Противопоказания к очищению кишечника

Следить за порядком в своем организме нужно так же тщательно, как и за порядком в доме. За всю жизнь в кишечнике человека может скопиться до 20ти килограммов окаменевших каловых масс, трудно представить такое количество мусора внутри организма. Очищение кишечника необходимо проводить для поддержания здоровья всего тела, отдельно органов ЖКТ, хорошую физическую форму и прекрасный внешний вид.

Способы очищения кишечника

Общие сведения об очищении кишечника

Для того, чтобы быть здоровым и прожить долгую, счастливую жизнь, нужно ежедневно работать над своим здоровьем. Все знают фразу: «красота идет изнутри», в действительности так и есть, весь внешний вид, начиная от волос и заканчивая хорошей фигурой, базируется на внутреннем состоянии органов человека. Поэтому заметить симптомы загрязненного кишечника очень просто:

в первую очередь от загрязнений страдает работа пищеварительных органов, появляются запоры, вздутие живота и метеоризм;
появляется чувство несвежего дыхания и налета на зубах, от которых чистка спасает ненадолго;
далее начинает страдать внешность, сначала появляются воспалительные высыпания, чаще всего болезненные, на шее, лице, спине, далее появляется жирный блеск кожи, ломкость волос и ногтей;
в конечном счете, начинает страдать нервная система: появляется апатия и постоянная усталость;
ухудшается работа иммунитета, начинаются постоянные простудные заболевания.

Каждый из перечисленных симптомов должен быть первым звоночком для человека, после которого должна производиться полное очищение кишечника. Проводить регулярное очищение организма показано людям, которые позволяют себе злоупотребить жирной пищей, шоколадом, газированными сладкими напитками.

Накопление шлаков и токсинов в кишечнике

Шлаки и токсины

современная экология не может похвастаться положительным действием на человеческий организм;
употребление большого количества алкоголя, курение;
неправильное питание;
длительный прием медицинских препаратов;
нездоровый режим жизни.

При неправильной работе органов пищеварения, процесс выведения вредных веществ замедляется и происходит появление и накопление шлаков. Очищение кишечника в домашних условиях любым из доступных способов поможет решить данную проблему на длительное время. Накопленные с годами шлаки и каловые массы, организм не способен вывести сам, поэтому нужно вмешательство человека.

Нерегулярное питание, в конечном счете, приводит к накапливанию лишнего веса, с появлением которого начинаются проблемы со здоровьем: гормональные сбои, одышка, проблемы с органами ЖКТ, засоряются сосуды, возникает рис появления серьезных заболеваний. Токсины опасны тем, что бьют всегда по слабым местам, которые есть у любого человека и начинают подтачивать здоровую работу этих органов — мишеней. В результате, безобидное переедание на первый взгляд, может обернуться серьезными проблемами.

Запоры – известная проблема каждому человеку, в разной мере. Застой кала в толстой кишке, является серьезной проблемой, и могут понести неприятные последствия:

непроходимость в кишечнике создает дополнительную тяжесть в желудке, так как он подолгу забит едой – все это может стать причиной опущения желудка;
в результате хронических проблем с дефекацией могут возникнуть опухоли органов ЖКТ, язва желудка;
деятельность желудка атрофируется, человек теряет удовлетворение от принятия пищи, труднее наедается;
появляются затяжные депрессии и жизненная апатия ко всему;
мочеполовая система страдает от неправильной работы пищеварительной системы, что может стать причиной камней в почках или мочевом пузыре

Чтобы избежать данных проблем, нужно всего лишь регулярно проводить полное очищение кишечника в домашних условиях.

Польза очистки кишечника

Глубокое очищение кишечника позволяет удалять токсины и лишние отходы из отдела толстой кишки, там все яды всасываются напрямую в кровеносную систему и разносятся по всему организму. Регулярные очищения не позволяют шлакам впитываться в организм и наносить урон здоровью.

