Таблетки ли да инструкция и противопоказания

Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

18 февр. 2018 г.

Сегодня все большей популярностью пользуются разнообразные добавки к пище для похудения. Они могут иметь разный принцип действия – ускорять метаболизм, угнетать аппетит, влиять на расщепление жиров. Всеми перечисленными свойствами в комплексе обладают китайские таблетки ЛиДа. Препарат имеет сложный состав – каждый из его компонентов отвечает за конкретный эффект, и усиливает действие других ингредиентов.

Что такое таблетки ЛиДа

Производитель указывает, что капсулы ЛиДа помогут сбросить лишний вес без вреда для организма. Препарат не является лекарственным средством, а относится к БАДам (биологически активным добавкам). LiDa очищает кровь от токсинов, оптимизирует метаболизм, ускоряет расщепление подкожного жира, улучшает самочувствие. Кроме того, средство для похудения ЛиДа снижает аппетит во время курса и помогает закрепить полученный результат. После терапии у пациентов повышается работоспособность, появляется энергия, выносливость и улучшается настроение.

Состав и форма выпуска

Производитель препарата – компания Dali, мощности производства которой находятся на юго-востоке КНР. Средство выпускается в виде капсул – одна половина желатинового контейнера зеленого, вторая – салатового цвета. В упаковке 5 блистеров по 6 капсул. Внутри каждой – порошок серо-бежевого оттенка. Среди составляющих таблеток указаны следующие компоненты:

Люцерна. Это растение помогает снизить уровень холестерина, его используют для профилактики атеросклероза. Люцерна налаживает пищеварение, избавляет от запоров.
Гриб пория кокосовидная содержит тритерпеновые кислоты, препятствующие разрушению красных кровяных телец. Другими полезными свойствами гриба является мочегонные качества, улучшение пищеварения, понижение уровня сахара в крови.
Орехи колы стимулируют ЦНС, увеличивают работоспособность, придают энергию.
Семена гуараны содержат дубильные вещества, помогающие наладить работу ЖКТ. Это мягкий и сильный стимулятор ЦНС, не вызывающий учащенного сердцебиения. Ускоряет метаболизм, имеет мочегонные свойства, связывает и выводит токсины.
Экстракт колеуса используется для профилактики коликов в кишечнике, респираторных заболеваний. Действующее вещество – форсколин – активизирует метаболизм, улучшает работу ЖКТ, способствует лучшему усваиванию минеральных веществ и витаминов. Это соединение используют в спортивном питании для сжигания жировых отложений и прироста мышечной массы.
Вытяжка плодов камбоджийской гарцинии подавляет аппетит, выводит токсины, способствует насыщению, полезна для пищеварения.
Пажитник греческий имеет гипогликемические свойства.
Мандарин ускоряет обменные процессы.

Фармакологическое действие

Комплекс веществ, входящих в состав таблеток, способствует расщеплению жировых отложений, поскольку активизирует липидный метаболизм. При этом действие препарата направлено на проблемные зоны – бедра, ягодицы, район талии, плеч. Кроме этого, таблетки ускоряют метаболизм, выводят из организма шлаки (токсины). Все это дает оздоровительный эффект, увеличивает работоспособность, дарит бодрость. За месяц можно потерять около 5 кг веса.

Бад ЛиДа – инструкция по применению

Перед началом курса желательно проконсультироваться с врачом. Принимать таблетки для похудения нужно натощак, лучше с утра. Если не удалось выпить капсулу после пробуждения, можно это сделать позже. Важно, чтобы после еды прошло не менее часа. Запивать препарат можно водой, соком, компотом. Не стоит использовать чай или кофе, поскольку БАД содержит кофеин, и бодрящий напиток может усилить действие этого вещества.

Показания

Принимать капсулы рекомендуется тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, и параллельно оздоровить организм. В инструкции к таблеткам указаны следующие показания:

замедленный обмен веществ;
ожирение – скопление жира в районе бедер, живота, ягодиц;
общая слабость, авитаминоз:
устранение последствий переедания;
оптимизация липидного обмена;
зашлакованность организма.

Способ применения и дозировка

Для достижения результата и предотвращения побочных эффектов, принимать таблетки для похудения ЛиДа следует по инструкции. Терапия рассчитана на срок от 1 месяца до полугода. Если есть необходимость продлить курс похудения нужно сделать перерыв, равный времени приема средства. График следующий:

в течение 30 дней – по 1 таблетке в сутки;
перерыв 1 месяц;
для закрепления результата – по 1 таблетке раз в 2 дня (30–60 дней).

