Есть ли у спа процедур противопоказания
Общие противопоказания к тайскому и антицеллюлитному массажу и SPA программам
СПА-процедуры: противопоказания
Большинство женщин, попадая в СПА-салон, выбирают процедуры и программы, принимая во внимание только субъективные факторы: рекламу, статьи в модных женских журналах, рекламу, отзывы знакомых и мнение подруг. Некоторые посетительницы считают, что обеспечить хороший результат может только дорогостоящая услуга. При этом практически никто не учитывает физиологические особенности своего организма. Вместе с тем, СПА-процедуры имеют свои противопоказания, и о наличии тех или иных заболеваний лучше узнать до посещения салона.
Несмотря на то, что многие домашние и салонные процедуры давно стали настолько привычными, что мы не воспринимаем их, как лечебные: горячая ванна с солью для многих стала расслабляющим ежевечерним ритуалом, а поход в сауну или баню – повод пообщаться с друзьями и отдохнуть. Вместе с тем, даже такие хорошо знакомые процедуры имеют свои противопоказания, не говоря уже о салонных СПА-программах, и к примеру таких как обертывания для похудения.
Противопоказания
Перед походом в СПА-салон физиотерапевты рекомендуют обратить внимание на наличие хронических и воспалительных процессов в организме. Очень часто у женщин, которые переступили 30-летний рубеж, диагностируются воспалительные процессы малого таза, при таких недугах категорически противопоказано нагревание. СПА-процедуры могут вызвать обострение имеющихся гинекологических заболеваний, поэтому проводить их специалисты рекомендуют только поле полного обследования организма.
Посещать СПА-салон нельзя также людям, которые имеют проблемы с сердцем и почками. К противопоказаниям относится артериальная гипертония и острый ларингит. Если вам прописана диета при панкреатите хроническом, посоветуйтесь со своим лечащим врачом о целесообразности применения комплекса СПА-процедур. Врачи советуют отложить посещение салона, даже при банальной простуде. СПА – операторы не могут знать, как отреагирует больной организм на внешние воздействия, поэтому в некоторых случаях от незнакомых процедур и новых программ лучше воздержаться. Прописанная диета для больного сахарным диабетом может и не быть строгим противопоказанием, но если вы не просто хотите приобщиться к красивой жизни, а принести организму пользу, то лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом и уточнить все нюансы.
Общие противопоказания:
Общие противопоказания к проведению тайских процедур. Предупреждаем, что при следующих заболеваниях и состояниях организма сеансы противопоказаны:
- При тяжелых психических и неврологических заболеваниях.
- При генерализованных ревматических заболеваниях околосуставных тканей.
- При серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенном артериальном давлении (гипертонической болезни).
- При серьезных сосудистых заболеваниях (например, тромбофлебите).
- После недавно перенесенных операций или травм.
- При острой инфекции с высокой температурой.
- При кожных заболеваниях с большой поверхностью поражения (экземе, псориазе, опоясывающем лишае).
- При истощающих заболеваниях на поздней стадии (таких как рак или СПИД).
- В период беременности или лактации (кроме воротниковой зоны, головы и лица).
- При желудочно-кишечных заболеваниях в стадии обострения.
- При онкологических заболеваниях.
- При наличии протезов (например, тазобедренного или коленного сустава).
- При мочекаменной болезни (массаж с осторожностью).
- При заболеваниях позвоночника.
- При варикозном расширении вен.
- При остеопорозе.
- В состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
Острые лихорадочные состояния и высокая температура.
Кровотечения и наклонность к ним.
Болезни крови.
Гнойные процессы любой локализации.
Различные заболевания кожи, ногтей, волос.
При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.
Атеросклероз переферических сосудов и сосудов головного мозга.
Аневризма аорты и сердца.
Аллергические заболевания с накожными высыпаниями.
Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.
Хронический остеомиелит.
Опухоли.
Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.
Недостаточность кровообращения 3-й степени.
В период гипер- и гипотонических кризов.
Острая ишемия миокарда.
Выраженный склероз сосудов головного мозга.
Острое респираторное заболевание (ОРЗ).
При растройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул).
Лёгочно-сердечная недостаточность 3-й степени.
Противопоказания к антицеллюлитным программам:
Антицеллюлитные программы – это глубокое и интенсивное воздействие направленное на коррекцию женских «проблемных зон»: живота, бедер и ягодиц. Предупреждаем, что при следующих заболеваниях и состояниях организма антицеллюлитные сеансы противопоказаны:
- Для беременных женщин.
- Для женщин в период лактации.
- Для женщин в период менструации.
- Для лиц, моложе 18 лет.
- Для лиц, страдающих серьёзными заболеваниями почек или сердца.
- Для лиц, ранее подвергшихся хирургическому вмешательству в проблемных зонах, с которыми предстоит работать.