Польза чистки кишечника

Очистка кишечника позволяет решить многие моменты дискомфорта и избавить от некоторых проблем со здоровьем. Что дает очищение:

исчезает жирный блеск кожи и воспалительные высыпания;
утихают аллергические реакции;
уходит лишний вес и вода, соответственно синяки под глазами и отеки по утрам больше не мучают человека;
простудные заболевания отходят на второй план;
улучшается работа сердечно-сосудистой системы, в отдельных случаях может нормализоваться артериальное давление;
улучшается работа пищеварительного тракта, разрешается проблема запоров;
улучшается качество и продолжительность сна.

Очищение кишечника народными средствами, проходит мягко и может оказать множество положительных эффектов на весь организм.

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов

Так как чистка кишечника действительно помогает избавить от многих проблем и имеет хорошие отзывы, как от врачей, так и от попробовавших процедуру, сейчас существует огромное множество способов и методик, средства для которых тоже имеют обширный список.

К эффективным методам очистки организма относят:

медикаментозные средства. Чаще всего в эту группу входят лекарственные слабительные и мочегонные, сорбенты;
аппаратная чистка кишечника;
очищение с помощью постановки клизм;
народные методы очищения кишечника;
очищение диетами на естественных продуктах: соки, фрукты, овощи;
индивидуальные методы очищения диетологов.

Каждый метод имеет свою специфику, продолжительность курса, показания и противопоказания, поэтому выбирать свой метод нужно очень тщательно.

Медикаментозное очищение кишечника

В случае очищения медикаментами, нужно обязательно вначале проконсультироваться с врачом, любое лекарство оказывает сильнодействующий эффект на организм и процедура может повернуться в любую сторону. Увлекаться данным видом чистки нельзя, весь прием должен быть основан на рекомендациях врача, так как многие препараты для очищения кишечника можно принимать только людям , страдающим хроническими запорами, другие же наоборот обеспечивают слишком мягкое очищение кишечника.

Препараты для чистки кишечника

Основные препараты для очищения кишечника:

Флит;
Пикопреп;
Лавакол;
Дюфалак;
Детокс;
Гутталакс;
Лактулоза.

Все препараты делятся на несколько групп:

солевая – препараты данной группы действуют путем стягивания воды из организма в кишечник, таким образом, твердый кал размягчается и проскальзывает вниз;
осмотическая — действует аналогично солевым препаратам, относятся к «проносным». После приема таких лекарственных средств наступает бурное опорожнение, с резкими болями живота. Может возникнуть эффект привыкания и водный дисбаланс;
увеличивающие объем – препараты этой группы, обычно, имеют в основе состава клетчатку, которая при попадании в кишечник стягивает в себя токсины, шлаки и вредные вещества. При контакте с жидкостью, клетчатка набухает и создает дополнительный объем в кишечнике, который провоцирует выход кала;
масляные слабительные – применяются, в случае, если человеку нельзя тужиться. Данные средства являются самыми быстрыми в действии, обычно, освобождение кишечника происходит через 4 -5 часов после приема.

Многие сильные (проносные) слабительные опасны потерей жидкости, поэтому рекомендуется пить много воды во время прочищения данным способом. Увлекаться приемом таких таблеток категорически запрещено, не рекомендуется прибегать к приему данных лекарств чаще, чем 1 раз в месяц. Медикаментозный способ намного агрессивнее, чем очищение кишечника народными средствами.

Аппаратный способ очищения

Колонотерапия – аппаратная очистка кишечника, которая позволяет избавиться от шлаков и загрязнений в кишечнике, и оказать общее оздоровление на организм человека.

Колонотерапия

Данный метод хорош тем, что эффект очищения наступает быстро и не нужно предварительно особо готовиться к процедуре. Достаточно отказаться от вредных продуктов за сутки до аппаратного очищения. Иногда, пациента просят поставить клизму в домашних условиях перед приходом в медицинское учреждение для очищения.

Процедура лишь звучит ужасающе, на самом деле ничего страшного и грязного в ней нет: в анальный проход пациента ставят две трубки: через тонкую проходит раствор для очищения в кишечник, через вторую, более толстую уходят нечистоту из органа.

Очищение может занять до 10ти процедур, длительностью от 10 минут до часа, после прохождения курса, пациенту вводят полезные бактерии в кишечник, для устранения дисбактериоза, который появляется в процессе такой процедуры. Проводить процедуру можно раз в половину года.

