Масло примулы вечерней противопоказания и побочные

Примула – это небольшое многолетнее растение, многие виды которого цветут ранней весной. Его еще называют энотерой, ночной фиалкой или первоцветом. Его родиной считается Северная Америка, но в настоящее время оно широко распространено и в Европе.

Существует множество оттенков этого цветка, поэтому его часто используют для украшения ландшафта. Но это растение отличается не только красотой. Из него получают масло примулы, которое содержит множество полезных для здоровья веществ. Его активно применяют в различных областях – кулинарии, косметологии и медицине.

Химический состав

Масло примулы получают из спелых семян энотеры путем холодного отжима. Такой способ позволяет сохранить максимум витаминов без добавления химических соединений. Многочисленные исследования выявили, что оно особенно богато следующими веществами:

• жирными кислотами – линолевой, олеиновой, стеариновой, эйкозеновой;
• большим количеством витаминов Е и С;
• минеральными веществами – натрием, кальцием, медью, калием, железом, цинком;
• смолами;
• полисахаридами;
• флавоноидами;
• ситостерином;
• дубильными веществами.

Этот продукт используется для внутреннего и наружного применения. Он уникален тем, что полезные компоненты усиливают действие друг друга, обеспечивая выраженный благотворный эффект.

Особенно ценными соединениями являются жирные кислоты. Они не синтезируются в организме человека. Их нехватка отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов и приводит к дерматологическим заболеваниям.

Полезные свойства

Благодаря уникальному набору компонентов масло примулы обладает широким диапазоном действия. Среди благотворных эффектов можно выделить следующие:

• иммуностимулирующее;
• антимикробное;
• противовоспалительное;
• атромбатическое;
• общеукрепляющее.

Польза, приносимая маслом вечерней примулы или энотеры, используется для нормализации работы основных систем организма и борьбы со многими недугами:

1. Нормализует артериальное давление, является прекрасной профилактикой болезней сердца;
2. Ненасыщенные жирные кислоты предотвращают появление тромбов. При регулярном употреблении этого продукта кровь очищается от «плохого» холестерина;
3. Снимает воспаления суставов и отеки, эффективно при лечении артрита;
4. Жирные кислоты, содержащиеся в составе продукта, помогают избавиться от розацеа – кожного заболевания, проявляющегося в виде розовых угрей и гнойных воспалений;
5. Антиоксидантные свойства препятствуют преждевременному старению, защищают клетки от отрицательного действия свободных радикалов;
6. Применяется при гормональных нарушениях, потому что способствует улучшению гормонального фона;
7. Положительно действует на состояние волос и ногтей, питает и подтягивает кожу. Помогает избавиться от морщин, шелушений. Укрепляет волосяные фолликулы и препятствует выпадению локонов;
8. Эффективно при заболеваниях кожи. Используется при лечении псориаза, экземы, дерматита. Способствует быстрому рубцеванию ран и гнойников;
9. Уничтожает патогенные микроорганизмы, укрепляет иммунитет, стимулирует выработку антител, что приводит к быстрому выздоровлению при простудах и вирусных заболеваниях;
10. Уменьшает раздражительность, нормализует сон. Применяется в качестве вспомогательного средства при лечении нервных расстройств;
11. Очищает организм от токсичных элементов и тяжелых металлов.

Вытяжка из ночной фиалки содержится во многих БАДах. Они имеют такие же показания к применению. Отличие состоит в наличии дополнительных компонентов в составе препаратов.

Среди популярных аналогов особым спросом пользуются следующие средства:

Подходящий препарат выбирают в зависимости от наличия проблем со здоровьем и рекомендаций лечащего врача.

Способы применения

Масло примулы вечерней приносит много пользы и мало вреда. Его применяют в косметологии, народной и традиционной медицине. Особенно ценят за способность положительно влиять на состояние женского здоровья. Рекомендуют принимать для профилактики появления онкологических новообразований, в частности, рака груди.

Для помощи в похудении приобретают цветочное масло в виде капсул. Оно продается в большинстве аптек. В соответствии с инструкцией необходимо употреблять по 2 капсулы трижды в сутки по время приема пищи. Превышать указанное количество запрещено, иначе могут появиться побочные эффекты.

