Показания и противопоказания медицинского массажа

О процедуре

Лечебный медицинский массаж – раздел мануальной терапии, основанный на механическом воздействии на поверхность тела пациента.

Массаж известен с глубокой древности и по праву считается самым эффективным методом терапевтического лечения, не связанным с приёмом лекарств, аппаратным воздействием и использованием природных факторов. Каких бы высот не достигли фармакология, физиотерапия, бальнеология, массажные практики по-прежнему широко применяются при лечении хронических недугов, в профилактических целях, во время восстановления после болезней и травм.

Трудно переоценить роль массажа в неврологии, ортопедии, косметологии, эстетической и спортивной медицине. Он может входить в терапевтический комплекс и выступать как самостоятельная медицинская процедура.

Несмотря на внешнюю простоту массажных методик, этот вид лечебного воздействия со времён античности справедливо считается искусством, овладеть секретами которого дано не каждому. Тело под чуткими и сильными руками мастера волшебным образом преображается, обретает лёгкость и силу.

Профессиональный лечебный массаж спины способен быстро снять болевой синдром при заболеваниях позвоночника, отменяя лекарственные блокады и прием потенциально небезопасных анальгетиков. Но существует и другая сторона медали: некачественно выполненный массаж способен принести больше вреда, нежели пользы.

Вот почему для прохождения процедуры мало получить назначение профильного врача, одного бумажного или электронного направления мало. Необходимо еще найти мастера, который почувствует ваше тело и сможет передать через свои руки энергию, преобразующую ваше тело, дарующую красоту и здоровье.

Лечебный массаж – стандартные показания

Процедура нацелена на повышения мышечного тонуса в зонах воздействия, усиление циркуляции жидкостей (крови и лимфы), ускорение обменных процессов и регенерации тканей. Основными показаниями для направления в массажный кабинет являются:

• мышечные боли и спазмы различной природы, прежде всего в области спины и шеи;
• нарушения осанки, заболевания позвоночника и позвоночных суставов;
• застойные явления в кровеносных и лимфатических сосудах, прежде всего в конечностях, отёки;
• избыточная масса тела;
• восстановление после травм и хирургических вмешательств.

В последнем случае необходима консультация врача-ортопеда или хирурга, выполнявшего операцию.

Помощь массажиста жизненно необходима маломобильным пациентам. Мышечная атрофия, застой жидкости и риск пролежней – главные угрозы для лежачих больных.

Как уже отмечено выше, массаж как профилактическая мера, назначается и практически здоровым людям. Он нормализует тонус и питание кожных покровов, помогает снять усталость и стресс, восстанавливает иммунитет.

Разновидности лечебного массажа

Массаж принято разделять по масштабу воздействия – на общий и локальный. Место и площадь лечебной «проработки» зависят от заболевания. Во время процедуры используется специальное массажное масло, облегчающее манипуляции и предупреждающее повреждение кожных покровов.

Локальное воздействие направлено на следующие зоны:

1. Голова и шейно-воротниковая зона. Основные показания – неврологические заболевания, обмороки и головокружения, артериальная гипертензия, мигрень, метеочувствительность.
2. Шейный и грудной отделы позвоночника. Остеохондроз, боли в затылке и в спине, затекание мышц, утомляемость, головокружение.
3. Грудная клетка. Направлен на лечение органов, расположенных внутри неё: хронические (но не острые!) бронхит, плеврит, пневмония, бронхиальная астма и другие заболевания аллергической природы, отдаленные последствия травматического пневмоторакса. Работа массажиста способствует разжижению и выводу мокроты, делают более подвижной диафрагму, укрепляет дыхательную мускулатуру, что особенно важно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
4. Поясница и крестец. Крайне актуальная процедура для лиц среднего и пожилого возраста, в большинстве своем страдающих радикулитом, остеохондрозом и артритами нижних отделов позвоночника. Посещая лечебный массаж спины, пациент исправит осанку, избавится от шаркающей походки, сгорбленной спины (при тяжелых спондилоартритах и болезни Бехтерева это очень точно называется «позой просителя»), постоянных болей в спине и в ногах. После серии процедур больной глядит на мир с радостью и любовью.
5. Массаж конечностей. Применяется в травматологии, флебологии, артрологии и других областях медицины. Позволяет улучшить трофику тканей, избавиться от болевого синдрома после травм (или уменьшить его), улучшает состояние при артрозах, артритах, варикозной болезни на начальных стадиях.

