Глюкозамин противопоказания при приеме
Применение глюкозамина в роли хондропротектора весьма популярно, его в виде БАД покупают и употребляют для оздоровления суставов, не задумываясь, что препарат имеет противопоказания.
Во многих странах, включая Россию, глюкозамин зарегистрирован как лекарство, относящееся к группе корректоров метаболизма костной и хрящевой ткани. В США медикаментом не признан, поэтому производится и реализуется, как средство БАД. Как раз именно американцы наиболее массово применяют его в виде биодобавки.
Эффект глюкозамина прекрасно изучен, поэтому в аннотации к нему чётко указаны, помимо иных пунктов, противопоказания, на которые некоторым лицам обязательно нужно обратить внимание.
Глюкозамин, как вещество, представляет собой простой моносахарид — кирпичик, из которого тело выстраивает потом сложные полисахариды, конкретно из глюкозамина получается хондроитин.
- Оба соединения оберегают сустав и хрящевую ткань от деформации и разрушения, являясь строительным компонентом как самого хряща, так и синовиальной смазки.
- Постепенно, но устойчиво снимают боль, если принимать их не меньше 8 недель.
- Также доказана роль глюкозамина в сочетании с хондроитином убирать воспаление.
При самостоятельном решении пить глюкозамин нужно учесть противопоказания, чтобы вместо пользы не получить для здоровья явный вред. Но важно донести, что эти противопоказания к глюкозамину не базируются на его токсичности, а есть лишь результатом недостаточных доказательств его безопасности для той либо иной группы пациентов.
Особенности применения глюкозамина
Сам по себе глюкозамин органы движения, уже поражённые недугом, вряд ли вернёт к первозданному состоянию. Обычно врачи включают его в терапевтический комплекс, чтобы понизить долю нестероидных средств и усилить эффект лечения, учитывая при этом противопоказания. Действительно, испытания препарата в клиниках многих стран показали позитивные сдвиги в хрящевой ткани и уменьшение болей у лиц с диагнозами «артроз» и «остеоартрит».
Как самостоятельный препарат, глюкозамин может усиливать результат в стадии ремиссии, продлевая её сроки и отодвигая периоды обострения. Но в связке с хондроитином эффект будет более сильным, однако при самостоятельном решении принимать оба средства их противопоказания необходимо суммировать.
У нас в стране есть зарегистрированная норма, носящая характер рекомендации, относительно глюкозамина в форме сульфата, по которой среднесуточная порция для взрослого пациента равна 700 мг.
Показания к применению глюкозамина
Глюкозамин в качестве медицинского препарата включают в лечебный комплекс лицам:
- страдающим болями при движении;
- имеющим диагнозы болезней опорно-двигательного аппарата;
- отмечающим снижение подвижности суставов и позвоночника.
В виде БАД средство расширяет список показаний:
- остановка дальнейшего разрушения хрящевой ткани при заболеваниях костей, хрящей и суставов;
- профилактика дегенеративных изменений в органах движения;
- реабилитация после травмы;
- восполнение дефицита глюкозамина у пожилых лиц, а также у спортсменов и занятых тяжёлым трудом.
Если нагрузка на опорно-двигательный аппарат чрезмерна, то профилактический приём глюкозамина призван подстраховать здоровье костной и хрящевой ткани путём его дополнительного поступления.
Противопоказания к употреблению глюкозамина
Есть у глюкозамина безусловные противопоказания, а есть относительные. Разберём, в каких случаях противопоказания будут критичными, а в каких врачи ими могут пренебречь, если в соотношении вред/польза второе явно перевешивает.
Противопоказания к глюкозамину, где был доказан его вред, касаются таких пациентов:
- с аллергией на само вводимое внутрь вещество глюкозамин;
- с аллергией на вспомогательные компоненты, входящие в препарат;
- страдающих любой формой фенилкетонурии;
- имеющих острые заболевания почек и/или печени;
- склонных к нарушениям свёртываемости крови.
Противопоказания, основанные на недостаточном изучении потенциального вреда, относятся к таким лицам:
- имеющим диагноз «сахарный диабет I типа»;
- беременным женщинам;
- кормящим грудью матерям;
- детям младше 15 лет.
Противопоказания, которые можно считать условными, касаются таких диагнозов:
- бронхиальная астма;
- сердечная недостаточность;
- эпилепсия;
- гипотония.
