Аппаратный баночный массаж противопоказания

Вакуумно-баночный массаж давно признан эффективным средством в борьбе с целлюлитом. Практикуя такую методику, можно избавиться от несовершенств фигуры, не применяя кардинальных хирургических операций.

Что такое вакуумно-баночный массаж

Это современный и простой способ избавления от целлюлита, не требующий физических нагрузок на организм, уколов, операций. Для проведения методики используются специальные банки, которые, присасываясь к телу, создают во внутренней полости вакуум, втягивая кожный покров, оказывают раздражающее воздействие на рецепторы, из-за чего и возникает механическое повреждение целлюлитных бугорков.

Усиленное движение кровотока позволяет коже стать более гладкой и упругой, а также выглядеть моложе.

Механизм воздействия

Под действием вакуумного давления, которое достигает 0,1-0,7 атм, кровь, циркулирующая по микроскопическим капиллярам, начинает двигаться с усиленной скоростью, больше привычной в 140 раз, и вынужденно поступает к кожным тканям.

Усиливая клеточный обмен веществ всего организма, вакуумное давление стимулирует процессы всего организма, увеличивая насыщение крови необходимыми полезными веществами. В результате чего происходит восстановление структуры кожного покрова и подкожного жира, благоприятное воздействие на иммунную составляющую клеток.

Такой простой и в то же время эффективный метод позволяет забыть о таких проблемах, как:

• неправильный обмен веществ;
• бессонница;
• головные боли;
• стресс;
• нервные расстройства на почве ухудшения защитных функций организма;
• постоянная усталость и другие.

С точки зрения косметологии он помогает в борьбе с:

• целлюлитом;
• растяжками и дряблостью;
• избыточным весом;
• сухостью и шелушением кожного покрова.

Виды баночного массажа

В зависимости от области применения, в салонной практике используют разные виды массажа. Основное отличие заключается в применяемых массажерах. Методики такого воздействия помогают внести коррективы в фигуру: подчеркнуть контуры лица, восстановить упругий тонус мышц, лифтинг всего тела или проблемных зон.

Баночный вакуумный массаж лица

Наиболее эффективный аппаратный салонный метод омоложения и коррекции косметических недостатков лица. Его действие направлено на:

• активизацию кровеносной системы в области лица;
• стимуляцию и омоложение;
• устранение отёчности на лице;
• уменьшение кругов под глазами;
• разглаживание морщин;
• устранение дряблости и обвисания;
• улучшение проблем кожного покрова.

При регулярном проведении процедуры результаты не заставят себя ждать: мелкие недостатки исчезнут.

Эффективный результат устранения различных косметических недостатков лица с возможностью проведения процедуры как в салоне, так и дома. Правда последнее не рекомендуется.

Салонный метод проводится либо при помощи специально аппарата с насадками в виде чашек, либо вакуумными банками.

Сначала делают очистку кожи. Как и любая другая методика, применяемая для лица, вакуумный массаж требует предварительной чистки кожи для избегания глубокого загрязнения и появления жировых отложений. Очищают ее тоником.

Далее мастер наносит специальное массажное масло, благодаря которому банки смогут легко передвигаться по лицу, не причиняя болезненных ощущений.

Массаж с помощью вакуумных банок ведется по массажным контурам, начиная от шеи, и плавно передвигаясь к лицу. Так происходит стимуляция и выработка собственных коллагена и эластина, лимфы, а также общее тонизирование кровеносных сосудов.

Длительность процедуры не более 10–15 минут, при этом пациент не испытывает болезненных ощущений ни во время процедуры, ни после нее.

Противопоказания:

• раны, царапины и другие открытые повреждения на лице;
• повышенная хрупкость и ломкость сосудов;
• воспаления и высыпания;
• тонкий и чувствительный эпидермис.

