Бальнеолечение показания и противопоказания

Бальнеолечение показания и противопоказания thumbnail

Бальнеолечение показания и противопоказания

Лечение с помощью целебных сил минеральных и морских вод, различных термальных источников и целебных озер известно практически в каждой стране мира. В Древних Греции и Риме, где подобные методы поддержки здоровья были особенно популярны, принятие ванн становилось практически образом жизни.

Термин «бальнеотерапия» означает использование в терапевтических целях натуральных или приготовленных искусственным методом минеральных вод, морской воды или пресной. Подобный метод физиотерапии способствует не только лечению хронических заболеваний, но и помогает укрепить иммунитет, а также способствует эффективной профилактике различных патологий.

Кроме того, водолечение традиционно предлагается тем, кто хочет расслабиться, восстановить моральные силы и зарядиться дозой хорошего настроения.

Бальнеотерапия, начиная с XXIII века является одним из наиболее популярных санаторно-курортных оздоровительных мероприятий в России.

Оглавление:
1. Механизм действия водолечения
2. Показания к бальнеотерапии
3. Противопоказания к бальнеотерапии
4. Классификация бальнеотерапии
— Бальнеотерапевтические ванны
— Бальнеотерапевтический душ

Механизм действия водолечения

Для того чтобы используемый метод бальнеотерапии, коих известно очень много, дал желаемый результат, врач должен при подборе техники оздоровления учитывать несколько факторов:

  • Бальнеолечение показания и противопоказанияобщее физическое состояние пациента;
  • его возраст;
  • наличие аллергий и повышенной чувствительности;
  • состав воды для лечения;
  • специально подобранная температура жидкости;
  • тип механического действия воды.

Результатом лечения с помощью бальнеотерапии становится коррекция метаболизма в лучшую сторону, ускорение обменных процессов, восстановление нормальной работы различных органов и систем. Регулярные сеансы водолечения помогают повысить общую сопротивляемость организма, а также напитать клетки кожи необходимой влагой и полезными веществами, что способствует сохранению молодости и красоты.

Показания к бальнеотерапии

Различные методы водолечения врачи-специалисты назначают в комплексной терапии следующих патологий:

  • Бальнеолечение показания и противопоказаниязаболевания опорно-двигательного аппарата;
  • кожные заболевания;
  • патологии кровообращения;
  • систематические психосоматические расстройства;
  • заболевания кожного покрова и верхнего слоя подкожной клетчатки;
  • хронические интоксикации организма;
  • патологии состава внутренних жидкостей организма;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • гормональные сбои;
  • неврозы, стрессы и патологии, спровоцированные нервным перенапряжением.

Процесс бальнеотерапии способствует полному расслаблению и релаксации, в результате чего существенно усиливается положительный эффект лечения заболеваний любой этиологии. Организм не сопротивляется факторам внешней и внутренней среды и не создает барьеров для проникновения лекарственных веществ в тело.

Противопоказания к бальнеотерапии

Гидропроцедуры не могут быть безобидными, поскольку оказывают достаточно мощный механический эффект на организм, несмотря на кажущуюся простоту. Кроме того, обилие активных веществ в минеральных и термальных ваннах может спровоцировать ответные побочные реакции организма.

Чтобы не было причинено дополнительно вреда пациенту, врачи-специалисты не рекомендуют использовать бальнеолечение при:

  • различных воспалениях, ссадинах, гнойниках и других поражениях кожи;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • фурункулез;
  • тромбофлебит;
  • сахарный диабет;
  • беременность.

Классификация бальнеотерапии

Бальнеотерапевтические ванны

Наиболее распространен такой метод водолечения, как ванны. Купания в различных целебных водах очень положительно действуют на состояние здоровья человека.