Массаж охватывает конечности целиком: от стопы до ягодицы и тазобедренного сустава снизу, и от кисти до плечевого сустава сверху. Это обусловлено тем, что при воздействии выполняется лимфодренаж по всей протяженности лимфотока в руке или ноге.

Общий массаж чаще назначается в профилактических целях. Он способствует нормализации психоэмоционального состояния, снимает стресс и усталость, восстанавливает силы после физических нагрузок.

Процедура начинается со спины (пациент укладывается на живот).Сначала массажист отрабатывает грудной отдел позвоночника, затем поднимается к плечам и шее, далее переходит к пояснице, крестцу, ягодицам и нижним конечностям. Затем больного просят перевернуться на спину и идут снизу вверх от стоп к грудной клетке. Сеанс заканчивается массажем рук и головы.

Длительность курса лечебного медицинского массажа и отдельных процедур зависит от медицинских показаний, возраста пациента и других факторов. Локальные воздействия продолжаются не более получаса, общий массаж около 60 минут. Курс включает, как правило, десять-пятнадцать сеансов. Здоровому человеку, особенно в возрасте 40+, рекомендуется повторять курсовые походы в массажный кабинет 2-3 раза в год. Особенно актуальна услуга весной, накануне сезона отпусков.

Когда массаж может навредить?

Перечень противопоказаний един для общего и локального массажа:

• злокачественная артериальная гипертензия, ишемия, сердечная недостаточность, нарушение мозгового кровообращения, эпилепсия;
• инфекционные заболевания (вирусные гепатиты,гепатиты, ВИЧ, туберкулёз);
• обострения хронических заболеваний внутренних органов и периферической нервной системы;
• наличие новообразований, в том числе доброкачественных;
• тяжелые формы кожных заболеваний, особенно в зоне воздействия;
• грибковые заболевания кожи.

Желаем вам найти добрые исцеляющие руки! Список клиник, в которых практикуется лечебный медицинский массаж, вы найдёте ниже.

Методы, приемы и инструменты медицинской практики постоянно меняются, но есть в ней подходы, которые используются тысячами лет, и будут применяться еще столько же. Общий массаж тела относится как раз к таким способам лечения и профилактики заболеваний различной природы. Он связующей нитью объединяет консервативную, передовую, народную медицину и имеет массу положительных качеств.

Что неудивительно, учитывая плюсы такого метода воздействия на весь организм. Массажные процедуры – это самый яркий пример совмещения приятного и полезного. В чем состоит их польза и как проводится процедура в массажных кабинетах Самары?

Методика проведения общего массажа тела

Профессиональный оздоровительный массаж охватывает все части тела:

• шею;
• спину;
• ноги;
• руки;
• живот;
• ягодицы.

В процессе массирования не захватываются только голова, молочные железы и зона промежности. Если это классическая техника, то массажист будет использовать все распространенные приемы: поглаживание (позволяет определить проблемные участки, разогнать кровь, подготовить кожу и мышцы), растирание (обезболивает, ускоряет кровоток), разминание и вибрацию (приведение в тонус мышц и тканей).

Все движения выполняются строго по направлению линий лимфотока. Это необходимо, чтобы добиться лучшего эффекта очистки крови и тканей организма от токсинов, шлаков, нормализовать давление, активизировать естественные процессы. Порядок действий обычно следующий.

1. На первом этапе специалист должен понять, какие области требуют большего внимания, а какие меньшего. Диагностика занимает до 20% времени всего массажа (чаще – меньше).
2. Пациент находится в положении лежа на животе. Руки вытянуты «по швам», мышцы расслаблены, голова либо прямо (если в массажном столе есть соответствующее отверстие), либо набок. Мастер двигается от спины к стопам.
   • Сначала выполняется массаж спины, поясницы, шеи, рук.
   • Затем массируются ягодицы.
   • Заканчивается этап массажем ног по всей длине в направлении от бедер к стопам.
3. Пациент ложится на спину, руки вытянуты вдоль тела, голова прямо. Под колени можно положить маленький полотенечный валик.
   • Массажист начинает движение от стоп, поднимаясь к коленям (они массируются круговыми движениями) и бедрам./li>
   • Обрабатываются зоны по бокам (каждая в отдельности) и грудная клетка (не затрагивая молочных желез).
   • Массаж живота (очень мягко, без нажимов, в основном круговыми движениями).
   • Массаж рук.
4. По завершении массажных процедур пациент лежит минимум 5–10 минут в расслабленном состоянии. После этого в течение 1–1,5 часа желательно избегать физических нагрузок.

