Противопоказания для су джок
Стимуляция точек систем соответствия кистей истоп применяется при всех заболеваниях и патологических процессах, при которыхиспользуется корпоральная РТ.
Су Джок терапия наиболее показана и дает быстрый результат при лечении болевых синдромов различной этиологии, локализации идлительности. Учитывая простоту и ясность принципов формирования систем соответствия кистей истоп, компактность расположения точек, а также особенности иннервации и кровоснабжения кистей и стоп,можно сделать вывод, что при воздействиина точки соответствия кистей,стоп и пальцев клинический эффект наступает быстрее посравнениюс использованием корпоральнойРТ. Все это позволяет применятьСу Джок терапию,прежде всего, как противоболевой, строго индивидуализированный, не сопряженный с риском длябольного методРТ.
Следует отметить эффективность использованияСу Джок терапии с целью профилактики. Воздействуя на точки соответствия кистей, стоп и пальцев,можнопредотвратить развитие заболевания илиускорить процесс выздоровления.
ИспользованиеСу Джок терапии в соответствии со специальнымиправилами обычно не вызываетпобочных эффектов- Следует осторожно проводить стимуляцию точек соответствия у больных, перенесших сильный физический и/или психический стресс, при леченииастенизированных илипожилых пациентов, так как возможно возникновение вегетососудистых реакций, В этом случаенеобходимо извлечь иглы, уложить больного и провести массажзон соответствия сердцу,головному мозгу, почкам (точки неотложной помощи)
При лечении пациентов, страдающих тяжелыми хроническими заболеваниями, следует предпочесть тепловую стимуляцию точек соответствия или безболевые методы воздействия (светотерапия).
Беременным женщинам с экстрaгенитальной патологиейнельзя сильно стимулировать точки и в ранние срокибеременности проводить воздействие на точки соответствия репродуктивным органам,
Описание расположения лечебных точек в стандартных системах соответствия кистей и стоп
На кистях и стопах находятся высокоактивныеточки соответствия всем органам и участкам тела,которые располагаются в строгом порядке,отражая в уменьшенном виде анатомическое строениеорганизма. Таким образом, формируются так называемыестандартные системы соответствия,в которых все телопроецируется на кисть и стопу.
При этом большой палец соответствует голове, ладонь (подошва) — туловищу, третий и четвертый пальцы кистей (стоп) соответствуют ногам, а второй и пятый пальцы кистей (стоп) — рукам.
Для точного определения локализации точек соответствия патологическому процессу на кисти (стопе) используют линии-ориентиры. Основными ориентирами для поиска лечебных точек в системах соответствия кистей и стоп являются:
1) проекции Инь- и Ян-поверхностей тела;
2) проекции срединных линийтела;
3) проекции диафрагмы (рис. 12).
Лекции по рефлексотерапии 165
Инь- (ладонная) Ян- (тыльная) поверхность кисти поверхность кисти
Рис. 12. Проекции диафрагмы и срединных линий тела
Соответствие Инь- и Ян-поверхностям тела. Ян-поверхность тела — это задняя поверхность головы, шеи и туловища, наружные поверхности рук, наружно-боковые поверхности ног, тыльные поверхности кистей и стоп. Инь-поверхность тела — это передняя поверхность головы, шеи и туловища, внутренние поверхности рук и ног, ладонные поверхности кистей и подошвенные поверхности стоп. В стандартных системах соответствия Ян-поверхность тела проецируется на Ян-поверхности кистей и стоп, а Инь-поверхность тела — на Инь-поверхности кистей и стоп. При этом тело проецируется на кисть и стопу в положении стоя с опущенными вниз руками.
Проекция срединных линий тела. Важным ориентиром при поиске точек соответствия являются проекции срединных линий, которые делят тело на левую и правую половины.
Передняя срединная линия тела проецируется на Инь-поверхность кисти (стопы), задняя срединная линия тела — на Ян-поверхность кисти (стопы). Причем только при такой топографии данных линий количество костных структур абсолютно одинаково как слева,так и справаот проекций срединных линий на кисти (стопе), что подчеркивает очевидное сходство междутелом и кистью (стопой).
