Фенхель полезные свойства и противопоказания для детей

Фенхель полезные свойства и противопоказания для детей thumbnail

Можно ли свежую пряность новорожденным, грудничкам и малышам после года?

Свежий фенхель, будучи пряностью, имеет в составе большое количество эфирных масел, которые способны раздражать слизистую неокрепшего детского пищеварительного тракта. По этой причине врачами запрещено давать свежий фенхель новорожденным детям.

Однако чай или отвар из фенхеля малышам давать можно: в таким виде пряность абсолютно безопасна и применяется при лечении проблем с пищеварением у младенцев и грудничков.

С 7-8 месяцев корень фенхеля можно постепенно вводить в рацион питания, но только в термически обработанном виде. Обычно фенхель добавляют в детские супы. Только с 1,5 лет можно постепенно вводить в рацион свежую зелень и корень этого растения.

Можно ли отвар, плоды и чай?

Начиная с двухнедельного возраста для устранения газообразования и колик разрешено вводить в рацион ребенка чаи и отвары на основе семян, травы и плодов этого растения.

Плоды фенхеля (корень) в свежем виде в рацион маленьких детей вводить нельзя. Только начиная с 8 месяцев его разрешено добавлять в состав первых и вторых блюд в обработанном виде в небольших количествах.

О том, в каком виде и как можно давать фенхель новорожденным, мы писали в этой статье.

Полезные свойства для младенцев и деток постарше

Фенхель в своем составе содержит:

  • Витамины: А, В1, В2, В6, С, РР.
  • Микроэлементы: железо, медь, цинк, марганец.
  • Макроэлементы: кальций, натрий, магний, калий, фосфор.
  • Белки, жирные кислоты.

Чай и отвары на основе этой пряной травы очень полезны для младенцев:

  • снимают кишечные спазмы и устраняют боль;
  • устраняют газообразование;
  • улучшает сон;
  • способствует лучшему усвоению пищи.

Для детей постарше, которые не страдают от колик, фенхель также очень полезен:

  • улучшает аппетит;
  • предотвращает и лечит запоры и диарею;
  • укрепляет иммунную систему;
  • успокаивает, улучшает засыпание.

Противопоказания и возможный вред при применении

Фенхель – практически безвредное растение. Считается, что при правильном применении в назначенных врачом дозах он не может нанести никакого вреда здоровью ни новорожденным, ни детям постарше.

Однако нельзя давать чай из фенхеля новорожденным возрастом до 2 недель. В этот период происходит становление микрофлоры кишечника и налаживание ее работы. В противном случае пищеварительная система новорожденного привыкнет к стимулирующему свойству чая и не сможет полноценно работать без него.

Ни траву, ни корень растения ни в каком виде нельзя давать ребенку в первые месяцы жизни: большое количество эфирных масел и органических кислот могут нанести серьезный вред неокрепшим органам пищеварения, вызвать сильнейшую аллергическую реакцию и отравление.

Исключением является только чай, настой и отвар на основе фенхеля: в этой форме пряность не нанесет вреда органам пищеварения малыша, а, наоборот, улучшит переваривание пищи, облегчит боль и уменьшает газообразование. До 7 месяцев можно давать только чай из фенхеля, затем отварной корень растения допустимо вводить в рацион вместе первым прикормом.

Груднички (от месяца до года) могут пострадать от превышения суточной дозировки употребления чая: это ведет к ослаблению работы пищеварения и частым запорам после прекращения употребления чая из фенхеля. Корень фенхеля необходимо вводить в рацион осторожно, наблюдая за реакцией организма: не возникает ли аллергия или проблемы с прохождением пищи через пищеварительный тракт.

Частое употребление фенхеля детьми от года приводит к возникновению диареи.

Противопоказания к употреблению фенхеля в любой форме для всех возрастов:

  • индивидуальная непереносимость (аллергия);
  • наличие эпилепсии или риска развития этого заболевания.

Лечебные рецепты для грудных малышей и старше года

Существует несколько способов приготовления лечебного напитка из фенхеля. В ход идут все части пряности: семена, корни и трава. Все составные части растения обладают идентичным витаминным и минеральным составом, дозировка и результат употребления не отличается.