Вот почему пунктом «противопоказания» нельзя пренебрегать при самостоятельном решении пройти курс глюкозамина, а в идеале лучше сделать лишний визит к доктору, чтобы уточнить явные либо скрытые противопоказания к приёму средства.
Побочные эффекты при использовании глюкозамина
Врачебный опыт показал, что даже в случаях, где противопоказания выявлены не были, случались побочные негативные проявления. Вот их список.
- Органы пищеварения — тошнота, вздутие внутри живота, боли в области желудка, нарушение стула.
- Субъективно — слабость в теле, приступы головокружения, сонливость, боль в голове.
- Наружно — сыпь, зуд.
Редко отмечается снижение массы тела, если длительно пропивать препарат.
Приём глюкозамина в период беременности
Клинические исследования, где бы проверялось воздействие глюкозамина на внутриутробный плод, отсутствуют. И хотя в лабораториях не получено доказательств его вреда, беременность включена в противопоказания.
А I триместр вовсе негласно вошёл в безусловные противопоказания, потому что ни один врач не может гарантировать абсолютное отсутствие угрозы, как для процесса вынашивания, так и для развития самого плода.
Применение глюкозамина для детей
Детский возраст аналогично для препаратов глюкозамина включён в противопоказания. Сделано это на основании отсутствия достоверных данных про его безвредность на растущий организм. Поэтому в педиатрии не принято среди врачей рассматривать глюкозамин в роли подходящего препарата для ребёнка.
Для БАД производства ответственных фирм детский возраст так же входит в противопоказания.
Взаимодействие глюкозамина с другими медикаментами
Принимая параллельно с другими медикаментами глюкозамин, следует учитывать их взаимное действие внутри организма.
Доказано, что глюкозамин способствует усиленному всасыванию антибиотиков на основе тетрациклина, зато понижает биодоступность пенициллина и хлорамфеникола.
В сочетании с применением нестероидных противовоспалительных препаратов, действие последних усиливается.
При лечении кортикостероидами параллельный приём глюкозамина защищает хрящ от их негативного воздействия, предотвращая его разрушение.
Отзывы о популярных таблетках с глюкозамином читайте у нас на сайте
Самые популярные препараты с глюкозамином
На первом месте глюкозамин от Doctor’s Best — почти 3000 отзывов и еще больше продаж!
Doctor’s Best, Глюкозамин, хондроитин и МСМ с OptiMSM, 120 растительных капсул
На втором месте глюкозамин и хондроитин с MSMот Now Foods:
Now Foods, Аминоглюкоза и хондроитин с MSM, 90 капсул
Now Foods, Глюкозамин и хондроитин с МСМ, 180 капсул
На третьем месте продажам — глюкозамин от Solgar, идет в комплексе с гиалуронкой.
Solgar, Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ, 60 таблеток
Solgar, Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ, 120 таблеток
Еще популярен глюкозамин от Animal Flex — 44 пакетика, в каждом из которых — 8 таблеток и капсул. Комплекс содержит всё, что нужно для поддержания здоровья суставов! принимать нужно 1 раз в день.
Universal Nutrition, ЭнималФлекс, полноценный стек для поддержания суставов, 44 пакета
Отличный вариант по соотношению цена/качество — глюкозамин + хондроитин от California Gold Nutrition
California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота, 120 вегетарианских капсул
Неплохой препарат от Schiff — Move Free, глюкозамин, хондроитин и МСМ
Schiff, Move Free, здоровье суставов, глюкозамин, хондроитин и МСМ, 120 таблеток, покрытых оболочкой
Поделись постом
Глюкозамин Хондроитин, входящий в состав биологически активных добавок, не требует рецепта врача для начала приёма. Однако это не отменяет возможные побочные эффекты и противопоказания, которые присущи большинству оздоравливающих препаратов.
Известные побочные эффекты Глюкозамин Хондроитина
Оба действующих вещества рассматриваемого комплекса производятся из натуральных компонентов: глюкозамин преимущественно из панцирей ракообразных, хондроитин — из хрящей млекопитающих. Также эти компоненты в малых количествах синтезируются организмом, что говорит об их нетоксичности для человека. За всё время применения этих веществ в составе пищевых добавок и лекарственных средств было выявлено лишь несколько возможных побочных эффектов:
- Диарея или запор;
- Тошнота и боль в желудке;
- Вздутие живота;
- Припухлость век;
- Незначительное выпадение волос.