Масло в чистом виде добавляют в салаты, супы и другие блюда. Взрослому человеку достаточно употреблять 6-8 г в день. Это количество является оптимальным и для лечения, и для профилактики заболеваний. Детям старше 3-х лет дозировку необходимо сократить вдвое.

При беременности

Использовать лечебное масло во время беременности разрешается только при согласовании с лечащим врачом. При строгом соблюдении предписанных дозировок оно помогает в решении следующих проблем:

1. Регулирование гормонального фона;
2. Профилактика появления кожных растяжек;
3. Снижение риска отслойки плаценты;
4. Повышение уровня прогестерона.

Ученые выявили, что ценные вещества в составе этого средства положительно влияют на формирование плода и способствуют правильному развитию его головного мозга.

Для подготовки к родам

Масло примулы стимулирует кровоснабжение, что уменьшает болезненность схваток. Оно размягчает шейку матки перед родами и увеличивает эластичность тканей, что снижает риск разрыва.

Благодаря высокому содержанию жирных кислот продукт увеличивает синтез простагландинов – гормоноподобных соединений, которые участвуют в маточных сокращениях и некоторых иных физиологических процессах. Это действие ведет к уменьшению первого периода родов.

Обычно препарат принимают по следующей схеме:

Расчет, представленный в таблице, является примерным. В каждом случае необходима консультация со специалистом о целесообразности применения указанных дозировок.

Другие проблемы гинекологии

Врачи-гинекологи положительно отзываются о действии масла из примулы в лечении заболеваний половых органов. Его принимают в чистом виде или в форме капсул для внутреннего употребления.

Препарат снимает воспаление и болевые ощущения, нормализует менструальный цикл, решает проблемы мочеполовой системы.

Это средство показано для избавления таких заболеваний, как:

• эндометриоз матки;
• муковисцидоз;
• бесплодие;
• миома матки.

Оно облегчает симптомы при наступлении климакса у женщин.

В косметологии

Масло проявило себя как отличное косметическое средство. Женщины применяют его для улучшения состояния волос и ухода за лицом. Его добавляют в покупные шампуни, кремы и лосьоны или используют для приготовления домашних питательных масок.

Оно способствует:

• увлажнению кожи;
• предупреждению появления признаков старения;
• снятию воспалений;
• увлажнению и приданию блеска шевелюре.

Маски для укрепления волос питают луковицы, насыщают локоны влагой и необходимыми веществами. Средство часто используют и для укрепления ногтей. Оно предотвращает их ломкость, расслаивание, увлажняет кутикулу.

Противопоказания и возможный вред

В некоторых случаях применение масла вечерней примулы приносит вред. Его не стоит употреблять людям, страдающим следующими недугами:

1. Индивидуальная непереносимость компонентов;
2. Нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
3. Шизофрения.

При передозировке препарата при приеме внутрь возникают побочные эффекты:

• тошнота;
• расстройство пищеварения;
• головная боль;
• кожная сыпь;
• у больных эпилепсией может увеличиться частота приступов.

Масло примулы иногда разрешают использовать во время беременности и в период лактации, но этот вопрос должен быть согласован с лечащим врачом. Самолечением заниматься нельзя, поскольку вредное влияние первоцвета сказывается на состоянии гормонального фона женщины.

В любом случае необходимо точно соблюдать дозировку и способ применения.

Масло примулы вечерней – эффективное природное средство, наделенное уникальным набором компонентов. Богатый химический состав позволяет употреблять его для лечения и профилактики многих недугов.

Особенно на него стоит обратить внимание девушкам – средство помогает решить проблемы с женским здоровьем и сохранить красоту. Во избежание негативных последствий необходимо строго соблюдать дозировки, указанные в инструкции, и предписания лечащего врача.

Примула вечерняя (англ. Evening Primrose, лат. Oenothera biennis) — это многолетнее лекарственное растение из семейства кипрейных. Изначально примула вечерняя (или энотера) была известна лишь в Америке и Европе, сегодня же ареал ее произрастания распространился практически повсеместно. Связано это не только с эстетической привлекательностью растения, но и с его целебными свойствами.
Энотеру без преувеличения можно назвать открытием нашего века, ведь по содержанию многих ценных веществ с ней не может соперничать ни один представитель растительного мира. Более подробную информацию об этом удивительном растении и его качествах можно узнать, прочитав данную статью до конца.