Проекция диафрагмы. Диафрагма является непарной широкой мышцей, разделяющей туловище на грудную и брюшную полости. Для поиска проекции диафрагмы в стандартных системах соответствия кисти и стопы следует учитывать особенности их строения (на кисти большой палец расположен под углом к остальным, а на стопе, напротив, отсутствует обособленность большого пальца от остальных). Поэтому в стандартных системах соответствия телу существуют две проекции диафрагмы: «верхняя» и «нижняя». «Верхняя» линия диафрагмы служит ориентиром для поиска лечебных точек соответствия орга-
166 Лекции по рефлекс отер ал ии
нам грудной клетки. «Нижняя»линия диафрагмы является ориентиромдляоргановбрюшной полости,
Для поиска точек соответствия верхней половине тела (выше диафрагмы) ладонная и подошвеннаяповерхность кистей и стопдолжна быть обращена вперед ибольшой палец направленвверх. При этом зоны соответствияголове, шее и органам грудной клеткирасполагаются аналогично их естественномуположениюв теле.
Для поиска точек соответствия нижней половине тела (ниже диафрагмы) ладонная и подошвенная поверхность кистей и стоп обращена вперед и пальцы, как и конечности, направлены вниз. При этом зоны соответствия органам брюшной полости располагаются аналогично их естественному положению в теле*.
Су-Джок терапия — это течение народной медицины, основанное на учении древних китайских и индийских врачевателей и современных достижениях в сфере акупунктуры. Суть метода состоит в надавливании на определенные точки на стопах и ладонях для лечения различных заболеваний. Корейский ученый, разработавший данную терапию, утверждает, что каждая из них отвечает за определенный орган. Соответственно, чтобы излечиться от конкретной болезни, необходимо всего лишь найти соответствующую точку и правильно стимулировать ее.
1
Суть методики
Согласно основополагающему принципу Су-Джок терапии все органы человеческого тела имеют проекции на ладонях и ступнях. Существуют похожие участки с проекционными точками и на других частях тела, например на ушных раковинах. Однако наибольшую популярность получила кисть руки ввиду своей доступности и схожести со строением организма.
Ладонь отождествляется с передней частью тела, а тыльная сторона кисти — с задней.
Сбой в работе любого органа влечет за собой нарушение потока жизненной энергии, вследствие чего в соответствующих участках начинают проявляться болезненные ощущения. Су-Джок терапия помогает восстановить равновесие в энергетических потоках и излечить заболевание.
Цель терапии — научиться регулировать потоки энергии самостоятельно с помощью проекций на стопах и ладонях. Активизируя через рецепторные точки заболевший орган, человек помогает ему восстановиться и приводит свой организм к гармонии.
Косточка на большом пальце ноги: причины, симптомы и лечение в домашних условиях
1.1
Активные точки
Для того чтобы начать лечение по Су-Джок, необходимо знать расположение точек, соответствующих основным органам.
Соответствие участков кисти и органов представлено в таблице:
| Орган | Соответствие |
| Голова | Последняя фаланга большого пальца |
| Лицо | Подушечки больших пальцев |
| Шея | Вторая фаланга большого пальца |
| Органы дыхательной системы | Стык ладони и большого пальца. Там же расположены точки щитовидной железы, гортани и носоглотки |
| Сердце, легкие, трахея, костная система | Тенор (бугорок) ладони |
| Желудок, печень, селезенка | Верхняя часть ладони |
| Кишечник | Средняя часть ладони |
| Органы малого таза | Нижняя часть ладони |
| Руки | Указательный палец и мизинец |
| Ноги | Средний и безымянный пальцы |
| Позвоночник и почки | Тыльная часть ладони |
На стопе все точки располагаются в том же порядке.