Антицеллюлитный вакуумно-баночный массаж

Для успешного проведения такой оздоровительной процедуры в салоне подбирают индивидуальный способ проведения массажа. Такой тип массаж бывает направлен на все тело, либо задействуются только проблемные зоны (бедра, ягодицы, живот). Длительность процедуры зависит от количества областей воздействия и может составлять от 5 минут до 60 минут.

Салонный антицеллюлитный массаж бывает:

• динамический — когда вакуумная банка совершает импульсное или постоянное движение по направлению лимфотока. Такой метод подходит для области живота и предплечья;
• точечный – использование нескольких чашек, размещенных в определенном порядке, позволяет раздробить жировые клетки в особо проблемных зонах;
• вакуумно-роликовый массаж – используется с применением специальной роликовой насадки, с заданным давлением вакуума и видом ролика;
• аппаратный вакуумный массаж – осуществляется только квалифицированным массажистом и требует наличие знаний и умений при обращении с такими медицинскими приспособлениями.

Аппарат, осуществляющий действие, направленное на избавление от целлюлита клиенткам салона, представляет собой незамысловатый прибор, состоящий из системы питания и управления, снабженный чашей с возможностью регулирования давления, которая соприкасается с поверхностью тела.

Важным моментом является предпроцедурная консультация, на которой подробно расскажут о правильном режиме питания во время терапии, о необходимых дополнительных физических нагрузках и питьевом балансе.

Перед первым и последним сеансом советуют выпить 1-2 стакана воды, которые помогут протеканию обмена вещество время массажа. Перед началом процедуры мастер проводит контрольное взвешивание клиентки и измеряет параметры тела. Затем наносит специальное массажное масло для упрощения скольжения чашки во время сеанса.

Перед тем как приступить непосредственно к вакуумно-баночному массажу, специалист салона проводит предварительный разогрев кожи руками, легкими поглаживаниями, растираниями и пощипыванием. Для разных зон используют разные движения.

Далее идет сам этап аппаратного или вакуумно-роликового воздействия.  Его проводят в течение не более 5-7 минут на одну зону до появления стойкого покраснения кожи. Движения чаши, как правило, осуществляются зигзагообразным образом, по кругу или вдоль лимфатических сосудов. Правильная регулировка интенсивности, время воздействия давления на единичный участок кожи помогают избежать разрушения кровеносных капилляров, появления синяков и болезненных ощущений.

Линии, по которым проводят массаж:

• на спине движения проводятся в вертикальных направлениях в обе стороны по направлению к почкам;
• на животе — по часовой стрелке;
• на бедрах – в поперечном к поверхности направлении.

Процедура вызывает болезненные ощущения, и иногда на теле остаются гематомы. Конечно, это зависит от общего состояния эпидермиса, количества целлюлита и участка, на который оказывают воздействие, а также уровня квалификации массажиста. Заканчивают легкими ручными движениями для снятия напряжения.

Вне зависимости от области оказания давления и характера методики специалисты советуют дополнительно проводить обертывания средствами, содержащими водоросли, глину или кофе.

Данный вид воздействия также имеет свои противопоказания, к ним относятся:

• онкологические и инфекционные заболевания, в том числе заболевания крови;
• варикоз;
• наличие большого количества пигментных пятен, родинок;
• повреждения кожи, экземы, дерматиты, синяки или порезы,
• грибковые поражения кожи и гнойные процессы;

Какие зоны нельзя подвергать массажу

Помимо общих противопоказаний, стоит учесть, что на теле существуют определенные участки, которые нельзя подвергать воздействию вакуума для того, чтобы не вызвать непредвиденные последствия и ухудшение здоровья. Вакуумно-баночный массаж нельзя проводить на:

• участках, где присутствуют сосудистые звездочки;
• местах, где расположены крупные родинки или родимые пятна;
• внутренней поверхности бедра;
• нижней части живота;
• паховой области;
• подколенных ямочках.

