Живучка ползучая лечебные свойства и противопоказания

Живучка ползучая лечебные свойства и противопоказания thumbnail

Живучка, или юга, – это травянистое многолетнее растение, которое принадлежит к семейству Голубоцветных. В народе ее знают как дубровку, дубницу, василек полевой, живучую траву, волосатик, синяк, девичью красу и т. д. Она произрастает по всей Европе, а в редких случаях встречается в Северной Америке. Растение можно встретить на лугах, в кустарниках, на лесных полянах и опушках.

Свое название эта культура получила благодаря невероятной живучести. Помимо этого она обладает целебными свойствами, которые применяются для лечения различных недугов.

Польза, лечебные свойства и противопоказания к употреблению живучки

Описание растения

В России встречается около 15 видов этой травы. Наиболее распространенным считается вид живучка ползучая, которую вы видите на фото. Она представляет собой вечнозеленый многолетник, который имеет ползучее корневище и стебли. Стебель высотой 15-30 см имеет мелкое опушение и яйцевидные, черешковые листья, которые собираются в розетку.

Цветы растения имеют неправильную колокольчатую форму и собираются в соцветия по 7-8 штук. Они могут быть голубыми, розовыми или белыми. Цветет юга с апреля и до конца июня.

Кроме того, известны следующие сорта этой травы:

  • Мультиколор. У этого сорта пятнистая листва с неоднотонным окрасом: зеленая основа с розовыми, желтыми или светло-зелеными пятнами.
  • Вариегата характеризуется кремовым ободком на краях листьев. Считается декоративной культурой.
  • Блэк Скэллоп – это уникальный вид растения, у которого фиолетовые блестящие листья с красивым зубчатым краем и голубые цветы.
  • Атропурпуреа – светолюбивая культура с плотными, морщинистыми листьями бронзового цвета и темно-синими цветками.
  • Бургунди Глоу представляет собой уникальное декоративное растение с красивым окрасом листвы. Центральная часть листа зеленая, плавно переходящая в малиновый оттенок, а по краям белесый ободок. Цвет соцветий может быть разным. Эта культура также используется в декоративных целях.
  • Шоколад Чип. Название данного вида связано с цветом его листвы, она мелкая, шоколадно-коричневого цвета.

Чем полезна живучка

Химический состав юги досконально не изучен, однако с уверенностью можно утверждать, что она содержит:

  • флавоноиды;
  • стероиды;
  • дубильные вещества;
  • иридоиды;
  • дирпеноид фитол;
  • эфирное масло.

Живучка ползучая, смотрите фото

Лечебные свойства травы живучки

Живучка не нашла признания в официальной медицине, однако очень широко применяется травниками в следующих случаях:

  • Это отличное средство для лечения и борьбы с симптомами ангины и бронхита. Она очень мягко действует на заболевания верхних дыхательных путей и используется как отхаркивающее средство.
  • Прием живучки показан при поносах, язвенной болезни желудка и почечных недугах.

Чем полезна живучка, полезные свойства и противопоказания

  • Соком растения лечат раны, ожоги, укусы насекомых, а также применяют как антисептик при стоматите или других воспалениях ротовой полости. Также для лечения кожных покровов используют настой желтушника.
  • При лечении простудных заболеваний юга помогает бороться с головными болями, увеличивает потливость и облегчает дыхание.
  • Препараты на ее основе принимают внутрь при ревматизме, воспалении яичников и маточных труб.
  • Для лечения обширных ран и язв, которые не заживают, готовят примочки на основе юги.
  • При выпадении волос настоями из этой травы моют или ополаскивают голову.

Трава живучка, лечебные свойства

Применение в народной медицине

  • При энтероколитах или расстройствах кишечника рекомендуется такой настой: нужно смешать в равных частях ясменник, руту, золототысячник, плоды ольхи, цветы коровяка и живучки, а также бородавник большой. Затем нужно отмерить 15 г полученной смеси и залить ее 0,6 л кипятка. Настаивают снадобье 1-2 часа и пьют по 4 раза в сутки. Чтобы быстро восстановить физическое состояние организма после болезни, употребляют экстракт женьшеня.

