узнаем полезную информацию которая может пригодится нам на протяжении всего дня.
Для повседневной жизни конечно же телевизор позволяет нам подчеркнуть нужную информацию. При просмотре кулинарных программ, мы обучаемся как вкусно и полезно приготовить то или иное блюдо или как можно оформить блюда при подаче на стол.
Программы о здоровье, образовывают нас, к примеру можно узнать о новом способе лечения, или в общих чертах как правильно заботится о своем здоровье.

Сайт reedbox.ru конечно же не призывает Вас смотреть больше телевизор. Следует уделить свое внимание и правилам безопасности при просмотре телевизора.

Разместить рекламу на сайте

Советы при просмотре телевизора

Старайтесь не засиживаться за просмотром телевизора при поврежденном или поцарапанном экране. Ведь Вы еще больше напрягаете глаза, что в следствии приводит к ухудшению здоровья.
Если Вы не знаете как правильно ухаживать за экраном телевизора, можете почитать наш обзор — как правильно ухаживать за телевизором и чем можно протереть экран телевизора.

Внимательно подходите к выбору программы. Старайтесь не просматривать фильмы или документальные передачи, от которых может нарушится Ваша психика или душевное равновесие
Отдавайте предпочтение тем программам, которые несут только познавательную и позитивную информацию.

И самое главное!
Обязательно следите за временем при нахождении у телевизора. Не засиживаетесь за просмотром телевизора более четырех часов, и старайтесь исключать ночные посиделки за телевизором.

Google+

Поделиться с друзьями:

Источник

Многие люди еще с детства усвоили незыблемую аксиому: излучение от телевизоров – это очень опасно! Мамочки и сегодня оттаскивают своих малышей подальше от «голубых» экранов, не забывая повторять пугающее слово «излучение». Но насколько это реально опасно? И представляют ли современные телевизоры какую-либо угрозу для здоровья и жизни человека?

Телевизоры-кинескопы

Современное поколение может уже и не помнить о таких телевизорах, а вот наши мамы и папы и, тем более, бабушки и дедушки пользовались именно ими. И это единственный вид телевизора, который представляет хоть и небольшую, но все же опасность для здоровья человека.

В кинескопе есть электронно-лучевая трубка, с помощью которой появляется изображение на экране. Именно она, будучи заряженной бета-частицами, выделяет небольшое излучение, схожее с рентгеновским. Впрочем, для защиты в таких телевизорах используется свинцовый слой. Если он не имеет повреждений, а сама техника качественная и исправная, излучение не должно выходить за пределы аппарата и причинять вред здоровью людей.

Следует обратить внимание: большинство таких телевизоров изготавливались еще в конце 20 века, а значит, им не меньше 20 лет. Насколько они исправны, уже сказать сложно.

В идеале, следует отказаться от такой техники и заменить ее новой и более безопасной. Тем более следует немедленно заменить телевизор, если экран ЛЭТ треснул после падения или удара: после повреждения он не только станет выдавать больше излучения, но и может взорваться.

Группы риска

С особой внимательностью к старым телевизорам-кинескопам и возможной покупке новой техники следует отнестись следующим группам людей:

беременным женщинам и молодым кормящим мамам;
семьям с маленькими детьми;
людям со слабым иммунитетом;
людям с заболеваниями репродуктивной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, а также с любыми нарушениями гормонального фона;
людям с предрасположенностью к психическим патологиям.

Другие виды телевизоров

Ни один вид современного телевизора не дает радиационного рентгеновского излучения. У телевизоров LED есть небольшое электромагнитное излучение, а у плазменных – тепловое (их не рекомендуется ставить в маленьких и плохо проветриваемых помещениях). Но учеными доказано: никакого вреда здоровью человека ни те, ни другие не приносят.

Самыми безопасными считаются жидкокристаллические телевизоры.

Меры безопасности

Чтобы уберечь себя от любых, даже самых минимальных рентгеновских, электромагнитных или тепловых излучений, следует соблюдать всего несколько простых правил:

Рассчитать расстояние, на котором должен находиться экран (зависит от диагонали и разрешения телевизора), и стараться соблюдать его.
Проводить за телевизором не более 3-4 часов в сутки, детям – не более 1-2 часов.
Делать паузы каждые 15-20 минут, если потоковое вещание нельзя приостановить на необходимый срок; хотя бы во время рекламы давать глазам отдых.
Периодически убеждаться в исправности и безопасности своей техники, особенно это касается ЭЛТ, которые стоят во многих квартирах уже по 20-30 лет.

Подводя итог, следует признать: вред излучения от телевизоров сильно преувеличен. Ни одно научное исследование не смогло доказать, что телевизионное излучение может подорвать здоровье человека. Это касается даже ЛЭТ (исправных).

И все же иногда следует подстраховаться, тем более – обращаясь все к тем же ученым, – до сих пор не утверждена и максимально допустимая доза рентгеновского облучения, которая будет полностью безопасна.

Источник