Особые указания

В инструкции указано, что повысить эффективность таблеток можно, если запивать их зеленым чаем. В напитке содержится танин, который увеличивает активность некоторых ингредиентов. При этом люди со склонностью к гипертонии должны с осторожностью использовать этот комплекс. Капсулы для похудения ЛиДа могут вызвать запор, поэтому прием можно совмещать со слабительным.

Безопасно и мягко усилить эффект от средства и ускорить процесс похудения можно, если пересмотреть рацион. Желательно исключить из меню высококалорийные блюда, ограничить употребления сладостей и сдобы. Не следует вместе с ЛиДа принимать другие таблетки для похудения, антибиотики – это может стать причиной нарушений работы поджелудочной железы, сердца и вызвать расстройство ЖКТ. Обязательным условием является исключение алкоголя.

Побочные эффекты

Производитель указывает, что во время терапии могут проявиться побочные эффекты. В этом случае необходимо снизить дозу (принимать по 1 таблетке раз в два дня) или прекратить прием вовсе. Среди возможных побочных явлений:

аллергические реакции – крапивница, ринит, гиперемия и отечность кожи;
тошнота;
нарушение сна (бессонница);
тахикардия;
полная потеря аппетита;
слишком быстрая потеря веса (900–1000 г в сутки).

Противопоказания

Китайские таблетки для похудения подходят не всем. Капсулы ЛиДа противопоказаны при следующих состояниях:

беременность;
период лактации (препарат проникает в материнское молоко);
возраст до 18 и после 60 лет;
сердечно-сосудистые заболевания;
состояние после инсульта;
нарушения работы ЖКТ (гастрит, энтероколит, язва и т.д.);
заболевания ЦНС.

Условия отпуска и хранения

Капсулы ЛиДа можно приобрести в аптеке без рецепта. Блистер или упаковку с таблетками хранить нужно при комнатной температуре в сухом месте, куда не проникают солнечные лучи. Следить за тем, чтобы таблетки для похудения были недоступны для детей и домашних животных. Применять можно в течение 2 лет от даты производства.

Аналоги

Если в аптеке не оказалось таблеток для похудения ЛиДа, можно купить аналог. Сегодня в продаже есть множество средств, которые имеют схожие показания:

ЛиДа Максимум, ЛиДа плюс Дайдайхуа. В составе кроме компонентов капсул Lida померанец или горький апельсин. Большое количество флавоноидов этого плода влияет на активность ферментов, ускоряющий липидный обмен.
Ксеникал. Действующее вещество – орлистат, ингибирующее желудочно-кишечные липазы (ферменты), которые теряют способность расщеплять жиры. Среди побочных реакций – головная боль, понижение уровня сахара в крови, тревожные состояния.
Голдлайн. Активное вещество таблеток – сибутрамин, сильнодействующее средство, увеличивающее выработку тепла и подавляющее аппетит. Применение противопоказано при психических заболеваниях, нарушениях работы печени и почек, глаукоме, болезнях сердца.
Билайт. Еще один китайский препарата для похудения. Содержит трутовый гриб, порию кокосовидную, листья лотоса. Кроме фито-компонентов среди ингредиентов есть порошок из внутренней оболочки куриных желудков, который усиливает эффект.

Цена на препарат Лида

Стоимость таблеток для похудения ЛиДа отличается в зависимости от региона и относится к среднему бюджетному сегменту. Сэкономить можно, если купить сразу 2-3 упаковки БАДа, тогда стоимость одной капсулы будет ниже. В Москве цены на средство следующие:

Упаковка, штук	Цена, рублей	Стоимость 1 капсулы, рублей
30	1490–1540	50–52
60	2690–2850	45–48
90	3750–4000	42–45

Видео

Как отличить препарат для похудения Лида Классик от подделки

Отзывы

Яна, 30 лет
Я начиталась рекламы и решила заказать капсулы в интернет-магазине. Картонная коробка с таблетками приехала ко мне через трое суток. Первые три дня никакого эффекта не почувствовала, потом появилась непривычная активность, жажда деятельности – других побочных эффектов не заметила. Постепенно животик ушел, да и ноги похудели.