В зависимости от состава воды и метода применения ванны подразделяют на следующие виды:

  1. По точкам воздействия:
  • Бальнеолечение показания и противопоказанияобщие: тело полностью погружается в воду до уровня сердца. голова и глаза должны обязательно оставаться на поверхности;
  • местные – чаще всего применяются для различных видов кожных патологий;
  • контрастные – представляют собой попеременное окатывание горячей и холодной водой. Используются для борьбы с лишним весом и разглаживания целлюлита, а также при нарушениях кровообращения.
  1. По составу воды:
  • Термальные ванны. Вода набирается из сертифицированного термального источника. Применяется при кожных патологиях и спа-процедурах для восстановления молодости и красоты;
  • Углекислые. Применяются в качестве средства, способного активировать процессы в центральной нервной системе, что способствует лечению и профилактике патологий дыхательной системы. Под действием такой ванны стабилизируются окислительные процессы и улучшается вентиляция в легких, тело насыщается кислородом;
  • Сероводородные. Врачи-специалисты наиболее часто назначают их при циклических гормональных перестройках у женщин, если они проходят с выраженными патологиями;
  • Бальнеолечение показания и противопоказанияАзотные ванны. Обладают наиболее сильным расслабляющим эффектом. Способны не только успокаивать нервы при стрессах и психологических заболеваниях, но также могут существенно расслаблять мышечные ткани и волокна, что обеспечивает спазмолитический и обезболивающий эффекты;
  • Радоновые. Помогают при патологиях сердца и сосудов благодаря способности радиоактивных веществ заставлять сокращаться сосуды. Могут убрать боль и дискомфорт в подвижных соединениях костей;
  • Солевые ванны. Наиболее распространенные виды ванн. Морские соли достаточно доступны, благодаря этому такую процедуру можно проводить дома. Ванны с солями способствуют нормализации обмена веществ и помогают снимать различные воспаления. Также хорошо помогают при неврозах и стрессах.

Бальнеотерапевтический душ

Душевая бальнеотерапия отличается направленным действием тонких струй воды с дополнительным массажным действием, в отличие от ванн, в которых толща воды равномерно давит на тело. Даже не контрастный душ способен эффективно убрать множество признаков и симптомов различных патологий. В зависимости от области тела или болезни, которую необходимо устранить, назначаются такие виды бальнеотерапевтического душа:

  • Местный: для лечения локальных патологий, например, крапивницы на коже или перхоти ворсистой части головы;
  • восходящий – применяется при патологиях мочеполовой системы;
  • массажный – используется при широком спектре болезней. Может применяться как при патологиях опорно-двигательного аппарата, так и при болезнях, вызванных сбоями в работе нервной системы.

Правила выполнения бальнеотерапии

Чтобы лечение стало эффективным и не доставило новых неприятностей с физическим здоровьем нужно неукоснительно следовать правилам, предписанным врачами-специалистами для каждого метода воздействия водой на кожу:

  • Бальнеолечение показания и противопоказаниянеобходимо придерживаться предписанной температуры;
  • нельзя уменьшать или увеличивать время пребывания на процедуре;
  • обязателен контроль за физическим состоянием – после процедуры не должно быть чувства усталости;
  • обязательно соблюдение графика посещения душа и ванн. Цикличность курса играет большую роль в методе лечения;
  • у женщин бальнеотерапия отменяется или приостанавливается на время критических дней;
  • нельзя ходить на бальнеотерапию после приема пищи и интенсивных физических нагрузок;
  • температура в помещении с пациентом не должна превышать 22 градусов.
Читайте также:  Эспумизан противопоказания при диабете

Токарева Лариса, медицинский обозреватель

9,884 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

Загрузка…

Источник

Бальнеотерапия – что это такое? О пользе минеральных вод из природных источников знают все. Именно такое лечение кожных покровов, внутренних органов и организма в целом и называется бальнеотерапия. Рассмотрим, когда этот вид терапии наиболее благоприятен и эффективен для организма человека, а когда стоит воздержаться от процедур. Также расскажем о важности такого лечения для определенных пациентов, о цене курортного отдыха с бальнеотерапией и наиболее популярных курортах.