Отдельно стоит отметить возможную аллергию на действующие вещества: чаще всего это реакция на моллюсков и ракообразных. Если при приёме Глюкозамин Хондроитина наблюдается нарушение сердечного ритма или отёчность ног, тогда необходимо прекратить приём препарата и провести тест на аллергены.
Влияние на пищеварительную систему
Чаще всего противопоказания Хондроитина и Глюкозамина связаны с возможным нарушением нормальной работы органов ЖКТ. Однако масштабные исследования эффективности этих веществ (D. Clegg и др., 2006, google translate) при участии 1583 пациентов показало, что вероятность появления таких побочных эффектов крайне мала.
«Вероятность проявления негативных эффектов Глюкозамина Хондроитина на ЖКТ составляет около 0,18%»
Среди всех испытуемых, которые принимали Глюкозамин Хондроитин на протяжении 23 недель, только 77 пожаловались на проблемы с пищеварительной системой. При этом было выявлено, что применяемый препарат стал непосредственной причиной только 3 из этих расстройств. На основании этого масштабного исследования можно сделать вывод, что вероятность возникновения проблем с ЖКТ при приёме Глюкозамин Хондроитина приблизительно равна 0,18%.
Глюкозамин Хондроитин: противопоказания при сахарном диабете
Комплекс Глюкозамин Хондроитин состоит из двух действующих веществ, которые взаимно усиливают оздоравливающее воздействие. Хондроитин полностью безопасен для больных сахарным диабетом, а вот глюкозамин (причём в обеих формах — glucosamine sulfate и glucosamine hydrohloride) часто вызывает у больных этим специфическим заболеванием некоторые опасения. Дело в том, что по своей химической структуре глюкозамин относится к сахарам (на что явно намекает его название), однако на данный момент опровергнуты.
«Профильные исследования опровергли опасность Глюкозамин Хондроитина для диабетиков»
Наиболее комплексным исследованием на эту тему стал
эксперимент (google translate)
Дарена Скрогги (Daren Scroggie), который проанализировал воздействие смеси глюкозамин хондроитина (1500 и 1200 мг) на группу больных сахарным диабетом второго типа. После 3-месячного курса терапии ни у одного из 38 испытуемых не было зафиксировано статистически значимых колебаний уровня сахара в крови. В заключение Скрогии указывает на то, что препараты на основе глюкозамин хондроитина могут стать эффективной альтернативой стероидным препаратам для лечения остеоартрита, которые обладают гораздо более вредными побочными эффектами.
Убедившись в безопасности приёма Глюкозамин Хондроитина, узнайте больше фактов об этом популярном средстве:
Понравилась статья? Помогите сайту — поделитесь ею в соцсетях!
Глюкозамин — вещество, вырабатываемое хрящевой тканью суставов.В организме его вырабатывается мало, особенно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГЛЮКОЗАМИНА:
— восполняет естественный дефицит глюкозамина, стимулирует выработку гиалуроновой кислоты
— облегчает нормальное отложение кальция в костной ткани
— тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию и уменьшает боли.
— нормализует состав и количество внутрисуставной жидкости
— снимает воспаление и боль
— стимулирует выработку коллагена
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ГЛЮКОЗАМИНА:
— при остеоартрозе
— в составе комплексного лечения остеохондроза
— при плече-лопаточном периартрите
— при спондилезе
— после травм
— при дегенеративных процессах костной ткани в пожилом возрасте
— потеря чувствительности и хруст в области суставов
— воспаление сухожилий
— суставные боли при ходьбе, приседании, наклонах
ФОРМЫ ГЛЮКОЗАМИНА:
1. Глюкозамина гидрохлорид (HCL) — производится из хитина ракообразных или из растительных источников
— содержание глюкозамина — более 80 %
— лучше растворяется в воде, поэтому усваивается организмом почти полностью
— производится не только из животных, но и растительных источников, в том числе из шелухи от кукурузы, а значит, более безопасен. Кукуруза перемалывается и ферментируется. Такой продукт имеет несравнимо более высокую химическую чистоту и 100% не содержит животного белка, способного вызвать аллергию. Это абсолютно лучший вариант глюкозамина.