Возьмите на заметку: Отвар для полосканий при ангине, гингивите и стоматите: 10 г сухой травы заливают кипятком (250 мл). После того как отвар остынет, его процеживают и используют для полосканий рта или горла. Также им можно ополаскивать волосы при облысении или сильном выпадении волос.

  • Для лечения болезней желудка (язв, гастритов) и двенадцатиперстной кишки можно приготовить следующий отвар: измельченную траву (2 ст. л.) залейте стаканом кипящей воды, варите 3-5 минут на водяной бане, а затем остудите. Готовый отвар процедите через сито и пейте от 4 до 5 раз в день по 50 мл.
  • При воспалениях мочеполовой системы в гомеопатии используют спиртовую настойку из юги. Чтобы ее приготовить, насыпьте в стеклянную банку 15 г сухой травы и залейте ее спиртом в соотношении 1:10. Затем поставьте емкость в темное место на 14 дней и периодически ее встряхивайте. Готовую настойку процедите и принимайте в разбавленном состоянии по одной ложке не более трех раз в день. Срок хранения такого снадобья составляет три месяца.Польза, лечебные свойства и противопоказания к употреблению живучки

Популярные рецепты

  • Для людей, страдающих акне, рекомендуется лосьон на основе спиртовой настойки: смешайте 100 мл приготовленной спиртовой настойки из живучки с 350 мл кипяченой воды. Пропитайте в лосьоне ватные диски и протирайте им участки лица, пораженные угревой сыпью. Перед применением этого средства проконсультируйтесь с дерматологом.
  • Из свежих листьев живучки можно приготовить компресс для гнойных или плохо заживающих ран. Для этого измельчите свежий лист растения в кашицу, заверните в несколько слоев марли и слегка отожмите. Готовый компресс прикладывайте к пораженным частям тела.
  • При простуде рекомендуется пить чай из живучки. Для его приготовления нужно залить 2 ч. л. сухих или свежих листьев кипятком и настоять 15 минут. Также в этот чай можно добавить липу, мяту или мелису. В таком случае берите все ингредиенты в равных количествах. У этого напитка отличное потогонное и жаропонижающее действие. Кроме того, его можно давать детям при простуде или ОРЗ. Если вы хотите снять стресс и повысить работоспособность организма попробуйте чай из жасмина.

Живучка: лечебные свойства и противопоказания, польза и вред

Противопоказания

Имея широкий спектр полезных свойств, живучка используется в народной медицине после того, как учтены все противопоказания и возможные побочные эффекты.

Прием лекарственных препаратов противопоказан людям, страдающим запорами. Также траву не употребляют в случае возникновения аллергической реакции или индивидуальной непереносимости.

Читайте также:  Диагностика амсат ее противопоказания

При приеме отваров и настоев внутрь соблюдайте точные дозировки.

Противопоказания к употреблению живучки

Выращивание и хранение растения

Растение считается неприхотливым. Оно приспосабливается к любым условиям, но все же предпочитает увлажненные почвы, которые богаты гумусом. Живучка не боится ни солнечных лучей, ни морозов и может обходиться несколько недель без воды.

Она размножается вегетативным способом или семенами. Разросшиеся кусты можно разделять на розетки и укоренять со второй половины мая по сентябрь.
Время заготовки живучки – период ее цветения. Для приготовления лекарственных препаратов заготавливают стебли и соцветия. Их собирают в сухую погоду после того, как спадет роса.

Живучка: лечебные свойства и противопоказания, польза и вред

Ветки связывают в небольшие пучки и вешают в сухом помещении с хорошим доступом воздуха. Также их можно разложить на ткани тонким слоем и время от времени переворачивать.

Если сырье правильно заготовлено, хранить его можно целый год в мешках из ткани или в бумаге.

А как вы используете это лекарственное растение? Поделитесь своими рецептами.

Источник

Живучка ползучая в диком виде очень широко распространена практически на всей территории нашей страны. Заросли этого интересного растения – обычное явление не только для Западных регионов нашей страны, но и для предгорий Северного Кавказа, обширных просторов Восточной Сибири и Дальнего Востока. Сплошные ковры этого неприхотливого растения нередко можно увидеть в лиственных и смешанных лесах, по оврагам, на вырубах, лугах, и лесных полянах.