Мирослава, 42 года
Никак не получалось похудеть, решила, что пора приступать к «тяжелой артиллерии». Жиросжигающие капсулы купила в аптеке, пила по инструкции – 1 шт. в день. Через двое суток почувствовала себя странно – сердце вдруг забилось сильнее, пришлось выпить Корвалол. Через несколько дней ситуация не изменилась. Поняла, что это связано с таблетками и прекратила прием.

Вениамин, 23 года
У меня проблема – живот и бока, которые появились после отдыха в турецком отеле. Купил капсулы ЛиДа, чтобы избавиться от памяти об отпуске. Пил 2 недели – аппетит уменьшился, появилась бодрость, стал больше успевать на работе. Продолжительность приема – месяц, но я прекратил раньше, через 20 дней (как только исчез живот).

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник

Состав таблеток ЛиДа

Капсулы для похудения LiDa весят по 500 мг и включают следующие компоненты: лекарственная фиолетовая люцерна, кокосовидная пория, колеус, плоды колы, плоды камбоджийской гарцинии, плоды гуараны, семена сенного пажитника, плоды золотого мандарина.

Форма выпуска

Двухцветные салатово-зеленые капсулы. 6 капсул 500 мг в блистере, 5 блистеров в пачке с голографической защитой.

Фармакологическое действие

Снижение массы тела.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Производитель утверждает, что препарат помогает расщеплять молекулы жиров в организме, которые накапливаются преимущественно в области живота, ягодиц и поясницы. Также препарат оптимизирует метаболизм и нормализирует обмен жиров. Регуляция метаболизма производит общий оздоровительный эффект, возникает бодрость и повышается тонус.

Таблетки для похудения ЛиДа подавляют аппетит, в результате человек испытывает чувство сытости. У лиц, страдающих ожирением, понижается усталость увеличивается общая выносливость. Таблетки для похудения ЛиДа не провоцирует повтора набора веса после завершения процедуры приема. Описываемый препарат не вызывает зависимость, не является слабительным, при его приеме не наблюдаются запоры.

Стандартный эффект от приема препарата – это уменьшение массы тела в количестве 4-5 килограмм в месяц.

Показания к применению

Капсулы (таблетки) LiDa принимают при отечности, избыточном весе, расстройствах метаболизма. Препарат также применяется «для очищения от шлаков», для стабилизации жирового обмена в печени, увеличения общей выносливости и снижения слоя подкожных жировых отложений.

Противопоказания

аллергия на компоненты средства;
перенесенный инсульт;
гастрит или иные поражения желудка;
сердечно-сосудистые расстройства;
беременность и лактация;
возраст более 65 лет или меньше 16 лет.

Побочные действия

Возможно развитие аллергии при приеме препарата.

LiDa, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Капсулы принимают после или за полчаса до завтрака, запивая стаканом воды.

Обычный курс приема описываемого БАДа предусматривает употребление 1 капсулы средства в день. При необходимости приема разрешено продлить до 2-х месяцев. При наступлении нужного эффекта переходят на поддерживающий прием, включающий употребление 2-х капсул препарата в неделю.

Перед принятием решения о начале применения препарата советуется проконсультироваться с врачом.

Передозировка

Нет данных о последствиях передозировки препаратом.

Взаимодействие

Эффективность средства можно повысить, употребляя одновременно кофейные бобы. В случае если бобы невозможно достать, то вместе с капсулами советуется употреблять зеленый чай.

Условия продажи

Можно приобрести без рецепта.

Условия хранения

Хранить в сухом темном месте при комнатной температуре. Беречь от детей.

Срок годности

2 года.

Особые указания

Из-за возможного снижения поступления витаминов с пищей, прием капсул диетологи советуют совмещать с употреблением поливитаминных комплексов и увеличенным потреблением воды.

Выполнять физические нагрузки при приеме описываемых капсул необязательны.

Во время цикла приема средства рекомендовано исключить прием алкоголя, антибиотиков и антидепрессантов.

Аналоги

Редуксин, Слимтин, Ксеникал, Голдлайн, Орсотен, Турбослим, ЛиДа Дайдайхуа.

Детям

Запрещено принимать описываемое средство лицам младше 16 лет.

С алкоголем

Следует учитывать, что спиртосодержащие напитки нейтрализуют эффект данных капсул для похудения.

LiDa для похудения

Описываемый БАД применяется преимущественно с целью снижения веса.

При беременности и лактации

Запрещено применять данное средство беременным и кормящим мамам.

