Корень лапчатки белой побочные действия

Корень лапчатки белой побочные действия thumbnail

лапчатка белая противопоказания

Лапчатка белая — это травянистое многолетнее растение, которое обладает множеством уникальных целебных свойств. Применяют данную траву в лечении огромного количества заболеваний. Но, несмотря на это, у лапчатки есть противопоказания, к которым стоит относиться серьезно, поскольку их несоблюдение может вызвать нежелательные реакции организма.

Применение лапчатки белой

Лечебные, а также профилактические свойства лапчатки заключаются в том, что она улучшает деятельность сердечнососудистой, иммунной и эндокринной систем и пищеварительного тракта. Имеет такое растение и антисептические, а также ранозаживляющие свойства, способствует выводу из организма токсинов, шлаков, радиации.

Показаниями к применению лапчатки белой являются:

  • болезни щитовидной железы;
  • анемия;
  • инсульт;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • инфаркт;
  • язва желудка;
  • ревматизм;
  • энтероколит;
  • заболевания печени;
  • миома или опущение матки;
  • одышка;
  • тахикардия;
  • повышенная потливость.

Эта трава помогает справиться с повышенным холестерином, сбоями в менструальном цикле. Вещества, которые входят в состав растения, абсолютно нетоксичны. То есть белая лапчатка практически не имеет побочных действий. Главное — перед применением узнать, имеются ли у больного противопоказания к ее использованию, чтобы это растение действительно помогло справиться с недугом, а не усугубило состояние организма.

Противопоказания к применению

Основные противопоказания к применению лапчатки белой заключаются в том, что ее не следует использовать в лечении заболеваний тем, кто страдает от низкого артериального давления (гипотония, гипотиреозея) и колитов с атоническими запорами. В первом случае это связано с тем, что любые лекарственные настои, отвары или настойки с данным растением провоцируют еще большее его понижение, а во втором — с тем, что лапчатка немного замедляет дефекацию, поэтому запоры могут усугубиться и процесс выделения может стать болезненным.

Не стоит применять корень лапчатки белой при мочекаменной болезни (противопоказание связано с тем, что растение может вызвать движение крупных камней, которые застрянут в мочеточнике и вызовут его воспаление).

Не назначается лапчатка белая при беременности, поскольку она провоцирует появлений менструаций, что может нанести вред плоду. Также эту траву ни в каком виде нельзя принимать кормящим матерям, так как факт возможности передачи ее веществ ребенку с материнским молоком (как и их воздействие на малыша) до конца не изучен.

Настойка лапчатки белой практически не имеет противопоказаний, но в некоторых случаях все же лучше воздержаться от лечения ею. Это высокий показатель протромбинового индекса и сгущение крови. Не следует принимать настойку при таких состояниях из-за того, что она может привести к понижению проницаемости капилляров.

Также не используйте в лечении болезней лапчатку при:

  • повышенной частоте сердечных сокращений;
  • нарушениях ритма сердца;
  • индивидуальной непереносимости растения;
  • ишемической болезни сердца.

Соблюдение дозировки лекарства
лапчатка противопоказания

Препараты на основе корня лапчатки требуют не только соблюдения противопоказаний, но и правил дозировки. Внутрь в виде отвара ее не следует принимать более чем раза 4 в сутки по 100 мл, а в виде настойки лучше не превышать дозу в 120 капель в сутки. Серьезных последствий превышение не вызовет, но больной может в этом случае страдать от сонливости и быстрой утомляемости.

Если вы принимаете настои, отвары и настойку для наружного применения, например для примочек, аппликаций и влажных повязок, то здесь определенных правил безопасности нет. Смело используйте любое количество средств на основе лапчатки белой.

Источник

В дикой природе произрастает большое количество многолетних растений, обладающих уникальными лекарственными свойствами. Одним из них является лапчатка белая. Еще много лет назад в народной медицине применять лапчатку белую начали для заживления ран и лечения некоторых кожных заболеваний. Растение достаточно редкое, поэтому если не удастся его найти и заготовить самостоятельно, можно купить без рецепта уже готовое сырье в аптеке.

Польза растения

Полезные свойства лапчатки белойМноголетняя трава обладает огромным перечнем полезных свойств, которые люди научились использовать для лечения того или иного заболевания.

