Противопоказания при сужении сосудов головного мозга
Сужение артерий и вен церебральных структур встречается в практике врачей-неврологов в 40% случаев от общего количества клинических ситуаций.
Состояние несет неочевидную на первый взгляд опасность, потому как в краткосрочной перспективе не влечет гибели или тяжелой инвалидности.
Прогрессирование постепенное, наблюдается в течение долгого периода. От 12 месяцев до многих годов, зависит от состояния здоровья и причины патологического процесса.
Симптомы сужения сосудов головного мозга нетипичны, особенно на ранних этапах. Пациент ложно принимает их за результат усталости, недостаточного сна, тяжелой работы.
Однако при возникновении головной боли, тошноты, рвоты, слабости, прочих неврологических симптомов требуется срочное обращение к докторам, чтобы не упустить момент и пройти диагностику.
Лечение стеноза возможно только на начальных этапах. Затем же начинаются необратимые изменения в церебральных структурах, которые приводят к когнитивным, речевым, моторным нарушениям, устранить их уже невозможно.
Прогнозы зависят от момента старта терапии и ответа организма пациента на воздействие.
Механизм развития
В основе становления патологического процесса лежит группа первичных отклонений. Сам по себе стеноз сосудов головного мозга не возникает. Это не спонтанное явление. Причины две.
Атеросклероз. Сопровождается собственно сужением или же отложением холестериновых бляшек на внутренней выстилке артерий.
Оба варианта одинаково тяжелы. Влияют на гемодинамику (кровоток), общее состояние здоровья и самочувствие человека.
Непосредственные причины этого процесса — курение. Неправильное питание. Органические патологии, генетические моменты, наследственно обусловленный обмен веществ.
Вторая непосредственная причина, участвующая в развитии — артериальная гипертензия. Рост давления в русле формируется как особый компенсаторный механизм, обычно на фоне атеросклероза.
Ток крови нарушается, потому, как в сосуде присутствует препятствие в виде бляшки или участка сужения. Поскольку растет риск разрыва артерии, тело вынуждено повысить тонус стенок структуры, утолщить их.
В среднесрочной перспективе это приводит к снижению эластичности сосудов, потому качество трофики (питания) мозговых структур падает еще больше.
В системе обе причины заканчиваются ишемией мозга, слабым церебральным питанием и развитием неврологического дефицита.
Сначала он проявляет себя общей симптоматикой. Возникают головные боли, тошнота, рвота, обмороки.
Затем все становится хуже. Утрачиваются высшие нервные функции, вроде интеллектуальных, памяти, способности правильно говорить, читать, писать, выполнять арифметические действия.
В отличие от классического инсульта, когда страдает какой-либо отдел, максимум несколько, если имеется обширное поражения, здесь процесс затрагивает сразу весь мозг.
Развивается диффузное (разлитое) нарушение. Потому говорить об очаговой симптоматике (проявлениях поражения отдельной доли — лобной, теменной и др.) не приходится.
Если продолжать сравнение с острым расстройством мозгового кровообращения, суженные сосуды приводят к постепенной, минимальной деструкции нервных тканей мозга.
Некротизируются отдельные клетки. Из-за этого критического состояния не наблюдается.
Прогрессирование постепенное, многолетнее. Обнаружить отклонение можно только сравнив основные функции до начала болезни и на момент обнаружения проблем.
Причины
Факторы развития сужения кровеносных сосудов головы многообразны. Как уже было сказано, основных момента два.
Артериальная гипертензия
Рост давления. Развивается как итог сердечнососудистых заболеваний или почечных патологий, нестабильности гормонального фона, начала климактерических изменений, естественного старения организма.
Список можно продолжать. Гипертензия, симптоматическая или первичная, в качестве заболевания, обнаруживается почти у 15% населения планеты.
Рано или поздно, компенсаторный механизм дает сбой. Потому примерно у 60% гипертонией наблюдается нарушение тонуса сосудов головы и неврологическая симптоматика.
Атеросклероз
Собственно сужение артерий или же отложение на их стенках холестериновых бляшек.