Отзывы о лекарстве ЛиДа

Многочисленные отзывы формируют противоречивую картину эффективности данного БАДа, отличную от радужного описания действия в оригинальной аннотации. Ожидаемое снижение веса наступает не всегда, зато нередки сообщения о появлении бессонницы, головной боли, сердцебиения, нервного возбуждения, запоров.

Цена на капсулы (таблетки) ЛиДа, где купить

Купить LiDa №30 в России обойдется в среднем в 1000-1200 рублей. На Украине цена колеблется в пределах 300-500 гривен.

Интернет-аптеки РоссииРоссия
Интернет-аптеки УкраиныУкраина
Интернет-аптеки КазахстанаКазахстан

ЗдравСити

Лидамитол раств. для в/в и в/м введ. 100 мг/мл+2,5 мг/мл амп. 1 мл 10 шт.ООО «Гротекс»
Лидамитол раств. для в/в и в/м введ. 100 мг/мл+2,5 мг/мл амп. 1 мл 5 шт.ООО «Гротекс»
Лидаза лиоф. для приг раствора для ин. и мест. прим. 64 уе фл. 5 шт.ООО Самсон-Мед
Калидавир таблетки п.п.п.о 200мг+50мг 60штАО «Фармасинтез»
Солидаго композитум с р-р д/ин. 2,2мл n5Biologische Heilmittel Heel GmbH

Аптека Диалог

Лидаза (амп. 64ЕД №10)Микроген Пермь (Биомед)
Солидаго композитум С (амп. 2,2мл №5)Biologische Heilmittel Hell
Лидаза (амп. 64ЕД №10)Самсон-мед ООО
Лидаза (амп. 64ЕД №10)Микроген (Аллерген ФГУП)

Еврофарм* скидка 4% по промокоду medside11

Солидаго композитум с раствор для инъекций 2,2 мл 5 ампБиологише Хайльмиттель Хеель Гмб

Аптека24

Солидаго Композитум C 2.2 мл №5 раствор для инъекций Біологіше Хайльміттель Хеель ГмбХ,Німеччина
Лидаза 64 ЕД №10 порошок ТОВ»ФЗ»БІОФАРМА»,Україна / ПрАТ»Біофарма», Україна
Солидагорен 20 мл капли Др.Густав Кляйн ГмбХ &Ко.КГ, Німеччина
Солидагорен 50 мл капли Др.Густав Кляйн ГмбХ &Ко.КГ, Німеччина

ПаниАптека

Солидаго композитум С ампула Солидаго композит. С р-р д/ин. 2.2мл №5 Германия , Heel
Солидагорен жидкость Солидагорен кап. орал. 7.9мл/10мл фл. 20мл Германия , Dr. Gustav Klein
Солидагорен жидкость Солидагорен кап. орал. 7.9мл/10мл фл. 50мл Германия , Dr. Gustav Klein
Лидаза ампула Лидаза лиоф. пор. 64 ЕД амп. №10 Украина , Биофарма ЗАО

БИОСФЕРА

Лидаза 64 УЕ №10 пор.лиоф.д/ин.Биофарма (Украина)

Источник

Капсулы Лида (LiDa) — лучшее средство быстро и безопасно похудеть.

Данная продукция нормализует обмен веществ, мягко снижает аппетит и помогает избавиться от привычки переедать. Специально разработанная формула, в основу которой легли древние китайские императорские рецепты и современные научные достижения, позволяет достичь быстрого надежного, безопасного и впечатляющего результата в проблеме лишнего веса. В состав входят только растительные компоненты, используемые в традиционной китайской медицине.
Капсулы для похудения LIDA. Другие названия: китайские таблетки lida, таблетки для похудения Lida, препарат для похудения ЛиДа, капсулы ЛИДА.
Самый эффективный препарат для похудения во всем мире из 100% натуральных компонентов. Мы не случайно выбрали именно капсулы для похудения «Лида»(LiDa), компании «Dali».
Во-первых, этот препарат создан опытными китайскими фармацевтами, которые учитывали особенности так называемой белой расы людей.
Во-вторых, компоненты этого препарата использовались в традиционной китайской медицине на протяжении многих веков.
В-третьих, может помочь различным группам людей, желающих похудеть.
Препарат при его правильном использовании совершенно безопасен и в большинстве случаев (независимо от причины лишнего веса) дает отличный результат. Причины появления лишнего веса могут быть разными и фраза «надо меньше есть» не на 100% справедлива, хотя остается актуальной. Но есть еще и гормональные факторы, а так же наследственность, нарушение нормальной работы центральной и вегетативной нервной систем, также существенную роль в появлении лишнего веса играют поведенческие факторы, привычки. Все это учитывалось составителями рецепта «Lida», поэтому был создан этот поистине универсальный препарат LiDa. Уникальный китайский препарат для снижения веса!!! Основу препарата «LiDa» составляют экологически чистые растения из царства зеленых растений провинции Юньнань, на пртяжении веков использовавшиеся для красоты и здоровья сановными лицами древнего Китая. Капсулы ЛиДа (LiDa) помогут Вам скорректировать Вашу фигуру и избавиться от лишнего веса. Капсулы LiDa производят используя сложную технологию, получая нужный состав из общепризнанных сотни и тысячи лет своеобразных растений юньнаньского зеленого королевства. Компания «Дали» производящая на современном оборудовании данную продукцию имеет сертификат GMP,
поэтому принимать ее безопасно.