Зимолюбка: описание, свойства и применение
1.2
Инструменты, применяемые при Су-Джок терапии
Стимуляция энергетических участков проводится с помощью специальных инструментов. Чаще всего применяются:
- небольшие тонкие иглы;
- специальные массажеры;
- магниты;
- металлические звезды;
- натуральные камни;
- моксы (мини-приспособления для прогревания активного участка).
Однако наиболее эффективным является применение высушенных частей различных растений. В терапии используются:
- стебли;
- листья;
- черенки;
- семена;
- плоды;
- иглы;
- лепестки.
Для комплексного воздействия на точки используются специальные приспособления в виде игольчатого мяча и колец-пружинок. Они позволяют повысить работоспособность всего организма, укрепить иммунную систему, благотворно влияют на внутренние органы.
Отыскать нужную точку для стимуляции поможет деревянная палочка или обычный карандаш. Острым концом необходимо надавить на место предполагаемого нахождения точки. Если появилось ощущение боли и небольшое подергивание (бывает не всегда), значит, точка обнаружена верно.
Стимуляция семенами происходит не с помощью надавливания, а путем легкого массажа. Семечко прикрепляют к нужному участку лейкопластырем и не снимают в течение дня или нескольких суток. Время от времени на него нужно легко надавливать и массировать по часовой стрелке.
Гинкго билоба: описание, полезные свойства и противопоказания, применение
2
Лечение
Су-Джок терапия используется для лечения:
- сердечно-сосудистой, мочеполовой, дыхательной, нервной систем;
- проблем с кожей;
- воспалительных процессов.
Ее несомненными достоинствами являются:
- 1. Эффективность. Правильное выполнение методики приводит к положительным результатам за довольно короткий срок, иногда через несколько минут.
- 2. Безопасность. Терапия построена на особенностях человеческого организма, поэтому даже при неправильном ее применении никакого вреда здоровью нанесено не будет.
- 3. Универсальность. С помощью Су-Джок можно вылечить любой орган.
- 4. Доступность. Правила применения методики просты и понятны. Их может изучить любой человек и использовать на протяжении всей жизни.
Су-Джок терапия гармонизирует состояние организма, избавляя его не только от болезней, но и от вредных бактерий и паразитов.
Для того чтобы применять точечный массаж и акупунктуру в домашних условиях, необходимо пройти специальные курсы. Они помогут узнать о системе воздействия на точки и понять, как наиболее действенно применить свои знания. Для других способов массажа никаких особых навыков не требуется.
2.1
Головная боль
Снять головную боль поможет массаж подушечек больших пальцев на руке или ноге. Для этого на пальце необходимо отыскать самую болезненную точку и помассировать ее:
- облегчить болезненные ощущения в лобной части позволит массаж верхней части ногтя;
- успокоить боль в теменной доле поможет массирование кончика пальца;
- боль в висках уйдет при массировании фаланг сбоку;
- затылочные боли исчезнут при помощи массажа тыльной стороны пальца.
Острая головная боль уйдет, если интенсивно надавливать на точку в течение нескольких минут.
2.2
Гипертония
Для снижения давления необходимо закрасить темным маркером кончики всех пальцев, затем найти болезненный участок на фаланге большого пальца и прикрепить на него 2-3 зернышка редиса или гречки (неочищенной).
Для дополнительного эффекта можно простимулировать точки, отвечающие за голени. Для этого требуется приклеить на вторую фалангу среднего и безымянного пальцев по горошине перца. Если нужный ингредиент отсутствует, его можно заменить перцовым пластырем.
2.3
Простудные заболевания
Участки, отвечающие за носоглотку, находятся в конце первой фаланги большого пальца и в начале второй. Интенсивное надавливание на эти места способно быстро снять воспалительный процесс в горле. Для активации энергии необходимо массировать указанные точки, а после прикрепить к ним зернышки гречихи на некоторое время.
Для лучшего отхождения мокроты из бронхов большой палец массируется целиком. При этом совершаются интенсивные движения снизу вверх с одновременным надавливанием. После процедуры на палец крепится кусочек горчичника и оставляется до появления легкого жжения. Также можно приклеить на сгиб между фалангами тыквенные или виноградные семечки.
