Противопоказания для применения боров

Противопоказания для применения боров thumbnail

На чтение 7 мин. Опубликовано 09.09.2019

Бор (англ. Boron) – это питательное вещество, которое влияет на здоровье организма даже в незначительных количествах. Он улучшает здоровье костей, приводит в норму гормональный баланс, помогает нарастить мышечную массу и даже улучшает когнитивные функции. В данной статье мы подробно рассмотрим столь важный для организма, но столь обделенный вниманием общественности микроэлемент.

Что такое Бор

Бор – это минерал, химический элемент, обозначенный символом В и номером 5 в периодической таблице. Он относительно редок и никогда не встречается на Земле в чистом виде. Вместо этого он содержится в таких соединениях, как бура, борная кислота, кернит, улексит, колеманит. Бор, присутствующий в окружающей среде, поглощается растениями в небольших количествах, что способствует его поступлению в рацион питания. [R]

Где содержится бор: [R]

  • Фрукты: красный виноград, сливы, финики, апельсины, киви и яблоки.
  • Овощи: авокадо, лук, помидор, картофель.
  • Соевые бобы, орехи.
  • К другим источникам относятся: вино, пиво, горох, лесные орехи, арахисовое масло, фасоль красная и чечевица.

Дефицит бора. Не является распространенным явлением. Однако у людей, страдающих недостатком данного микроэлемента, может наблюдаться нарушение метаболизма магния и кальция. Симптомы включают: остеопороз, артрит, нарушения нейронной функции и половой гормональный дисбаланс. Бор является важным минералом, который в значительной степени упускается из виду многими людьми. Данный минерал рекомендуется включать в ежедневный рацион питания, чтобы избежать возможных расстройств.

Где купить Бор?

Купить Бор можно у наших партнеров в интернет магазине iHerb по данной ссылке:

  • Now Foods, Бор, 3 мг, 250 капсул>>>
  • Source Naturals, Тройной бор, 3 мг, 200 капсул>>>

Полезные свойства

1. Усиливает когнитивные функции

При недостатке бора снижается мозговая активность: продолжительность внимания становится короче, а кратковременная память слабее. Люди с недостатком данного микроэлемента набирают меньше баллов по тестам на ловкость и координацию. Такая реакция мозга схожа с недоеданием или отравлением тяжелыми металлами. Именно поэтому бор очень важен для здорового мозга, а его добавки способны улучшить когнитивные функции. [R, R]

2. Улучшает здоровье костей

Бор предотвращает распад витамина D, что увеличивает количество доступного витамина D в организме. Витамин D необходим для поддержания здоровья и прочности костей. Одно исследование показало, что кости людей, употребляющих добавки с бором, было гораздо прочнее, чем у тех, кто их не принимал. Данный микроэлемент повышает минеральную плотность костей, снижает потерю кальция и помогает предотвратить остеопороз после менопаузы. [R, R]

3. Борется с воспалением и артритом

Воспаление в суставах возникает, когда организм ошибочно выделяет лейкоциты в качестве иммунного ответа на раздражитель. В последние годы такие заболевания, как артрит, волчанка и фибромиалгия, стали распространенными во всем мире. Одним из симптомов этих заболеваний является отек в суставах. К счастью, употребление продуктов и добавок, богатых бором, помогает уменьшить эти признаки. Данный микроэлемент обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают инициировать заживление и облегчение боли.

Оценочные показатели заболеваемости артритом растут и падают во всем мире по мере того, как растет и падает содержание бора в рационе питания. В регионах мира, где его потребление составляет 1 миллиграмм или менее в день, уровень артрита колеблется от 20 до 70%. А там, где потребление бора составляет 3-10 мг, частота артрита колеблется от 0 до 10%. В исследовании двадцати человек с артритом половина сообщила об улучшении симптомов после добавления бора 6 мг/день. [R]

4. Ускоряет заживление ран

Бор важен для заживления ран. Он увеличивает выработку волокнистых белков, которые помогают восстановить повреждение кожи, костей и других тканей. Гель, с содержанием бора, убивает такие микробы, как дрожжи и грибы, и значительно ускоряет процесс восстановления раны и роста тканей. Данный микроэлемент также индуцирует рост белых кровяных телец, питающихся бактериями, называемых фагоцитами. Эти клетки помогают бороться с инфекцией и убивать патогенов. [R, R]

5. Регулирует половые гормоны

Бор влияет на количество и действие как тестостерона, так и эстрогена в организме человека. Он также оказывает незначительное влияние на третий гормон под названием ФСГ (Фолликулостимулирующий гормон).