Он может быть маркирован не как глюкозамина гидрохлорид, а как:
— Corn (источник – кукуруза)
— Vegan, 100% Vegetarian, Vegetarian Source (вегетерианский)
— GreenGrow (источник – вегетерианский)
— Shellfish-Free, Non-Shellfish (не из ракообразных)
2. Глюкозамина сульфат (2KCl или NaCl) — производится из хитина ракообразных
— содержание глюкозамина — 60-65 %
— является соединением глюкозамина и остатка соли серной кислоты. Такое вещество неустойчиво: впитывает воду из воздуха и быстро окисляется. В связи с этим для стабилизации добавляют натрия хлорид NaCl (поваренная соль) или калия хлорид 2KCl. В готовом препарате глюкозамина сульфата содержится от 13 до 24% хлорида натрия.
Получается, что при приеме 1500 мг глюкозамина сульфата в сутки человек получает до 400 мг (25% по массе) поваренной соли. Однако суточная норма потребления поваренной соли составляет как раз 400 мг. Но человек еще получает соль с пищей. Поэтому при его приеме у пациента может быть передозировка солью, что вредно при гипертонической болезни, заболеваниях почек и для людей, занимающихся спортом.
— основной поставщик глюкозамина сульфата – Китай. Его получают из хитина ракообразных, обитающих в Южно-Китайском море. Они содержат большое количество гормонов и химических веществ, которыми кормят их для ускорения роста.
Так, например, Великобритания несколько лет назад вообще запретила импорт продуктов ракообразных из Китая из за большого количества гормонов в продукции. Глюкозамина сульфат, произведенный из такого сырья может вызывать аллергические реакции как на компоненты морепродуктов так и на другие вещества, которые технически невозможно удалить из вещества.
Такой глюкозамин также может может быть маркирован не как глюкозамина сульфат, а как:
— Chitin (хитин)
— Chitin source (источник – хитин)
— Shellfish source (источник – моллюски)
— Marine source (морской источник)
— Shrimps, crabs (креветки, крабы)
3. N –ацетилглюкозамин (NAG) – соединение глюкозамина, азотистого основания и соли уксусной кислоты. Но высокая стабильность снижает оздоравливающее воздействие этого вещества, поэтому эта форма глюкозамина чаще всего используется в производстве косметических средств.
4. Поли N-ацетилl-глюкозамин (Poly NAG) — самая дорогая и наименее эффективная форма глюкозамина.
Таким образом, вот формы глюкозамина в порядке убывания полезности, усвояемости, безопасности и эффективности:
1. Глюкозамина гидрохлорид растительного происхождения (corn, vegan, GreenGrow, shellfish-free)
2. Глюкозамина гидрохлорид животного происхождения (chitin, shellfish, shrimps, crabs)
3. Глюкозамина сульфат, стабилизированный хлоридом калия (2KCl)
4. Глюкозамина сульфат, стабилизированный хлоридом натрия (NaCl)
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ГЛЮКОЗАМИНА:
— сахарный диабет. Хотя явного отрицательного воздействия не наблюдается , рекомендуется уточнить у лечащего врача о возможности использования глюкозамина
— если источником глюкозамина являются моллюски (крабы, креветки, омары, раки), необходимо проявлять осторожность людям с аллергией на них
— беременность, период кормления грудью
— детский возраст до 12 лет
— индивидуальная чувствительность к компонентам препарата
ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ГЛЮКОЗАМИНА:
— тяжесть в животе
— тошнота
— метеоризм
— расстройство кишечника
Чтобы избежать подобных симптомов, рекомендуется принимать глюкозамин во время еды (не на голодный желудок).
ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ГЛЮКОЗАМИНА:
— следует отказаться от приема алкогольных напитков
— желательно уменьшить количество употребляемого сахара, так как глюкозамин нарушает чувствительность организма к инсулину
— ухудшает усвоение антибиотиков группы пенициллинов и средств с хлорамфениколом
— нельзя использовать вместе с антикоагулянтами
При этом при одновременном приеме с глюкозамином лучше всасываются лекарства из группы тетрациклинов и «Ибупрофен».
ПРИЕМ И ДОЗИРОВКА ГЛЮКОЗАМИНА:
В соответствии с Методическими рекомендациями «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации», разработанными ГУ НИИ питания РАМН, рекомендуемый уровень потребления для взрослых 700 мг/ сутки.