Что такое бальнеотерапия

Что такое бальнеотерапия, теперь мы знаем. А вот как зародилась и прижилась эта эффективная методика в нашей стране? Зародилась бальнеология в Европе в начале 19 века. Тогда считалось, что главным достоинством терапии является воздействие на наружные кожные покровы.

Медицинская наука и медики тех времен не рекомендовали усердствовать с ваннами и компрессами, так как считалось, что минеральная вода может вымывать из дермы и полезные ткани. Но в конце 19 века все изменилось, и ученые пришли к выводу, что применение воды зависит от ее химического состава. Поэтому и применение разных минеральных вод показано разным по этиологии болезни пациентам.

Показания к процедурам и виды вод

Так кому же рекомендовано минеральное водолечение? Все будет зависеть от состава минеральной воды. Рассмотрим основную классификацию вод и показания к применению:

  1. Нарзанные воды — с большим количеством углекислоты – действуют возбуждающе, помогают нормализовать кровообращение и общий обмен веществ, что стимулирует нормализацию всех органов и систем. Показаны людям с проблемами сердца и сосудов, психическими заболеваниями, избыточным весом, с проблемами кожи;
  2. Сероводородный состав воды положительно воздействует на регенерацию тканей на клеточном уровне, поэтому применяется в лечении болезней, связанных с кожей, мышечной и костной тканью, также определенные виды показаны для людей с проблемами эндокринной системы, урологическими и гинекологическими патологиями;
  3. Воды с повышенным содержанием азота улучшают метаболизм, что способствует нормализации давления, повышения тонуса всего организма, такие воды имеют также успокаивающий эффект и часто применяются при состоянии неврозов;
  4. Радоновое насыщение воды помогает в ряде случаев нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, способствует восстановлению мышечной и костной ткани, улучшает обменные процессы в организме, стабилизирует работу эндокринной системы; Хороши для реабилитации поле перенесенных операций или осложнений со здоровьем.
  5. Соленые воды имеют свою классификацию – в зависимости от преобладающего в них элемента, к примеру, натрия, калия, йода, и применяются в зависимости от состава для лечения различных внутренних органов человека.

Бальнеотерапия не терпит дилетантского подхода. Поэтому перед применением той или иной воды необходимы консультации с вашим лечащим врачом. Ведь бальнеотерапия – это не панацея от всех болезней, это разумный подход к применению минеральных вод – в соответствии с рядом факторов:

  • Вашего возраста;
  • Особенностей физиологии;
  • Основного заболевания;
  • Сопутствующих болезней;
  • Генной предрасположенности и так далее.

Справка! Только врач сможет после диагностики определить, какая водя для вас будет являться наиболее эффективной в борьбе с недугами.

Противопоказания к проведению

Насыщенные микроэлементами и минералами воды могут как лечить, так и усугублять проблему. Бальнеотерапия имеет широкий спектр показаний к применению, но есть и противопоказания, к основным из которых можно отнести:

  1. Обострение любого вида заболевания;
  2. Инфекционные болезни;
  3. Сердечно-сосудистая недостаточность;
  4. Острая форма стенокардии;
  5. Острые формы нарушения мозгового и коронарного кровообращения;
  6. Злокачественные новообразования;
  7. Проблемы дыхательной системы;
  8. Обострение бронхиальной астмы;
  9. Туберкулез;
  10. Эпилепсия;
  11. Грибковые заболевания кожи;
  12. Мокнущий дерматит;
  13. Генерализованный атеросклероз;
  14. Тяжелая форма сахарного диабета;
  15. Плохая свертываемость крови;
  16. Аллергические реакции;
  17. Личная непереносимость ингредиентов минеральной воды.

Назначение должно быть квалифицированным после комплексной диагностики.