Тестостерон. Он определяет пол ребенка в утробе матери, стимулирует половое созревание у мальчиков, увеличивает мышечную массу, стимулирует сексуальное влечение, а также улучшает когнитивные функции и многое другое. Низкий уровень тестостерона вызывает слабость, усталость, депрессию, сексуальную дисфункцию, снижение мышечной массы, анемию, костные заболевания, потерю волос на лице и теле.

Добавление бора увеличивает общий уровень тестостерона как у мужчин, так и у женщин. [R, R]

Эстроген. Он стимулирует половое созревание у девочек и определяет сексуальное поведение у женщин. У мужчин эстроген важен для полового развития и здоровой спермы. Эстроген также поддерживает функцию мозга, контролирует аппетит и поддерживает здоровье щитовидной железы, костей и кожи. Высокий уровень эстрогена может увеличить риск развития рака или инсульта. Низкий уровень, особенно у женщин, может вызвать проблемы с памятью, нерегулярные менструальные циклы, заболевания костей и депрессию. [R, R, R, R, R]

Вместо прямого воздействия на эстроген он повышает чувствительность к данному гормону. [R]

Фолликулостимулирующий гормон. Также называемый ФСГ, важен для полового развития и функционирования, поскольку он запускает рост яйцеклеток и сперматозоидов. Как высокий, так и низкий уровень ФСГ могут вызвать проблемы со здоровьем: синдром поликистозных яичников (СПКЯ), гипопитуитаризм и гиперпролактинемию. [R, R, R]

Ограниченные данные указывают на то, что бор может увеличивать ФСГ. Тем не менее, это было изучено только у крыс, подвергшихся воздействию токсичных уровней бора. [R]

6. Способствует здоровой мышечной массе

Исследования показали, что некоторые минералы и витамины лучше усваиваются в присутствии бора. Минералы и витамины помогают поддерживать здоровую мышечную массу, а также сжигать избыточные жиры, присутствующие в организме. Питательные вещества также помогают предотвратить боль, восстанавливая мышцы после интенсивных тренировок. Бор также способствует выработке тестостерона, что способствует повышению уровня энергии и быстрому росту сил. [R]

Читайте также:  Противопоказания для наркоза собаке

7. Помогает при раке простаты

Одно из исследований показало, что у мужчин, принимавших достаточное количество бора, меньше шансов заболеть раком простаты, чем у мужчин, которые его не принимали. Доказано, что данный микроэлемент блокирует активность серин-протеазных ферментов, в том числе простатоспецифического антигена (ПСА). Эти ферменты и ПСА повышают риск развития рака простаты и его дальнейшее распространение. Исследования на животных показали, что добавление бора снижает размер опухоли на 38%. Минерал также снижает уровень простатоспецифических антигенов на 89%. [R, R]

Побочные эффекты

В основном, бор считается безопасным. Возможные побочные эффекты: обесцвечивание кала, понос, боль в верхней части живота, тошнота и рвота.

В пищевых добавках бор обычно получают из природных источников. Некоторые формы включают фруктоборат кальция, бороглюконат кальция, цитрат бора или комплексы бора. Его часто объединяют в соли с кальцием для достижения синергетической пользы для здоровья костей.

Отравление бором. У взрослых встречается встречается редко из-за того, что он легко выводится из организма. Почти 100% поглощенного бора выводится в кале и моче.

Инструкция по применению и дозировка

Основная масса пищевых добавок содержит от 2 до 6 мг бора на порцию — хотя 3 мг является наиболее распространенным. Да и дневная норма колеблется именно в пределах 3-5 мг.

Большинство людей не нуждаются в добавлении бора, потому что он легко доступен во многих продуктах питания, таких как фрукты, орехи, бобы и горох. Некоторые люди уже получают до 7 мг бора из рациона, и врачи не рекомендуют более 20 мг в день.

Беременные и кормящие женщины, а также дети и подростки до 18 лет, должны избегать приема добавок с содержанием бора в виду нескольких причин:

Недостаточность исследований.
Несформированность организма у детей и подростков.
Сильный гормональный дисбаланс у беременных и кормящих женщин.