Растение завоевало свою популярность в народной медицине благодаря таким действиям:

  • повышает работу иммунной системы;
  • улучшает функционирование органов ЖКТ и щитовидки;
  • устраняет воспалительные процессы в организме;
  • нормализует функционирование сердечно-сосудистой и выделительной системы;
  • ускоряет заживление ран;
  • успокоительно воздействует на нервную систему;
  • борется с патогенными микроорганизмами;
  • нормализует менструальный цикл;
  • выводит из тела человека токсины и другие вредные продукты распада.

Лапчатка белая обладает широким спектром лечебных действий. По этой причине ее используют не только в нетрадиционной медицине, но и в современной. Многие врачи советуют своим пациентам дополнять основное лечение рецептами на основе этой травы.

Использование корней лапчатки в народной медицине

Подземная часть этого растения считается самой богатой на полезные вещества. Именно поэтому корень чаще всего используют для приготовления лечебных средств.

Его применяют для лечения различных недугов:

  1. Ожирение. Трава способствует нормализации обменных процессов в организме. Благодаря этому при правильном использовании есть возможность избавиться от лишних килограммов.
  2. Артрит. Средства на основе многолетника могут помочь устранить сильные боли в суставах и скованность движений.
  3. Диарея. Дубильные вещества, которые содержатся во всех частях растения (а особенно в корнях), помогут быстро избавиться от недуга.
  4. Стрессы. Приготовленные средства положительно влияют на работу нервной системы. Именно по этой причине настой или отвар полезно использовать при депрессиях, частых стрессах и эмоциональных потрясениях.
  5. Гипертония. Многолетняя трава при употреблении понижает давление. Кроме этого, укрепляются стенки сосудов и улучшается работа сердечной мышцы.
  6. Дизентерия. На основе противомикробных и антисептических свойств, средства применяют для лечения недуга.
  7. Щитовидная железа и заболевания органа. Лапчатка способна восполнить в организме дефицит йода. Препараты принимают как при пониженной, так и при повышенной функции этого органа эндокринной системы. Растение устраняет воспаление в клетках, убирает образовавшиеся узлы.
  8. Гинекологические заболевания. Трава издавна широко применяется гинекологами. Ее употребление нормализует менструации, рассасывает кисты в матке.
  9. Сахарный диабет. Отвар из корней снижает сахар в крови и улучшает общее самочувствие.
  10. Кожные заболевания. Примочки из отвара и использование мази способствует заживлению ранок при экземе, ускорению созревания фурункула и обеззараживанию ран.
  11. Абсцессы. Настойка лапчатки быстро и эффективно снимает воспалительные процесс, которые образовались на кожных покровах.
  12. Кашель. Трава обладает отхаркивающим действием, поэтому отвары и водные настои широко применяют для лечения кашля.
Читайте также:  Первая помощь при побочных действиях лекарств

Несмотря на всю свою полезность, прибегать к применению этого растения нужно с осторожностью, поскольку кроме лечебных свойств есть еще и противопоказания, которых также следует придерживаться, чтобы не навредить здоровью.

Лекарственные средства: пошаговые рецепты приготовления

Лапчатка белая нашла свое незаменимое применение в народной медицине. Чтобы приготовить то или иное средство, можно использовать цветки, корешки и листья.

Настойка лапчатки белой на алкогольной основе

Многие фитотерапевты утверждают, что наибольшую пользу для организма приносит настойка из корней на основе спирта.

Для ее приготовления нужно подготовить:

  • корневище (заранее измельченное) – 45-55 г;
  • водку (можно взять самогон) – 500 мл.

Готовится настойка таким образом:

  1. Измельченный корень травы поместить в бутылку (важно взять емкость из темного стекла).
  2. Влить спирт и хорошо взболтать. Емкость поместить в темное и прохладное место.
  3. Для того чтобы активные компоненты действовали, следует ежедневно встряхивать бутылку.
  4. Спустя 19-20 дней настойка будет готова. Ее нужно будет хорошо процедить и наполнить чистую банку или бутылку.
  5. Хранить рекомендуется также в темном и прохладном месте.

При нарушениях работы щитовидки принимать по 32 капель 3 раза в день за несколько минут до еды. Настойку следует разбавлять в воде (достаточно 150 мл). Длительного такого лечения 3 месяц.