Отвар или чай из фенхеля новорожденным можно давать с двухнедельного возраста и только после консультации с педиатром. Напиток из пряности грудничкам дают в качестве лекарства от кишечных колик и чрезмерного газообразования. Обычно к 5-6 месяцам колики прекращаются, и применение чая или отвара из фенхеля можно также прекращать.

Начальная доза – не более половины чайной ложки (около 15 капель) в сутки. Прием лекарства осуществляется после приема пищи. Если через 4-5 дней у новорожденного не наблюдается аллергия, дозу можно увеличивать на несколько капель в неделю. Максимальная доза – 3 чайные ложки в день. Начальную дозировку и ее увеличение необходимо обсуждать с врачом.

В питание детей после года лечебный отвар вводят для улучшения пищеварения и сна, а также для борьбы с авитаминозом. Следует ежедневно принимать 1-3 столовые ложки лекарственного отвара после еды.

Свежая трава

Детям до полутора лет свежую траву фенхеля давать нельзя. После 1,5-2 лет разрешается постепенно вводить эту зелень в рацион в качестве витаминного продукта питания, а также при проблемах с пищеварением (запор, диарея).

Веточки фенхеля необходимо тщательно промыть, а лучше ненадолго замочить, затем прополоскать в проточной воде.

Нельзя вводить в детский рацион свежую траву фенхеля, которая собрана вблизи дорог и промышленных предприятий: такая зелень содержит большое количество токсических соединений, которые невозможно удалить замачиванием.

Отвар

Отвар готовят из корней растения, напоминающих луковую головку. Приготовление:

  1. кусочек корня массой около 5 г тщательно промыть и мелко нарезать;
  2. выложить корень в металлическую емкость, залить 200 мл крутого кипятка и кипятить на слабом огне 2-3 минуты;
  3. дать отвару настояться 10-15 минут и процедить;
  4. остудить до комфортной температуры.
Читайте также:  Гайморотомия показания и противопоказания

Настой

Настой готовят из травы и из семян фенхеля.

Приготовление настоя из травы:

  1. 1 ст ложку сухой или свежей травы выложить в стеклянную или керамическую емкость и залить половиной стакана кипятка (100 мл);
  2. накрыть емкость и оставить настаиваться на 1 час;
  3. процедить настой через марлю, сложенную в несколько раз.

Приготовление настоя из семян:

  1. 1 чайную ложку семян измельчить в кофемолке или в ступке;
  2. поместить семена в керамическую или стеклянную емкость и залить 250 мл крутого кипятка;
  3. настаивать 30 минут;
  4. тщательно процедить настой через марлю, перед применением остудить.

Считается, что из всех напитков из фенхеля именно настой из семян по вкусу нравится новорожденным больше всего.

«Укропная вода»

Этот целебный напиток обладает самыми сильным эффектом для устранения колик и газообразования у младенцев. Укропная вода готовится из эфирного масла, добытого из семян фенхеля.

Приготовление:

  1. вскипятить 1 л воды, дать остыть;
  2. добавить в воду 1 каплю эфирного масла и тщательно перемешать.

Такое лекарство можно хранить в холодильнике около 30 дней. Перед применением порцию укропной воды следует подогреть до комфортной температуры на водяной бане.

Чай

Лечебный чай готовят из семян.

Приготовление:

  1. взять около 3 г семян растения, измельчить;
  2. в керамической кружке залить семена 200 мл кипятка, дать завариться 20-30 минут;
  3. процедить чай и довести получившийся объем до 200 мл теплой кипяченой водой.

О применении чая с фенхелем для новорожденных и детей постарше вы узнаете в отдельном материале.

Где взять продукт?

Фенхель можно выращивать на собственном приусадебном участке. Это растение неприхотливо и хорошо растет в средней полосе России. В летний период можно использовать все части растения в лечебных целях, в холодное время года в ход идут заранее заготовленные сушеные семена и трава.