Важно знать

Прием свыше 20 мг/день – опасно для жизни.

Заключение

Бор – это важный микроэлемент. Он относительно редкий и составляет незначительную часть рациона человека, но очень необходим для костей, мозга и репродуктивного здоровья. Дефицит бора, как и дефицит витамина D, вызывает проблемы с ростом и заживлением костей.

Принимая БАДы с бором можно предотвратить развития заболеваний костей и суставов. Добавки с бором улучшают качество и скорость заживления ран и помогают предотвратить развитие рака. Он повышает уровень тестостерона и улучшает функцию эстрогена, что делает его очень важным как для мужского, так и для женского репродуктивного здоровья.

В мозгу он повышает электрическую активность, улучшает внимание и память.

Источник

Боровая матка — многолетнее растение, известное в научной среде под названием «Ортилия». Относится она к семейству Вересковых и произрастает преимущественно в умеренных поясах, располагаясь в лесных оврагах, на опушках и полянах смешанно-хвойных массивов. Народная медицина сотни лет использует вышеозначенное растение преимущественно для лечения гинекологических заболеваний, притом как у женщин, так и у мужчин.

В чём же главная особенность боровой матки? Почему она столь популярна? Ответ прост! Она имеет уникальный природный сбалансированный состав различных полезных веществ и элементов.

  1. Фитогормоны — эстрогены, прогестерон.
  2. Кумарины.
  3. Витамин С.
  4. Арбутин.
  5. Гидрохинон.
  6. Иридоиды.
  7. Органокислоты.
  8. Флавоноиды.
  9. Цинк, медь, марганец.
  10. Дубильные вещества.

Врачи выяснили, что благодаря уникальному составу, ортилия однобокая обладает антимикробным, противовоспалительным, противоопухолевым, общеукрепляющим, обезболивающим, имунномодулирующим и рассасывающим действием.

Боровая матка повышает либидо, улучшает качество крови и спермы, нормализирует работу половых органов и элементов, стабилизирует гормональный баланс, устраняет очаги хронических воспалений и в некоторых случаях предотвращает формирование опухолей.

Читайте также:  Стайер диск для лечения позвоночника противопоказания

Боровая матка

Заготавливают данное растение в период его активного цветения: как правило, это два первых месяца лета или же поздняя осень, ведь именно в эти периоды боровая матка максимально насыщено полезными веществами. В народной медицине используют листья, стебли и цветки растения, то есть её надземную часть, а после сушки хранят в прохладном и сухом месте.

Применение или как принимать боровую матку

Боровая матка активно используется в гинекологии, нефрологии, эндокринологии и урологии, а также в классической общетерапевтической практике при лечении ряда иных болезней. Основной сферой применения растения остаётся именно женская гинекология.

Боровая матка при бесплодии (чтобы забеременеть)

Боровая матка при бесплодии

Сотни лет с помощью вышеописанной лечебной травы женщины весьма эффективно боролись с бесплодием. Как показывает практика, после регулярного правильного приёма боровой матки фертильность у женщин в среднем увеличивается на 20–25 процентов. Здесь нет магии — ортилия способна бороться с рядом проблем, негативно сказывающихся на способности представительницы прекрасного пола, зачать и выносить ребенка. В частности, она эффективно против воспаления яичников, спаечных процессов, непроходимости труб, эндометрии.

Полезные элементы, содержащиеся в боровой матке, улучшают кровеносное снабжение органов репродукции, нормализуют обмен веществ, стабилизируют функции яичников, снимают воспаления и ликвидируют негативные проявления воспалительного процесса.

Курс лечения от бесплодия при помощи ортилии однобокой рассчитан в среднем на один месяц при первом применении и на шесть — в случае повторных мероприятий. Перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом.

Общие рекомендации:

  1. Начинайте приём настойки или отвара на пятый день регулярного менструального цикла. Если выделения у вас очень обильны и длительны — то спустя неделю.
  2. Принимать настойку или отвар нужно на протяжении трёх недель, а при начале менструального цикла сделать перерыв до прекращения выделений.
  3. Максимальная продолжительность курса лечения — около полугода. После этого нужно сделать большой перерыв на 1–2 месяца и при отсутствии результата (беременности) повторить курс вновь.