Эффективность применяемой процедуры

При незначительном целлюлите видимый эффект можно наблюдать уже через 1,5-2 недели от начала использования банок. Более заметный положительный результат можно увидеть спустя месяц постоянного применения банок, но не менее чем через 10 сеансов. Максимальное количество проводимых сеансов не должно превышать 15 раз. Эффект от такой процедуры продлится не менее 6-12 месяцев.

Заметные результаты, устранение косметических дефектов тела – это то, что можно достичь с помощью вакуумно-баночного массажа. Главное помнить, что результат зависит от стадии развития целлюлита, насколько правильно осуществляется воздействие и какие дополнительные манипуляции проводятся.

Комментарий эксперта

В сочетании с правильным питанием и занятиями спортом такой вид массажа особенно эффективен. Курс таких процедур оказывает выраженный положительный эффект, но всегда нужно помнить об общем состоянии организма.

Что такое вакуумный массаж

Это техника механического массажа с применением отрицательного давления. Из банки выкачивается воздух, создаётся вакуум, и кожа втягивается внутрь. Разница между давлением в банке и тканях организма обеспечивает лечебный эффект.

После процедуры на коже часто остаются красные круги — экстравазаты. В отличие от обычных синяков, тут сосуды остаются целыми, но повышается их проницаемость.

Как правило, экстравазаты появляются только после первых процедур и могут держаться от 2 до 7 дней.

Зачем делать вакуумный массаж

Баночный массаж помогает:

1. Улучшить циркуляцию крови и снабжение тканей кислородом.
2. Избавиться от целлюлита и быстрее похудеть.
3. Уменьшить отёки за счёт выведения лишней влаги.
4. Восстановить расположение коллагеновых волокон в коже и улучшить работу фибробластов — клеток, ответственных за производство коллагена.
5. Расслабить мышцы, убрать ощущение скованности.
6. Ускорить восстановление мышц после тяжёлых нагрузок и повреждений.
7. Уменьшить боль .

Гарантировать положительный эффект может только профессиональный массажист.

Если вы не хотите или не можете идти к массажисту, экспериментируйте. Лайфхакер поможет получить максимум пользы от домашнего вакуумного массажа.

Кому нельзя делать вакуумный массаж

Как утверждают Алексей Москвин и врач и эксперт magical-skin.com Татьяна Плотникова, вакуумный массаж противопоказан при:

• поражениях кожи и мягких тканей;
• проблемах с сосудами: тромбозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, аневризмах, варикозе;
• нарушениях свёртываемости крови, склонности к открытым кровотечениям;
• доброкачественных или злокачественных опухолях кожи и внутренних органов;
• болезнях сердца и лёгких;
• параличе;
• простудных заболеваниях и высокой температуре;
• беременности;
• сахарном диабете.

Какими бывают банки для вакуумного массажа

Есть несколько видов банок, с помощью которых можно сделать домашний вакуумный массаж:

Обычные стеклянные банки

В таких банках вакуум создаётся за счёт сжигания кислорода.

meshok.net

Этот способ довольно опасный. Неопытный человек может нагреть края банок и оставить на коже ожоги. Поэтому лучше поискать более современные варианты.

Стеклянные банки с грушей

Сначала надо сжать грушу, а потом приложить банку к коже.

Силиконовые или резиновые банки

В таких банках вакуум создаётся при сжатии корпуса. Они используются для динамического массажа.

medbanki-shop.ru

Банки с механическим насосом

Воздух откачивается насосом через специальный клапан на банке. Поэтому можно легко регулировать давление, а чтобы снять банку, достаточно открыть клапан. В наборе с насосом часто идёт гибкий шланг для самостоятельной установки банок на спину.

dhgate.com

Банки с магнитом

Это банки, дополненные магнитными трубочками, которые плотно прижимаются к коже во время процедуры. Утверждают, что магнит улучшает эффект, однако доказательств этого нет.

aliexpress.com

Куда можно и нельзя ставить банки

Банки ставят на ровные поверхности тела без костных выступов. От выбранной области зависит диаметр банок:

• спина, грудь, живот, ягодицы — от 50 мм и больше;
• шейно-воротниковая зона, конечности — 33–44 мм;
• лицо, ступни, кисти — 11–22 мм.