Важно! Данный рецепт не подойдет для тех людей, у которых есть непереносимость алкогольных напитков. Также спиртовым настоем нельзя лечить детей.

Водный настой из заготовленных листьев

Этот рецепт основывается на использовании воды, поэтому лечить приготовленным средством разрешено не только взрослых, но и детей. Главное — соблюдать рекомендации по применению и длительности терапии.

Что нужно для настоя:

  • сушеные листья – 2 ст. л.
  • кипяток – 450 мл.

Приготовление:

  1. В заварочный чайник, а лучше в термос, поместить заранее измельченную листву и залить кипящей водой.
  2. Дать настояться несколько часов. Процедить.
  3. Пить перед едой по полстакана трижды в день.

Лекарство издавна активно применяется в терапии болезней щитовидной железы, импотенции у мужчин и гинекологических болезней.

Отвар из заготовленных листьев лапчатки белой

Отвар из листьев и корневищ белой лапчаткиВ листьях растения содержится большое количество макроэлементов и фитонцидов. Поэтому чтобы не уничтожить полезные вещества, варить средство дольше 15 минут нельзя.

Подготовить нужно следующие ингредиенты:

  • кипяток (крутой) – 1 стакан;
  • листья лапчатки (сухие) – 1 ст. л.

Приготовление отвара:

  1. В небольшую кастрюлю всыпать измельченные листья растения и залить кипятком.
  2. Поставить на небольшой огонь до кипения.
  3. Варить 10-12 минут. После дать немного постоять.
  4. Процедить следует дважды. Принимать по 25 мл после каждого приема пищи.

Отвар поможет снизить симптомы сахарного диабета, побороть диарею, артериальную гипертензию, улучшить работу пищеварительной системы. При кровоточивости и воспалении десен можно прополаскивать ротовую полость приготовленным отваром. Примочки помогут в лечении фурункулеза, ран и многих кожных заболеваний.

Лечебная мазь

Мазь готовится для наружного применения. Консистенция получается густой, напоминает жирную сметану. Использовать средство следует осторожно, наносить тонким слоем на проблемные места. Для приготовления берется корень травы и дополнительные продукты, для того чтобы придать массе нужной густоты.

Что подготовить:

  • высушенный корень – 5-6 г;
  • свиной жир (можно сливочное масло) – 200 г.

Готовится мазь следующим образом:

  1. Корешки измельчить в кофемолке или чаше блендера до состояния порошка.
  2. Смешать в небольшой железной миске жир и порошок из корня растения.
  3. Томить на слабом огне 5-7 минут. Помешивать.
  4. Процедить и дать массе остыть, после чего она загустеет.

Приготовленным средством рекомендуется смазывать проблемные участки кожи или применять средство для лечебных компрессов. Ее часто используют при радикулите, болях в суставах, остеохондрозе и мастопатии.

Совет! Хранить мазь лучше в стеклянной баночке на дверцах холодильника.

Побочные эффекты лапчатки белой

Как и многие целебные растения, применяемые в домашней медицине, лапчатка имеет свои побочные эффекты и действия. Все напрямую зависит от индивидуальности организма и правильности приема приготовленного средства.

Средства на основе этой травы могут привести к следующему:

  • спровоцировать маточное кровотечение;
  • у беременных женщин вызвать роды раньше срока;
  • резко снизить артериальное давление;
  • вызвать тошноту и рвоту.

Поэтому перед началом лечения следует посоветоваться с опытным специалистом по поводу дозировки и длительности терапии.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказания для лечения белой лапчаткойЛапчатка белая, часто применяемая в народной медицине, имеет свои меры предосторожности, которые важно взять во внимание. Индивидуальная непереносимость компонентов травы – это одно из главных противопоказаний.

К ним относят:

  1. Низкое давление. Лечение лапчаткой людям с гипотонией строго запрещено. Объяснить это можно тем, что любое приготовленное средство на основе листьев, корня или цветков и так провоцирует понижение АД.
  2. Запоры. Трава способна замедлять дефекацию, что усложняет ситуацию и может привести к болезненности процесса.
  3. Мочекаменная болезнь. Средства, приготовленные на основе этого многолетника, часто приводят к движению уже образовавшихся крупных камней. В итоге они застревают в мочеточнике и вызывают сильный воспалительный процесс.
  4. Беременность. Во время вынашивания ребенка женщине строго противопоказано использование средств на основе данного растения, поскольку подобное лечение может вызвать кровотечение из матки, что, несомненно, нанесет вред плоду.
  5. Лактация. Траву строго нельзя использовать кормящим мамам, так как есть большая вероятность того, что вещества, содержащиеся в растении, передадутся через молоко в детский организм, а их воздействие на младенцев не изучено.