Особенности применения для детей и беременных

Детям и беременным женщинам минеральная вода не противопоказана, также нужно установить этиологию болезни, патогенез – характер течения и стадию. После чего врач назначает в определенных дозах нужную минеральную воду. Назначения могут быть:

  1. К наружному применению;
  2. Внутрь.

Часто дозировка у данной категории отличается меньшими размерами, особенно это касается детей, ведь и вес у них заметно меньше общей массы тела взрослого человека. Конечно, назначения будут определены в индивидуальном порядке, с учетом основной патологии и противопоказаний.

Самым популярным видом бальнеотерапии для беременных в первый триместр является наружное использование минеральной воды с разнообразными подходами:

  • Общие или персональные ванны;
  • Бассейны;
  • Локальные ванны для ног и рук;
  • В виде душа.

Подобные процедуры часто совмещены с лечебной гимнастикой в воде.

Весь перечень процедур для женщин касается первой половины беременности, вторая половина исключает бальнеотерапию.

Методы и процедуры

Бальнеотерапия имеет классификацию не только в соответствии с химическим составом минеральной воды, но и по характеру ее применения, то есть по основным видам процедур, так в наружном применении наиболее распространены:

  1. Общие ванны и бассейны – человек может лежать неподвижно или плавать, также делать упражнения лечебной гимнастики;
  2. Индивидуальные ванны – на определенной время, в соответствии с показаниями;
  3. Гидромассажные ванны;
  4. Лекарственные ванны – с добавлением определенного лекарственного средства;
  5. 2-4 камерные ванны – как для всего тела, так и для отдельных частей (рук, ног, кистей и пр.);
  6. Контрастные ванны – воды разных температур;
  7. Обертывания, укутывания в пропитанную водой ткань;
  8. Души разной интенсивности и состава.

Внутреннее применение минеральной воды строго регламентировано и предписано лечащим врачом. Причем прием воды также должен осуществляться под контролем специалистов, ведь реакция организма – бальнеореакция – может быть разнообразной:

  • Адекватной – предсказуемой позитивной реакцией, процедуры продолжаются;
  • Неадекватной – изменения в организме выше допустимых норм, лечение корректируется или отменяется.

Важно! Если во время процедур обостряются хронические болезни, то процедуры отменяются незамедлительно.

Отзывы об эффективности и мнение экспертов

По мнению специалистов медицины, в применении бальнеотерапии важны следующие факторы:

  • Диагноз пациента;
  • Сопутствующие заболевания;
  • Возраст;
  • Особенности генетики;
  • Общее состояние;
  • Отсутствие противопоказаний;
  • Четкое дозирование;
  • Выбор наиболее эффективного метода лечения для отдельно взятого пациента.
Читайте также:  Противопоказания для занятий пилатес

Важное условие – это соблюдение всех рекомендаций врача, начиная с доз и характера применения минеральной воды, заканчивая двигательной активностью и диетой.

Данные критерии могут быть соблюдены только после комплексного обследования человека и выявления всех основных и сопутствующих заболеваний. Также врачи рекомендуют проводить все процедуры в санаториях или на специализированных курортах – под присмотром врачей. Реакции организма даже после диагностики могут быть разными – тогда потребуется корректировка лечения или его отмена.

По отзывам тех, кто ни раз проходил курортное лечение минеральными водами, состояние заметно улучшается уже на 2-3-й день терапии. Люди чувствуют прилив энергии, органы начинают работать в нормальном режиме, улучшаются обменные процессы. Здоровые клетки начинают вытеснять больные – ткани обновляются, и болезнь отступает.

Послушать мнение эксперта о бальнеотерапии вы можете в этом видео:

Лучшие бальнеолечебницы России

После определенного мониторинга и сбора отзывов тех, кто проходил лечение на курортах, можно определить ТОП-5 лучших лечебниц в стране:

  1. «Марцианские воды» в Карелии;
  2. «Эльтон» в Волгоградской области;
  3. Бальнеолечебницы в Хабаровском крае;
  4. В Звенигороде Московской области;
  5. Новгородская бальнеолечебница.