В основном фактор развития нарушения не ассоциирован с ожирением или неправильным питанием, это ошибочное представление.
Основные моменты связаны с генетической предрасположенностью, особенностями метаболизма, обусловленными наследственными факторами.
Другой возможный вариант — приобретенные гормональные нарушения: гипофизарная недостаточность, дефицит веществ щитовидной железы, коры надпочечников. Также сахарный диабет.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Провоцирует стеноз базилярных артерий, нарушение питания затылочной доли мозга. Возможно рефлекторное сужение прочих кровоснабжающих структур, по цепи. Что и связано с дальнейшим прогрессированием патологического процесса.
Факторы риска
Обуславливают развитие атеросклероза, артериальной гипертензии, нарушений опорно-двигательного аппарата.
Таковыми выступают курение, злоупотребление алкогольными напитками, наркотическая зависимость, систематический и бесконтрольный прием лекарственных средств (оральных контрацептивов, антибиотиков, глюкокортикоидов, нейролептиков, антидепрессантов, психотропных медикаментов).
Прочие варианты — старческие изменения в организме на фоне климакса (менопаузы или андропаузы у мужчин), прочие патологии, сердечнососудистые, почечные печеночные.
Причины сужения сосудов головного мозга используются для выявления происхождения процесса, разработки тактики терапии, ранней диагностики. Это основа качественной курации и полного избавления от заболевания.
Симптомы
Всего выделяют три этапа патологического процесса. Группа авторов говорит о четырех, называя отдельным нулевой, который определяется предшествующим состоянием. Но в таком случае признаков расстройства еще нет.
Первая фаза
Клиническая картина выраженная, но, как ни парадоксально, пациенты редко принимают всерьез нарушения самочувствия, хотя все очевидно.
Среди моментов:
- Головная боль малой или средней интенсивности — характерный симптом сужения сосудов головного мозга.
Отличается высокой устойчивостью к анальгетикам. Потому стандартными подручными препаратами снимается плохо или не купируется вообще.
Локализация нечеткая, показать одно место пациент не в силах. Диффузный, блуждающий дискомфорт обычно имеет тюкающий, стреляющий характер.
Продолжительность каждого болевого эпизода составляет от 30 минут до нескольких часов. Затем проходит, также резко, как начинался.
- Головокружение. Другое название симптома — вертиго. Развивается спонтанно, сопровождается нарушением координации, шаткостью походки. Человек не может пройти по прямой линии, падает или спотыкается.
Мир в буквальном смысле кружится перед глазами, возникают выраженные нарушения ориентации в пространстве. Положение лежа позволяет частично ослабить признак, но не полностью его устранить.
На раннем этапе интенсивность проявления незначительная, пока еще не приходится занимать вынужденную позу.
- Шум в ушах, потемнение в глазах. Как то, так и другое — типичный признак сужения сосудов в головном мозге, провоцирует очаговые моменты со стороны затылочной, височной долей, экстрапирамидной системы.
- Тошнота и рвота. Возникают не всегда. Продолжаются минимальный промежуток времени. До часа максимум, бывает реже. Акт опорожнения желудка не приносят никакого облегчения, это рефлекторное явление. Ложный защитный механизм тела от отравления, для эвакуации токсичных веществ.
- Слабость, сонливость. Общая астения и разбитость. Человек не может как прежде работать, выполнять бытовые обязанности. Возникает апатичность, которая имеет органическое происхождение. Даже при большом желании больной не в силах действовать.
- Психические расстройства по типу эмоциональной лабильности, переменчивости. Вспыльчивость, депрессивный настрой (дистимия), раздражительность. Также встречаются частые и стремительные трансформации фона настроения: в один момент — эйфория, а спустя пару минут — глубоко противоположное состояние.
- Бессонница. Сопровождается невозможностью отдохнуть, длительным периодом перехода в бессознательное либо частыми пробуждениями. Признак переносится пациентами особенно мучительно.
Вторая стадия
Сопровождается постепенной инвалидизацией человека. Возникают катастрофические симптомы стеноза.
