Санаторно курортное лечение противопоказания гинекология

Санаторно курортное лечение противопоказания гинекология thumbnail
  • состояния после малых оперативных вмешательств на придатках матки (внематочная беременность, консервативная миомэктомия, лечебно-диагностические лапароскопии, сальпингоовариолизис, сальпингостомия, резекция яичников при синдроме склеро-поликистозных яичников);
  • нейроэндокринная патология репродуктивной системы на фоне хронических воспалительных заболеваний гениталий (нейро-обменный синдром, синдром поликистозных яичников, гиперпролактинемия, дисменорея), в сочетании с дисфункцией вегетативной нервной системы;
  • синдром вегетативной дисфункции на фоне хронических воспалительных заболеваний гениталий.

Противопоказания к санаторно-курортному лечению гинекологических заболеваний:

  • гиперполименорея, дисфункциональное маточное кровотечение;
  • беременность;
  • кисты и кистомы яичников;
  • острое и подострое воспаление матки и ее придатков;
  • опухоли яичников и злокачественные новообразования других органов;
  • общие противопоказания для санаторно-курортного лечения.

Хронические воспалительные гинекологические заболевания являются ведущей причиной женского бесплодия в России. Несмотря на появляющиеся современные, мощные антибактериальные и иммуностимулирующие средства, радикального поворота в лечении этого контингента больных до сих пор не произошло. По-прежнему основной причиной обращений пациенток в период ремиссии являются бесплодие, привычное невынашивание, внематочная беременность, нарушения менструального цикла.
Добиться успеха в лечении таких больных можно лишь при индивидуальном, системном и комплексном подходе, предусматривающем не только лечение в стадии обострения болевого синдрома, но и активные действия не медикаментозного характера. Санаторно-курортное лечение хронических воспалительных гинекологических заболеваний является высокоэффективным методом, поскольку не только повышает качество жизни этих пациенток, но и восстанавливает фертильность, т.е. способность к деторождению.
Важным моментом терапии является активация собственных механизмов регуляции с помощью природных факторов и немедикаментозных методов лечения в условиях курорта.

После выполнения списка лабораторных и инструментальных исследований (микроскопия мазков, исследование гормонального профиля, кольпоскопия) и проведения осмотра, врач-гинеколог может точно установить диагноз и назначить соответствующее лечение.

Основные методы лечения

Основными методами санаторно-курортного лечения заболеваний женской половой сферы являются бальнеотерапия и грязелечение.

Основным критерием, определяющим выбор лечебных ванн при лечении гинекологических заболеваний, является уровень женских половых гормонов. Дифференцированный подход к выбору бальнеотерапии при заболеваниях женской половой сферы с учетом гормонального фона — эксклюзивная разработка российских, в том числе и сочинских курортологов. Очень полезной может оказаться диагностика гормонального уровня накануне приезда на курорт.

При неизмененной функции яичников и при наличии гипоэстрогении показаны мацестинские процедуры и грязелечение.

При санаторном лечении гинекологических заболеваний применяются сероводородные ванны и вагинальные орошения. Процедуры отпускаются только в помещении мацестинской водолечебницы (поездка автобусом санатория).

Проникая через кожу, сероводород поступает в кровь и раздражает многочисленные нервные окончания, вызывая рефлекторный ответ организма. В результате снижается активность воспалительных процессов, оказывается рассасывающее действие на «спайки», усиливается гормональная активность яичников, повышаются защитно-приспособительные реакции организма. Кроме того, наши пациентки могут воспользоваться старейшим (но не имеющим конкурентов по эффективности) способом курортной терапии – грязелечением.

При заболеваниях женской половой сферы, сопровождающихся гиперэстрогенией, а также при сочетании с миомой матки и (или) генитальным эндометриозом, фиброзно-кистозной мастопатией, не требующими оперативного лечения, или при сочетании с проведенным ранее оперативным вмешательством по поводу этих заболеваний выбор ограничен радоновыми и йодобромистыми водами. При наличии этих заболеваний противопоказано санаторно-курортное лечение лечебными грязями и сульфидными водами (Мацестой), в том числе и для лечения сопутствующих заболеваний. Этим пациенткам показаны радоновые и йодобромистые воды.