Не надо далеко ездить, каждый может найти эффективную для своего заболевания лечебницу недалеко от места проживания, врач поможет в поисках нужного вам курорта.

Также сегодня практически в каждом крупном городе есть клиники, специализирующиеся на бальнеотерапии. Стоит только обозначить проблему в поисковике Интернета – и вам будет предложено большое количество таких клиник, с отзывами посетителей и прайсом цен.

Видеоматериал об еще одной известной бальнеолечебнице в Одессе:

Стоимость процедуры

Средняя стоимость процедуры в виде ванн – 300 рублей за сеанс. В зависимости от необходимого курса общая стоимость может варьироваться – от полутора тысяч до 3-х. Лечение внутрь более дешевое и составляет порядка 2-х тысяч за курс в 14 дней.

Заключение

Прислушайтесь к своему здоровью. И если есть небольшие проблемы, то их легко можно вылечить при помощи бальнеотерапии, какими бы они ни были – проблемы с внутренними органами, кожными покровами, системами организма. Пройдите диагностику у своего лечащего врача, и он определит самый эффективный способ бальнеотерапии – именно для вас.

Сделайте это быстрей, пока болезнь не начала прогрессировать. Ведь, как известно, любое заболевание лечится быстро и приятно только на начальных стадиях, дальше потребуются медикаменты или даже хирургические вмешательства.

Статью прочитали: 1 859

Источник

Бальнеотерапия что же это такое?

Бальнеотерапия (от лат. balneum — баня, ванна, купание) — раздел нетрадиционной медицины, лечение минеральными водами (местные и общие ванны, умывание в бассейнах). Источник: ru.wikipedia.org

Данный метод лечения пришёл к нам из Древней Греции. В переводе с греческого оно означает – лечение, купание, ванна. Такую процедуру применяют во время лечения разных заболеваний и, конечно же, во время пост реабилитационного лечения. Сама процедура происходит посредством принятия ванны.

Как появилась бальнеотерапия
Как появилась бальнеотерапия
Процедуры принятия ванн, как мы уже говорили, появились ещё в древние времена. Однако раньше процедура заключалась в принятии ванн целый день.

Прямо в общие купальни подавалась еда и различные напитки, где проходившие процедуру общались целый день, дабы убить время.
В то время из-за долгого нахождения в воде у людей появлялись трещины на коже и язвы, считалось, что таким образом все заболевания и «злые духи» выходят из больного.
В наше с Вами время врачи разумно подходят к Вашему лечению, поэтому в зависимости от проводимой процедуры длится Ваше нахождение в ванне, не будет дольше 5-20 минут. Как Вы могли понять, еду и напитки, тоже уже никто не носит.

Однако просим Вас внимательно ознакомиться с противопоказаниями к процедуре, ведь если Вы не будите им следовать, это повлечёт за собой крайне нежелательные последствия.

Бальнеотерапия и сопутствующие ей процедуры

Бальнеотерапия и сопутствующие ей процедуры
Во время физиотерапевтического лечения применяется ряд водных процедур.
Таких, как:

  • ингаляция с промыванием
  • грязелечение
  • гидролечение

Каждый из этих способов используется во время лечения определённых заболеваний, с соблюдением противопоказаний. Перед прохождением любой из этих процедур необходимо воспользоваться консультацией врача и следовать абсолютно всем рекомендациям. Каждый из перечисленных выше методов лечит практически всё тело, но с исключениями.
Бальнеотерапию ещё называют гидротерапия. Именно это процедуру используют, как сопутствующее лечение во время следующих болезней:

  • Нарушение системы кровообращения (варикоз и тому подобные заболевания);
  • Всевозможные заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Болезни костно-мышечной системы;
  • Все виды заболеваний нервной системы (травматические патологии, сосудистые, наследственные, хронически прогрессирующие, инфекционные)
  • Бронхолёгочные заболевания;
  • Заболевания мочевой и половой системы, а так же почек;
  • Начальные стадии ожирения;
  • Разного рода болезни эпидермы;
  • Наследственные или приобретённые заболевания зрения;

Люди, которые уже пробовали на себе процедуру бальнеотерапии, отмечают, что помимо положительного эффекта на своё здоровье, можно отлично отдохнуть от рабочих будней в тёплой ванне с приятным запахом трав.