- Нарушения интеллектуальной сферы. Нет возможности решать логические задачи, здраво мыслить. И если в самом начале этой фазы речь идет о снижении скорости при сохранной продуктивности, затем происходит тотальная дисфункция. Нарастают явления слабоумия, сосудистой деменции. Пока еще это не очевидно.
- Нарушения памяти. Проявляется падением скорости запоминания, воспроизведения уже усвоенной информации.
- Отклонение аналитических способностей. Также относится к когнитивной, мнестической сферам.
- Обмороки. Потеря сознания развивается спонтанно, внезапно. Вывести пациента нетрудно, но это грозный прогностический признак.
Внимание:
Как только обнаружился подобный симптом при суженных сосудах мозга, в течение 6-24 месяцев стоит ждать инсульта. Времени на раздумья уже нет. Нужно срочно начинать лечение.
- Поведенческие расстройства. Эмоциональные реакции становятся неадекватными, явно не соответствуют силе и характеру стимула. Говоря утрированно, человек может быть неуместно веселым, шутливым, дурашливым на похоронах, грустным и плаксивым на свадьбе.
Почти всегда обнаруживаются ипохондрические явления, повышенная мнительность. Личностные качества огрубляются, становятся стереотипными и стираются.
Классический признак начинающейся сосудистой деменции.
- Раскоординация. Нет возможности управлять собственными конечностями. Человек ходит неуклюже, шаркает, делает массу ненужных движений.
- Тремор. Дрожание пальцев, подбородка.
- Судорожный синдром. Соответствует тонико-клоническим припадкам в рамках эпилептического приступа. Обнаруживаются подобные проявления не всегда.
- Императивные позы опорожнить мочевой пузырь или кишечник. Возникают на фоне нарушения иннервации выделительной системы. Угрожающий признак.
Болезнь сосудов головного мозга во второй фазе не всегда проявляется полным комплексом описанных моментов, все сугубо индивидуально.
Третья стадия
Соответствует конечному состоянию, глубокой инвалидности, сосудистой деменции. Несмотря на общую тяжесть патологического процесса, шансы на коррекцию и восстановление, пусть и не полное, присутствует.
Чего не бывает, например, при болезни Альцгеймера, с которой приходится дифференцировать сужение сосудов мозга. Глядя на пациента, трудно представить, что есть шансы на помощь.
Обнаруживаются:
- Апатичность. Полное отсутствие интеллектуальной и любой физической активности. Человек постоянно лежит, не выказывает никаких эмоций. Интерес к внешнему миру минимален или такового нет вообще.
- Отсутствие контроля над физиологическими функциями. Соответственно, сопровождается третья стадия состояния спонтанным мочеиспусканием, дефекацией. Это усложняет уход за лежачим больным.
- Потеря памяти. Тотальная амнезия.
В некоторых случаях речь и интерес к миру сохраняются. Он адекватности, логики в попытках взаимодействия нет. Потому как присутствуют бредовые идеи, глобальное расстройство мышления.
Внимание:
Чем дольше пациент находится в таком состоянии, тем труднее повлиять на дисфункцию.
Диагностика
Проводится на ранних стадиях. В развитых формах все очевидно, нужно стадировать процесс. Профильный специалист — невролог.
Мероприятия:
- Устный опрос больного и сбор анамнеза. Простейшие первичные действия. Направлены на выявления возможного происхождения нарушения, определение клинической картины.
- Измерение артериального давления, частоты сердечных сокращений. Оба уровня обычно изменены. На первом этапе — обнаруживается рост, далее — падение.
- По необходимости проводится суточное мониторирование по Холтеру. Такая потребность возникает нечасто.
- ЭЭГ. Для оценки интенсивности мозговой деятельности, выявления областей пониженной активности. Исходя из топографии измененного сигнала, можно предварительно говорить о расположении патологического процесса. То есть области, где нарушен кровоток в большей мере.
- МРТ головного мозга.
- Рентгенография шейного отдела позвоночника.