Противопоказания: С осторожностью стоит применять препарат при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также лицам, перенесшим инсульт, при заболеваниях желудка, гастрите. Лицам младше 16 и старше 65 лет принимать капсулы не рекомендуется. Беременным женщинам приём запрещён!

Условия хранения: Капсулы «ЛиДа» (LiDa) следует хранить в сухом месте при комнатной
температуре. Срок годности 2 года.

Гидроксилимонная кислота (Г/IK), доказано что прием фитоконцентрата данного растения, снижает синтез жирных кислот примерно на 40-70% в течение 8-12 часов, последующих за приемом пищи, а также значительно снижает аппетит. Путем блокирования производство нового жира из углеводов, включается биологическая обратная связь — организм начинает «думать», что производить жир ему не нужно, что его достаточно, и это стимулирует его к сжиганию уже накопленного жира. Сжигание накопленных жиров требует достаточного количества воды — человеку надо при этом потреблять примерно 8 или больше стаканов воды в день. Плоды золотого мандарина улучшают обменные процессы в организме. Пажитника сенного семена (trigonella foenum — graecum) очищает организм, обладает противоатеросклеротическим, противодиабетическим действием.

Действие препарата LiDa (ЛиДа): Прием препарата LiDa убирает жир и жировые отложения, которые, как правило, накапливаются в определённых местах: область поясницы, живота, ягодиц.
Препарат «Li Da» (ЛИДА) содействует расщеплению жировых отложений;
Капсулы lida создают чувство сытости и подавляют аппетит;
Препарат LIDA поддерживает организм питательными элементами;
Капсулы ЛиДа способствуют выведению шлаков из организма;
«Lida» не обладает слабительным эффектом.
«ЛиДа» оказывают оздоровительный эффект на весь организм за счет регуляции важнейших функций внутренних органов, то есть способствует регуляции обмена веществ. Не вызывает реактивности желудочно-кишечного тракта, не обладает слабительными свойствами, не вызывает рецидива полноты после прекращения приёма.
Эффект от применения препарата: 5-12 кг/месяц. Результаты действия, индивидуальны для каждого принимающего капсул ЛиДа (LiDa).
Показания к применению капсул ЛиДа (LiDa):
Коррекция фигуры;
Избыточная масса тела;
Отечность;
Преодоление последствий переедания;
Очищения организма от шлаков;

Плохой обмен веществ.
Дозировка препарата LiDa (ЛиДа): 1 капсула LiDa 1 раз в день, не менее чем за 20 мин. до завтрака — в течение одного месяца. При необходимости второй и последующие месяцы по 1 капсуле LiDa через день.
При плохой переносимости тонизирующих компонентов препарата LiDa, капсулы рекомендуется некоторое время принимать спустя 30 мин. после завтрака.

Противопоказания капсул ЛиДа (LiDa):: не рекомендуется лицам до 16 лет и после 65 лет, беременным и кормящим, лицам перенесшим инсульт или инфаркт и страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, индивидуальная непереносимость к одному из компонентов препарата.

Условия хранения препарата LiDa (ЛиДа): в сухом месте, при комнатной температуре.
Срок годности капсул ЛиДа (LiDa): 24 месяца.
Форма выпуска препарата LiDa (ЛиДа): 30 желатиновых капсул по 350 мг..
Изготовитель капсул ЛиДа (LiDa): Компания Дали, провинция Юньнань, г. Куньмин, КНР.
Разрешено к применению Минздравом РФ в качестве БАД. Регистрационный номер 005328.И. 125.12.2003 Дата регистрации 21.12.2003 (регистрация действительна). Разрешено Минздравом к применению в Украине, Белорусии, Казахстане и др. странах бывшего СССР, а также в странах Евросоюза и Америки.