Противопоказания

Противопоказания
Да, конечно при помощи гидропроцедур можно вылечить большой список разных заболеваний. Однако, несмотря на это, бальнеотерапия имеет ряд противопоказаний:

  • Язвы, порезы и открытые раны являются, крайне противопоказаны.
  • Проблемы с давлением в частности гипертония III степени.
  • Если у Вас пред или постинфарктное состояние, то пользоваться процедурой нельзя.
  • Нарушение потока крови, например тромбофлебит.
  • Образования на коже, такие как опухоли, наросты, фурункулы.
  • Сахарный диабет 1 и 2 типа.
  • Если девушка находится в периоде вынашивания ребёнка.

Ванны для процедуры
Ванны для процедуры

Чаще всего при гидропроцедурах используют именно минеральные ванны. Таким образом, минеральные воды благоприятно воздействуют на организм и помогают легче перенести множество заболеваний. Встретить бальнеотерапии Вы зачастую можете в различных санаториях.
Далее мы расскажем Вам, какие виды ванн существуют, и какая между ними разница.

  1. Общие ванны. Их особенность заключается в том, что для позитивного воздействия на организм, человеку требуется полностью погрузиться в ванну.
  2. Местные ванны. Пациенту не требуется полное погружение, а лишь тех участков тела, на которых имеется заболевание. Чаще всего применяется для излечения именно кожных воспалений и заболеваний.
  3. Контрастные ванны. Такие ванны используются для поднятия иммунитета и улучшения его качеств для борьбы с микробами. Так же такой вид ванны замечательно подходит для борьбы с лишним весом. Если у Вас нарушено кровообращение, которое вызвано варикозным заболеванием, то именно контрастная ванна поможет исправить эту проблему.
Читайте также:  Прижигание горла серебром при фарингите противопоказания побочные эффекты

Вода, которая используется в минеральных ваннах, получается из природных источников.

Сейчас врачи научились получать такую же воду искусственным путём, она не уступает по насыщенности минералами, воде из природных источников.

Какие существуют виды минеральных ванн
Какие существуют виды минеральных ванн и как они воздействуют на организм
В зависимости от химического состава, воздействие минеральных ванн меняется. Сейчас мы расскажем о самых распространённых видах минеральных ванн.

  1. Углекислые минеральные ванны. Такие ванны оказывают крайне положительное действие на процессы по обмену веществ в организме, улучшает работу всей бронхолёгочной системы, улучшается дыхание.
  2. Сероводородные минеральные ванны. По качественному воздействию они сходятся с предыдущими углекислыми ваннами, однако имеют и свои исключительные свойства. Так, например сероводородные ванны улучшают мочевую систему у женщин, наполняет кожу полезными элементами, придавая ей более естественный вид.
  3. Азотные минеральные ванны. Тонизирует работу мышц, обезболивает, нормализует работу эндокринной системы и улучшает обмен веществ. Из-за этих факторов именно данный тип ванн используют в спа-салонах.
  4. Радоновые минеральные ванны. В состав микроэлементов входят радиоактивные вещества, но их содержание не вредит здоровью. Такую ванну назначают людям с заболеваниями сердца и сосудов. К тому же обладает свойством ослаблять боли в суставах.
  5. Солевые минеральные ванны. Как и прошлые виды ванн стимулирует обмен веществ, уменьшает боли во всём теле. Хорошо расслабляет мышцы, помогает уменьшить воспалительные процессы.