Радоновые ванны с искусственными радоновыми водами (на основе морской воды) – одна из самых востребованных процедур, которые в настоящее время применяются в санатории. Доказано тормозящее действие радоновых ванн на овариально-менструальный цикл, особенно при их комбинации с радоновыми влагалищными орошениями.
Особенно эффективным оказалось лечение пациенток с фибромиомами. Радоновая бальнеотерапия абсолютно противопоказана при гипофункции яичников, беременности и злокачественных новообразованиях. Радонотерапия весьма эффективна у больных с аденомиозом, причем не только по причине хорошего противовоспалительного эффекта, но и в связи с нормализующим действием радона на эндокринный статус женщин. Радонотерапия эффективна при лечении женского бесплодия на фоне нейроэндокринных нарушений и при трубном бесплодии с гипертонусом маточных труб.

Йодобромные ванны

Специфическое действие обусловлено растворенными в них солями и содержанием активных элементов йода и брома. Вызывается ответная реакция со стороны центральной нервной системы, которая выражается в общем седативном воздействии в коре головного мозга и подкорковых отделах. Под влиянием этих ванн нормализуется функция щитовидной железы, надпочечников и метаболизм андрогенов. При климактерическом синдроме наиболее показаны йодобромистые и радоновые воды

Физиотерапия

Современная методика санаторного лечения гинекологических заболеваний с использованием аппаратно-программного комплекса «АндроГин» позволяет значительно ускорить процесс выздоровления и улучшить качество лечения. Данный комплекс позволит уменьшить фармакологическую и химическую нагрузки на организм благодаря многогранному воздействию на все ключевые точки патологического процесса.

Лечение гинекологических проблем в нашем санатории осуществляется с помощью самого современного физиотерапевтического оборудования: в арсенале врачей – все виды электроимпульсной, волновой, магнитной, лазерной, ультразвуковой терапии.

Прейскурант цен по медицинским услугам

Прейскурант цен на лабораторные исследования

Медицинский центр +7 (862) 259 1 003

Сервисный центр: +7 (862) 259 1 888

Источник

Многие гинекологические заболевания сопровождаются гормональными нарушениями, которые могут быть как причиной болезни, так и ее следствием. Повышенное содержание эстрогенов обнаруживается при фибромиомах матки, мастопатии, эндометриозе, а сниженное содержание гормонов — при поликистозе яичников, менструальных нарушениях и может привести даже к бесплодию.

Читайте также:  Противопоказания для посещения мануального терапевта

Общеизвестно, что от нервного перенапряжения у женщины может нарушиться менструальный цикл, который напрямую связан с выделением половых гормонов. В связи с этим лечение гинекологических заболеваний в санатории принесет женщине двойную пользу: снятие нервно-психического перенапряжения и восстанавливающий силы отдых параллельно с различными видами санаторно-курортного лечения, подобранными индивидуально для чуткого женского организма.

Гинекологические санатории с лечением предлагают различный спектр процедур, которые подбираются квалифицированным врачом санатория для каждой пациентки в отдельности, в зависимости от вида заболевания, наличия гормональных нарушений, остроты и тяжести процесса, характера течения болезни, возраста и сопутствующей патологии, а также от эффекта от той или иной процедуры.

Санатории с гинекологическим уклоном приглашают на лечение и реабилитацию женщин со следующими заболеваниями: воспалительные и невоспалительные заболевания женских половых органов, поликистоз яичников, миомы, аденомиоз, климактерические нарушения, послеродовые нарушения, состояния после оперативного лечения.

Обязательный диагностический минимум

Для поездки в санатории, лечащие гинекологические заболевания, врач-терапевт уточняет общее состояние здоровья пациентки, наличие сопутствующих заболеваний, а врач-гинеколог — характер, стадию течения основного заболевания. Это необходимо для того, чтобы комплекс лечебных процедур в санатории, который подбирается врачом курортологом индивидуально, принес максимальную пользу для здоровья.

В обязательный диагностический минимум для лечения в санатории гинекологического профиля входят: общеклинические анализы (анализ крови и мочи, биохимия крови), ЭКГ, рентгенография грудной клетки, анализ влагалищной микрофлоры, УЗИ органов малого таза, кольпоскопия, определение гормональной активности.