Также свежую приправу можно купить на рынке или в магазине здорового питания. В Москве фенхель стоит около 400 рублей за килограмм. В Санкт-Петербурге цена начинается от 350 рублей.

Свежая зелень и корень продаются с конца лета по октябрь. При выборе приправы необходимо уделить внимание зелени: она должна быть яркой. Корень – упругий, лишенный вмятин и коричневых полос. Свежий корень имеет ровный белый цвет, допустим зеленоватый оттенок.

Качественные семена не имеют посторонних примесей и включений, обладают одинаковой формой и цветом, лишены влаги.

Детский чай с фенхелем представлен разными производителями и продается в аптеке. В Москве чай с фенхелем стоит от 60 рублей (20 г), в Санкт-Петербурге – от 55-57 рублей.

Чай и отвар на основе фенхеля – натуральное и недорогое средство для нормализации пищеварения у новорожденных детей. Целебный напиток из этой пряности мягко настраивает работу кишечника и спасает малыша от боли, а маму – от тревоги. Однако назначить лечение при помощи таких напитков может только педиатр. Здоровье новорожденного очень хрупкое, и самостоятельное лечение даже натуральным средством может нанести вред.

Источник

Педиатры не считают колики болезнью и успокаивают молодых мам тем, что это явление временное и пройдёт само по себе примерно к третьему-четвертому месяцу жизни ребёнка. Но если болезненные приступы мучают малыша после каждого кормления, то нужно принимать меры. Польза фенхеля для новорождённых известна ещё с древних времён. Несмотря на изобилие лекарственных препаратов, сегодня это травянистое растение не утратило своей популярности.

Польза фенхеля для детей

Фенхель — травянистое растение, внешне напоминающее укроп. Упоминания о его использовании встречаются в рецептах Авиценны, Гиппократа, Диоскорида.

Полезные свойства фенхеля обусловлены его составом. В плодах содержится около 7% эфирного масла, а также большое количество витаминов В, С, РР, Е.

Фенхель используют при заболеваниях ЖКТ, сопровождающихся спазмами и коликами, а также в качестве отхаркивающего и мочегонного средства

Препараты, изготовленные на основе этого растения, применяют для:

  • повышения секреции пищеварительного тракта;
  • улучшения аппетита;
  • нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
  • снятия спазмов мускулатуры кишечника и желудка.

В народной медицине траву используют в качестве успокоительного, болеутоляющего, желчегонного и ветрогонного средства. Кроме того, чай с фенхелем помогает справиться с коликами и вздутием животика, которыми страдают новорождённые.

Дело в том, что пищеварительная система грудничков ещё не полностью адаптировалась к новым условиям, поэтому в первые месяцы малыша беспокоят неприятные ощущения. Для правильной работы кишечника необходима полезная микрофлора, заселение которой происходит постепенно. Часто в организм проникают и вредные микроорганизмы, вызывающие брожение и мешающие нормальному процессу пищеварения.

Колики — распространённое явление у младенцев в возрасте от 2 недель до 4 месяцев жизни. Встречается у 30% детей. Только у 5% являются причиной органического заболевания, в остальных случаях их течение связано с развитием пищеварительной системы.

Колики вызывают сильные боли в животике у малышей, но серьёзной опасности не представляют

Видео: полезные свойства растения

Как приготовить средства — проверенные рецепты

В народе фенхель называют «аптечным укропом». Из семян или травы готовят настои и отвары, которые помогают снизить газообразование и колики. Их использование, как правило, не вызывает никаких побочных эффектов и уже через несколько минут состояние младенца улучшается.

Настой семян

Ингредиенты:

  • семена фенхеля;
  • стакан кипятка.
Читайте также:  Медицинские противопоказания детям для занятий хореографией

Приготовление:

  1. Семена необходимо измельчить в кофемолке и взять чайную ложку полученной массы.
  2. Затем фенхель нужно залить стаканом кипятка.
  3. Чай должен постоять 25–30 мин. После чего его следует отфильтровать и остудить до комфортной температуры.

Настой можно давать после каждого кормления небольшими порциями.

