Мед и корица показания и противопоказания

Корица — это приправа, которую изготавливают из коры коричных деревьев путем ее высушивания. Родина корицы — Шри-Ланка. В состав корицы входят пищевые волокна, дубильные вещества и смола. Ценность корицы — в большом содержании кальция. Особый запах корице придают эфирные масла. Большинство женщин привыкли рассматривать корицу исключительно как приправу, придающую пикантный вкус выпечке, согревающему глинтвейну.

Мед мы частенько используем как общепризнанное средство от простуды, добавляя его в молоко или просто съедая ложечку с чаем. Особо искушенные, возможно, знают, что корицу и мед можно применять в составе масок для волос или лица. Впрочем, корица (так же как и мед) применяется и для борьбы с вирусными заболеваниями. Но на самом деле польза меда и корицы не ограничивается вышеперечисленным.

Корица с медом – применение для лечения

Давайте рассмотрим, при каких заболеваниях мы сможем помочь себе с помощью этого чудесного
дуэта:

Если у вас есть желание сохранить молодость на многие годы, иметь чудесную свежую кожу, улучшить обменные процессы в своем организме, возьмите на вооружение сочетание меда с корицей.

Ежедневно выпивайте по 3 стакана воды с добавлением четырех чайных ложек меда и одной чайной – корицы. При отсутствии противопоказаний вы используете полезные свойства корицы с медом для своего здоровья и красоты.

1. Артрит. Если вы страдаете артритом, выпивайте с утра и вечером по чашечке воды, в которую добавлены 2 чайные ложки меда и половинку чайной ложечки корицы. Недавние исследования доказали, что регулярный прием такого средства отлично снимает боль, большинство больных начинают свободно передвигаться.
2. Заболевания сердца. Ешьте на завтрак вместо привычного бутерброда с маслом, хлеб, намазанный пастой из меда с корицей. Это вкусно и полезно. Укрепится сердечная мышца, улучшится состояние вен и артерий.
3. Холестерин. Значительно снизить уровень холестерина поможет трехразовый прием смеси 2-х ст. ложек меда и 3 ч. ложек корицы, разведенных в двух стаканах слегка теплой воды.
4. Иммунитет. Если вам необходимо укрепить защитные функции организма, начинайте день со стакана теплой воды с добавлением половинки ложечки корицы и полной – меда. Взаимодействие мёда с корицей повысит жизненный тонус благодаря своим полезным свойствам.
5. Воспаление мочевого пузыря. Эффективно снимет воспаление  стакан теплой водички, в который вы положите 2 столовые ложки меда и чайная корицы. Разумеется, не один – необходимо пропить курс в 1 – 2 неделю.
6. Кожные заболевания. Эффективно помогает союз корицы и меда при экземе, грибке и других инфекционных поражениях кожи.
7. Зуд от укусов насекомых. При укусе комаров или других насекомых, снять зуд можно втирая смесь одной части корицы с двумя частями меда, немного разведенную водой. Зуд снимается буквально через пару минут.
8. Зубная боль. При зубной боли наложите на пострадавший зуб смесь из 1 части корицы и 5 частей меда. Не забудьте, что средство не отменит похода в поликлинику, но острую боль на некоторое время оно снимет.
9. Запах изо рта. Это проверенное средство для избавления от нехорошего запаха изо рта. Приятный запах сохраняется на весь день.
10. Ухудшение слуха. Ежедневно съедайте  по ложечке меда , добавив корицу.
11. Простуда. При любом воспалительном процессе прекрасно поможет смесь из столовой ложки меда + чайную ложечку корицы. Съедайте эту дозу трижды в день. Хорошо и быстро проходит кашель, помогает при насморке.
12. Метеоризм. Ежедневный прием средства уменьшает вздутие живота.

Корица с медом для женщин – применение в косметологии

Полезные свойства мёда с корицей станут палочкой-выручалочкой при выпадении волос, устранят секущиеся кончики, улучшат структуру волос. Очистят кожу от угрей, улучшат цвет её и тонус.