Метод чистки диетой

Диета при очистке кишечника

Диеты для очищения кишечника будет иметь выраженный эффект только в том случае, когда будут соблюдены все правила и строгое меню. Категорически запрещается включать в пищу продукты, которые не входят в расписанное меню диеты.

Диеты могут быть совершенно разными: от питьевых, когда определенное время разрешается только пить определенную жидкость (например зеленый чай), до вполне разнообразного меню, основанного на потреблении клетчатки из зеленых овощей.

Чаще всего диеты для очищения организма имеют длительный характер, требующий от человека основательной выдержки, поэтому не многие люди смогут выдержать такой курс питания.

Очищение кишечника народными средствами

Народные средства для чистки кишечника

Чистка кишечника народными средствами, является самым безобидным методом чистки, при отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов. Рецепты для чистки имеют разнообразный характер: от однокомпонентного состава отвара, но настоев из целого комплекса трав, свойства которого борется с целым списком отклонений в работе ЖКТ.

Многие травы обладают не только выраженным слабительным свойством, но и обеззараживающим, антисептическим и вытягивающим эффектами. Очищение кишечника народными средствами показано людям с нарушенной перистальтикой кишечника, с хроническими запорами и с ярко выраженными симптомами загрязнения организма. Многие народные рецепты основаны на продуктах с клетчаткой (овсянка, семена льна), данные методы можно использовать без вреда для здоровья очень длительное время.

Подготовка и правила проведения очищения

Несмотря на то, что чистка кишечника доступна для проведения в домашних условиях, процедура не является безобидной для организма. При наличии малейших противопоказаний можно нанести серьезный вред здоровью, поэтому первым этапом подготовки к очищению – это сдача основных анализов и осмотр у терапевта.

Подготовка к очистке кишечника

За три недели до того как приступить к очищению, нужно поменять свой рацион:

существенно снизить количество потребляемых быстрых углеводов;
увеличить количество белка и разделить их с медленными углеводами;
молоко, творог, сливочное масло и сыр нужно на это время полностью убрать из своих тарелок;
чтобы улучшить перистальтику кишечника нужно ввести в ежедневный рацион зерновые каши, сваренные на воде.

Многие врачи рекомендуют перед началом курса очищения в домашних условиях, сначала произвести механическую чистку клизмой. Ставить клизму можно самостоятельно, но для большего эффекта лучше обратиться в больницу, где процедуру сделают медицинские работники. Если процедура очищения выбрана пероральным путем, то увлекаться предварительной постановкой клизмы не нужно – будет достаточно одного раза.

Далее уже можно приступать непосредственно к курсу глубокого очищения кишечника, который позволит:

вывести токсины и накопившиеся шлаки из организма;
устранить проблему запоров;
улучшить общее самочувствие, уменьшить частоту головных болей, простуд и других неприятных заболеваний;
очистить кровеносную систему;
убрать скачки артериального давления;
снять воспалительные высыпания на коже, убрать блеск и серость лица;
улучшить метаболизм, вследствие чего потерять лишние килограммы;
вывести из организма лишнюю воду, уменьшить выражения целлюлита;
улучшение настроения.

После принятия решения о том, что чистка кишечника вам необходима, нужно собрать как можно больше информации о способах, побочных эффектах и мерах предосторожности.

Список мер предосторожности для очищения в домашних условиях:

выбрать более щадящий способ и решить, как очистить кишечник;
с самого начала курса нужно тщательно прислушиваться к себе и своему самочувствию, если вдруг ощутили какое-то недомогание нужно прекратить очищение;
стоить помнить, что быстрое очищение кишечника практически невозможно, если целью обозначено полное очищение, то результата придется ждать долго;
процесс чистки не состоит из одного дня, это целый комплекс мероприятий.

Важно знать, что чрезмерная чистка кишечника может привести с дисбактериозу, который потом придется долго лечить и заниматься восстановлением микрофлоры. Поэтому к процедуре нужно подходить с умом, соблюдая все правила выбранной методики и меры предосторожности. Обычно, народные методы очищения кишечника, являются самыми натуральными и щадящими.