Примула вечерняя: состав

Интерес к примуле вечерней значительно увеличился после изучения ее химического состава. Выяснилось, что все части растения невероятно богаты по содержанию активных веществ, среди которых особое значение имеют:

• витамин C и витамин E;
• флавониды — кверцетин, кемпферол и их гликозиды;
• дубильные вещества;
• макро- и микроэлементы — калий, кальций, натрий, магний, цинк, железо, марганец, медь, селен;
• аминокислоты;
• незаменимые жирные кислоты — линолевая и линоленовая;
• полисахариды.

Каждый из перечисленных компонентов по-своему важен для организма, а некоторые из них и вовсе являются незаменимыми.

Примула вечерняя: свойства

Благодаря невероятно богатому химическому составу, примула вечерняя обладает комплексным воздействием на организм, а именно следующими свойствами:

1. улучшает работу сердечно-сосудистой системы, снижает риск образования тромбов и атеросклеротических бляшек;
2. нормализует показатели кровяного давления;
3. снижает уровень холестерина и сахара в крови;
4. укрепляет иммунитет;
5. положительным образом влияет на прочность сосудов, костей и клеточных мембран;
6. благодаря большому содержанию алифатических кислот снижает количество липидов в крови;
7. участвует в жировом обмене, контролируя процессы расщепления жиров и образования жировых клеток, способствует похудению;
8. позволяет уменьшить проявления ПМС и климакса, особенно в сочетании с витамином B6;
9. благотворно влияет на состояние мочеполовой системы;
10. устраняет похмельный синдром и тормозит разрушение печени при злоупотреблении алкоголем.

Примула вечерняя: применение

Область применения примулы вечерней достаточно широка. Издавна энотера используется в качестве декоративного, медоносного и кормового растения. Ее мясистый корень употребляли в пищу, а из семян получали ценное масло. Но, пожалуй, самого большого признания примула получила в области народной медицины. Причем в ход шли все части растения. Так, например, настой из цветков использовался для обеззараживания ран, отвар корней — для лечения кашля и туберкулеза, настойка на листьях — для устранения диареи. Современная медицина рекомендует использовать препараты из примулы вечерней в комплексном лечении и профилактике следующих заболеваний:

1. варикоз,
2. атеросклероз,
3. аллергия,
4. артрит,
5. сахарный диабет,
6. гипертония,
7. инсульт,
8. инфаркт,
9. тромбофлебит,
10. заболевания почек,
11. гормональные расстройства,
12. половая дисфункция,
13. нарушения цикла у женщин,
14. заболевания неврологического характера, в том числе и депрессия,
15. лишний вес.

Примула вечерняя: в косметологии

Благодаря большому содержанию незаменимых жирных кислот и других активных компонентов, переоценить пользу примулы вечерней в области косметологии сложно. Не секрет, что для избавления от большинства косметических проблем очень важно определить их первопричину, которая не редко заключается в нехватке полезных веществ. Зачастую улучшить состояние кожи и волос можно путем устранения дефицита витамина Е и линолевой кислоты, и здесь как нельзя лучше подойдет употребление масла энотеры внутрь. Что касается наружного использования, то и здесь примула проявит себя наилучшим образом. Не зря масло и экстракт этого растения используются для обогащения кремов, масок и тоников. Особенно часто примула вечерняя, наряду с известными ухаживающими природными компонентами, такими как масло какао и масло Ши, входит в состав антивозрастных косметических средств. Полезна энотера и для ухода за ломкими и слоящимися ногтями, а также для смягчения кутикулы.

Примула вечерняя: для кожи

Отдельно стоит сказать о том, что исключительный состав примулы вечерней просто идеален для кожи. Он не только способствует повышению эластичности и упругости кожных покровов, но и оказывает доказанное лечебное действие. Масло этого растения эффективно при многих кожных заболеваниях, сопровождающихся сухостью, покраснением и зудом. К таким, прежде всего, относятся:

1. экзема,
2. псориаз,
3. нейродермит,
4. атопический дерматит.