Показания к лечению в санатории по гинекологии

Отмечается тенденция к расширению показаний для лечения в санатории за последние годы, что связано с углублением научных исследований и появлением новейшей аппаратуры для эффективного лечения болезней.

Основные показания:

  • Хронический оофорит и сальпингит в стадии ремиссии
  • Хронический эндометрит и метрит в стадии ремиссии
  • Тазовый целлюлит и хронический параметрит в стадии ремиссии
  • Неправильное положение матки, нарушения менструального цикла (от аменореи до гиперменореи), бесплодие, генитальный инфантилизм
  • Дисфункция яичников (гиперэстрогенэмия), поликистоз яичников.

Противопоказания для поездки на лечение в гинекологические санатории:

  • Кровотечения любой этиологии
  • Злокачественные опухоли, полипы тела и шейки матки, кистомы и кисты яичников, требующие стационарного лечения или дообследования
  • Состояние после операций по поводу злокачественных опухолей половой сферы
  • Период после аборта до появления менструаций
  • Эрозия шейки матки, если не было произведено полного обследования
  • Мастопатия, эндометриоз, фибромиома матки, которые нуждаются в оперативном лечении
  • Свищи (влагалищно — кишечные, влагалищно-пузырные).

Методы санаторно-курортного лечения в санатории по лечению гинекологии

Климатотерапия полезна при всех гинекологических заболеваниях. При сниженном уровне эстрогенов эффективны: грязелечение, бальнеотерапия с хлоридными, сульфидными и сульфатными водами. В случае повышенного уровня эстрогенов рекомендуются бальнеотерапия с родоновыми и йодобромистыми водами. Широко применяются физиотерапевтические методы.

Климатотерапия

Санатории, лечащие гинекологические заболевания, используют климатотерапию с целью восстановления эндокринных функций Надо отметить, что женщинам с повышенным уровнем эстрогенов нежелательно длительное пребывание на солнце, поэтому лучше выбирать санатории средней полосы или соответствующее время года для отдыха. Для лечения воспалительных заболеваний не рекомендуется посещать санатории в холодное время года.

Грязелечение

Санатории, лечащие гинекологические заболевания, широко используют высокоэффективные методы пиллоидотерапии, такие как грязевые тампоны и аппликации, методы электрогрязелечения (гальваногрязь и диатермоиндуктогрязь). Высокая популярность данного метода обусловлена наличием в органических грязях гормоноподобных веществ, антибактериальных веществ и биогенных стимуляторов, оказывающих сильное воздействие на общие и местные реакции.

Особенно они полезны при воспалительных заболеваниях матки и яичников, бесплодии и спайках. Грязь нормализует выработку половых гормонов, улучшает кровообращение в половых органах, снимает выраженную боль и рассасывает рубцы и спайки, фиброзные образования в очаге воспаления. Пятигорские сульфидные грязи, грязи украинских санаториев в Хмельнике и сибирской Белокурихи, Старорусского курорта обладают уникальными целебными свойствами, помогающими женщине восстановить здоровье. Женщины длительное время страдающие бесплодием, после прохождения специализированного лечения в санатории восстанавливают свои детородные функции и получают возможность зачать и родить ребенка.

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия получила признание в лечение гинекологических болезней несколько столетий назад. Гинекологические санатории Анапы, Пятигорска, Сочи, Белокурихи, Усть-Качки, Хмельника славятся своими минеральными водами. При заболеваниях, которые сопровождаются повышением уровня эстрогенов, миоме, аденомиозе, фиброзно-кистозной мастопатии показаны родоновые и йодобромистые ванны.

Йодобромистые ванны и орошения снимают боль и воспаление, уменьшают риск кровотечения и нормализуют функции гипофиза и яичников. Благодаря влиянию на нервно-эндокринную регуляцию йода и брома процедуры эффективны и при климактерических нарушениях. Родоновые ванны и орошения эффективны при поликистозе яичников, эндометриозе, миоме и аденомиозе, климактерических и преклимактерических нарушениях, трубном и эндокринном бесплодии.

Родоновые термы обладают свойствами нормализовывать гипофизарно-гипоталамо-яичниковую функции, тормозят выработку избытка эстрогенов и обладают противовоспалительным действием, укрепляют иммунитет. Благодаря современным научным исследованиям показания для применения радоновых вод постепенно расширяются. Сульфидные воды оказывают выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшают кровообращение и обмен веществ, способствуют нормализации менструального цикла и стимулируют выработку половых гормонов.