Кроме этого, следует воздержаться от применения лапчатки белой людям, которые страдают ишемией сердца или нарушением сердечного ритма, так как есть высокая вероятность того, что средства вызовут сгущение крови.

Отзывы об использовании лапчатки белой в народной медицине

  • Владимир Иванович 56 лет, г. Москва:
    У меня обнаружили зоб щитовидной железы пару месяцев назад. Хороший знакомый, который давно занимается травами, посоветовал пропить настойку из лапчатки белой. Уже спустя 3 недели стали заметны улучшения. После пройденного курса лечения железа уменьшилась в размере, прошел кашель и больше не беспокоит удушье.
  • Виктория 28 лет, г. Тюмень:
    С каждой простудой на разных частях тела у меня появляются фурункулы. Боли очень сильные. Долгое время не могла для себя найти подходящую мазь, которая бы ускоряла созревание нарывов. По советам бабушки стала использовать компрессы из листьев лапчатки белой. И о чудо, метод помогает. Боль стихает, а гной выходит уже на следующий день применения.
  • Светлана Викторовна 45 лет, г. Краснодар:
    Уже несколько лет снимаю боль с суставов при помощи компрессов с мазью из белой лапчатки. Это одно из самых лучших средств домашней медицины.
Читайте также:  Мкц анкир б побочные действия

Лапчатка белая – это целебное растение с уникальным составом. Оно обладает массой полезных свойств и богатым лечебным составом. Но несмотря на это, использовать траву в домашней медицине нужно под контролем лечащего врача.

Ценное лекарственное растение — лапчатка белая:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник

Купить корень лапчатки белой становится всё сложнее, потому что это растительное сырьё в промышленных масштабах не заготавливается. Растение считается достаточно редким, а, соответственно, ценным, из-за чего его стоимость в аптеках может быть высокой. В интернет-магазине «АлтайМаг» можно недорого купить корни лапчатки белой, выпущенной под собственным брендом. Лечебными свойствами наделены все части растения, но наибольшим целебным эффектом обладают именно корни, которые заготавливаются осенью.

Химический состав

Особое внимание на это растительное сырьё следует обратить лицам, имеющим проблемы с щитовидной железой. Потому что в корнях лапчатки белой содержится рекордное количество йода и альбинина – вещества, проявляющего высокую гонадотропную и тиреотропную активность. Помимо этого, в корнях данного растения обнаружены:

1. фенолкарбоновые кислоты;
2. сапонины;
3. гликозид;
4. галлотанин;
5. флавоноиды;
6. дубильные вещества;
7. ириоиды;
8. большое количество минералов.

Фармакологическое действие

Препараты на основе корней лапчатки белой рекомендованы к применению даже совершенно здоровым людям по той простой причине, что это растение способно продлить жизнь. Помимо этого, уникальные в своём роде корневища:

1. Укрепляют иммунитет.
2. Улучшают состояние кожи, ногтей и волос.
3. Бережно очищают сосуды.
6. Благотворно влияют на гормональный фон.
7. Обладают рассасывающим действием.
8. Ликвидируют йододефицит.
9. Способствуют лечению женских гинекологических заболеваний.
10. Нормализуют обменные процессы в организме, из-за чего человек может сбросить лишний вес или наоборот – набрать недостающие килограммы.
11. Нормализуют кислотность желудочного сока.
12. Восстанавливают печень.

Противопоказания

Корни лапчатки белой не являются токсичным растительным сырьём, но их нельзя использовать людям с пониженным артериальным давлением, а также при наличии ишемической болезни сердца. Беременным женщинам и кормящим мамам не рекомендованы любые препараты, содержащие лапчатку, равно как и тем, кто страдает непереносимостью этого растения.