Каждая конечность обрабатывается отдельно. Очень важно, чтобы руки мастера в течение всего сеанса оставались теплыми. Для лучшего скольжения по коже могут использоваться мази или гели без запаха, а также ароматические масла (выбор зависит от показаний к процедуре). Сеанс длится не более 40 минут.

Показания

Общий медицинский массаж назначают при:

• остеохондрозе;
• заболеваниях или травматических искривлениях позвоночника;
• синдроме хронической усталости;
• преддепрессивных или депрессивных состояниях;
• переутомлениях;
• болях в мышцах известной природы (если причина непонятна, ее надо сначала выяснить, чтобы исключить противопоказания к проведению общего массажа тела);
• нарушениях в работе нервной системы (особенно если они сопровождаются перевозбужденным состоянием, чувством тревоги, бессонницей);
• нервных перегрузках (после завершения большого проекта на работе, например);
• хронических головных болях;
• дисфункциях пищеварительной системы;
• ожирении;
• восстановлении после ушибов, растяжений, травм, переломов и т.д.

Часто курс классического массажа всего тела рекомендуется спортсменам, которые планируют вернуться к соревнованиям после длительного перерыва.

Противопоказания

Хотя массажные методы относят к универсальным средствам профилактического и терапевтического характера, в некоторых случаях они неприменимы. Чаще речь идет об отложенном лечении, а не полном запрете.

Временными противопоказаниями являются:

• простуда, грипп, другая ОРВИ в острой стадии;
• гнойные воспаления в области обработки;
• открытые раны;
• I триместр беременности;
• туберкулез;
• зло- или доброкачественные образования.

Общий массаж тела не проводят пациентам со следующими диагнозами:

• инфаркт миокарда;
• ишемическая болезнь;
• болезни крови разной природы;
• нарушенная функция свертываемости крови (склонность к кровотечениям);
• сердечная недостаточность III степени;
• легочная недостаточность;
• аневризмы;
• склероз сосудов мозга;
• хроническая дисфункция печени или почек;
• серьезные заболевания органов ЖКТ.

Массаж отменяют при отеках легких. С большой осторожностью любые мануальные процедуры назначают диабетикам, аллергикам, гипертоникам. Будущим мамам можно проводить массаж тела, но только по разрешению лечащего врача.

Курсы и сеансы

Методика общего массажа тела применяется курсами. Каждый курс содержит до 10 сеансов. Их количество определяет врач или массажист в зависимости от целей терапии. Частота сеансов может отличаться, но они не проводятся ежедневно (оптимальным считается график, при котором массаж выполняется до 3 раз в неделю с интервалом минимум в 1 день).

Правила общего классического массажа:

• рекомендуемое время – утро;
• с момента приема пищи должно пройти от полутора часов и больше;
• перед процедурой надо принять душ;
• от пациента требуется максимальное расслабление (тогда эффект будет более заметным).

Эффект массажа всего тела

Результат классического массажа всего тела – комплексный. После процедуры пациент чувствует бодрость, легкость, прилив сил. Это достигается за счет улучшения показателей крови (выведение токсинов, нормализация давления, улучшение проходимости сосудов и капилляров).

Кроме того, массаж ускоряет обменные процессы – кожа обновляется, мышцы становятся более эластичными, органы и ткани лучше питаются кислородом. Все это работает на укрепление иммунитета, улучшение настроения, повышение тонуса.

Нормализуется работа нервной и пищеварительной систем. Снижается нагрузка на сердце, улучшается цвет лица, отступают болевые ощущения в мышцах, связках, тканях.

Важный эффект лечебного массажа – лимфодренажный. Благодаря ему из тканей отводится лишняя жидкость. Это запускает естественный процесс нормализации веса. Да, общий массаж не заменит антицеллюлитный, но он поспособствует похудению.