Настой фенхеля снимает спазмы, успокаивает малыша

Чай из травы от коликов

Ингредиенты:

  • свежий или сушёный фенхель — 1 ст. л.;
  • кипяток — 250 мл.

Приготовление:

  1. Необходимое количество травы заваривают стаканом кипятка и настаивают полчаса.
  2. Затем жидкость процеживают.

Готовый чай дают малышу между кормлениями не более 1 ст. л. Суточная доза не должна превышать 50 мл. Используют для укрепления иммунитета и нервной системы, избавления от коликов.

При создании аптечной укропной воды применяется эфирное масло фенхеля сладкого, получаемого перегонкой с водяным паром с последующим концентрированием

Отвар для грудничков

Ингредиенты:

  • семена растения — 1 ст. л.;
  • вода — 0,5 л.

Приготовление:

  1. Траву заливаем водой и варим на медленном огне около 25–30 мин.
  2. Полученное средство процеживаем.

Готовый состав используют для протирания кожи при опрелостях, высыпаниях.

Средство также используется в народной медицине при небольших гнойных выделениях из глаз. Ватным тампоном, смоченным в растворе, протирают веки ребёнка. Кроме того, младенца купают в воде с добавлением чая с фенхелем при кожных высыпаниях и опрелостях.

Для приготовления укропной воды подойдут любые части фенхеля, которые следует залить кипятком, настоять и использовать по назначению

Аптечные препараты на основе фенхеля

В аптечной сети продаётся уже готовая «укропная вода», приготовленная на основе эфирного масла фенхеля. Кроме того, что она помогает снять спазмы кишечника, улучшает работу пищеварения малыша, она обладает противомикробными свойствами, а также содержит полезные микроэлементы и витамины для организма ребёнка. Продаётся в бутылочках по 100 мл, хранится до 30 суток.

Фармацевтическая промышленность предлагает чай в гранулах или пакетиках, а также препарат на основе фенхеля — Плантекс. Их можно использовать уже с первого дня жизни младенца. Ароматизаторы и красители в составе отсутствуют. Дозировка и способ приготовления указаны на упаковке.

Фотогалерея: препараты для новорождённых

Прежде чем давать младенцу средства на основе фенхеля, необходимо обязательно проконсультироваться у педиатра.

Особенности применения

В первые дни приёма любое из выбранных средств следует давать очень осторожно — всего по 1 ч. л. в день. Необходимо проверить, как организм ребёнка отреагирует на препарат, если никаких неприятных проявлений не будет — дозировку увеличивают.

Чай обладает приятным сладковатым вкусом, и малыши принимают его без проблем. Новорождённым его дают 3 раза в день по 1 ч. л. в перерывах между кормлениями. Детям грудного возраста — до 6 раз в день. Приготовленный раствор можно давать в чайной ложечке или добавлять в грудное молоко детям до года.

Следует помнить, что дозировка аптечных препаратов отличается от состава, приготовленного в домашних условиях. Поэтому прежде чем давать чай малышу, необходимо внимательно изучить инструкцию.

Отвар можно хранить в холодильнике до трёх суток. Новорождённым следует давать только свежеприготовленный раствор.

Помочь справиться с коликами может и обычный укроп. Его семена также богаты минералами и витаминами, которые полезны для детского организма. От фенхеля он отличается составом эфирных масел. Несмотря на то, что укроп также помогает при незрелости кишечника и чрезмерном образовании газов у младенцев, фенхель лучше справляется со спазмами и вздутием животика.

Стоит учитывать, что гарантировать 100% избавление от неприятных симптомов невозможно. Кроме того, эффект от использования укропной водички может быть кратковременным. Поэтому родителям следует внимательно следить за состоянием малыша, чтобы принять соответствующие меры и облегчить его состояние в случае необходимости.

Спиртосодержащие средства (настойки) детям давать не рекомендуется, следут отдавать предпочтение отварам и настоям.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя укропная водичка хорошо переносится детьми, в некоторых случаях возможны побочные реакции в виде:

  • кожной сыпи;
  • покраснений.