Применение в народной медицине

Наибольшей эффективностью обладают спиртовые настойки из корней лапчатки белой. Самый простой рецепт подразумевает настаивание 50 г сухого сырья на водке, которая берётся в количестве 500 мл. Продолжительность настаивания – 3 недели, при этом ёмкость нужно периодически встряхивать. Для лечения заболеваний щитовидной железы рекомендуется придерживаться следующей схемы: 30 капель настойки развести в 150 мл тёплой воды. Употреблять ежедневно, натощак на протяжении трёх месяцев.

Если приём спиртовой настойки невозможен по причине юного возраста, непереносимости алкоголя, необходимости управления ТС, то можно приготовить в термосе водный настой. Для этого требуется поместить 1 ст. л. сухого сырья в термос, залить 500 мл кипятка и оставить на 6 часов для настаивания. Отвар употребляется по 100 мл дважды в день. Продолжительность курса – 1 месяц.

При наличии любых повреждений кожных покровов – гнойных ран, ушибов, фурункулов, экземы, прыщей и пр., для обработки можно использовать отвар. Он готовится путём 15-минутного кипячения 1 ст. л. корня лапчатки белой в стакане воды. Охлаждённый раствор наносится на поражённые области при помощи ваты или бинта, сложенного в несколько слоёв. Тем, кто хочет прожить долгую жизнь, рекомендуется периодически употреблять чай, который готовится следующим образом:

1. 1 ст. л. измельчённого сырья залить 400 мл кипятка.
2. Оставить на ночь.
3. Утром – процедить настой и разделить его на 3 части.
4. Пить этот напиток перед каждым приёмом пищи (за 20 минут).

Купить корни лапчатки белой вы можете в нашем интернет-магазине по цене от 169 рублей. Для этого просто перейдите по ссылке и выберете нужный товар.

Если данная статья для вас оказалась полезной, подписывайтесь на наш канал, здесь мы доступно говорим о продуктах для красоты и нашего здоровья!

Читайте также:  Гамавит побочные действия у кошек

Источник

Растение лапчатка белая относится к исчезающим видам, что связано с интенсивным развитием лесного, сельского хозяйства. Этот вид занесен в Красную книгу Беларуси и Германии, а также защищается законом в таких областях России — Рязанская, Московская, Смоленская, Липецкая. Поэтому траву так трудно найти и заготовить. В некоторых областях России (к примеру, в Брянской) этот вид культивируют промышленным способом, чтобы пополнить сырьевую базу.

Целебное действие

Фармакологическое действие:

  • антиканцерогенное;
  • тонизирующее;
  • мочегонное;
  • тиреотропное;
  • кортикотропное;
  • адаптогенное;
  • седативное;
  • нейротропное;
  • кардиотоническое;
  • противоатеросклеротиское;
  • венотонизирующее;
  • антибактериальное;
  • иммуностимулирующее;
  • ранозаживляющее.

Такой широкий спектр действия обусловлен химическим составом растения. В нем обнаружено много:

  • микро- и макроэлементов: магний, железо, медь, кремний, цинк, калий, фосфор, селен, йод и анион йодистой кислоты, серебро;
  • флавоноидов;
  • производных фенола;
  • дубильных веществ;
  • сапонинов.

В корневищах обнаружено ценное вещество — альбинин с тиреотропным действием. Благодаря альбинину растение широко применяется в эндокринологии.

Показания к применению этого лекарственного растения.

  • Лечение щитовидной железы белой лапчаткой. Это основное применение травы (корневища), поскольку в ней обнаружено много йода и минеральных веществ, нормализующих выработку гормонов и обмен веществ. Проводились клинические исследования, которые подтвердили лечебное действие травы при гипертиреозе, тиреотоксикозе, гиперплазии щитовидки, многоузловом зобе и других диагнозах. Профилактически назначают в регионах, где наблюдается дефицит йода.
  • Польза для суставов. Снимает воспаление и боль при подагре, остеохондрозе, ревматизме, хорошо очищает кровь, снижает уровень холестерина.
  • Система пищеварения. Помогает при желудочно-кишечных инфекциях благодаря антибактериальным свойствам. В частности, помогает при дизентерии. Полезно пить настои при хронических воспалениях желудка, печени и кишечника, язвенной болезни. Снимает колики, спастические боли, нормализует пищеварение.
  • Мочевыделительная система. Трава обладает мягким диуретическим действием, поэтому ее могут назначать при воспалении почек и мочевого пузыря.
  • Сердечно-сосудистая система. Растение благотворно воздействует на работу сердца, помогает при тахикардии, сердечной одышке. Назначают в реабилитационный период после инфаркта и инсульта. Трава нормализует давление при гипертонии, предотвращает развитие атеросклероза.
  • Наружное применение. Настои в виде компрессов и примочек прикладывают к ранам, к болезненным суставам. Порошком присыпают язвы, нарывы, другие кожные воспаления. Отварами и настоями обрабатывают трещины в уголках рта. Применяют как антисептик в отоларингологии и стоматологии — для полоскания горла и полости рта, при кровоточащих деснах, неприятном запахе изо рта.