Это примерные значения. В наборах встречаются банки диаметром 110 мм и больше, а также совсем маленькие — 4 мм. Большие банки подходят для обширных областей, например ягодиц. Маленькие банки используют для массажа лица: они обеспечивают мягкое воздействие и не оставляют следов.

Не стоит ставить банки:

• на локтевые и коленные сгибы;
• под мышки;
• в пах;
• на молочные железы;
• на пупок;
• на боковые части шеи, где проходят крупные артерии.

Также Татьяна Плотникова не рекомендует во время менструации ставить банки на верхнюю часть бёдер и живот, поскольку нежелательно стимулировать кровообращение в этих областях.

Как подготовить тело к вакуумному массажу

Очистите кожу обычным мылом или скрабом.

Затем разогрейте нужную область. Около 5 минут поглаживайте кожу, делайте прямые и круговые растирания.

Смажьте кожу массажным кремом или маслом. Можно использовать оливковое, миндальное, персиковое, виноградной косточки, жожоба и другие растительные масла без запаха.

Как делать вакуумный массаж

Есть два вида массажа:

1. Статический. Вы ставите банку и не трогаете её какое-то время. Нужная область хорошо прорабатывается, но на коже могут остаться красные круги.
2. Динамический, или скользящий. Банку сначала прикрепляют к коже, а затем двигают. Массаж отличается менее глубоким воздействием, но позволяет захватить большую площадь и не оставляет багровых пятен.

Как делать статический вакуумный массаж

Подготовьте кожу так, как описано выше. Выпустите воздух из первой банки и закрепите её. Складка внутри должна быть не более 1,5 см.

Ставьте банки на расстоянии 5–10 см друг от друга.

Первый сеанс стоит сделать небольшим — 3–5 минут на одну область (спину, бёдра и так далее). Постепенно можно увеличить время воздействия до 15–20 минут, прибавляя не более 5 минут за сеанс.

Человек не должен чувствовать боли и сильного дискомфорта. В противном случае снимите банки.

Когда время выйдет, прижмите кожу и осторожно приподнимите край банки. Давление выровняется, и банка отстанет сама. Ну или просто откройте клапан, если он есть.

Если на коже остаются излишки масла, вытрите его мягким полотенцем или промокните бумажным.

Лучше воздержаться от пищи в течение часа после процедуры. На физическую активность вакуумный массаж не влияет.

Татьяна Плотникова, врач

Как делать скользящий вакуумный массаж

Подготовьте кожу. Резиновую банку поставьте на кожу через два пальца. Надавите на верхнюю часть, чтобы вышел воздух, и быстро уберите пальцы из-под банки.

Банки с насосом ставятся так же, как и при статическом массаже.

Плавно, не отрывая от кожи, ведите банку по массажным линиям, а затем возвращайтесь обратно. Вы можете двигаться прямо, зигзагом, восьмёркой или спиралью.

iamhappy.esy.es

Выполняя массаж лица, будьте осторожны: сильное воздействие может оставить следы на коже.

Каждую область массажируйте около 5 минут. Лицу хватит 3 минут.

Как часто делать массаж

1 раз в 2–3 дня. Желательно курсами по 8–12 сеансов. Перерыв между курсами — от 3 недель до 2 месяцев.

Читайте также

• Как делать антицеллюлитный массаж: подробная инструкция от эксперта →
• Массаж ног, который снимет напряжение и улучшит настроение →
• Массаж лица, который сделает вас красивее за 7 минут в день →
• Как с помощью массажного ролика сделать мышцы здоровыми и эластичными →
• Видеоинструкция, как правильно делать самомассаж →