Противопоказания при очищении кишечника

Перед тем как приступить к подготовке к очищению, нужно определить наличие или отсутствие противопоказаний к процедуре:

Полипы кишечника, спайки органов ЖКТ, геморрой в острой стадии, колит, острый гастрит, язва желудка. Бактерии – возбудители воспалений органов ЖКТ.
Нарушение микрофлоры кишечника. Большинство методик очищения нельзя использовать при дисбактериозе, многие препараты и сорбенты выводят вместе с патогенными и вредными организмами важные для работы кишечника бактерии.
Наличие глистов. Глубокое очищение кишечника побуждает паразитов подниматься по пищеводу, спасаясь, из-за этого есть опасность инфицирования глистами легких и дыхательных путей.
Любые патологии, связанные с пищеварительным трактом, сердечные недостаточности, заболевания печени и почек.
Простудные заболевания, повышенная температура тела.

Каким бы безобидным метод очищения не казался, перед тем как решить чем очищаться, обязательным должно быть посещение и полная консультация врача а так же произведен осмотр перед тем, как начать очищение.

Источник

В очищении кишечника от токсинов могут помочь в том числе сорбенты растительного происхождения.

Узнать больше…

Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума® способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника, а также исчезновению симптомов аллергических заболеваний и детоксикации организма.

Узнать больше…

С древних времен медицина уделяет большое внимание работе кишечника. Платон, выдвигая свое учение о душе, говорил об особой ее части — «животной», которая располагалась в брюшной полости и отвечала за питание организма. А Гиппократ заявлял, что очищение кишечника — один из способов позаботиться о толстой кишке. Различные методы «чистки» применяются и сейчас, причем необходимость этой процедуры давно обоснована научно. Поговорим о том, зачем это нужно и что дает курс очищения кишечника.

Очищение кишечника: псевдомедицинская процедура или действенный метод детоксикации?

Кишечник — это не только важная часть пищеварительной системы. Именно здесь сосредоточено до 80% элементов клеточного иммунитета[1], а микроорганизмы, населяющие кишечник, участвуют в процессах обмена веществ, защиты, утилизации токсинов. Ученые связывают состояние этого органа пищеварения со здоровьем кожи, печени и других органов и систем.

Основное место обитания полезной кишечной флоры — толстая кишка. Если измерять в понятных большинству единицах, то общая масса микробной флоры здесь составляет до полутора килограмм! Причем в числе микроорганизмов есть как нейтральные, так и потенциально патогенные, т.е. условно-опасные.

Для здоровья кишечника важно не отсутствие патогенной флоры, а поддержание необходимого баланса различных видов микроорганизмов. Прием ряда препаратов (в частности, антибиотиков), инфекционные заболевания, стрессы, особенности питания могут привести к нарушению здорового баланса и, как следствие, расстройствам пищеварения, нарушению иммунитета, ухудшению состояния кожи, общему снижению тонуса.

Одним из методов восстановления здорового баланса флоры в кишечнике является так называемая чистка, или детоксикация. Обычно она проводится методом сорбции, т.е. поглощения одного вещества другим. Сорбент работает как губка: извлекает, фиксирует и выводит токсины и продукты метаболизма из организма. В результате можно скорректировать обмен веществ, уменьшить токсическую нагрузку на организм, избежать аллергических реакций, простимулировать моторику кишечника. Однако этот метод далеко не единственный.

На заметку

Есть и другие способы, позволяющие очистить кишечник:

стимуляция кишечника и почек, помогающая естественному выводу каловых масс;
кишечный диализ — промывания посредством клизм или аппарата для гидроколонотерапии;
окислительные методики — введение в организм натрия гипохлорита, насыщение органов кислородом с помощью аппаратов и т.д.;

Однако сорбция — самый распространенный на сегодня метод.

Важно отметить, что любую «чистку» кишечника в домашних условиях надо проводить с большой осторожностью. При неправильном выполнении во время процедуры может нарушиться перистальтика (т.е. волнообразное сокращение стенок кишечника, способствующее продвижению его содержимого к выходному отверстию), произойти вымывание здоровой флоры. Все манипуляции необходимо проводить строго после консультации с врачом.