- При наличии варикозного расширения вен или сосудистых сеток на ногах.
- При аллергии или непереносимости жгучего крема с экстрактом перца Чили.
Необходима консультация специалиста.
Что такое СПА-процедуры
СПА – процедуры благотворно влияют на весь организм в целом – повышается жизненный тонус и работоспособность, улучшается внешний вид и настроение, походка приобретает легкость.
В настоящее время трудно представить себе серьезный салон красоты или отделение клиники коррекции фигуры и эстетики тела без СПА процедур. Кроме, признанного авторитета в вопросах общего оздоровления человека, повышения жизненного тонуса, СПА процедуры заняли достойное место в вопросах красоты: лечении целлюлита, коррекции фигуры, уходе за кожей тела. Грамотно подобранный курс СПА процедур оказывает великолепное воздействие – уменьшаются объемы тела, улучшается текстура кожи, повышается ее тонус и эластичность, уменьшаются проявления целлюлита и растяжек.
Что такое СПА (SPA)?
Есть три версии происхождения слова «СПА»:
Географическая – СПА – это название городка в Бельгии, где есть минеральный источник с водой, по легенде, возвращающей силы и молодость тем, кто в этом нуждается.
Лингвистическая – СПА – это аббревиатура латинской фразы «sanitas pro aqua», то есть здоровье через воду.
Фантастическая: Петр I, путешествуя по Европе, где-то отведал чистейшей минеральной воды, которую ему поднесли в кувшине. «Спасибо!» — вежливо сказал царь. И с тех пор этот источник, угодивший русскому царю, стал называться «Спасибо». А потом «сибо» потерялось, и осталось нынешнее «спа».
Простейшие СПА процедуры хорошо известны нашим бабушкам – они выполняются в поликлиниках. К ним относят душ Шарко, циркулярный душ и гидромассажная ванна. И хотя в них используется не термальная, а самая обычная вода, уже после первой процедуры вы ощутите эффект от ее благотворного влияния. Если окунуться глубже в историю, то можно вспомнить термальные купальни и «источники молодости» в Древнем Риме и Греции.
Почему СПА процедуры стали такими популярными
СПА – это процедурный комплекс, который направлен на улучшение физического и духовного состояния человека. СПА воздействует на весь организм в целом.
Вода обеспечивает здоровье и бодрость для нашего организма. Экстракты водорослей и трав, воздействуя на тело, укрепляют и оздоравливают организм. Травы и бальзамы тонизируют организм, Вы приобретаете красоту, здоровье и хорошее самочувствие. Ароматические масла, применяемые в СПА процедурах, улучшают настроение, тонизируют кожу. Паровые СПА процедуры, такие как сауна и парная выводят из организма шлаки и токсины, улучшают работу кардио-респираторной и нервной систем. Теплые и контрастные ванные с водорослями и лекарственными травами благоприятно действуют на органы малого таза, на почки и мочеполовую систему. Контрастные души тонизируют и омолаживают кожу, очищают поры.
В настоящее время любой комплекс коррекции фигуры сопровождается рядом СПА процедур. СПА процедуры эффективно используются в лечении и профилактике целлюлита, лечении пигментных пятен и профилактике заболеваний кожи. Современные СПА салоны предлагают огромный выбор программ и процедур, каждая из которых положительно повлияет на Ваше здоровье и самочувствие. Если Вы хотите ухаживать за своей кожей, посетите СПА салон, в котором Вам помогут правильно подобрать процедуры для ухода за телом. Большой популярностью пользуются процедуры, направленные на уменьшение объемов тела. После СПА процедур Ваша кожа станет более эластичной и нежной.
СПА процедуры благоприятно воздействуют не только на кожу и подкожный слой, но и на весь организм в целом. Настроение улучшится, жизненный тонус повысится, уйдут боли и ломота в суставах, Вы приобретете легкую походку и мощный заряд оптимизма.
Классификация СПА процедур
Есть три основных направления СПА процедур. Это бальнеотерапия, талассотерапия и грязелечение.
Бальнеотерапия – это использование минеральных вод и грязей различных природных источников. Термальные воды улучшают кровообращение, активизируют жизнедеятельность организма, замедляют процессы старения кожи. К данной методике относятся общие и местные ванны, орошения, обертывания, аппаратные процеду
Если спросить женщину, какой подарок для нее будет особенно приятен, то восемь из десяти при перечислении желаемого наверняка упомянут поход в СПА-салон. Ощутить действие расслабляющих процедур, почувствовать, как отдыхает и напитывается жизненными силами организм – это ли не мечта? Но преимущества SPA-терапии уже оценили и мужчины – среди представителей сильной половины человечества все больше поклонников этих чудодейственных методов.