- Дуплексное сканирование, УЗДГ сосудов шеи.
- ЭКГ, ЭХО-КГ.
- Обязательно проводится анализ крови общий, биохимический с развернутой картиной по холестерину, липидным структурам.
По необходимости назначаются и другие исследования: УЗИ почек, органов брюшной полости.
Диагностика сужения сосудов сама по себе не представляет трудностей. Но нужно ответственно подойти к разработке тактики.
Лечение
Лечение сужения сосудов головного мозга в основном консервативное. Заключается в применении препаратов нескольких фармацевтических групп.
- Антиагреганты. Для восстановления текучести крови. Аспирин-Кардио, реже Гепарин. Постоянно принимать их нельзя.
- Статины. Для выведения излишков холестерина, растворения мягких бляшек (Аторис и иные).
- Противогипертензивные. Ингибиторы АПФ, диуретики малыми курсами, блокаторы кальциевых каналов и прочие. По показаниям. Наименования подбираются строго врачом. При несоблюдении рекомендации есть риск летального исхода от почечной или сердечной недостаточности.
- Цереброваскулярные средства. Восстанавливают нормальный кровоток в головном мозге. Пирацетам, Актовегин.
- Ноотропы. Глицин и прочие. Обменные процессы стабилизируются.
- Витаминно-минеральные комплексы. Используются в обязательном порядке.
Указанные медикаменты решают сразу три важных задачи: устраняют первопричину (не всегда), купируют симптомы, предотвращают неотложные состояния.
В то же время, не во всех случаях результат консервативным путем достижим. По показаниям проводится операция.
Среди оснований для хирургического вмешательства сосудистые заболевания головного мозга — мальформации, аневризмы, запущенный атеросклероз с кальцификацией бляшек, опухоли почек (могут спровоцировать злокачественную гипертензию).
Обязательно соблюдение режима, на протяжении всей оставшейся жизни: исключение курения, спиртного, наркотиков, отказ от самостоятельного применения препаратов, любых, коррекция рациона (подойдет лечебный стол №10).
Обеспечивается полноценный сон (не менее 7 часов за ночь), физическая активность на доступном уровне (прогулки на свежем воздухе, пешком или на велосипеде в медленном темпе).
Прогноз
На 1 стадии благоприятный. Если сужаются сосуды головного мозга , во 2 фазе исход условно положительный.
На 3 этапе все куда сложнее, летальность составляет 60%, но шансы на частичное восстановление присутствуют.
Вопрос лучше адресовать лечащему специалисту. Слишком много факторов нужно учитывать: от возраста и пола до состояния здоровья.
Осложнения
Главное последствие — сосудистая деменция. Далее возможен инсульт обширного типа. Логичным исходом выступает смерть больного или тяжелая инвалидность.
Сужение сосудов головы — не диагноз. Это фактор развития цереброваскулярной недостаточности или, говоря проще, нарушения питания нервных тканей.
Лечение проводится в срочном порядке, чем дольше течет патологический процесс, тем тяжелее справиться с расстройством. Медлить не рекомендуется. При первых симптомах нужно обращаться к неврологу.
Одним из самых опасных заболеваний в организме человека является сужение сосудистой системы в области головного мозга. Болезнь настигает любого человека вне зависимости от возраста и других критериев. Первый незначительный симптом этого недуга — головная боль. При несвоевременном обнаружении заболевания, не ликвидации причин возникновения, процесс может прогрессировать. Последствия могут быть плачевны – нарушается координация движения, возникает паралич, повышается риск инфаркта, некроза мозговых тканей. Для оперативного диагноза сужение мозговых сосудов,необходимо досконально знать данную тематику, в том числе, как избавиться от этого недуга.