Избавиться от насморка поможет надавливание на область в середине верхней фаланги большого пальца. Затем в этом месте нужно нарисовать небольшой кружок зеленого цвета.
2.4
Похудение
С помощью Су-Джок человек, страдающий от излишнего веса и желающий похудеть, сможет не только контролировать употребление пищи, но и улучшить состояние пищеварительного тракта. Для этого обычно применяется воздействие на определенные области небольшими магнитами. При наличии высокого аппетита магниты крепятся на участках, соответствующих пупку и гипофизу (см. картинку).
Если человек чувствует нежелательные приступы голода, ему необходимо несколько раз сильно надавить на магниты.
Для ускорения метаболизма и скорейшего похудения используются веточки растений и семена. Их прикрепляют на участок ладони, соответствующий желудку и пищеводу. И веточка, и семена должны располагаться по направлению роста в противоположную от движения пищевода сторону.
Для очищения кишечника от шлаков и его оптимальной работы семена крепятся на ладонь по всей длине зоны толстой кишки.
Семена должны располагаться острым концом по направлению движения кишечника.
2.5
Позвоночник
При выраженных болях в спине и обострении остеохондроза поможет массаж пальцев с тыльной стороны. Массировать их необходимо по всей длине, производя сильные надавливания. Делать это нужно ежедневно.
При болях в пояснице рекомендуется массировать нижние фаланги пальцев.
3
Противопоказания
Су-Джок терапия относится к одной из самых безопасных методик народной медицины. Ее использование разрешено как взрослым, так и детям. Однако существуют и некоторые ограничения для самостоятельного лечения. Не рекомендовано применять данный метод:
- детям, не достигшим 1 года;
- пожилым людям в возрасте от 70 лет и старше;
- людям с хроническими заболеваниями в период обострения или больным с остро протекающими болезнями;
- беременным женщинам.
Сеансы магнитотерапии и иглоукалывания должен проводить специалист, имеющий сертификат, так как эти виды воздействий могут провоцировать развитие осложнений.
Причиной большинства заболеваний становится нарушение тонкого энергетического равновесия. Данная методика поможет восстановить баланс энергий в организме и поправить здоровье без применения лекарств.
Корейская су-джок терапия является частью альтернативной медицины, которая включает в себя целый комплекс лечения, основанный на применении разных методов. Согласно основной ее идее, все органы в человеческом организме имеют схожую проекцию на ладонях и ступнях. Сбой в функционировании любого органа может способствовать нарушению потока жизненной энергии, в результате чего возможно появление различных заболеваний.
Лечебный результат су-джок направлен на весь организм, однако основное воздействие оказывается только на руки и ноги, так как именно эти части являются зеркальным изображением анатомии тела человека. По мнению врачей, практикующих в данной области, терапия помогает избавиться от боли в спине, шее, суставах и других частях тела. Также лечит репродуктивные и пищеварительные нарушения, заболевания кожи, проблемы со зрением и т.д.
Заметный результат достигается путем воздействия на биоактивные точки, которые сосредоточены в области ладони и на пальцах верхних и нижних конечностей. Согласно теории, они имеют прямую связь как с внутренними органами, так и с системами организма. Воздействуя на них разными способами, можно достичь результат успокаивающего или возбуждающего типа, регулируя тем самым работу систем и органов.
Су-джок терапия может оказывать иммуномодулирующее, обезболивающее действие, в том числе направлено на устранение воспалительных процессов.
Особенностью таких точек является их близкое расположение друг к другу. Они соответствуют не только внутренним органам, но и таким отделам позвоночника, как грудной, шейный и поясничный, а также некоторым суставам.
Читайте другие статьи на темы:
От каких проблем поможет избавиться тренажер для позвоночника?
Лечебная физкультура при нарушении осанки: комплекс упражнений на дому
Скандинавская ходьба с палками — как правильно заниматься
Перед началом лечения необходимо внимательно изучить расположение точек и соответствие их органам.
- Голова — точка располагается на последней фаланге большого пальца.