СПА-процедуры – как много в этом звуке для сердца нашего слилось
В современном, широком, понимании SPA – это процедуры для оздоровления организма, в которых используется вода во всех ее проявлениях – от обертывания морскими водорослями и солевых пилингов до термальных ванн. Но СПА сегодня – не только и не столько косметологическая процедура, сколько целый ритуал, направленный на освобождение от шлаков, омоложение и улучшение состояния кожи, активизацию обменных процессов в организме в целом.
Есть два варианта трактовки термина: некоторые считают что SPA – аббревиатура трех латинских слов Sanus per Aquam, что значит «здоровье с помощью воды», другие же придерживаются мнения, что комплекс назван в честь бельгийского курорта Spa, славящегося своими целебными источниками.
Как бы то ни было, сегодня СПА – одни из самых востребованных косметических методик. Сейчас практически в каждом крупном (и не очень) салоне есть отдельный SPA-кабинет, а многие, даже всемирно известные курорты, меняют профиль в угоду моде. Все это говорит о популярности услуги, причем не только в России, но и во многих других странах. Однако не везде под «заветными» словами в прайс-листе скрываются СПА-услуги в традиционном их понимании – многие салоны, особенно в России, таким образом лишь обращают внимание на себя, предлагая комплексы, далекие от подходящих под определение «оздоровления водой». Тем не менее, рынок подобных услуг в нашей стране активно развивается, причем как в премиум-, так и в экономсегменте.
Виды СПА-процедур
Видов СПА-мероприятий великое множество, причем есть как комплексные программы, так и SPA-процедуры только, например, для рук или для лица.
На сегодня к наиболее популярным SPA-программам относятся:
СПА-процедуры для волос
В «наборе» у специалистов обычно значатся такие процедуры как горячее обертывание для придания волосам эластичности и силы, минерализация – для восстановления окрашенных и обесцвеченных волос, ламинирование с использованием различных экстрактов водорослей, уплотняющее структуру волоса и делающее локоны более гладкими. Имеют место и другие услуги, включающие мероприятия по восстановлению, питанию, увлажнению волос, пилинги и очищение кожи головы, маски, стимулирующие рост и т.д.
Совет
Прежде чем начинать какой-либо комплекс СПА-процедур для волос, проконсультируйтесь с трихологом. В крупных салонах и институтах красоты обычно есть штатный специалист, если же его нет, то трихолога можно найти и в многопрофильной клинике или диагностическом центре.
СПА-процедуры для лица
Избавиться от следов усталости и недосыпания, убрать первые морщинки, сделать кожу более упругой – со всеми этими целями «справляются» методы СПА для лица. В салонах вам предложат скрабы и пилинги, витаминные и глиняные маски, массаж и аппаратные процедуры. Для закрепления результата стоит обратить внимание на лосьоны, кремы и косметику на основе морских минералов.
СПА-процедуры для рук
Часто в СПА-программы для рук включают только маникюр, но, на самом деле, в них входит целый ритуал ухода за кожей рук – расслабляющие ванночки с добавлением морской соли, омолаживающие маски, массаж с аромамаслами. Большой популярностью в последние годы пользуется парафинотерапия, причем не только у женщин, но и мужчин, ведь ухоженные руки хочется иметь всем. Также в салоне вам помогут подобрать подходящий крем для рук, которым можно (и нужно) пользоваться дома.
СПА-процедуры для ног
Красивые ножки – «визитная карточка» женщины, поэтому различные SPA-комплексы для ног стали «мастхэвом» для дам любого возраста. В зависимости от индивидуальных особенностей и потребностей вам могут посоветовать противоотечные и антиварикозные процедуры. Ванночки с солью и эфирными маслами помогут избавиться от усталости в ногах, специальные обертывания (грязевые, водорослевые, даже шоколадные) – от некрасивых «звездочек» и чересчур заметных вен, ручной и гидромассаж будет способствовать обретению легкости походки.
Внимание!
Перед проведением SPA для рук, ног и тела проконсультируйтесь со специалистом, при некоторых заболеваниях подобные косметические процедуры могут быть противопоказаны. Также определите, нет ли у вас аллергии на составляющие ингредиенты масок и обертываний.
СПА-процедуры для тела
Сложно переоценить пользу СПА-процедур для тела: это и детокс, и омоложение, и антицеллюлитные мероприятия, и расслабление всего организма, и избавление от мелких воспалений, и улучшение обмена веществ, и многое другое.
Популярные СПА-процедуры для всего тела:
- солевые и водорослевые пилинги;
- обертывания, начиная от минеральных (с использованием грязей, водорослей и даже целебного ила) и заканчивая жемчужными и шелковыми;
- ванны: морские, молочные, моделирующие, расслабляющие;
- джакузи с гидромассажем, фитобочка, хаммам, сауна.
