Жоэль сиокко массаж противопоказания
Современные женщины готовы многое отдать за прекрасный внешний вид. И если одни прибегают к модным и дорогим омолаживающим процедурам, другие выбирают более доступные способы и средства. К таковым относится и буккальный массаж авторства французского косметолога и биохимика – Жоэль Сиокко.
Что такое структурный массаж
Структурный массаж
Это уникальный метод омоложения лица. Его популярность объясняется простотой и эффективностью. Всего пять-десять минут тщательной и регулярной проработки всех мышц лица позволяют добиться удивительного результата – видимого омоложения на несколько и более лет.
Стимулирующий лицевой массаж разработан на основе азиатской техники «кобидо». Но это не единственный секрет успеха. Также на положительный результат влияет коллекция косметических средств авторства все той же Жоэль, к слову – трижды дипломированного специалиста с тридцатипятилетним стажем.
Еще одно название массажа – сублингвальный. Автор не скрывает тонкостей процедуры, самостоятельно демонстрируя клиентам все этапы. Среди последних числится большое количество известных людей. Однако их имена не озвучиваются. Но, например, Моника Белучи и Рената Литвинова не скрывают, что являются поклонницами мадам Сиокко, ее массажа и косметики. Следует отметить, что сама косметолог утверждает, что для решения проблем с кожей и ее внешним видом только косметических средств недостаточно, необходимо регулярно уделять внимание своему лицу. Авторская методика буккального массажа объединяет в себе процессы анатомии, энергетики и физики.
Как часто делать массаж? Обязательно один раз в неделю, но не реже, так как кожа – это очень хрупкая материя. Особенность методики заключается в воздействии манипуляций как на внешние, так и внутренние мышцы. Данный эффект достигается за чет проработки через рот.
В ходе работы применяется сила. Это единственная техника, которая не щадит нежную кожу, что недопустимо в других практиках. Работа через рот производится в стерильных перчатках. Мастер разрабатывает все мышцы щеки, до которых только можно дотянуться изнутри. Массирование производится с обеих сторон активными движениями. Нельзя пропустить ни одну мышцу и ни один сантиметр кожи, так как каждый воздействует на конечный результат. Обязательно разрабатываются губы, щеки и подбородок.
Первый сеанс длится не более десяти-пятнадцати минут. Каждый следующий можно увеличивать, в конечном итоге доведя процедуру до часа. На следующий день после массажа появляются болезненные ощущения, которые похожи на крепатуру мышц после физической нагрузки.
Жоэль Сиокко рекомендует проводить сеанс с закрытыми глазами, чтобы наиболее полно сосредоточиться на процедуре. Массаж следует проходить курсом. Минимум пять сеансов. Оптимальное количество – десять процедур. На количество и длительность влияет изначальное состояние лица клиента и степень возрастных изменений.
Профилактические сеансы рекомендуется начинать проводить по достижении 25 лет. Достаточно будет двух-трех процедур в месяц. При этом следует ориентироваться на результат. После 30 лет количество сеансов в месяц следует довести минимум до десяти. По завершении интенсивного курса можно перейти на график – три раза в месяц.
Как работает структурный массаж Жоэль Сиокко
Принцип массажа Жоэль Сиокко
Этот массаж очень прост. Именно поэтому его может делать каждый желающий в том числе в домашних условиях. Уже после первой процедуры отмечаются положительные изменения. Лицо становится более свежим, а кожа упругой и эластичной. Со временем уменьшается количество морщин.
Массаж проводится после очищения кожи и до того, как на нее наносится крем. Время стоит регулировать посредством часов – их можно положить перед собой. Каждое движение выполняется не менее минуты. Только в таком случае в итоге можно лицезреть и чувствовать эффект.
Кроме того структурный массаж обладает другими положительными характеристиками:
- усиление лимфотока;
- повышение упругости и эластичности;
- стимуляция кровообращения.
Лимфоток усиливается за счет надавливания пальцами на кожу и движениями ото лба к области декольте. В ходе процедуры из организма выводятся токсины. Стимуляция тока лимфы уменьшает отеки и освежает цвет лица.
Захватывание, приподнимание и растягивание кожи повышает ее упругость и эластичность. Такие манипуляции являются хорошей тренировкой. Сторона движения неважна, главное не забыть проработать зону вокруг глаз, декольте и шею.