Аллергические реакции могут проявиться не сразу, а только на 4 или 5 день. Чтобы отследить реакцию ребёнка, молодой мамочке не стоит спешить и вводить в рацион новые продукты.

Противопоказаниями к приёму чая на основе фенхеля служит индивидуальная непереносимость средства. В случае проявления любых аллергических реакций следует немедленно прекратить применение препарата и обратиться к врачу за консультацией.

Видео: доктор Комаровский о коликах у младенцев

Фенхель при проблемах с пищеварением и коликах у младенцев действует как своеобразная «скорая помощь». Однако не стоит забывать, что это не панацея от всех бед. Если средство не помогло справиться с неприятными проявлениями, следует сразу обратиться к врачу за помощью.

Источник

фенхель для новорожденных

В первые месяцы жизни ЖКТ новорожденного ребенка заселяется полезными бактериями. Пока процесс формирования микрофлоры не завершен, пища переваривается в недостаточной мере, и возникает ее брожение. Оно приводит к повышенному газообразованию, которое доставляет боль малышу. Это явление называют коликами. Облегчить состояние грудничка можно с помощью ветрогонных препаратов растительного происхождения. Рассмотрим, чем полезен фенхель для новорожденных в борьбе с коликами.

Ценные свойства

Фенхель (волошский, аптечный укроп) – травянистое зонтичное растение с пряным анисовым ароматом, которое издавна применяется для решения пищеварительных проблем. В народной медицине используются все его части – зелень, семена, корневища. Из них готовятся напитки.

Читайте также:  Лонган полезные свойства и противопоказания

фенхель

В состав фенхеля входят:

  • витамины – С, группы В, А, РР;
  • макро- и микроэлементы – цинк, фосфор, марганец, магний, железо, кальций, натрий, калий, медь;
  • прочие вещества – эфирные масла, кислоты и так далее.

Наиболее выраженное действие растение оказывает на работу ЖКТ ребенка, а именно:

  • снимает спазм гладких мышц и увеличивает перистальтику кишечника, благодаря чему облегчается отхождение газов;
  • улучшает расщепление продуктов за счет повышения секреторной активности пищеварительных желез, что способствует предупреждению процесса газообразования.

Другие свойства фенхеля:

  • укрепление иммунитета;
  • снятие нервного напряжения;
  • выведение токсинов из организма;
  • разжижение мокроты в дыхательных путях;
  • легкое мочегонное действие;
  • незначительный слабительный эффект.

Наружное применение настоя из растения способствует обеззараживанию слизистых оболочек и кожных покровов, а также снятию раздражения.

Чай из фенхеля полезен для кормящих мам, так как имеет лактогонные свойства.

Противопоказания и правила употребления

фенхель для грудничков

Основные противопоказания к употреблению фенхеля:

  • индивидуальная непереносимость;
  • эпилепсия;
  • проблемы со свертыванием крови;
  • серьезные сердечно-сосудистые заболевания.

Как и любое лекарственное растение, фенхель способен вызвать у грудничка аллергию. Она может проявиться в течение 2-5 дней после начала употребления. Тревожные признаки:

  • сыпь на теле;
  • крапивница;
  • зуд;
  • усиление колик;
  • нарушение стула.

Минимизировать риски неприятных последствий можно, следуя определенным правилам:

  1. Начать давать ребенку напиток с фенхелем не раньше, чем ему исполнится 7 дней.
  2. Согласовать лечение с участковым педиатром.
  3. В первый раз предложить крохе ½ чайной ложки чая или отвара в утреннее время.
  4. При хорошей переносимости ежедневно увеличивать количество в 2 раза, пока не будет достигнута необходимая дозировка.
  5. На протяжении 5 дней не вводить в меню ребенка или кормящей мамы новые продукты, чтобы точно отследить отсутствие аллергии на фенхель.

При малейшем подозрении на повышенную чувствительность к растению необходимо отменить его употребление и проконсультироваться с доктором. В случае аллергической реакции может потребоваться назначение антигистаминных препаратов.