• Укрепление волос. При сильном выпадении волос приготовьте следующую смесь: подогрейте немного оливковое масло, добавьте в него ст. ложечку меда и чайную корицы. Данную смесь втирайте в самые корни волос перед мытьем головы. Подержите 15 – 20 минут и переходите к мытью волос. Понадобится сделать 5 процедур. С другими способами укрепления волос, вы можете познакомиться в моей статье, если перейдете по ссылке.
• Акне, угревая сыпь. Регулярно смазывайте угревую сыпь смесью из ч. ложечки корицы и 3-х ложечек меда. Сделайте это перед сном, смойте через 30 минут теплой водичкой. Результат станет заметен недели через две.

Противопоказания корицы с медом

Польза корицы с медом несомненна. Но все хорошо в меру. Поэтому употреблять ее необходимо, подбирая дозу индивидуально. Достаточно кофейной ложечки. Но не всем и не всегда.

При всей пользе,корица с медом противопоказания тоже имеет. У женщин корица может вызывать маточные сокращения. Поэтому беременным такая смесь противопоказана. Если повышена температура тела, то употребление корицы иногда усиливает головные боли.

Кроме того, вещество под названием кумарин, которое содержится в корице, достаточно вредно для человека. В китайской корице его особенно много. Предпочтение следует отдать цейлонской: в ней в сто раз меньше этого вещества, чем в китайской. Так вот, кумарин в больших количествах может привести к заболеванию печени (гепатиту) и головным болям.

Да и мед можно употреблять не всем. Например, людям с высокой к нему чувствительностью.

Он может вызывать серьезные аллергические последствия:

• кожные высыпания и зуд (крапивницу),
• ринит,
• расстройства в работе ЖКТ,
• головную боль.

Людям, страдающим диабетом, мед следует употреблять крайне осторожно. Корица с медом противопоказания имеет и для пожилых людей. Много употреблять не рекомендуется.

Но, если есть непереносимость обоих компонентов меда и корицы, то эта парочка может навредить серьезно.

Классические народные рецепты приёма вовнутрь

Для снижения уровня холестерина необходимо в 2х стаканах тёплой воды размешать смесь из 3х
чайных ложек корицы и 2х столовых ложек мёда. Было исследовательски подтверждено, что через несколько часов после приёма состава холестерин был снижен на 10%. Употреблять такой напиток рекомендуется трижды в день, достаточно по одного стакана.

Курс — один месяц месяца. После необходимо сделать перерыв. Сочетание мёда и корицы благотворно воздействует и на само сердце и на всю сердечно-сосудистую систему. Сам рецепт такой же, как и для снижения холестерина. Так что таким способом Вы ещё и укрепите сосуды, улучшите их эластичность.

Чтобы укрепить сердце полезно также за завтраком кушать бутерброды со сливочным маслом и мёдом, присыпанным молотой корицей. Такая сладость значительно снижает риск инфаркта, даже тем, кто уже сталкивался с этой серьёзной проблемой.

При артрите, даже тот человек, который уже перешёл со своей болезнью в стадию хронического недуга, эта волшебная смесь всего за месяц у большинства снимает боли. Достаточно дважды в день съедать одну столовую ложку мёда, присыпанную половиной чайной ложки коричной пудры.

В такой же пропорции следует принимать это лекарство для устранения несварения желудка, лечении гастритов и язвы, дабы снизить вздутие живота. На пустой желудок такой напиток позволяет снизить кислотность желудка.

Мёд, имеющий бактерицидные свойства, борется не только с простудами, но с воспалением мочевого пузыря. Смесь необходимо растворить в тёплой воде и принимать несколько раз день до тех пор, пока не наступить облегчение.

Корица активно стимулирует все процессы в организме, а в сочетании с мёдом и его витаминным комплексом, ее полезное влияние быстро производить улучшения по всему организму. Это значительно повышает тонус, иммунитет за счёт чего и происходит улучшение здоровья целого организма.