При спортивных тренировок или в начале лечения артроза при отсутствии аллергических реакций и других побочных эффектов доза на первый месяц или два устанавливается 2000-2500 мг.
Максимальная безопасная доза — 3000 мг в сутки.
При приеме глюкозамина сульфата, стабилизированного хлоридом натрия из диеты требуется исключить поваренную соль.
Продолжительность приема должна быть не менее 12 недель. Длительная, до 3 лет, терапия дает наилучшие результаты.
По клиническим показаниям допустима прерывистая схема лечения по 12-16 недель с перерывом на 8-10 недель.
ФОРМЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ ГЛЮКОЗАМИНА:
— капсулы — самая распространённая форма. Удобно хранить и принимать.
— таблетки — хуже усваиваются организмом, так как организму их нужно ещё растворить.
На iHerb глюкозамин представлен как в чистом виде, так и с добавлением других компонентов:
— хондроитин — является основным компонентом хрящевой ткани. Добавляется с целью, аналогичной с целью использования глюкозамина — обеспечить организм строительными кирпичиками для создания соединительной ткани в суставах.
— MSM (метилсульфонилметан) — естественная формаорганической серы. Сера способствует росту и обновлению волос, кожного покрова и ногтей. Является эффективным болеутоляющим средством при заболеваниях, связанных с суставами. Поддерживает выработку коллагена, состояние соединительных тканей, суставов и улучшает амплитуду движений. Усиливает действие глюкозамина и хондроитина.
— гиалуроновая кислота – является составной частью синовиальной жидкости, находящейся непосредственно в суставе и оказывает положительное влияние на обменные процессы в тканях сустава и самом хряще.
При этом на сегодня нет единого мнения, что действует лучше – применение каждого компонента в отдельности или комбинированная терапия.
Ниже в таблице – глюкозамин, который продается на iHerb как в чистом виде без примесей, так и с добавлением МСМ, хондроитина и гиалуроновой кислоты. Главный критерий для подбора – наличие активного вещества виде глюкозамина гидрохлорид растительного происхождения (corn, vegan, GreenGrow, shellfish-free).
| Наименование | Цена за упаковку, руб. | Форма | Доза глюкозамина в 1 капсуле/таблетке | Наличие натрия в 1 капсуле/таблетке (суточная норма — 400 мг) | Цена суточной дозы около 1 000 мг, руб. | Примечание |
| Now Foods, Вегетарианский глюкозамин ‘1000’ , 90 растительных капсул | 755 | Капсулы | 1 000 мг | 0 мг | 8,39 | Чистый |
| Paradise Herbs, V-глюкозамин, 750 мг, 60 растительных капсул | 600 | Капсулы | 750 мг | 0 мг | 10,00 | Чистый |
| Jarrow Formulas, Глюкозамин мега-HCI , 1000 мг, 100 таблеток | 770 | Таблетки | 1 000 мг | 0 мг | 7,70 | Чистый |
| California Gold Nutrition, Вегетарианский глюкозамин, хондроитин, МСМ + гиалуроновая кислота, 120 вегетарианских капсул | 900 | Капсулы | 375 мг | 0 мг | 22,50 | Содержит хондроитин, MSM + гиалуроновая кислота |
| Solgar, Глюкозамин гиалуроновая кислота хондроитин MSM, 60 таблеток | 1 240 | Таблетки | 500 мг | 3,3 мг | 41,33 | Содержит хондроитин, MSM + гиалуроновую кислоту |
| 21st Century, Комплекс глюкозамина и хондроитина с метилсульфонилметаном, передовая тройная сила, 80 таблеток | 673 | Таблетки | 750 мг | 25 мг | 8,41 | Содержит хондроитин, MSM + гиалуроновую кислоту |
| Natrol, Комплекс «Гиалуроновая кислота MСM и глюкозамин», 90 капсул | 725 | Капсулы | 500 мг | 0 мг | 16,11 | Содержит MSM + гиалуроновую кислоту |
| Now Foods, Вегетарианский глюкозамин и МСМ, 120 растительных капсул | 755 | Капсулы | 500 мг | 0 мг | 12,58 | Содержит MSM |
Отзывы о других витаминах и БАДах можно почитать здесь
О критериях выбора БАД и витаминов можно почитать здесь
****************
При вводе в корзине кода SUK7135 Вы получите скидку 10% на все собственные бренды iHerb, а также скидку 10% на первый заказ.
****************