Похлопывания пальцами расслабленной кисти стимулируют кровообращение. Манипуляции должны быть безболезненными. В результате кожа приобретает красноватый оттенок. Легкие пощечины повышают тонус кожи, обогащают ее кислородом, наполняют жизнью, свежестью и молодостью.
Эффективность манипуляций гарантирует знание анатомии лицевых мышц и мест прохождения сосудисто-нервных пучков. Техника построена на сериях глубоких надавливаний сменяющихся легкими массажными движениями. Такая комбинация позволяет прорабатывать всю лицевую мускулатуру, активизируя кровообращение в проблемных зонах.
Чтобы усилить лифтинг-эффект автор использует специальные косметические средства, не допускающие скольжения по рабочей поверхности – коже. Чаще всего это средство– Abriciol.
Структурный массаж решает такие проблемы:
- увядание кожи;
- дряблость мышц;
- изменение контура лица;
- отечность;
- второй подбородок;
- морщины и складки.
Лифтинг-эффект объясняется:
- воздействием на мышцы;
- снятием спазмов мускулатуры;
- активизацией атрофированных мышц;
- улучшением тока лимфы самых глубоких слоев;
- работой нейрорецепторной системы.
Плюсы и минусы
Плюсы и минусы массажа
Главный плюс структурного массажа заключается в том, что он является альтернативой хирургическим вмешательствам. Уникальные процедуры включают естественные процессы восстановления мышц. Они делают это самостоятельно. Поэтому, результат становится заметен уже после первой процедуры.
А вот болезненные ощущения исчезают быстро. Как и первоначальная отечность щек, которой не стоит пугаться. Такой результат дают только первые сеансы, да и то не у всех. После пятой процедуры эффект от массажа выглядит как хирургическая подтяжка. Овал приобретает четкость и подтянутость. Носогубная складка пропадает. Глубокие морщины разглаживаются, а мелкие – исчезают. Объем щек уменьшается. Кожа становится гладкой. Цвет лица – свежим. Само лицо – похудевшим и помолодевшим.
Скульптурный массаж позволяет отсрочить вмешательство пластических хирургов и отдалить старость. При этом он более безопасен и доступен. Отныне молодость – это прерогатива не только богатых, но и просто небезразличных к своему внешнему виду людей!
В последнее время многие косметологи советуют обратить свой взор на французский массаж лица, называя его отличной альтернативой пластической хирургии, воспевая его омолаживающие свойства и предлагая ознакомиться с ним всем, кто хочет всегда оставаться молодой и красивой.
Действительно, методика такая есть, но подводный камень в том, что в её рамках различаются три совершенно разных по воздействию на кожу техники. Поэтому так важно понять, что это такое и как правильно выполнять каждую из них.
Скульптурный массаж Жоэль Сиокко
Наиболее знаменит, пожалуй, французский скульптурный массаж лица от мадам Жоэль Сиокко. Называется он так потому, что позволяет женщинам стать скульпторами собственного лица. С помощью данной методики можно сделать его контуры просто идеальными.
Показания
- двойной (второй) подбородок;
- брыли;
- расплывшиеся контуры лица;
- обвисшие щёки;
- возрастные складки;
- отёчность;
- нездоровый цвет лица;
- морщины.
Техника выполнения
- Задействовать нужно подушечки и фаланги пальцев: надавливающими, постепенно усиливающимися движениями медленно подниматься вверх от шеи к затылку.
- По этой же линии проделать перекатывания подушечками пальцев.
- Интенсивно размять мышцы шеи и предплечья.
- Запрокинуть назад голову, лодочкой из ладоней совершать движения, словно сгребаете воду.
- Совершать неоднократные надавливающие движения на скопления лимфатических узлов на груди, плечах, ключице, затылке, висках.
- Вращательными движениями несколько раз интенсивно промассировать щёки.
- По краю контуров лица выполнить сначала лёгкие, а затем более агрессивные пощипывания.
- Воздействовать надавливаниями на места прикрепления лицевых мышц.
- Завершить французский скульптурный массаж поглаживающими расслабляющими движениями, уменьшая постепенно силу давления.
Если вы хотите, чтобы контур вашего лица стал рельефным, красивым, чётким, обязательно попробуйте освоить технику французского скульптурного массажа от Жоэль Сиокко. Сделать это достаточно сложно, так как нужно прекрасно знать анатомический атлас лица и умело воздействовать на лимфатические узлы, места крепления мышц и другие важные точки. Что касается того, как часто делать такой массаж, то 2 раз в неделю будет вполне достаточно, так как процедура занимает немало времени — около часа.