В любительских садах, на территориях предприятий, городских скверов, парков живучка ползучая используется как великолепное, зеленое почвопокровное растение. К составу почвы это растение не требовательно, но любит достаточно влажные, тенистые места, хотя, в то же время, хорошо растет и на солнечных, каменистых откосах, вдоль дорог, на опушках.

Описание вида

три соцветия живучки ползучейЖивучка ползучая (латинское название Herba Ajugae) – травянистое многолетнее растение, принадлежащее к семейству яснотковых или же губоцветных. Это растение широко известно у разных народов и получило такие названия, как аюга, дубровка, дубровница, горькуша.

Живучка имеет очень длинные, ползучие корни или корневища, на которых укореняются, образуя новые розетки. От розеток отходят прямостоячие, четырехгранные, опушенные с противоположных сторон стебли высотой 10 – 35 сантиметров. Розеточные листья овальные, черешковые, верхние – сидячие, слегка городчатые, гладкие.

Прикорневые и околоцветковые листья окрашены в синеватый цвет. Красивые, одногубые цветки чаще всего окрашены в голубой цвет, но встречаются розовые и белые. Цветки собраны в колос по 6 – 8 штук. Массово цветет в апреле – июне. После цветения на дне цветоложа образуется 4 опушенных, морщинистых орешка.

Лекарственные свойства

листья живучки ползучейНесмотря на то, что в списках официальной медицины живучка ползучая не значится и ее химический состав изучен мало, народная медицина многих стран давно и с успехом применяет живучку при лечении многих заболеваний. Витамина С она не содержит, зато в ее листьях и цветках содержится немало дубильных веществ, стероидов и много таких веществ, которых нет в других растениях.

Сок свежих и настой из сухих растений губительно действует на вредные микроорганизмы, восстанавливает нарушенный обмен веществ. В составе сборов успешно используют для облегчения состояния больного при малярии и лихорадке. Широко применяется живучка ползучая при лечении женской мочеполовой системы, легочных болезнях, кишечных и желудочных расстройствах, заболеваний печени.

Заготовка, сушка и хранение

живучка ползучая под камнемДля лечебных целей листья цветки и стебли растения собирают в мае – июне, в сухую погоду, и когда уже нет росы. Собранное сырье надо как можно быстрее связать в небольшие рыхлые венички и развесить в тени, в проветриваемом и защищенном от дождя месте. Если лекарственного сырья заготовлено много, можно на чердаке или в сарае расстелить его тонким слоем на полках и как можно чаще ворошить. Нельзя оставлять зеленое сырье в кучках, иначе из-за самосогревания оно быстро испортится. Правильно заготовленное сырье имеет горький вяжущий вкус. Хранить сухое сырье можно в холщовых или бумажных мешках в сухом месте в течение одного года.