Боровая матка при кисте

Боровая матка при кисте

Киста яичника — одна из самых распространённых гинекологических женских проблем. Адекватная и правильная альтернатива хирургическому вмешательству и консервативной медикаментозной терапии — это приём отвара или настойки боровой матки. Активные вещества, элементы и компоненты данного растения существенно уменьшают воспаление в пораженной области, а также нормализуют кровоток и обменные процессы.

При этом, ортилию однобокую можно использовать как отдельное средство, так и в составе комплексной терапии, конечно же, после консультации с лечащим врачом.

Схема приёма:

  1. Начинайте пить отвар или настойку через день после полного исчезновения выделений менструального цикла.
  2. Употребляйте боровую матку на протяжении 23–24 дней и перед началом нового менструального цикла, прекратите приём, возобновив его согласно пункту номер 1.
  3. Курс лечения рассчитан в среднем на три месяца.

Другие гинекологические проблемы

Схожая схема приёма, описанная в предыдущих пунктах, используется также в процессе лечения иных гинекологических проблем. Боровая матка эффективна при:

  1. Миомах и фибромах.
  2. Вагинитах, вульвитах и кольпитах.
  3. Маточных кровотечениях и полипах.
  4. Эрозиях, аднекситах и климаксе.
  5. Непроходимости труб, кандидозе и спайках.
  6. Простатитах, эндометриозах и нарушениях менструального цикла.

Иные сферы применения

  1. Эндокринология: ортилия однобокая используется для лечения сахарного диабета, мастопатии, расстройств работы надпочечников и щитовидки.
  2. Нефрология и урология: трава эффективна против цистита, уретрита, геморроя, пиелонефрита, мочекаменной болезни и воспалении почек.
  3. Общая терапия: настойки и отвары растения применяют при радикулитах, энтеритах, колитах, гастритах, язвах, подагре, острых и хронических бронхитах, доброкачественных опухолях, ревматизмах, холециститах.

Рецепты для применения

Настойка

Пятьдесят грамм сухой боровой матки залейте 1/2 литра хорошей качественной водки. Плотно закупорите банку и дайте смеси настояться четырнадцать дней, поставив её в тёплое, сухое и тёмное место. Саму настойку желательно употреблять три раза в день по тридцать капель.

Отвар

Отвар из боровой матки

Смесь из цветков и листьев ортилии (50 на 50) в количестве двух столовых ложек, заливается 350 миллилитрами очищенной воды комнатной температуры, после чего кастрюля с ингредиентами ставится на медленный огонь под плотно прикрытую крышку и томится в течение получаса. Далее отвар остуживают до комнатной температуры, процеживают через марлю и хранят в прохладном тёмном месте не более двух недель. Пить отвар необходимо по 1-ой столовой ложке четыре раза в день за полчаса до регулярного приёма пищи.

Комбинация с другими травами

Довольно часто, растение используют в комбинации с другими травами, усиливающими полезные свойства всех ингредиентов. Чаще всего ортилию комбинируют с шалфеем, сабельником и красной щёткой, соблюдая определённую схему.

  1. Готовится отвар шалфея. 1-ну столовую ложку измельченных сушеных листьев заливают 300 миллилитрами кипятка и настаивают 60 минут, после чего процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день. Употребляют отвар на протяжении первых пяти-семи дней в период начала менструального цикла и заканчивают до начала приёма комбинации боровой матки и шалфея.
  2. Готовится отвар ортилии с красной щеткой. По ½ столовой ложки обоих трав залить стаканом кипятка и дать настояться смеси в течение часа, после чего процедить и пить по трети стакана три раза в день за час до еды. Употреблять такой отвар можно с пятого-шестого дня после начала нового менструального цикла в течение 23–24 дней. Потом — перерыв 5–6 дней и повторение циклического приёма вплоть до шести месяцев.
  3. Отвар сабельника. Его принимают в тот же временной период, что и комбинацию боровой матки с красной щёткой, но не за час до еды, а спустя час после неё. Сам отвар — одна столовая ложка на два стакана кипятка, схема приготовления, как и в предыдущих пунктах.
Читайте также:  Шлаковые ванны показания и противопоказания

Противопоказания и побочные эффекты травы боровой матки

Боровая матка имеет ряд противопоказаний:

  1. Возраст до четырнадцати лет.
  2. Полная непроходимость маточных труб.
  3. Гастрит в острой фазе.
  4. Беременность со второго месяца.
  5. Лактационный период.
  6. Пониженная свертываемость крови либо кровотечения различной этиологии.
  7. Сильная аллергическая реакция на активные компоненты растения.