Немаловажную роль играет масло энотеры и в плане предохранения кожи от агрессивного воздействия солнца. Именно поэтому оно, наряду с аргановым маслом и маслом виноградных косточек, является частым компонентом солнцезащитных лосьонов.

Примула вечерняя: для волос

Примула вечерняя, является идеальным средством для волос. В этом плане оно станет прекрасной альтернативой многим экзотическим маслам, например кокосовому маслу. При регулярном использовании это натуральное средство действует следующим образом:

1. снимает раздражение и регенерирует кожу головы;
2. устраняет сухость кожи, помогает справиться с перхотью;
3. улучшает питание волосяных луковиц;
4. восстанавливает поврежденные волосы;
5. препятствует выпадению волос.

Использовать масло энотеры можно двумя способами:

• добавлять его в шампунь и бальзам для волос;
• готовить маски на его основе.

Вот несколько проверенных домашних рецептов, которые можно использовать в домашних условиях:

• для роста и от выпадения волос: 5 мл подогретого масла примулы вечерней смешать с 15 мл теплого миндального масла, добавить по несколько капель эфирных масел розмарина и илаг-иланга, нанести на кожу головы на 30 минут.
• для избавления от перхоти и себореи: смешать по 6-7 мл масла примулы и масла жожоба, добавить 5 капель масла чайного дерева и, тщательно втереть смесь в кожу головы, оставить на ночь.
  для восстановления волос: смешать по 5 мл масла энотеры и масла черного тмина, добавить по несколько капель эфирных масел апельсина и розового дерева, нанести на всю длину волос не менее, чем на полчаса.

Примула вечерняя: для лица

Питательные, увлажняющие и смягчающие свойства примулы вечерней обуславливают ее эффективность в области ухода за лицом. Масло примулы прекрасно справляется с такими проблемами кожи как:

1. воспаления,
2. покраснения,
3. сухость и шелушение,
4. пигментация,
5. чрезмерная деятельность сальных желез.

Кроме этого, масло энотеры обладает выраженным омолаживающим действием. Оно способствует повышению упругости и эластичности кожи лица и разглаживает мелкие морщины. Регенеративные качества масла примулы вечерней позволяют использовать его в качестве восстановительного средства после таких агрессивных манипуляций как механическая чистка лица и пилинг. При этом в 99% случаев оно не вызывает негативных реакций и прекрасно подходит даже для ухода за чувствительной кожей.

Примула вечерняя: при беременности

Многие врачи сходятся во мнении, что примула вечерняя, а точнее ее масло, просто не заменимы при беременности. Прежде всего, это связано с его способностью восстанавливать гормональный фон женщины, особенно если ранее она использовала гормональные контрацептивные препараты. Энотера является одним из самых действенных способов борьбы с одной из самых распространенных проблем беременности — растяжками. Важную роль масло примулы играет и в развитии плода. Доказано, что полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в его состав, благотворно влияют на формирование головного мозга и нервной системы ребенка.
Единственным противопоказанием к использованию примулы вечерней в период беременности является непереносимость ее компонентов, во всех остальных случаях это растение принесет пользу и матери и малышу.

Примула вечерняя: для родов

Не менее полезна примула вечерняя и для самих родов. Она, по сути, является поставщиком строительного материала для производства простагландинов — главных стимуляторов родовой деятельности. Поэтому пероральный прием препаратов на основе энотеры рекомендован при перенашивании беременности и при наличии рубцов на шейке матки. Кроме того, использование масла примулы вечерней помогает увеличить эластичность родовых путей и связок малого таза, что, в свою очередь, способствует быстрому и легкому родоразрешению.
Важно отметить, что случаях цервикальной недостаточности, угрозы невынашивания беременности и предшествующих преждевременных родов использование препаратов энотеры строго противопоказаны.