Механизм развития патологии
Атеросклероз появляется из-за бляшек из холестерина на артериальных стенках, которые питают головной мозг кровью. За счет этого уменьшается просвет между всеми стенками артерий, что приводит к ухудшению возможности пропускать через стенки необходимые вещества. Количество крови, а вместе с ней и кислорода, которая проходит в мозг, сокращается. Кроме этого наблюдается нарушение снабжения глюкозой головного мозга и другими не менее важными и полезными веществами. Из-за этого процесса ухудшается память, появляются сильные головные боли, гипоксия, снижение концентрации и другие проявления болезни в виде различных неприятных симптомов. Процесс происходит по таким причинам:
- Чрезмерное употребление жирной пищи, недостаток полезной еды, в которой содержится клетчатка. Все это увеличивает количество холестерина, порождает атеросклеротические бляшки;
- Естественные возрастные дегенеративные изменения эндотелия, снижение эластичности. Возникают небольшие трещинки, где можно заметить маленькие пятна;
- Атеросклеротические бляшки притягивают тромбоциты. Это небольшие кровяные тельца, благодаря которым происходит процесс свертывания. Они могут увеличиваться до состояния тромба, забирая пространство между стенками сосудов. Иногда возникает перекрытие кровяной артерии. Дело в том, что возле атеросклеротической бляшки начинается воспалительный процесс. На его устранение спешат форменные элементы крови, в т.ч и тромбоциты.
Процесс часто затрагивает шейные сосуды, в том числе и сонную артерию.
(Видео: «Что такое сужение сосудов и как с этим бороться. Рассказывает доктор Юрий Одиянков»)
Причины cужение сосудов головного мозга
Суженые сосуды головного мозга появляются из-за гомоцистеинемии. Это наследственная либо приобретенная болезнь связанная с дефицитом определенных групп витаминов, минералов и т.д., Часто она возникает при употреблении табачных изделий, гормональных нарушениях метаболизма. Но основная причина — ускоренный темп жизни: в те моменты, когда человек пытается за короткий срок сделать большое количество дел.
- Возможность карьерного роста, завал на работе, выгодный, но нервный проект – это главные факторы возникновения стресса и усталости. Неустроенный быт либо нехватка времени на него увеличивает риск возникновения нервного срыва и частых переживаний.
- Гиподинамия, сидячий образ жизни. К этому добавляется неправильный рацион пищи: наблюдается большое количество жира и иных продуктов, в которых содержится холестерин.
Проблемы сосудах шеи и мозгу приводят к кислородному истощению мозга, повышается артериальное давление, и возникают другие процессы.
Симптоматика сужений артерий
Суженые сосуды в головном мозгу возникают неожиданно или могут появиться в хронической форме, мучить больного на протяжении длительного времени. Острая форма данного заболевания увеличивает риск инсульта, который может закончиться внезапной остановкой сердца, следовательно, смертью. Хроническая форма протекает от 2 до 10 лет, в то время как симптоматика не всегда дает о себе знать. На первые тревожные звоночки большинство не обращает внимания, полагая, что это возрастное или реакция на смену погоды (метеочувствительность). Существует 3 степени хронической формы данного заболевания.
- Первая степень. Возникает легкая головная боль, появляется регулярная утомляемость, сонливость. Больной становится рассеянным, нарушается концентрация, провалы кратковременные памяти. Может проявиться эмоциональная неустойчивость.
- Вторая степень. Значительно ухудшается общее состояние организма. Головная боль увеличивается по силе и учащается. Плохо работает выделительная система, человек начинает ходить шаркающее, неуверенно. Из-за резкого перепада настроения возникают конфликты с близкими, друзьями, окружением, падает работоспособность в том числе и умственная.
- Третья степень. На этой стадии значительно нарушается координация движений. Когда человек передвигается, он регулярно спотыкается, не может удержать равновесие. В тяжелом протекании болезни может отказать полностью опорно-двигательный аппарат. Часто человек начинает ходить непроизвольно в туалет, частично может нарушиться работа органов малого таза. Возникает регулярная забывчивость, иногда слабоумие.
Зачастую люди не обращают внимание на симптомы первых двух стадий, употребляя таблетки от головной боли. Из-за этого поздний визит к доктору может начаться необратимый процесс в функционале головного мозга и других органов в организме.
(Видео: «5 способов очищения сосудов головного мозга.»)