Рецепты народной медицины

  • При лечении поноса, желудочных и легочных заболеваниях, воспалительных заболеваниях мочеполовой сферы используют настой сухих, измельченных в порошок цветков и листьев живучки ползучей. Две столовые ложки сырья засыпают в фарфоровую или стеклянную посуду и заливают стаканом кипятка, затем закрывают крышкой и настаивают 2 часа, укутав теплым платком или салфеткой. Принимают 3 раза в день по 1-ой столовой ложке.
  • Язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты лечат этим же настоем и принимают в горячем виде по одной столовой ложке 5 раз в день. Полезно будет такое средство и при малярии.
  • синие цветы живучки ползучейПри простуде и лихорадочных состояниях можно будет приготовить некрепкий настой из следующего сбора: живучка ползучая, мелисса, душица и цвет липы. Все травы берут поровну, заваривают и пьют этот чай, чтобы выгнать с потом вредные вещества из организма, а также снизить повышенную температуру. Особенно хорошо применять этот рецепт, если у больного есть проблемы с желудком. Прием аспирина может вызвать обострение язвы или гастрита, а растительные препараты не дают такой побочный эффект.
  • Если есть проблемы с волосами (выпадение, плохой рост, или даже облысение в самом начале) — надо часто мыть волосы настоем живучки.
  • Когда ужалит пчела, оса или укусят другие насекомые, надо свежие листья растереть между пальцами и приложить к месту поражения, это уменьшит боль и раздражение, устранит угрозу заражения. Также свежие листья и сок растения можно прикладывать к долго не заживающим или свежим ранам, язвам и нарывам в виде холодных компрессов и примочек. Это поможет быстрому заживлению как новых, так и застарелых ран.
  • Поможет живучка ползучая и при чрезмерной худобе, когда вес не соответствует росту и возрасту даже при достаточном и разнообразном питании. В этом случае настой травы добавляют в воду для ванны и принимают процедуры на ночь, по срокам противопоказаний нет, растение не ядовитое.
  • Чай приготовленный из смеси свежих или сушеных листьев живучки, липового цвета и мелиссы лекарственной является великолепным жаропонижающим средством, которое прекрасно заменяет ацетилсалициловую кислоту. Особенно этот чай актуален для тех, кто страдает язвенной болезнью и не может принимать препараты, раздражающие слизистую желудка.
  • соцветие живучки_макроДля лечения маточных кровотечений используют лечебный сбор, состоящий из травы живучки ползучей, сумочника пастушьего, репейничка, крапивы, яснотки и лаванды, листьев грушовки и манжетки, побегов черники миртолистной, коры барбариса, корня стальника. Указанные растения тщательно измельчены. Берем их в равных частях. 8 грамм готовой смеси заливают двумя стаканами кипятка, проваривают около трех минут и отставляют для настаивания на полтора часа. Полученный настой раз делить на три части и выпить в течение дня, после еды.
  • Для лечения хронического энтероколита, осложненного поносами, применяют следующий сбор: трава живучки, бородавника большого, золототысячника, ясменника и руты, листья подорожника и камедистого дерева, цветы коровяка и онопордума колючего, а также соплодия серой ольхи. Все составляющие хорошо просушить, перемолоть, смешать в равных частях и взять десять грамм готовой смеси. Залить кипятком в объеме 300 миллилитров, прокипятить 3 минуты, перелить в термос и настоять в течение 2 часов. Разделить полученный настой на 4 части и употребить в течение дня до еды.
Читайте также:  Применения и противопоказания ношпы

Противопоказания

Противопоказаний особых нет, надо только с осторожностью принимать при склонности к запорам или при индивидуальной непереносимости.

Источник

Аюга — живучка ползучая… ползучка живучая… долго не могла запомнить что из них существительное, а что прилагающееся к нему прилагательное. Но и правда, живучка — только она, черноголовка и звёздчатка злаковидная остались по обочинам дорожки к дачам, а раньше: дрёма, купавка, смолка, душица, любка…

Так, обратно, к живучке!

живучка ползучая фото из интернета

Ползучая из-за усов, как у «клубники», и куда они направятся — не известно. Растение, после того как его принесли в сады в качестве неприхотливого почвопокровника, завоёвывает не только клумбы, но и грядки, где его совсем не ждали.

Цивилизованный, извините, сортовой вариант Живучки… листья растения отблескивают воронёным металлом — очень красиво.

живучка ползучая фото из интернета

А это она же на свободе, на опушке леса. Лесная живучка ползучая относится к семейству губоцветных, так же, как и мята, и её воздействие на организм в чём-то схоже с ней. Молодые листики используют как весеннюю зелень, в чае тоже поднимает настроение, при этом не тонизирует, а помогает уснуть. Повышает иммунитет и полезна при низком давлении. От простуды, на ночь, можно выпить потогонный чай из живучки, мелиссы, цветов липы и душицы. Можно использовать высушенные и свежие листья растения как приправу для супов (при склонности к запорам — с осторожностью).

живучка ползучая фото из интернета

С отваром живучки ползучей можно принимать ванны, ополаскивать волосы. Высушенное растение имеет приятный аромат, но горьковатый вкус, поэтому одно из местных названий живучки ласковое — горькуша.

живучка ползучая фото из интернета

И, как всегда, тот же совет: не увлекаться! Любые целебные травы могут нанести вред в избыточном количестве, лучше понемногу, и, если не с медицинскими целями по указанию знающего врача, в соответствии с назначенными препаратами — лучше лишний раз уточнить. В официальной медицине не значится.

живучка ползучая фото из интернета

Расцветает рано, видна издалека, в детстве, когда не знали её «настоящего имени» называли «синие свечи».

Живучка ползучая,Линдман, Карл Аксель Магнус — «Bilder ur Nordens Flora» Stockholm, фото иллюстрации из интернета.