Побочные эффекты

Ряд пациентов отмечают появление побочных эффектов после начала использования боровой матки, обычно проходящих на протяжении нескольких суток после внедрения регулярной схемы лечения — это слабость, лёгкая тошнота, головные боли и ощущение тяжести в желудке.

Если данная симптоматика не исчезает спустя четверо суток, то необходимо отказаться от использования ортилии.

При длительном приёме отваров, настоек и прочих форм реализации полезных свойств боровой матки, в редких случаях диагностируются следующие побочные действия:

  1. Аллергические реакции
  2. Изменения менструального цикла и характера выделений.
  3. Повышение базальной температуры.
  4. Нарушения работы ЖКТ.
  5. Кровотечения.
  6. Токсическое воздействие на печень.

Перед использованием лекарственного растения обязательно проконсультируйтесь с врачом-специалистом, не занимайтесь самолечением, поскольку это может пагубно сказаться на здоровье.

Популярные отзывы

Отзывы врачей о боровой матке

Наталья, акушер-гинеколог, г. Москва

Многолетние исследования лекарственных трав на предмет лечения бесплодия не дали абсолютно никаких результатов. Если фитотерапия в принципе показывает эффективность в некоторых областях гинекологии (ПМС, альгодисменорея и т.д.), то именно против бесплодия, вызванного не воспалительными, а физиологическими, генетическими или иными другими факторами, она не действует, более того, может увеличить риск выкидыша. Ведь ортилия как минимум провоцирует кровотечение. Будьте внимательны и осторожны, будущие мамы — речь идёт о вашем здоровье.

Сергей Громов, фитотерапевт, г. Санкт-Петербург

Для неспециалистов боровая матка — лишь бесполезное растение, однако применяют его уже как минимум 600 лет. Главная особенность данного растения не столько состав (во многих лечебных травах он идентичен), сколько особая сбалансированность пропорций микроэлементов и веществ ортилии — столь глубоко современная наука не копала, а эффективность данной травы подтверждена именно практикой, притом её тестировали параллельно с плацебо, дабы исключить самовнушение и прочие посторонние факторы: результаты поражают. С уважением, Сергей Громов — профессиональный фитотерапевт.

Дмитрий Гордон

Консервативная медицина всегда отвергала, и будет отвергать фитотерапию и прочие отделы НМ. Однако это не повод отмахивать от эффективности таких методов лечения. Считаю, что в узкой сфере применение боровой матки оправдано, однако не нужно делать из неё панацею от всех бед. Реальный сегмент, где она может применяться — это комплексная терапия, как противовоспалительное средство при лечении гинекологических заболеваний.

Отзывы пациентов

Галина, Москва

У меня было 2 аборта в 19 и 22 года. Не могла забеременеть потом совсем, вплоть до 29 лет — начала пить боровую матку, не пропуская этапов. На второй цикло-месяц узнала что беременна. В чудо не верю, но всё же трава действует…

Наталья, Москва

Расскажу вам и мою историю — семь лет назад обнаружили миомный узел, притом деформирующий полость матки. Врачи намекнули, что если во время операции откроется кровотечение из-за «плохого» расположения узла, то удалят всю матку. Была в отчаянии, родственники с Алтая зная ситуацию, прислали мне эту боровую матку. О чудо! Стала пить, чувствую себя вроде получше, грудь на размер почти выросла)), а миома — миома тоже выросла, притом значительно. По счастливой случайности попала на спецов по эмболизации, которые сделали ЭМА и теперь таким проблем я не имею. Так что волшебства не существует. Возможно, кому-то она подходит, но не при серьезном заболевании.

Евгения, Санкт-Петербург

Девочки, утверждаю вполне серьезно — кто хочет забеременеть, а не может, пропейте курс этой травы, ведь хуже не будет. Не знаю как у других, а у меня получилось забеременеть после двух недель использования боровой матки, может совпадение и случайность, но этой случайности уже пятый месяц)))))

Уважаемые пользователи, оставляйте свои отзывы о применении боровой матки.

Полезное видео о данном растении

Источник