Отдельного внимания заслуживает массаж, занимающих одно из ключевых мест в комплексе СПА-процедур. Среди наиболее востребованных вариантов можно выделить тайский, балийский, стоун и с использованием аромамешочков, антицеллюлитный, расслабляющий, тонизирующий и множество других. Обычно массажу предшествует комплекс процедур по очистке кожи. Например, распаривание в хамаме, скраб или обертывание. Умелые руки массажиста, расслабляющая атмосфера, запах аромамасла – все это позволяет достичь эффекта сразу в трех направлениях – психоэмоциональном, эстетическом и лечебном.
Вот далеко не полный список услуг, которые могут входить в ритуал СПА-ухода за телом. Уже после первого сеанса вы почувствуете благотворный эффект от процедур и вам захочется прийти еще раз. Впрочем, это будет только к лучшему – регулярные SPA-мероприятия сделают ваше тело не только более красивым, но и боле здоровым.
Комплексные СПА-программы
Сейчас многие SPA- и обычные салоны красоты практикуют не только отдельные процедуры для тела, волос или лица, а предлагают целые программы СПА-ухода: «профильные» (омолаживающие, способствующие похудению, антицеллюлитные, очищающие организм) и общие: романтические ритуалы для двоих, хаммам с массажем и растиранием маслами, тайские комплексы, «СПА-дни» для девичника и различные другие услуги – насколько хватает фантазии и профессионализма мастеров. Конечно, такие программы стоят дороже, чем отдельные процедуры, но удовольствие и польза от них того стоят, к тому же комплекс обойдется в меньшую сумму, чем «набор» мероприятий по одному.
Цены на СПА-процедуры в Москве
Какова же стоимость СПА-процедур в салонах? При ответе на этот вопрос сложно привести средние цифры, так как цена всегда зависит, во-первых, от уровня студии красоты, во-вторых, от того, насколько широк перечень услуг в рамках одного ритуала и, в-третьих, от косметики, которую используют в салоне. Условно можно разделить классы салонов красоты на три сегмента: эконом, «миддл» и премиум. Естественно, в салонах вип-уровня и косметика дорогая, привезенная с лечебных курортов Израиля, Бельгии, Швейцарии, Франции. Особое внимание специалисты престижных институтов красоты уделяют локальным маркам, производящим натуральную косметику вручную. В эконом- и среднем классах применяют более дешевую косметику и сырье (глину, грязи, водоросли).
Примерные цены в премиум классе начинаются от 15 000 рублей за комплексную процедуру продолжительностью в 2,5-3 часа, включающую ванну, пилинг, обертывание, массаж. Удовольствие «на двоих» будет стоить примерно в полтора раза дороже. В «миддл»-сегменте стоимость программы примерно 8 000-10 000 рублей на одного, СПА-девичник же обойдется примерно в 3 000-5 000 с человека при условии, что в компании будет не менее 4 девушек. Экономичные варианты, включающие, тем не менее, довольно большой список процедур: хаммам, массаж, маска или обертывание, маникюр – будут стоить от 2 000 рублей для одного человека за полтора часа. Двухчасовой комплекс для двоих обойдется примерно в 6 000 рублей.
Как выбрать SPA-салон?
Пожалуй, каждый любитель SPA-релакса мечтает найти «свой» салон, где ему предложат желаемый комплекс СПА-процедур по доступной цене и с хорошим сервисом. Мы можем дать вам несколько советов по выбору студии.
- Во-первых, обратите внимание на наличие в салоне условий для комплексного СПА: массажного кабинета, бассейна, парной, ванны;
- Во-вторых, поинтересуйтесь, есть ли у массажистов соответствующее образование. Нет ничего хуже, чем попасть в руки к непрофессионалу, который не только не решит, но и может усугубить проблемы со здоровьем;
- В-третьих, еще до визита в салон не постесняйтесь задать вопрос о стерильности условий проведения процедур;
- В-четвертых, оцените спектр услуг и их стоимость – достаточно ли предлагаемого комплекса для удовлетворения ваших потребностей и не будут ли траты избыточными;
- В-пятых, ищите студию недалеко от дома, ведь после расслабляющего ритуала сложно снова окунаться в сумасшедший ритм жизни мегаполиса.
В последнем пункте, впрочем, допустима оговорка: некоторые салоны, даже находящиеся на другом конце города, могут предложить эксклюзивные услуги, которые понравятся вам больше тех, что доступны вблизи. Обычно в хорошей студии можно отдохнуть, «остыть» после ритуала и уже потом отправляться в путь.
Итак, мы попробовали разобраться, что такое СПА-салон и какие процедуры входят в программы SPA, а также выделили несколько критериев выбора подходящей студии. В заключение стоит добавить, что, оценив однажды пользу и удовольствие от СПА, вы наверняка захотите испытать эти незабываемые ощущения еще раз. Желаем вам найти хорошего мастера, и помните: красота не всегда требует жертв!