или вариант с белыми цветами

Живучка ползучая фото ботанической иллюстрации из интернета

живучка ползучая фото из интернета

Живучка ползучая

и

черноголовка обыкновенная

Черноголовка обыкновенная фото из интернета

Черноголовка обыкновенная с белыми цветами фото ботанической иллюстрации из интернета

Конечно, в лесу или на обочине дороги столь яркий экземпляр редко встретишь, обычно где- то так… скромненько.

Черноголовка обыкновенная фото из интернета

«Травник» пишет, что «С английского языка черноголовка «selfheal» переводится как растение, исцеляющее все болезни» но, при этом предупреждает, что растение Черноголовка обыкновенная ядовито.

Черноголовка обыкновенная фото из интернета

Черноголовка на латыни называется Prunélla vulgáris от «prune» — слива, наверное за сходство (разве что очень издали) венчика цветка с опавшими сливами…

Черноголовка обыкновенная фото из интернета

Тем не менее, для официальной медицины кто-то эксперименты с лекарственными свойствами черноголовки проводил и выяснил, что: «препараты черноголовки обладают выраженной противогрибковой активностью». Народная медицина разных стран использует черноголовку не только для ополаскивания волос при перхоти и излишней сальности, но и при расстройстве желудка, при «кожных недугах», воспалительных заболеваниях глаз, горла, молочных желез и в некоторых других случаях.

Черноголовка обыкновенная фото из интернета

Черноголовка тоже отправилась на наши дачи в качестве почвопокровного растения, но не прямо из леса, а через рассаду из питомника и семена.

декоративная форма черноголовки обыкновенной фото из интернета.

Вот такой цветущий ковёр обещают на пакетике…

Черноголовка обыкновенная фото из интернета

… а мне и шмелям она в лесу и такой нравится :).

Источник

Полезные свойства и применение живучки ползучей

Полезные свойства живучки

Живучка представляет собой травянистое многолетнее растение популярного семейства губоцветных. Оно обладает ползучими побегами, высота которых достигает 30 см. Яйцевидные листья сужены в длинные черешки. Цветки живучки могут быть белого, розового и голубоватого оттенка. Небольшие цветки собраны в прерывистые колосовидные соцветия.

Читайте также:  Деготь березовый применение противопоказания

Такое замечательное растение как живучка обладает антисептическим, противовоспалительным, потогонным, вяжущим, мочегонным, ранозаживляющим, отхаркивающим и спазмолитическим действием. Благодаря этому она способна улучшать обмен веществ. Для лечебной цели используется главным образом надземная часть травы. Помимо этого, живучка может похвастаться кровоостанавливающим эффектом и обволакивающим воздействием на организм человека.

Такое удивительное растение помогает при ревматизме, туберкулезе легких, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при поносе, воспалении придатков матки, а также оно незаменимо при желчнокаменной болезни. Данная трава показа при лечении ангины и других заболеваний ротовой полости. Наряду с этим, она эффективна при ранах, язвах и ушибах. Регулярное употребление такого растения позволяет значительно приостановить процесс облысения.

Применение живучки

Отвар живучки применяется в качестве отличного смягчительного и эффективного отхаркивающего средства при хроническом и остром бронхите и других серьезных заболеваниях верхних дыхательных путей. Настой травы показан при частых простудных заболеваниях и язве желудка. При малом весе назначается отвар листьев живучки в виде ванн. Кроме того, он может использоваться для эффективного укрепления волос.

Для того, чтобы приготовить полезный отвар, необходимо 8 граммов измельченной травы залить стаканом кипятка. Затем, после остывания смеси, рекомендуется её хорошо процедить и можно начать приём отвара по 1 столовой ложке до 5 раз в сутки. При ангинах, стоматитах, гингивитах средства из живучки применяются местно. Свежим соком травы можно смазывать мозоли, ожоги и укусы пчел для облегчения состояния больного. Аптечные препараты, содержащие живучку, показаны при длительно не заживающих ранах.

Для настоя потребуется 2 чайных ложки цветов и листьев растения, которые необходимо залить 250 граммами горячей воды. Настаивать такую смесь следует полтора или два часа, после чего обязательно процедить. Принимать такой целебный настой следует по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи. Горячий настой назначается при язвенных болезнях желудка, а также двенадцатиперстной кишки.