Благодаря этим свойствам, сульфидные воды применяются в лечении нарушений менструального цикла, трубного и эндокринного бесплодия, хронических воспалительных заболеваний, сопровождающихся сниженным содержанием уровня эстрогенов.

Читайте также:  Противопоказания после операции на кишке

Физиотерапия

В санатории гинекологическое лечение не обходится без различных методов физиотерапии. При эндометриозе рекомендуется электрофорез с магнием и йодом, при дисменорее — диадинамотерапия, гальванизация воротниковой зоны и эндоназальная гальваниация, а также ароматические ванны.

Рекомендации отдыхающим

Для поездки в женский санаторий будут необходимы полис ОМС, санаторно-курортная карта, а если есть необходимость в приеме медикаментов, то и свои привычные лекарства. Необходимо заранее, до приобретения путевки, посоветоваться с врачом о выборе времени года для поездки на лечение или реабилитацию или выбрать гинекологические санатории, которые расположены в подходящей климатической зоне.

Источник

Санаторно курортное лечение противопоказания гинекология

Отпуск – подходящее время для того, чтобы заняться собственным здоровьем. Многие женщины это понимают и выбирают специализированные санатории гинекологического профиля. Разумеется, посещение санатория не избавляет от женских проблем на 100%, но оно повышает шансы на положительную динамику. Ведь курорт – это благоприятный климат, отсутствие стрессов и позитивное настроение. И в дополнение ко всему – специализированное лечение, внимание врачей и медицинского персонала.

В некоторых случаях от поездки на курорт лучше отказаться — например, если женщине совсем недавно проводили лечение шейки матки, и заболевание ещё не вошло в стадию ремиссии. Санаторно-курортное лечение такой пациентке будет показано несколько позже.

Есть немало санаториев гинекологического профиля, которые можно классифицировать по лечебному фактору:

— азотно-кремниевые воды;
— сероводородные воды;
— радоновые и йодобромные воды;
— лечебные грязи.

Причем произвольный выбор женщиной курорта – подход абсолютно неверный. Место для санаторно-курортного лечения гинекологических заболеваний должен выбирать врач-гинеколог, основываясь на множестве факторов.

Итак, каковы критерии выбора санатория для лечения женских проблем?

Во-первых, это характер гинекологического заболевания, возраст женщины и наличие у нее других сопутствующих болезней.

Во-вторых, это характер гормональных нарушений пациентки. Женщинам с повышенной или, наоборот, сниженной функцией яичников будут рекомендованы абсолютно разные санатории. Первым будут полезны йодобромные и радоновые ванны, вторым – сероводородные и азотно-кремниевые воды, а также грязелечение. Правда, тут есть одно «но» — лечение грязями противопоказано женщинам старше 35 лет.

Не секрет, что около половины пациенток, приезжающих подлечиться на курорты гинекологического профиля, страдают бесплодием по причине воспалительных процессов в матке и придатках. Таким женщинам рекомендуется брать отпуск осенью или зимой, т. к. в данном случае имеет значение температурный фактор.

Также семьям, желающим иметь детей, нужно помнить о том, что лечение мужского бесплодия не менее важно, чем женского. Тем более что для этого на сегодняшний день существуют все условия.

Планируя санаторно-курортное лечение, обязательно пройдите обследование.

Санаторно-курортное лечение при заболеваниях женской половой сферы показано при стихании острого процесса и в стадии стойкой ремиссии.

Поскольку среди методов курортного лечения основными являются полостные процедуры – грязевые тампоны, вагинальные орошения, обязательным является санация и обследование с онкологической настороженностью. Санация половых путей включает лечение кольпитов, цервицитов, удаление полипов шейки матки с обязательным гистологическим исследованием, лечение эрозии шейки матки. Причем в последнем случае курортное лечение показано не ранее чем через 2 месяца после электрокоагуляции или других малоинвазивных методах лечения.

При наличии гормонально-зависимых заболеваний (миомы матки, эндометриоза, мастопатии) направление на санаторно-курортное лечение по поводу гинекологических или экстрагенитальных заболеваний возможно только при отсутствии подозрений на онкологический процесс и в том случае, если в настоящее время эти заболевания не требуют хирургического лечения.