Это интересно! Все три методики французского массажа, если их делать в салоне, обойдутся вам примерно в одну и ту же стоимость: от 1 500 до 2 000 рублей за сеанс.
Классический французский массаж от Кристель Гуине
Одна из косметических компаний заказала Кристель Гуине массаж для лица и шеи, который вскоре стал популярным по всему миру. Это европейская классическая техника в рамках косметологического направления. При грамотном исполнении очень приятная и расслабляющая процедура, позволяющая за один сеанс получить массу удовольствия. Её главное предназначение — омоложение.
Показания
- морщины;
- «гусиные лапки» вокруг глаз;
- птоз век;
- возрастные пигментные пятна;
- складки;
- брыли;
- расплывшийся в течение времени контур лица;
- нездоровый цвет кожи;
- ярко выраженный носогубный треугольник со всеми его скорбными складками.
Техника выполнения
- На кожу наносится питательный крем (изначально предполагалось, что это будет средство от той самой косметической фирмы, заказавшей массаж, но сейчас, в рамках домашнего исполнения, можно использовать любой).
- В определённой последовательности, начиная от лба и заканчивая шеей, нужно производить мягкие, лёгкие, разглаживающие движения вдоль массажных линий.
- Никаких надавливаний и пощипываний здесь нет. Цель массажа — доставить физическое и эстетическое удовольствие.
- Время действия составляет около получаса.
На первый взгляд может показаться, что омолаживающий классический французский массаж от Кристель Гуине очень лёгок в исполнении и не потребует никаких усилий. Однако, осваивая технику его выполнения, вы поймёте, что всё здесь совсем не просто: нужно знать последовательность движений и их точную траекторию, чтобы добиться результатов.
Будьте внимательны! Решаясь на французский массаж, обязательно учитывайте, какую именно методику вы будете применять: скульптурный делает рельефнее контуры лица, лимфодренажный избавляет от отёков, классический омолаживает.
Лимфодренажный французский массаж от Паскаля Коша
Если вы найдёте рекламный видеоролик этого французского массажа лица, вы наверняка удивитесь и вдохновитесь. Автор для наглядности проделывает манипуляции только с одной половиной лица, чтобы потом стала видна разница в результатах. В основе процедуры лежит лимфодренаж, когда из тканей активно выводится лишняя жидкость, а вместе с ней всевозможные вредные вещества.
Показания
- отёчность;
- нездоровый (желтушный, синюшний) цвет лица;
- птоз;
- морщины;
- мешки и тёмные круги под глазами;
- брыли;
- потерявший чёткие контуры овал лица.
Техника выполнения
- На лицо не наносятся никакие средства, ни кремы, ни масла.
- Это точечная техника, поэтому предварительно нужно обязательно изучить расположение этих точек на анатомической карте лица.
- Все манипуляции соотносятся с дыханием.
- Французский лимфодренажный массаж рекомендуется начинать с 3-ёх вдохов и выдохов, очень глубоких.
- После этого уже можно несильными, но всё же надавливающими движениями воздействовать на конкретные точки возле губ, висков, носа, ключиц.
- Необычность этой французской методики заключается в том, что после основных манипуляций нужно с вдохом поднять высоко руки и потянуться, а с выдохом опустить их и максимально расслабиться.
- В завершение же нужно несильно, но настойчиво потянуть за определённые пряди волос, которые активизируют кровообращение в нужных местах.
Каждая из французских методик заслуживает вашего пристального внимания. Но все они требуют определённых навыков и анатомических знаний. Поэтому для освоения их техник настоятельно рекомендуется записаться на специальные обучающие курсы. И не нужно забывать о противопоказаниях.
Список запретов
Любой французский массаж лица активно задействует различные системы (лимфатическую, кровеносную), изменяет процессы на клеточном уровне. Поэтому при наличии определённых заболеваний и патологий может быть противопоказан. Нельзя обращаться к нему за помощью в следующих случаях:
- аллергия;
- инфекционные заражения кожи (экзема, герпес, пиодермия);
- новообразования злокачественного характера;
- купероз;
- низкое внутричерепное давление;
- проблемы со свёртываемостью крови;
- ломкость сосудов;
- оволосение кожи лица;
- крупные или многочисленные родинки;
- после микродермабразии или химических пилингов;
- невралгии лицевого нерва;
- лимфодренажный французский массаж также противопоказан при лимфадените и лимфаденопатии.