Диагностика заболевания
В начале заболевания поставить правильный диагноз трудно. Все из-за головокружения, чрезмерной утомляемости. Это достаточно распространенные симптомы, обозначающие любые заболевания связанные с нервной системой, дефицит витаминов в организме. Попадающие в группу риска несколько раз в год должны обследоваться у специалиста. Невропатолог, сосудистый хирург, кардиолог и эндокринолог определяют степень нарушения в мозгу при помощи специальных тестов. Чтобы поставить правильный диагноз, определить причину заболевания, больной проходят определенный комплекс процедур:
- Биохимия и общий анализ крови.
- Электрокардиограмма.
- Артериальное давление в сосудах.
- Пункция жидкости в спинномозговой области (люмбальная пункция, забор ликвора (спинномозговой жидкости) на анализ).
- Ультразвуковая допплерография, КТ-ангиография.
- Рентген, МРТ, ЭФГ.
Кроме невролога рекомендуется также посетить офтальмолога, эндокринолога, кардиолога. Если в симптоматике возникло слабоумие или другие расстройства психики больного отправляют к психотерапевту.
Как лечить сужение сосудов головного мозга?
Ошибка думать, что заболевание сосудистой системы — это болезни людей старшего поколения. Сегодня случаи сужения артерий головы участились и среди более активной части населения 30+. Зачастую заболевание приобретает хроническую форму, из-за чего медикаментозное лечение может сопровождать больного до окончания жизни. Перед началом лечения необходима консультация специалиста, который направит вас на полную диагностику,. Это позволит выяснить причину, основные симптомы и дальнейший ход лечения. При помощи такого обследования оценивается работа сердца, состояние сосудистой системы, ЦНС и т.д. Это означает, что больной должен прийти на консультацию к невропатологу, терапевту, кардиологу и т.д.
Очень часто можно найти заболевание сосудистой системы рядом с гипертонией либо сахарным диабетом. Тогда медикаменты назначаются для устранения симптоматики заболеваний в комплексе. При невозможности вылечить заболевание лекарствами применяется хирургический метод, к примеру, каротидная эндартерэктомия. Ее суть заключается в том, что из организма удаляются холестериновые бляшки. Восстанавливаются поврежденные стенки артерий при помощи швов. Операция происходит с использованием местного наркоза. На полное выздоровление больному может понадобиться пару дней. Кроме этого возможно сделать ангиопластику. Это введение специального катетера в сосуд, благодаря чему он увеличивается и нормализуется кровоток, из-за выталкивания бляшек из артерий.
Выделяют три основных метода лечения:
- Лекарственная терапия;
- Физиотерапия либо хирургическое вмешательство;
- Лечение народными средствами.
На каждый конкретный случай лечится на индивидуальном плане, в зависимости от полученных результатов после диагностики.
Эффективные препараты от сужение сосудов головного мозга
Лечение суженых сосудов головного мозга при помощи лекарственных препаратов занимает много времени, иногда такой курс терапии необходим до окончания жизни. Кроме избавления от явных симптомов, медикаментозная терапия убирает причины возникновения заболевания. После обнаружения причины можно подбирать необходимые лекарства.
- Статины. Уменьшают количество холестерина, убираю атеросклеротические бляшки, увеличивают просвет между стенками сосудов.
- Фибраты. Имеют такие же свойства, как и у предыдущей группы, однако не стоит принимать параллельно с сатинами. Лучше всего выбрать один из вариантов, опираясь на тип заболевания.
- Для сосудорасширения. При помощи таких препаратов увеличиваются стенки артерий, и улучшается кровоснабжение головного мозга.
- Спазмолитики. Употребляются при данном заболевании, если впоследствии возник шейный остеохондроз.
Гипертония – первая причина, из-за которой возникают суженые сосуды в голове. Для этого больному необходимо пройти курс лечения медикаментами, чтобы нормализировать в первую очередь состояние артериального давления. Кроме избавления от основных причин зачастую дополнительно употребляют средства, которые убирают и симптомы. Специалист может назначить антидепрессант, транквилизатор либо обезболивающее. Это необходимо, для того чтобы убрать психологическое напряженное состояние, тревогу, чувство подавленности и раздражительности или просто снизить уровень болей в голове.