- Шея — вторая фаланга большого пальца.
- Лицо — подушечка большого пальца.
- Органы дыхания — стык большого пальца и ладони.
- Кишечник — средняя часть ладони.
- Селезенка, печень и желудок — верхняя часть ладони.
- Сердце, трахея, легкие, костные ткани — бугорок ладони.
- Органы малого таза — точка находится на нижней части ладони.
- Ноги — средний и безымянный палец.
- Руки — мизинец и указательный палец.
- Почки и позвоночный отдел — тыльная часть ладони.
На ногах точки находятся в таком же порядке, как и на руке.
Су-джок терапия характеризуется рядом преимуществ, а именно:
- Эффективность. Если методику выполнять правильно, то можно добиться положительных результатов за короткий срок.
- Безопасность. В случае неправильного выполнения действий никакого вреда на организм не оказывается.
- Доступность. Правила использования методики довольно просты.
Нет противопоказаний и побочных эффектов.
Для стимуляции энергетических участков используются такие инструменты, как:
- Специальные массажеры.
- Тонкие иглы.
- Натуральные камни.
- Металлические звезды.
- Магниты.
- Моксы (небольшие приспособления, которые предназначены для прогревания активной точки).
Наибольшую результативность дают высушенные части разных растений, а именно листья, стебли, семена, черенки и плоды. Для достижения большего эффекта в комплексе применяются специальные приспособления (игольчатые мячи, кольца-пружинки), которые помогают укрепить организм и увеличить его работоспособность.
Необходимая точка для стимуляции определяется с помощью деревянной палочки. Для этого необходимо надавить на предполагаемую точку. Если появляется небольшая боль или подергивание, значит активная точка найдена.
Су-джок по своей работе напоминает аурикулотерапию, которая основывается на прямой взаимосвязи биоактивных точек и головного мозга. Если акупунктура работает с меридианами тела, то корейская терапия взаимодействует с функциями нервной системы.
С помощью данного способа воздействия можно облегчить некоторые болезненные симптомы.
Головная боль
Устранить головную боль можно с помощью воздействия на подушечки больших пальцев на руке или ноге. Чтобы острая боль ушла, понадобится интенсивное надавливание на точку на протяжении нескольких минут.
Простудные заболевания
Места, отвечающие за носоглотку, располагаются в конце первой и начале второй фаланги большого пальца. Активное надавливание на эти точки поможет снять в горле процесс воспаления. После массирования на данные места прикладываются зерна гречихи.
Убрать насморк помогает воздействие на середину фаланги большого пальца
Чтобы очистить бронхи, необходимо полностью массировать весь большой палец, совершая интенсивные движения и надавливания снизу вверх. После процедуры на место точки прикладывается кусочек горчичника и оставляется до момента появления небольшого жжения.
Позвоночник
Если человек страдает от сильных болей в спине или от обострения остеохондроза, то с помощью массажных манипуляций тыльной стороны руки можно существенно облегчить болезненные симптомы. Массажные движения проводятся по всей длине в сопровождении сильного надавливания. Выполнять процедуру необходимо каждый день.
Гипертония
Чтобы снизить давление, понадобится темным маркером закрасить все кончики пальцев. Затем определить болезненную часть на фаланге большого пальца и прикрепить к нему 2-3 зернышка неочищенной гречки или редиса.
Ноги
Можно простимулировать дополнительно точки, отвечающие за голени. Для этого крепятся горошины перца на вторую фалангу среднего пальца или безымянного.
Су-джок терапия считается одной из самых безвредных методик в нетрадиционной медицине. Может применяться даже детьми. Однако существуют определенные ограничения для ее проведения:
- Пожилым людям после 70 лет.
- Маленьким детям, которым не исполнилось 1 года.
- Людям с заболеваниями хронической формы и острым течением болезни.
- Период беременности.
Согласно данной теории множество различных заболеваний появляются из-за сбоя тонкого энергетического равновесия. Необычная методика направлена на восстановление в организме баланса энергий и лечение заболеваний без применения лекарственных препаратов.