Признаки того, что кишечнику нужна «чистка»

Какие признаки свидетельствуют о том, что пора провести «чистку» кишечника от шлаков?

Расстройства пищеварения (вздутие, повышенное газообразование, расстройства стула, ощущение тяжести в животе).
Признаки интоксикации (усталость, раздражительность, снижение иммунитета, иногда может быть небольшое повышение температуры).
Кожные проявления (аллергические высыпания, шелушение, зуд, сухость).

Как очистить кишечник в домашних условиях

Мы уже упоминали о том, что существуют различные методы очищения кишечника. Остановимся подробнее на двух основных группах: методы искусственной детоксикации и усиления естественных процессов очищения.

Искусственные методы можно реализовать только в условиях стационара и под наблюдением специалиста. К ним относятся:

сорбция (плазмо-, гемо-, лимфо- и другие разновидности);
диализ и фильтрация;
физиогемотерапия, или обработка крови ультрафиолетовыми лучами, лазером, магнитами и т.д.;
разделение и замещение крови и лимфы (инфузионная терапия, плазмаферез, обменное переливание крови).

Однако у нашего организма есть и заложенные природой, естественные механизмы избавления от токсинов. Это выведение продуктов метаболизма через почки, легкие, с потом и т.д. Все эти процессы можно простимулировать и усилить, а значит, обеспечить быстрое очищение кишечника естественными методами.

Среди естественных методов детоксикации есть такие, которые сложно реализовать не в стационаре. Например, это гипервентиляция легких или лечебная гипотермия (снижение температуры тела, позволяющее избежать вредного для организма синтеза веществ). Но есть и такой метод, который можно осуществить дома, — это очистительные клизмы. Также самостоятельно (но после консультации с врачом) можно принимать медикаменты, способствующие детоксикации.

Клизмы

Очистительная клизма помогает опорожнению нижних отделов кишечника. Вводимая вода помогает размягчить каловые массы, улучшить перистальтику кишечника, облегчить процесс эвакуации. Клизму можно делать как при запоре, так и для выведения из организмов токсинов, в том числе при отравлении. У процедуры есть и противопоказания:

воспалительные заболевания прямой кишки;
желудочные и кишечные кровотечения;
перитонит;
онкологические заболевания, выпадение прямой кишки;
сердечно-сосудистые заболевания;
послеоперационный период.

Клизму можно делать прохладной водой (усиливает перистальтику), водой комнатной температуры или температурой выше температуры тела (до 42 градусов) для снятия спазма. Добавление в воду масла помогает активизировать сокращение кишечника.

Клизма является действенным средством для «чистки» кишечника. Однако есть у методики и свои минусы: при выполнении процедуры в домашних условиях нестерильным оборудованием существует риск инфицирования. Кроме того, для клизмы чаще всего берут водопроводную воду, содержащую хлор, а он может оказать негативное воздействие на слизистые. Бесконтрольное использование клизмы чревато различными осложнениями. Помимо того, что из организма можно фактически «вымыть» полезную флору, можно нарушить и моторную функцию кишечника. Чаще всего от этого страдают девушки, которые делают клизмы с целью похудения.

Медикаментозные средства для «чистки» кишечника

Медикаментозные средства для «чистки» кишечника усиливают естественные процессы выведения продуктов метаболизма. Основные типы препаратов:

Слабительные средства (различаются по принципу действия: могут усиливать перистальтику, повышать осмотическое давление в кишечнике, размягчать каловые массы и т.д.). К препаратам данной группы относятся лактулоза, гликозиды, растительные компоненты, в частности, листья сенны. Принимать слабительные нельзя при кишечной непроходимости, состоянии, которое именуется «острый живот», воспалительных заболеваниях кишки, обезвоживании, во время приема курса антибиотиков.
Мочегонные препараты (диуретики). Принцип действия мочегонных основан на том, что они уменьшают обратное всасывание воды и солей в почках, а значит, увеличивают объем их выведения. Обычно диуретики назначаются при заболеваниях, которые сопровождаются отеками. При приеме этих препаратов необходимо контролировать уровень натрия, который активно выводится с мочой. К диуретикам относятся такие препараты, как «Торасемид», «Фуросемид» и другие. Они не назначаются при сахарном диабете, циррозе печени, аритмии.
Сорбенты — вещества, которые могут «впитывать» токсины и активно выводить их из организма. Сорбенты должны быть атравматичны для слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), впитывать большой объем токсинов и быстро выводиться из кишечника. Один из самых известных сорбентов — активированный уголь. Также к препаратам этой группы относится «Смекта», «Полисорб», «Лактофильтрум» и другие. Принимать сорбенты нельзя при желудочных и кишечных кровотечениях, кишечной непроходимости, эрозивных поражениях ЖКТ.