Хотите разгладить морщинки, появившиеся на своём челе? Или устранить неприятные отёки, возникающие каждое утро под глазами? А может, вашим бичом стали брыли и некрасивый двойной подбородок? Во всех этих случаях стоит обратиться за помощью к французам, в арсенале у которых есть целых три методики, способных устранить данные косметические проблемы. Любая техника французского массажа лица улучшит состояние вашей кожи и отсрочит наступление старости.
Кто-то когда-то сказал мне, что массировать кожу – только ее растягивать, и эта сомнительная истина так плотно засела в моей голове, что массаж лица я всеми силами избегала. Но, узнав о приезде в Москву знаменитой гуру массажа Жоэль Сиокко, подумала, что, возможно, настал момент пересмотреть свои взгляды. И вообще, конечно, хотелось взглянуть на женщину, которая изобрела собственную массажную методику и подсадила на нее полмира. Ну и узнать из первых рук про новую линию «Revitalift Филлер (ha)», куда, по предварительным данным, входит рекордное количество гиалуроновой кислоты, тоже было интересно.
Оказалось, Жоэль — маленькая, жизнерадостная, улыбчивая, с копной кудряшек. Явно в годах, но видно это только вблизи — издалека можно подумать, что ей не больше 25, такая у нее ровная спина и идеальная осанка. Встречает меня комплиментами — «ах, зачем нам прислали такую юную модель – что же мне с ней делать?». Как и многие «юные девушки под сорок», после этого я готова практически на все.
Морщин у меня действительно почти нет – если не считать мимических возле глаз и носогубных. Поскольку тип старения у меня деформационный, моя проблема другая – птоз. Поможет ли мне массаж, придуманный Жоэль?
Жоэль говорит, через 4 минуты я все узнаю. И она меня научит его делать самой. Собственно, фишка этого массажа — что его любая девушка может воспроизводить самостоятельно, главное — разучить несколько движений и запомнить несколько правил.
Шаг 1. Тщательно очищаем лицо. Даже если нет никакого макияжа. Если есть – тем более. Ни к чему вбивать в кожу декоративную косметику. Салфетки для снятия макияжа (кроме совсем уж безвыходных ситуаций) Жоэль не рекомендует. Говорит, они подходят только для того, чтобы освежить чистое лицо, к примеру, стереть с него грязь в жару. Так что умываемся по полной программе.
Шаг 2. Проминаем лицо. Используем для этого четыре пальца. Двигаться можно сверху вниз или снизу вверх – это, уверяет Жоэль, значения не имеет. Жать нужно чувствительно, буквально давить! Продавливать таким образом нужно все лицо, шею, декольте. Можно также затронуть и область ту область лба, где уже растут волосы – не помешает.
Шаг 3. Щипаем. Жоэль называет это «легким растягиванием», но на самом деле щипки очень ощутимые.
Особенно забавно, должно быть, это выглядит, когда пытаешься пощипать себя сама:
Так проработать опять-таки нужно все лицо – в том числе и губы, и область вокруг глаз. Правда, в этой зоне нужно быть осторожней, чтобы случайно не оставить синяков.
Шаг 4. Похлопываем — точнее, даем сами себе пощечину. Задействуем не только подушечки пальцев, а всю ладонь целиком. Думаем, в чем и когда перед собой провинились. Вспоминаем, что вчера на ночь съели плюшку — чем не повод для пощечины?:) В общем, вы поняли — хлопки должны быть чувствительными, чтобы кожа порозовела.
Шаг 5. Массируем уши!
«Уши выдают возраст», — заявляет Жоэль. Поэтому щиплем их до состояния, какими они были в детстве, когда вы сгорали со стыда за исправленную «тройку» в дневнике.
Шаг 6. Повторяем шаг 2 — то есть снова проминаем лицо надавливающими движениями.
После массажа кожа выглядит значительно свежее и ярче. Понятно, что это за счет прилива крови, однако эффект действительно заметный. Особенно уши хороши:)
Теперь приступаем к нанесению средств «Revitalift Филлер (ha)» L’Oréal Paris.