Сейчас мы с Вами разобрали только самые популярные и часто используемые ванны, на самом деле их существует практически бесконечное множество, каждая из ванн имеет своё направление в лечении.

Самостоятельно выбирать вид ванн для себя нельзя, обязательно перед использованием ванны проконсультируйтесь у своего лечащего врача.

Бальнеотерапия при помощи душа

Бальнеотерапия при помощи душа
Душевая бальнеотерапия, пусть и звучит необычно, однако данная процедура так же распространена, как и ванная гидропроцедура. Её используют, потому что она имеет свой особенный подход, который оказывает удачный и эффективный результат. Так же как и у ванн у душей существуют свои виды:

  1. Местная душевая гидропроцедура. Её используют лишь на проблемное место, к примеру, на голову при лечении перхоти.
  2. Восходящая душевая гидропроцедура. Данный вид процедуры назначают лишь при заболевании половых органов.
  3. Массажная душевая гидропроцедура. Именно данный вид используют для лечения опорно-двигательной системы, а так же при проблемах с лишним весом.
    Как правильно проходить процедуру бальнеотерапии.

Вне зависимости от того что практически все виды бальнеотерапии отличаются по применению и свойствам, однако все они имеют общие правила использования.

Каждая из процедур имеет сильное влияние на Ваш организм, а если не правильно учитывать рекомендации врача и неверно проводить процедуру, то в таком случаи можно нанести непоправимый вред своему здоровью.

Правила, которые нужно соблюдать во время гидропроцедур:

  1. Вам нужно без отклонений учитывать рекомендации врача по температуре и времени пребывания на процедуре.
  2. Внимательно проследите за тем, как Вы будите себя чувствовать, ведь после данной процедуру Вы должны почувствовать лёгкость, а не усталость.
  3. Вам нужно не отклоняться от графика посещения ванн или душа бальнеотерапии. Так как данная процедура даёт максимальный эффект лишь при комплексном посещении. Если Вы не будите придерживаться графика, то процедура не даст вовсе никакого эффекта.
  4. Во время менструального цикла женщины не могу применять процедуру бальнеотерапии.
  5. За 2-3 часа до процедуры нельзя употреблять большое количество пиши.
  6. Перенапрягать себя физическими нагрузками не рекомендуется, если Вы придёте на процедуру в таком состоянии, Вы не получите положительного эффекта.
  7. В помещении, где Вы будите проходить гидропроцедуру должно быть не меньше 22 градусов Цельсия.
  8. Следите за тем, что бы Вы не находились в ванне или душе больше 20 минут.
  9. Температура воды должна быть точно такой, какую указал Ваш лечащий врач.
  10. Что бы пройти полный курс процедуры необходимо посетить от 7 до 12 сеансов.

Как работает бальнеотерапия
Как работает бальнеотерапия
Если вкратце, то данная процедура происходит под воздействием лечебных свойств минеральных вод на человеческий организм. Влияние минеральной воды действует на 3-х уровнях:

  • Механическое влияние. Все мы знаем из школьного курса, что в воде тело становится гораздо легче, сравнить это состояние можно разве, что с невесомостью. Получается, что все Ваши внутренние органы и костно-мышечная система, максимально расслабляются. Посредством этого кровоснабжение в теле улучшается. Если добавить пузыри в ванну, тогда эффект усилится в двое.
  • Термическое влияние. Если к эффекту расслабления добавить температуру, которая в свою очередь ещё больше ускорит кровоток по всему телу и усилит обменные процессы. К тому же потовыделение поможет вывести из организма все токсины, а положительным действием будет то, что это помогает лишиться и лишних калорий так же.
  • Химическое влияние. В воде, которая используется во время процедуры, присутствует большое количество полезных микроэлементов. Именно они способствуют питанию Вашей кожи, восстанавливая её, так же через кровоток помогают очищаться организму.

Источник