Примула вечерняя: масло

Безусловно, самым важным сырьем, получаемым из примулы вечерней, является масло. Именно в нем содержится основная масса полезных веществ, которыми так богато это растение. Масло примулы получают из семян путем холодного отжима. Таким образом в нем сохраняется вся ценность. Стоит сказать что, хотя на выходе масла получается достаточно много, сами семена добыть не так просто, поэтому стоимость его так высока.
Особенностью масла энотеры является то, что в сравнении с другими растительными маслами, например с оливковым или льняным маслом, обладает минимальным содержанием олеиновой кислоты и вместе с тем очень богато линолевой (до 80% от общего содержания) и различными видами линоленовой кислоты. В целом по характеристикам масло примулы весьма близко к рыбьему жиру, причем не только по составу, но и по запаху и цвету. Как правило, в концентррованном виде его используют очень редко. В большинстве случаев оно применяется в смеси с подходящим по характеристикам базовым маслом.

Примула вечерняя: экстракт

Помимо масла примулы вечерней в медицине и фармакологии широко используется экстракт, приготовленный из листьев этого растения. Он обладает выраженным антиоксидантным, регенерирующим и отбеливающим действием.
Экстракт из цветов энотеры, помимо лечебных свойств, имеет сладковатый вкус и весьма приятный аромат, поэтому его добавляют в состав напитков и парфюмерной продукции.

Примула вечерняя: в капсулах

Наиболее распространенной формой выпуска дозированных препаратов примулы вечерней являются желатиновые капсулы с маслом растения. В зависимости от производителя, содержание активного компонента в каждой капсуле может отличаться, хотя преимущественно используется стандартная фасовка по 500 мг. Данная форма выпуска предпочтительнее по нескольким причинам:

• капсулы легче принимать, т.к. вкус самого масла примулы нельзя назвать приятным;
• используя капсулы, удобнее соблюдать дозировку;
• в капсулах масло не контактирует с воздухом и, следовательно, не окисляется и не теряет своих качеств.

Примула вечерняя: в аптеке

Приобрести препараты на основе примулы вечерней, будь то капсулы или чистое масло, можно практически в любой аптеке. Однако это не всегда выгодно — известно, что цены в розничных аптечных пунктах зачастую завышены. Гораздо удобнее и экономичнее приобретать подобные средства в проверенном интернет-магазине.

Примула вечерняя: инструкция

К любому препарату примулы вечерней обязательно прикладывается инструкция, в которой подробно расписывается дозировка и способ употребления. В большинстве аннотаций указывается стандартная дозировка от 0,5 до 3 г масла примулы в сутки. Как правило, такого количество вполне достаточно для лечения и профилактики многих заболеваний. В некоторых источниках рекомендуется начинать прием препаратов с минимальной дозы, внимательно наблюдая за реакцией организма. Это, кстати, касается всех натуральных средств, независимо от того, насколько сильными аллергенами они считаются. В случае если негативных последствий не будет, то дозировку препарата можно увеличить до необходимого количества, однако употреблять его свыше указанных норм не следует.

Примула вечерняя: как принимать

Чтобы польза препаратов примулы вечерней была максимальной, необходимо знать, как правильно их принимать. Для лучшего усвоения суточную дозу рекомендуется разделить на 3 приема и употреблять за 30 минут до еды. Такая терапия проводится курсами продолжительностью 1 месяц, не чаще 1-2 раз в год.
Во время беременности масло примулы принимают по следующей схеме: на 34-35 неделе — по 1 капсуле (500 мг) в день, на 36-37 неделе — по 2 капсулы, а начиная с 38 недели — по 3 капсулы.

Примула вечерняя: противопоказания

Не смотря на то, что препараты на основе примулы вечерней практически не имеют серьезных противопоказаний, использовать их лучше после консультации врача. Основными показаниями для отказа от этих препаратов является индивидуальная непереносимость компонентов, шизофрения и прием некоторых лекарств.

Примула вечерняя: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей примула вечерняя:

1. Купить примулу вечернюю по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе, используя промокод Айхерб на скидку, вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ (без ДОП. СКИДОК), а также выгодные Акции до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой скидки уже может не быть и даже кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Также мы приглашаем наших пользователей совершать покупки по акциям и на распродажах, к примеру, промокод Ситилинк удешевит Ваш заказ на электронику до 70%, купон JD поможет купить во втором по популярности интернет-магазине товары в Китае со скидкой до 50%, промокод Летуаль даст реальную скидку на покупку косметики и парфюмерии.
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Примула вечерняя: отзывы

Как вам помогает примула вечерняя? Ваш отзыв очень важен для новичков!