Обязательным компонентом обследования женщин с воспалительными и не воспалительными заболеваниями женской половой сферы является определение исходной, или фоновой гормональной функции яичников. Фоновую гормональную активность яичников определяют в динамике в течение 1—2 менструальных циклов с помощью общепринятых тестов функциональной диагностики (базальная термометрия, симптом «зрачка», натяжение шеечной слизи), доступных в любых лечебных учреждениях. При нарушениях менструальной функции целесообразна консультация гинеколога-эндокринолога, исследование гормонального профиля; при генитальном инфантилизме, нарушении менструальной функции — обязательно рентгенологическое исследование турецкого седла.

Санаторно-курортное лечение, обладая общегармонизирующим действием, нормализует высшую нервную деятельность и восстанавливает регулирующую функцию коры головного мозга. Современные взгляды на патогенез гормонально-зависимых заболеваний женской половой сферы (генитального эндометриоза, миомы, нарушений менструальной функции, др.) свидетельствуют об участии нарушений нервно-психической сферы и вегетативной нервной системы в генезе этого заболевания.

Бальнеотерапия и климатотерапия воздействуют на «контролирующие» органы эндокринной системы и, регулируя взаимоотношения в гипоталамо-гипофизарной системе, способствуют нормализации уровня релизинговых гормонов и гармонизации взаимоотношений половых гормонов (эстроген/прогестерон).

Часто в санаторно-курортном лечении гинекологических заболеваний применяют методы аппаратной физиотерапии. При генитальном эндометриозе используется сочетанный электрофорез йода и магния. При тазовом перитонеальном процессе может быть назначена ультразвуковая физиотерапия. При первичной дисменорее, появившейся вскоре после менархе, рекомендуется диадинамотермия, гальванизация зоны «воротника» по Щербаку, эндоназальная гальванизация и ароматические ванны. Все вышеуказанные методы курортные врачи рекомендуют продолжить во внекурортной обстановке, поскольку эффективно курсовое лечение по 2—3 циклам, начиная с первого дня менструации на протяжении 5—7 дней.

Грязелечение занимает одно из ведущих мест среди методов санаторно-курортного лечения гинекологических заболеваний. Методы пелоидотерапии – грязевые аппликации, грязевые тампоны, электрогрязелечение (диатермоиндукто- и гальваногрязелечение). Наряду с термическими и химическими факторами при грязелечении больных с гинекологическими заболеваниями известное значение придается также влиянию биологически активных веществ, содержащихся в пелоидах: фолликулиноподобным веществам, антибиотикам, биогенным стимуляторам.

Читайте также:  Диаскинтест что это такое и как его делают противопоказания

Грязелечение при гинекологических заболваниях оказывает выраженный противовоспалительный, десенсибилизирующий и рассасывающий эффект, повышает общую и региональную иммуннокомпентность, обладает выраженным противоболевым и нейротрофическим воздействием, улучшает кровообращение в органах малого таза. Поступающие в кровь продукты распада белков действуют по типу аутопротеинотерапии, что обусловливает повышение защитных сил организма.

Противовоспалительное действие грязелечения в наибольшей степени проявляется в стадии пролиферации и обратного развития воспалительного процесса. При еще нестойких фиброзных изменениях грязелечение может способствовать максимальному рассасыванию возникших в воспалительном очаге соединительнотканных образований. Улучшая питание тканей, грязевые процедуры способствуют размягчению рубцов, спаек.

Грязям, особенно сульфидным иловым, присуще бактерицидное действие, обусловленное присутствием в них некоторых агентов типа бактериофагов и веществ типа антибиотиков, которые вырабатываются и выделяются в грязь микробами-антагонистами, различными видами бактерий, актиномицетов, плесневых грибков. Отмечено, что при грязелечении улучшается степень чистоты влагалищного содержимого, а кислотность его повышается.

Грязелечение показано при заболеваниях матки и ее придатков воспалительного характера; спаечной болезни, трубном бесплодии на почве воспалительных заболеваний яичников, нерезко выраженной недостаточности функции яичников.