Дополнительно специалист может назначить курс витаминов:
- Витамины, минералы;
- Инъекции групп витаминов либо в виде перорального приема;
- Лецитиносодержащие препараты;
- Употребление йода через лекарственные препараты.
Лечить заболевание стоит, когда проведена полная диагностика у врача, консультация специалиста и полный диагноз с рекомендациями вашего лечащего врача.
Народные методы лечения сужение сосудов головного мозга
Помимо современной медицины также эффективной является и народная. При помощи определенных средств может излечить себя от всех болезней. Суженые сосуды лечатся народными средствами на первоначальных этапах заболевания. Особенно помогают от суженной сосудистой системы в области головного мозга такие продукты как сосновые побеги, боярышник и клевер. Их можно использовать как в лечебных, так и в профилактических целях. Однако употребление должно быть согласовано со специалистом после точно поставленного диагноза. Настойки и смеси улучшают мозговую деятельность, придают сил и настраивают общий тонус организма. Достаточно эффективной является и настойка из чеснока. Кроме этого можно сделать сбор трав из зверобоя, пустырника, боярышника и других лечебных трав. Употребляйте больше лимона и меда для чистки организма и выведения шлаков и токсинов из сосудов.
Профилактические методы для сосудистой системы
Когда у человека возраст достигает отметки 30, то с каждым годом физические и эмоциональные нагрузки могут привести к риску. Первое дело профилактики, чтобы уменьшить этот риск возникновения, — это правильно составить свой рацион и режим. При выполнении нескольких легких рекомендаций вы сможете сохранить свою сосудистую систему, в том числе и в области мозга в тонусе, вне зависимости от того, сколько вам лет.
- Старайтесь как можно меньше употреблять жирную пищу. Лучше всего заменить это на морепродукты и растительный белок.
- Сократите соленые, жирные, жареные, мучные продукты.
- Как можно больше гуляйте и дышите свежим воздухом.
- Принимайте контрастный душ, займитесь лечебной гимнастикой.
- Регулируйте давление, при необходимости корректируя его.
Всегда следите за своим самочувствием, если вам что-то беспокоит, то это повод обратиться к специалисту. Не рекомендуется лечиться собственными силами. Кроме перечисленного, можно также пройти курс профилактики с помощью народных средств. Эффективным средством является сосновая настойка на основе молодых побегов, которые возникают из почек в весенне-летний период. Для того чтобы приготовить это средство необходимо для 70 веточек длиной в 10 см. Варим их на 1 л жидкости до размягченного состояния. После закипания, процеживаем содержимое и снова наливаем литр жидкости. Добавляем сахарный песок (1 кг), и измельченный лимон, не очищая его от кожуры. Варим смесь несколько минут и затем переливаем в банку. Пить необходимо один раз в день по большой ложке.
(Видео: «Как очистить сосуды головного мозга»)
Кроме сосны также отличным продуктом является боярышник. Эффективны как цветы, так и ягоды. Растение можно найти в любом месте. Дары растения высушиваются и завариваются, как чай. Необходимо взять 2 столовые ложки продуктов на 1 стакан жидкости. Употреблять по 1 ложке перед приемом пищи. Последним эффективным средством является клевер. Из него можно сделать отличную спиртовую настойку. Чтобы ее приготовить понадобится небольшая посудина, в которую доверху наполняют цветущим клевером. Это все залить жидкостью. Настоять необходимо 14 дней. Употребляется настойка, так же как и смесь с боярышником. Есть вариант употреблять клевер в виде чая. Кроме профилактики от суженых сосудов головного мозга, эта настойка также улучшает память, и уменьшается шумы в голове.
Следуя всем советам, рекомендациям, а также полученной информации, касательно лечения, возможных последствий, причин, симптомов и т.д. вы с легкостью сможете побороть недуг.