Корица с медом особенным образом дополняют друг друга, положительно воздействуют на организм, способствуя снижению веса, повышению иммунитета, очищению крови. Такую полезную смесь применяют в рамках комплексной терапии различных заболеваний.

Чем полезна корица с медом

Уникальное сочетание пряности и меда нашло применение при изготовлении напитков, отваров, настоев, чая. Пряную смесь употребляют и в чистом виде.

Полезна она при повышенном давлении, лечении острых респираторных заболеваний. В эффективности общеукрепляющей смеси уже успели убедиться на собственном опыте жители Индии, Китая и других восточных государств.

Корица с медом, полезные свойства и противопоказания которых известны с давних времен, благотворно влияют на организм:

• избавляют от слабости и усталости;
• способствуют повышению прочности сосудов;
• повышают активность иммунной системы;
• улучшают самочувствие при первых симптомах инфекционных заболеваний;
• активизируют процесс выведения токсинов из организма;
• уменьшают содержание холестерина;
• улучшают кровоснабжение.

Пряная смесь обладает выраженными обезболивающими свойствами, способствует активизации обменных процессов.

В составе специи содержится большое количество цинка, калия, фитонутриентов, магния. Мед насыщает организм аминокислотами, минеральными веществами, витаминами, ферментами диастазы.

Для взрослых

Мед с корицей в их сочетании помогают предотвратить возникновение инсульта. Смесь повышает подвижность суставов. Ее принимают для облегчения процесса переваривания пищи. Пряная смесь активизирует деятельность мозга, положительно воздействует на сердечный ритм.

К тому же она активно используется и в косметических целях. При наружном использовании пряной смеси можно забыть об экземе, покраснении на коже, угрях.

Для детей

Общеукрепляющая смесь насыщена множеством целебных веществ. Продукт помогает улучшить память у детей, повысить концентрацию внимания. При его употреблении нормализуется пищеварение, повышается аппетит.

Для беременных и кормящих

Будущим мамам пикантную смесь принимать запрещено. Пряность может вызвать интенсивное сокращение мышечной ткани матки. Одни из возможных последствий употребления специи:

• угроза выкидыша;
• кровотечение;
• гипертонус матки.

После родов медовую смесь употребляют в условиях отсутствия аллергической реакции у мамы и малыша. Она полезна тем, что способствует возвращению матки к прежним размерам, благоприятно воздействует на ослабленный после родов организм. Специю вводят в меню кормящей мамы постепенно, внимательно наблюдая за реакцией малыша.

Для пожилых людей

Мед и корица повышают работоспособность у людей пожилого возраста, заряжая организм дополнительной энергией. Смесь поможет снизить утомляемость, придаст бодрости.

Нормы потребления пряной смеси

В специи имеется кумарин – вещество с потенциально токсическим действием. Самой безопасной для здоровья принято считать цейлонскую корицу, которая отличается минимальным содержанием кумарина.

К более дешевым видам специи относятся китайская и индонезийская пряности с более высокой концентрацией кумарина. Введение в рацион в чрезмерных количествах такой низкокачественной корицы может стать причиной возникновения головных болей и патологий печени.

Взрослому человеку следует употреблять в пищу по ½ чайной ложке корицы дважды в сутки. После этого делают перерыв интервалом в два дня. И далее продолжают употреблять по такой схеме: 1 через 2 дня (1 день принимают — 2 перерыв). Если за сутки съедать не более ¼ десертной ложки пряности, её можно употреблять постоянно.

Детям младше 12 лет пряность дают с осторожностью. Корица не принадлежит к числу гипоаллергенных продуктов.

Для укрепления организма продукт пчеловодства также следует употреблять в умеренном количестве – не более 20 граммов в день. Такая норма потребления признается оптимальной для взрослого человека. Малышам, не достигшим четырёхлетнего возраста, мед давать не рекомендуется во избежание возможной аллергии.

В лечебных целях обычно используют средство, приготовленное в соотношении ½ чайной ложки ароматной специи на 2 десертных ложки мёда.