Для наружного применения готовим настой следующим образом: 5 столовых ложек травы заливаем одним литром кипятка, через три часа настаивания процеживаем. После этого можно промывать таким настоем гнойные раны, смачивать ожоги или ополаскивать кожу головы. Кроме того, можно прикладывать кашицы из измельченных листьев к большим ранам.

Цветы живучки

Живучка восхищает своими нарядными листьями и обильным цветением. Цветет такая трава в теплое время года до первых заморозков. Мелкие цветки собраны в оригинальные соцветия, тем самым придавая растению эффектный вид. По окраске цветки бывают белые, голубые, синие и розовые. Самые первые цветки могут появиться в мае.

Выращивание живучки

Изящная живучка считается неприхотливым растением. Она быстро приспосабливается к самым разным условиям и почвам. Однако живучка отдает предпочтение почвам, хорошо увлажненным и богатым гумусом. В жаркое время растение может обходиться без воды до четырех недель. В одном месте живучка может расти несколько лет, не израстаясь. Она не боится солнечных лучей и морозов при снежном покрове.

Размножается живучка вегетативным способом. Начиная с апреля и до конца сентября разросшиеся кусты можно делить на розетки с последующим укоренением. Даже небольшие розетки с крохотными корнями легко приживутся в грунте. Высаживать их следует на расстоянии не менее 20 см друг от друга таким образом, чтобы верхушечная почка находилась на поверхности почвы. Первые семь дней после высадки поливать живучку рекомендуется ежедневно.

Сорта живучки

Среди популярных декоративных сортов растения наиболее широко распространены сорта «Атропурпуреа», «Бургунди Глоу», «Мультиколор», «Вариегата», «Блэк Скэллоп».

У сорта «Атропурпуреа» имеются морщинистые листья бронзового оттенка. Он отличается светолюбием и плотными лиственными подушками.

Восхитительный декоративный сорт «Бургунди Глоу» обладает красивыми мелкими листьями. Он наиболее предпочтителен для полутенистых и затемненных мест.

У сорта «Мультиколор» имеются ярко-пурпурные с желтыми пятнами листья, которые привлекают к себе внимание. «Вариегата» может похвастаться серовато-зелеными листьями с бежевым краем.

Уникальный сорт «Блэк Скэллоп» обладает голубыми цветками и блестящими фиолетовые листьями, которые имеют интересный зубчатый край. Практически все сорта могут с легкостью переносить холода.

Живучка ползучая

Живучка ползучая является особым лекарственным растением, которое имеет прямой мохнатый стебель четырехгранной формы. Длинные ползучие побеги такой многолетней травы достигает в высоту 35 см. Обратнояйцевидные листья имеют овальную форму. Одногубные цветки голубоватых и иногда розоватых оттенков собраны по 6 штук в небольшие ложные мутовки.

Цветение такого растения наблюдается в середине мая и в июне. Ползучая живучка распространена в Украине, на Кавказе, а также в европейской части России. Растение предпочитает селиться на лугах и полях, на полянах и опушках, а также в болотистой местности и в кустарниках.

Живучка женевская

Живучка женевская является кистекорневым многолетником с горизонтальными простертыми корнями, которые преобразуются в большие корневые отпрыски. Мохнато-волосистые стебли женевской живучки достигают в высоту до 40 см. Прикорневую розетку образуют нижние листья с короткими черешками. Стеблевые листья имеют сидячую эллиптическую форму. Как правило, цветки имеют голубой оттенок, изредка встречаются экземпляры с белыми цветками.

Цветки находятся в мутовках, которые соединены в колосовидные соцветия. Цветет женевская живучка с мая до начала августа. Произрастает данное растение в Крыму, в Средиземноморье, на Кавказе, а также в Иране и Малой Азии.

Противопоказания к применению живучки

К противопоказаниям при употреблении средств на основе живучки можно отнести индивидуальную непереносимость. Следует также отметить, что необходимо точно соблюдать рекомендуемые дозировки при лечении различных заболеваний. Более того, живучка противопоказана людям, склонным к запорам.

Эксперт-редактор: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Наши авторы

Источник