Применять любые из перечисленных препаратов на постоянной основе нельзя. Они могут вызвать нарушение электролитного обмена, выведение полезной флоры, поэтому принимать их можно только ограниченным курсом и по рекомендации специалиста.

Очищение путем диетотерапии

Детокс-программы питания в последние годы приобретают все большую популярность. В основе диет, главная задача которых — выведение из организма токсинов, лежит употребление большого количества овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих волокна и клетчатку.

Запрещено употребление: соли, сахара, алкоголя, кофе, полуфабрикатов, консервированных продуктов.

Показанные продукты:

овощи — спаржа, морковь, перец, брокколи, свекла;
крупы;
пророщенная пшеница;
нежирное мясо и рыба;
свежие и сушеные фрукты.

Из напитков рекомендуется пить больше воды, натуральных соков, один из приемов пищи можно заменить на смузи.

В целом детокс-диеты отвечают всем принципам здорового образа жизни. При детокс-питании необходимо есть регулярно, последний прием пищи должен быть не позже 8 часов вечера. Подобный режим позволяет наладить нормальное пищеварение, гармонизировать бактериальную флору кишечника, а за счет потребления большого количества клетчатки и волокон избавиться от токсинов.

Народные рецепты

Ванна с магнезией

Сульфат магния, который можно приобрести в аптеке, обладает способностью «вытягивать» воду. Для эффективного очищения кишечника магнезию можно принимать как слабительное, а ванна с магнезией — отличное средство против отеков. Нельзя проводить процедуру при сердечно-сосудистой недостаточности, диабете, гипертонии, онкологических заболеваниях, ИБС, острых инфекциях и воспалениях.

Баня

Баня — один из самых популярных методов «домашнего детокса». За счет высокой температуры поры раскрываются, активизируется потоотделение, шлаки активно выводятся. Еще усилить эффект можно за счет использования веника. Однако у бани есть очень серьезные противопоказания: нельзя подвергать организм воздействию высоких температур людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, неврологические заболевания, острые инфекции, грибковые поражения кожи.

Глубокое очищение кишечника в стационарных условиях: гидроколонотерапия

Рассмотренные методы детоксикации применимы в домашних условиях. Однако, как мы уже говорили, есть и такие способы полного очищения кишечника, которые надо делать исключительно в стационаре, в частности гидроколонотерапия.

Фактически речь идет о промывании кишечника, когда через него за процедуру проходит от 20 до 60 литров воды. С помощью специального аппарата и системы шлангов в кишку постоянно поступает жидкость и одновременно выводятся каловые массы. Обычно проводится несколько процедур.

В результате гидроколонотерапии заметно снижается вес (уходит от 3 до 5 кг за процедуру), улучшается состояние кожи, могут уйти аллергические кожные реакции, нормализуется общее самочувствие. Однако многие врачи с осторожностью относятся к процедуре, в результате которой может быть нарушен баланс микрофлоры кишечника, поэтому рекомендуют ее нечасто.

Противопоказаниями к гидроколонотерапии являются сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность, подозрения на кишечные кровотечения, боли в животе, спайки, а также самые разные патологии ЖКТ, беременность.

Существует множество способов очищения кишечника, которые можно осуществлять как в домашних условиях, так и в условиях стационара. Важно помнить, что большинство методик рассчитаны на курсовое применение и не могут использоваться постоянно, так как грозят нарушением микрофлоры кишечника. Перед тем как начинать любую программу детокса, необходимо посоветоваться со специалистом и выбрать наиболее щадящую схему.

Источник