Отвар

Отвар принимают при гипотиреозе и других нарушениях функций щитовидки. Его готовят из измельченных корней или порошка.

Приготовление

  • Возьмите 1 ч. л. сухого сырья.
  • Залейте стаканом кипятка.
  • Подержите на водяной бане 5 минут.
  • Настаивайте 2–3 часа.

Рекомендуют отвар подержать в тепле до полного остывания. Принимают по ½ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Чтобы получить концентрированный настой, корень запаривают в термосе в течение 8 часов (на 2 стакана кипятка берут 1 ст. л. измельченного корня).

Настойка

Готовят из измельченных корней или порошка. Основное применение настойки лапчатки белой — заболевания щитовидки, гинекологические диагнозы (миома, киста, нарушения менструального цикла). Также препарат обладает тонизирующим, иммуностимулирующим действием. Настойку полезно пить профилактически для укрепления защитных сил организма.

Приготовление

  • Возьмите 50 г сухого измельченного корня.
  • Залейте ½ литра водки.
  • Настаивайте 3 недели в темном месте.
  • Процедите.

Принимают по 30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Это средняя дозировка. Она может меняться в зависимости от диагноза и нарушения функции щитовидки, назначается врачом. Курс длится месяц, после чего делают перерыв на неделю и проходят повторный курс.

Для мужчин.

Применяют для повышения потенции. Корень помогает при аденоме, мужском бесплодии. Также хорошо воздействует на нервную систему, снимает усталость, тонизирует весь организм.

Для женщин.

Сбои менструального цикла могут быть связаны с гормональными нарушениями в работе щитовидки. Поэтому так часто при сбое цикла, появлении функциональных кист, маточных кровотечениях гинеколог дает направление на анализ тиреотропного гормона, тироксина, трийодтиронина. Лапчатка белая в комплексной терапии помогает при таких диагнозах — миома матки, киста яичника, опущение матки.

Для детей.

В официальной инструкции нет возрастных ограничений. По мнению некоторых фитотерапевтов, траву можно применять у детей, но в строгой дозировке и под врачебным контролем. Опасность заключается в воздействии на неустойчивую гормональную систему. Хотя отмечается, что именно в подростковом возрасте у юношей и девушек (при гормональном всплеске) отвары этого растения могут выровнять гормональные скачки, нормализовать вес, улучшить состояние волос и кожи. Однако научного подтверждения этой информации нет.

Отзывы и меры безопасности

Достаточно много положительных отзывов о лапчатке белой не только среди пациентов, но и врачей официальной медицины.

  • Начиная с середины ХХ века, в советской фармакологии это лекарственное растение активно изучалось: проводились лабораторные эксперименты, клинические исследования.
  • Было установлено, что лапчатка белая при щитовидке — эффективный и безопасный растительный препарат.
  • Ее часто применяют в эндокринологии при заместительной гормонотерапии.
  • Средство показано как при повышенной, так и пониженной функции щитовидной железы.
  • Несмотря на то, что это растение считается наиболее эффективным при заболеваниях щитовидки, без установления точного диагноза и назначения врача, его употреблять нельзя.
  • При сочетании с препаратами йода возможна передозировка.
  • Поэтому курс и дозировку травы нужно согласовывать с эндокринологом.

Также лапчатка белая хорошо себя зарекомендовала при лечении женских болезней, как антисептическое, ранозаживляющее средство.

НЕ БОЛЕЙТЕ!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ и БУДЕТЕ СЧАСТЛИВЫ!

Источник