Как лучше предлагать напиток ребенку? Его можно смешивать со сцеженным грудным молоком или детским питанием. С малышами на естественном вскармливании желательно пользоваться не бутылочкой, а маленькой ложкой или шприцем без иголки.

Рецепты и дозировка

Фенхель применяется для приготовления чая (настоя), отвара и «укропной воды». Дозировку необходимо согласовывать с педиатром.

Чай (настой)

чай из фенхеля

Наиболее эффективный вариант чая от кишечных колик готовится из семян фенхеля, но можно использовать и зеленые части растения.

Рецепт №1:

  1. Измельчить 2-3 г семян в ступке, кофемолке или с помощью ножа.
  2. Залить 200 мл кипятка.
  3. Настаивать минимум 30 минут.
  4. Отфильтровать.
  5. Общее допустимое количество в сутки – 15 мл.

Рецепт №2:

  • Сушеную или свежую зелень измельчить.
  • Сырье в количестве 1 большой ложки залить 250 мл кипятка.
  • Настаивать 15-30 минут.
  • Отфильтровать.
  • Общее допустимое количество в сутки – 50 мл.

Отвар

фенхель для грудничков

Для приготовления отвара можно использовать семена или корни фенхеля. Рецепт:

  1. Измельченное сырье в количестве 5 г залить 200 мл кипятка.
  2. Варить 2 минуты.
  3. Настоять 10 минут.
  4. Отфильтровать.
  5. Общее допустимое количество в сутки – 10-15 мл.

«Укропная вода»

Вопреки своему названию, «укропная вода» делается из масла семян фенхеля. Для приготовления следует добавить в 1 л кипяченой (не горячей) воды 0,05 г эфира. Средство можно хранить в холодильнике до 4 недель. Перед использованием его следует встряхнуть и подогреть. В день ребенку можно дать до 6 чайных ложек жидкости.

Общие правила

Сырье для приготовления напитков из фенхеля можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. В последнем случае важно тщательно высушить семена и траву. Хранить их лучше в стеклянных банках.

фенхель в виде укропной воды

Общие рекомендации по приготовлению:

  • Заваривать напиток желательно в термосе. Если его нет, подойдет стеклянная емкость, которую можно укутать полотенцами.
  • Для процеживания стоит использовать сито, на которое уложено несколько слоев марли.
  • Давать чай, отвар или «укропную воду» ребенку необходимо в теплом виде после еды или в промежутках между трапезами.
  • Суточную дозу следует разделять на 3-4 приема.
  • Готовить напиток желательно на один раз.

Настой фенхеля стоит не только употреблять внутрь, но и добавлять в воду для купания малыша. Это способствует заживлению опрелостей и снятию нервного напряжения. Кроме того, средством можно протирать проблемные зоны на коже.

Аптечные препараты

фенхель - плантекс

На основе фенхеля изготавливается несколько препаратов, продающихся в аптеках и специализированных магазинах детского питания. Самые популярные из них:

  1. «Плантекс» – гранулы в пакетах, содержащие экстракт семян и эфирное масло фенхеля. Вещество из 1 пакетика следует растворить в 100 мл воды. В препарате есть лактоза, поэтому он противопоказан детям с ее непереносимостью.
  2. «Бебивита» – чай в фильтр-пакетах, состоящий из высушенных семян фенхеля. Средство не содержит добавок. Необходимо залить 1 пакетик 200мл кипятка и настоять 10-15 минут.
  3. «Хипп» – гранулированный чай из экстракта фенхеля. В составе препарата есть декстроза (виноградный сахар). Следует растворить 1 чайную ложку гранул в 200 мл воды, настаивать не нужно.

В аптеках реализуется готовая «укропная вода». Перед ее использованием следует изучить инструкцию. Концентрация эфирного масла в продуктах разных производителей варьируется, а это влияет на дозировку.

Фенхель для новорожденных – эффективное и безопасное средство, облегчающее колики. При его использовании важно соблюдать дозировку, предписанную врачом, и следить за состоянием крохи, чтобы своевременно заметить аллергическую реакцию. Кроме того, настой фенхеля можно применять наружно для решения дерматологических и неврологических проблем.

Источник