Грязелечение противопоказано при гинекологических заболеваниях, сопровождающихся гиперэстрогенией (повышенным содержанием эстрогенов), а также при сочетании с миомой матки, генитальным эндометриозом, фиброзно-кистозной мастопатией, не требующими оперативного лечения или после проведенного ранее оперативного вмешательства по поводу этих заболеваний.

Сульфидные воды обладают болеутоляющим и противовоспалительным действием, улучшают общее и локальное кровообращение. Это позволяет использовать их для лечения хронических воспалительных заболеваний женских половых органов и трубного бесплодия (наиболее эффективно при сниженной сократительной активности маточных труб). Сероводород оказывает специфическое действие на женскую половую систему, нормализуя функцию передней доли гипофиза, стимулирует выработку ФСГ, что способствует нормализации созревания фолликулов в яичниках, приводит к улучшению метаболических процессов в эндометрии. Это позволяет использовать сульфидные воды для лечения нарушений менструального цикла, эндокринного бесплодия.

Для усиления лечебного эффекта минеральной воды применяют методы сочетанного воздействия: общие сероводородные ванны с влагалищными орошениями. Во время влагалищных орошений сульфидными водами сероводород проникает через слизистую оболочку влагалища, причем количество поглощаемого сероводорода зависит от его концентрации в воде, длительности орошения и температуры воды.

Дефицит йода в воде, продуктах питания является одной из причин эндемического зоба, аденом щитовидной железы, гипотиреоза, ожирения, мастопатии и других гормонально-метаболических сдвигов, нервных и психических нарушений, а также фактором, повышающим онкологический риск.

При лечении больных с фиброзно-кистозной болезнью, более известной как фиброзно-кистозная мастопатия йодобромные ванны и другие методы бальнеотерапии йодсодержащими водами применяют с учетом функции щитовидной железы. В большинстве случаев это оправданно, поскольку йод оказывает нормализующее влияние на биосинтез женских гормнов — эстрогенов и прогестерона. Однако в связи с тем, что йод подавляет секреторную активность щитовидной железы, у больных с гипофункцией последней йодтерапия не рекомендуется. Она также противопоказана при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.

Наличие в йодобромистых водах ионов йода и брома позволяет использовать ее при патологическом климаксе с нарушением процессов возбуждения и торможения. Своим влиянием на нервную систему йод и бром восстанавливают нормальное корково-подкорковое соотношение, повышают активность щитовидной железы и адреналовой системы, оказывая противовоспалительный и болеутоляющий эффект.

Радонотерапия (в виде радоновых ванн и влагалищных орошений) широко вошла в практику лечения гинекологических заболеваний (аденомиоз, фиброматоз, эндометриоз, крауроз вульвы, поликистоз яичников) как высокоэффективный метод лечения. Особенно эффективным оказалось лечение пациенток с фибромиомами. Радоновые процедуры абсолютно противопоказаны при гипофункции яичников, беременности, и злокачественных новообразованиях – такое мнение, подкрепленное практическими наблюдениями, сложилось среди отечественных бальнеологов спустя десять лет после начала исследований. Также считалось, что радонотерапия противопоказана при бесплодии, поскольку в то время еще не выделяли бесплодие нейроэндокринного генеза. В настоящее время доказан хороший терапевтический эффект при бесплодии нейроэндокринного генеза.

Радоновые воды эффективны при лечении женского бесплодия на фоне нейроэндокринных нарушений и при трубном бесплодии с гипертонусом маточных труб.

При климактерическом синдроме показаны климатические курорты, а также бальнеотерапевтические курорты с йодобромистыми и радоновыми водами. При повышенной метеочувствительности не рекомендуется переезд в зоны с контрастным климатом, лечение лучше пройти в регионе проживания.

Радоновые ванны оказывают седативное действие на центральную нервную систему: углубляют сон, снимают чувство тревоги, уменьшают болевые ощущения, кроме того, они хорошо переносятся пациентками пожилого возраста.

Умеренная инсоляция показана в климактерическом периоде для профилактики остеопороза. Под влиянием ультрафиолетовых лучей в коже происходит образование кальцитриола или дигидрооксивитамина D, гормона, обеспечивающего всасывание кальция в кишечнике, и таким образом влияющего на плотность костей. Женщинам с нарушениями климактерического периода лучше отдыхать у моря и лечиться в бархатный сезон, или в межсезонье.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Источник