Применение в лечебных целях

Лечебный эффект корицы и меда ярко выражен. Смесь помогает при наличии высыпаний на коже, высокой концентрации холестерина в крови, заболеваниях пищеварительной системы, сердца и суставов.

Для укрепления иммунитета

Периодическое употребление пряной смеси способствует активизации защитных сил организма. Для ее приготовления:

1. В 70 граммов меда добавляют 1 десертную ложку корицы.
2. Массу дополняют небольшим количеством измельченного на терке имбирного корня.
3. Компоненты тщательно перемешивают.

Лечебную смесь принимают по 1 чайной ложке утром, натощак. Средство можно дополнить измельченным лимоном с добавлением цедры. Хранить смесь следует в холодильнике.

При простудных и вирусных заболеваниях

Медовый напиток с корицей – одно из наиболее действенных средств против простудных заболеваний:

1. 1 чайную ложку пикантной специи заливают 250 мл кипящей воды.
2. Напиток остужают до тёплого состояния.
3. В средство добавляют немного мёда и красного молотого перца. Далее его следует тщательно перемешать.

Принимают средство, разделив на 3-4 приема.

Снадобье можно использовать и в профилактических целях. Средняя продолжительность лечения – 14 дней. После этого делают перерыв продолжительностью в 7 дней.

При гипертонии

Корично-медовая смесь способствует снижению кровяного давления. С этой целью рекомендуется пить средства, приготовленные по одному из следующих рецептов:

1. Соединяют мед в количестве 2 чайных ложек с 1/2 десертной ложки корицы.
2. Полученную смесь заливают 200 мл горячей воды.
3. Средство выдерживают 30 минут.
4. Принимают по 100 мл пряного напитка утром и незадолго до сна. Средняя длительность курса – три недели.

Напиток с добавлением имбирного корня:

1. 20 граммов меда, 1/2 десертной ложки пряности и 5 граммов измельчённого на терке имбирного корня заливают 220 мл воды.
2. Средство настаивают 30 минут, процеживают.
3. Напиток принимают на завтрак и перед сном.

Напитки с корицей используют для очищения сосудов, повышения эластичности сосудистых стенок. Средства активизируют процесс выведения «плохого» холестерина. В условиях их регулярного применения давление постепенно стабилизируется.

Корично-медовую смесь можно употреблять и гипотоникам. В таком случае воду при изготовлении напитка заменяют зеленым или черным чаем, кофе.

При нарушении пищеварения

При болезнях желудочно-кишечного тракта съедают 10 граммов меда с добавлением небольшого количества корицы: утром, незадолго до завтрака. Такое средство способствует активизации процессов заживления язв и эрозий. Снадобье способствует выведению из организма шлаков, токсичных веществ.

Для здоровья полости рта

С проблемой неприятного запаха из ротовой полости сталкивается большое количество людей. Для приготовления раствора с освежающим эффектом продукт пчеловодства смешивают с ароматной пряностью в одинаковой пропорции: по одной чайной ложке.

Массу растворяют в 200 мл воды комнатной температуры. Таким средством полоскают рот в течение одной минуты. Оно нейтрализует активность микробов, оказывает обезболивающее воздействие, облегчает зубную боль.

При заболеваниях суставов

При бурсите, артрозе и прочих патологиях суставов делают растирания и компрессы с пряностью. Для этого:

1. 150 мл медового нектара соединяют с 2 десертными ложками корицы.
2. Далее добавляют 20 мл ромашкового отвара.

Полученное средство втирают в пораженную часть тела три раза в день. Уже через трое суток боль станет значительно притупляться, купируя последствия воспалительного процесса.

При повышенном холестерине

С целью снижения факторов риска развития атеросклероза при гиперхолестеринемии полезно пить напиток с корицей и медом:

1. В 0,4 л воды растворяют 20 граммов продуктов пчеловодства и 1 чайную ложку специи.
2. Полученный напиток тщательно размешивают.