Исследования препарата LiDa (ЛиДа): В отделении сердечно-сосудистой патологии Клиники лечебного питания ГУ НИИ питания РАМН проводилась апробация капсул «Ли Да», представленных российской компанией «МедБиофарм». Группа исследования женщины в возрасте 25-55 лет, страдающие ожирением 11-111 ст. обменно-алиментарной этиологии.

Методы исследования препарата LiDa (ЛиДа): Комплексное обследование больных в Клинике лечебного питания включало изучение динамики объективных признаков заболевания: массы тела, антропометрических показателей (окружности плеча, талии, бедер), уровня артериального давления (АД), частоты сердечных сокращений (ЧСС), измерение суточного диуреза, оценку переносимости и аноректической активности БАД «Лида» анкетно-просным методом с применением аноректической шкалы.
Оценка переносимости БАД капсул ЛиДа (LiDa): Оценка переносимости БАД «Лида» проводилась анкетно-опросным методом. Как видно из таблицы 2, переносимость БАД «Лида» была хорошей. За весь период клинических испытаний не было отмечено ни одного случая непереносимости БАД «Лида», диспептических явлений, аллергических реакций и других побочных эффектов. После окончания клинических испытаний все больные, принимавшие в них участие, выразили желание продолжать прием апробированной БАД «Лида» в домашних уловиях.
Показатели: 1-й день 2-й день 3-й день 5-й день 7-й день 14-й день 21-й день
Невыносимый Голод
Голод с чувством Беспокойства 15% 15% 10%
Чувство голода 25% 20% 15% 10% 5%
Еда с аппетитом 50% 45% 40% 35% 15% 10%
Еда без аппетита 10% 20% 35% 55% 80% 90% 100%
Рекомендации по приему капсул «ЛиДа» LiDa (ЛиДа):
Несколько рекомендаций по приему капсул для похудения «Лида» (LiDA), капсулу можно пить с утра, натощак запивая стаканом теплой воды. Если же человек вообще не завтракает, а аппетит «просыпается» к вечеру, то капсулу «Лида» можно принимать минут за 30-40 до обеда. Возможна и такая ситуация, если у человека повышена кислотность, или же имеются какие-либо проблемы с желудком, печенью, поджелудочной железой, в общем с ЖКТ, либо организм просто очень чувствителен к различным препаратам, капсулу лучше принимать после еды через 1-1,5 ч. Строгих правил по времени приема «Лида» нет, то есть как будет удобно человеку, его организму. Главное, не забывать принимать «Лида» по одной капсуле один раз в день. Воды пить надо больше 2 литров — китайские медики говорят, что это вообще должно быть три литра и более. Можно пить обыкновенную кипяченую воду, зеленый чай, китайский крупнолистовой, минеральную воду без газов (существует мнение, что СО 2 способствует возникновению целлюлита). Не есть очень жирную, острую пищу, продукты, содержащие консерванты (хотя их, наверное, большинство в наших магазинах), сырые овощи (как бы парадоксально не звучало, диетологи тоже не рекомендуют). И вообще, первые три дня можно сделать маленькие ограничения в питании в плане объема пищи, ее калорийности. Тогда процесс потери веса начинается быстрее и идет легче. Особой диеты соблюдать не требуется, можно питаться так же, как питались до этого, но ни в коем случае не больше, на жесткую диету тоже ни в коем случае не садится.

Алкоголь лучше не употреблять — считается, что он нейтрализует действие капсул. Один-два дня в программе пропустить можно (при приеме алкоголя) ничего страшного не будет. Травяными смесями, чаями лучше не увлекаться, то есть принимать только капсулы «Лида» и некоторые другие травяные комплексы и чаи для наилучшего очищения организма от высвобождающихся шлаков. Например, можно порекомендовать «Китайские кофейные бобы». Женщинам в период менструации капсулы «Лида» лучше не принимать. Как говорят китайские медики «организм должен просто отдыхать в эти дни», по их мнению, эффективность приема любых препаратов в этот период невысока, именно поэтому лучше этого не делать… Не знаю, практика об этом не свидетельствует… В любом случае, выбор за человеком.

Побочные эффекты:

Головокружение, бессоница.
Сухость во рту.

Источник