Сначала – сыворотка. Жоэль советует наносить ее щедро — и особенно в те места, где есть проблемы: в уголки глаз, носогубные складки. «Оптимальный размер — вот такие маленькие горошинки, — объясняет Жоэль. – Поставьте их в стратегически важные места и очень аккуратно распределите, не втирая. Лучше похлопайте кожу кончиками пальцев вот так: тук-тук-тук. Подождите, пока сыворотка впитается, а потом нанесите ее еще раз – теперь уже на все лицо».
Дальше – крем. Его тоже нужно не втирать, подчеркивает Жоэль, а аккуратно распределять, как пленку.
И — неожиданное: поверх крема нужно еще раз нанести сыворотку! В проблемные места или на все лицо. Это уже, кажется, для камуфляжа: она содержит светоотражающие частицы, так что кожа тут же станет идеальной.
И только через 4-5 минут, когда все слои крема полностью впитаются, можно наносить макияж. В противном случае тон может лечь неровно.
Я смотрю на себя в зеркало с плохо скрываемым удовольствием. Механический эффект от массажа в сочетании с косметикой дает видимый результат. Будет ли он долговечным? «Зависит от того, как часто вы будете делать массаж, — говорит Жоэль. – Я советую делать хотя бы раз в день в течение месяца. Вот тогда вы действительно заметите эффект».
Домашняя работа
На следующий день я приступаю к домашнему массажу. Решаю, что буду использовать сыворотку, пока она не кончится. В напоминающем шприц для инъекций пузырьке всего 16 мл. По моим расчетам, при такой интенсивности использования этого должно хватить примерно на наделю.
Первая неожиданность – вспомнить технику массажа оказывается непросто. Приходится быстро расшифровать интервью и запросить у фотографа снимки процедуры, чтобы восстановить последовательность действий.
Второе – давить и хлопать так же интенсивно и при этом безболезненно, как получалось у Жоэль, оказывается непросто. Мне приходится пару раз возвращаться к началу, пока я, наконец, не приноравливаюсь.
Третье – крем и сыворотка, нанесенные друг на друга густыми слоями, начинают лопаться и скатываться. Для меня это сюрприз – ничего подобного накануне я не заметила. Задала вопрос L’Oréal Paris — получила ответ: все нормально, так, оказывается, и задумано. Крем действительно скатывается, осуществляя таким образом легкий пилинг. Так что его нужно скатать с лица, а уже потом начинать краситься.
Четвертое – сыворотки, которую я планировала использовать за несколько дней, хватает надолго. Через две недели очень, очень интенсивного употребления она все еще не закончилась. Однако предполагаю, что на одну баночку крема сывороток все-таки понадобится две.
Ну и общие впечатления. Вообще-то я не люблю отдушки, но у этих средств запах приятный – просто свежий и нейтральный. Пахнут сыворотка и крем одинаково, что, конечно, логично – зачем перебивать один аромат другим? Текстура у крема глянцевая и довольно плотная – но мы же помним, что он впитается не полностью, а частично скатается. Сыворотка не такая густая и не такая белая, а розоватая с перламутром – это в ней видны светоотражающие частички, которые придадут лицу сияние и свежесть. Еще про состав: кроме высококонцентрированной гиалуроновой кислоты, в креме дополнительно действует растительный экстракт Fybroxyl, который занимается примерно тем же – разглаживает кожу и возвращает лицу потерянный объем. Говорят, вместе с гиалуронкой этот экстракт действует особенно ударно.
Вижу ли я результат спустя две недели? Пожалуй, да. Не могу сказать, что эффект и правда сравним с инъекциями гиалуронки (на что форма упаковки сыворотки непрозрачно намекает), однако более упругий овал лица и более свежий цвет кожи – да, все это есть. Так что я планирую продолжить эксперимент. И, конечно, массаж от Жоэль я теперь буду использовать вместе с другими кремами и сыворотками. Кожа совершенно точно не растянулась – а именно этого я боялась. И возможно скоро я, кто знает, решусь на полноценный массаж лица у косметолога. Если уж ломать стереотипы, то до самого основания:)
Цены:
сыворотка «Revitalift Филлер (ha)» — 808 р.;
крем «Revitalift Филлер (ha)» — 727 р.
Уже в продаже.
Читайте также:
- Восстанавливаем проблемную кожу с лечебной косметикой