Употребляют его в течение дня. Рекомендованное количество напитка разделяют на три приема. Средство употребляют в утреннее, дневное время и перед сном.

При патологиях мочевыделительной системы

Пряный напиток может служить вспомогательной мерой при консервативной терапии для купирования воспалительных процессов мочеполовой системы.

При приготовлении снадобья в 200 мл теплой воды растворяют 1 столовую ложку продукта пчеловодства и 1 ч.л. молотой пряности. Полученное средство принимают один раз в день, утром.

Для женского здоровья

Польза пряной смеси для женщин заключается в нормализации гормонального баланса, эмоционального фона. Средство помогает уменьшить интенсивность болезненных ощущений, возникающих в период менструации.

Предпочтительным вариантом применения смеси для женщин является ее употребление в виде пасты, приготовленной в соотношении 1 ч. л. коричного порошка к 4 десертным ложкам меда. Составляющие пасты указаны в объеме исходя из расчета суточной нормы, которую следует разделять на несколько приемов.

Для мужского здоровья

Мед с корицей помогут при снижении сексуального влечения и нарушении эректильной функции. Средство активизирует микроциркуляцию крови, снабжая клетки кислородом.

Результат регулярного приема смеси — избавление от половой слабости, переутомления, стресса. К тому же ее употребление способствует разжижению крови, снижая вероятность возникновения патологий предстательной железы.

С этой целью представители сильно пола могут пить чай по утрам и в послеобеденное время, дополняя напиток пикантной пряностью (1/2 ч.л.) и 1 ч.л. меда. Либо употреблять смесь в виде пасты, приготовленной в аналогичном соотношении компонентов, 2-3 р. в день (пропорции указаны с учетом разовой дозы).

Для сердца и сосудов

Для профилактики патологий сердечно-сосудистой системы следует употреблять коричную пасту с медом. Такое лакомство можно намазывать на хлеб. Кроме того, небольшое количество сладкой пасты добавляют в творожные десерты.

Для приготовления лакомства 100 граммов продукта пчеловодства соединяют с 2 десертными ложками молотой корицы. Затем пасту тщательно перемешивают. В сутки съедают не более 3 десертных ложек сладкого десерта.

Корица оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. В комбинации с кардамоном, лимонной цедрой, имбирем, медом полезные свойства специи многократно усиливаются.

Для нервной системы

Существует два способа приготовления пряного напитка при наличии заболеваний нервной системы:

1. Добавить в равных соотношениях мед и корицу (по одной чайной ложке), сок лимона в 200 мл воды.
2. Приготовленный напиток тщательно перемешать.

Такое средство обеспечивает мощный заряд бодрости, улучшает память. Напиток эффективен и при нервном истощении.

Людям с повышенной раздражительностью, чувством беспокойства можно разводить указанные выше ингредиенты в молоке, а не в воде. Напиток употребляют 1 раз в сутки. Длительность курса определяется индивидуально.

Применение в целях снижения веса

На первый взгляд, употребление пряного лакомства с целью избавления от лишнего веса кажется парадоксальным. Однако, мед с корицей являются катализатором обменных процессов, что позволяет употреблять средство даже при ожирении.

Подходящим вариантом применения смеси при наличии лишних килограммов является употребление средства, приготовленного следующим образом:

1. 1 чайную ложку меда соединяют с 5 мл лимонного сока, одной чайной ложкой измельченного имбиря и аналогичного количества молотой корицы.
2. Получившуюся смесь разводят 250 мл теплой воды.

Средство принимают натощак, за двадцать минут до приема пищи. Напиток употребляют на протяжении 1 месяца. По прошествии этого времени делают перерыв на 14 дней.

Применение для здоровья и красоты кожи и волос

Смешивают по 1 десертной ложке пряности и меда. Получившуюся массу наносят на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Косметическую маску выдерживают 25 минут, смывают теплой водой. Процедуру повторяют дважды в неделю.

Такая косметическая маска удаляет пигментные пятна, устраняет жирность кожи, помогает при акне, оказывает омолаживающее действие. Корично-медова