Витамины побочное действие на печень

Побочные эффекты могут возникать при длительном применении витаминов, макро- и микроэлементов в дозировках, значительно превышающих суточные. Побочные эффекты от приема витаминов

ВитаминыПобочные эффектывитамин A

Длительное применение витамина А в больших дозах может приводить к передозировке и вызывать развитие острого или хронического гипервитаминоза. Накапливаться в организме может и предшественник витамина А каротин, содержащийся в моркови. Чрезмерное ежедневное употребление морковного сока может приводить к накоплению каротина и пожелтению кожи.

Гипервитаминоз А у взрослых встречается в основном при употреблении в пищу продуктов, содержащих большое количество ретинола (витамина А) при преобладании в пищевом рационе печени морских животных (кита, тюленя, моржа, белого медведя), рыб, моллюсков, морских птиц, а также при приеме больших доз препаратов витамина А. При остром гипервитаменозе уже в первые часы появляются резкая головная боль и головокружение, тошнота, рвота, урежение пульса, нарушение зрения. Могут возникать затемнение или потеря сознания, судороги. На 2-е сутки появляется кожная сыпь на подобие скарлатинозной, которая затем сменяется шелушением кожи, начинающимся на лице, поднимается температура тела и появляются апатия, вялость. Часто отмечаются костные и мышечные боли. Через несколько дней в не тяжелых случаях все эти явления проходят.

У детей острый гипервитаминоз развивается при приеме больших доз препарата витамина. Ребенок становится беспокойным, раздражительным, реже вялым, сонливым, малоподвижным. Заметно нарушается сон. Могут появиться тошнота, рвота, повышение температуры до 39°. Дыхание затруднено, на коже появляются красные пятна, мелкие кровоизлияния. У детей развиваются повышение внутричерепного давления, поднадкостничные кровоизлияния, в крови резко снижается содержание фибриногена (растворимого белка, участвующего в процессе свертывания крови). Характерны выбухание большого родничка у грудных детей, уменьшение выделения мочи.. Через 1— 2 дня в легких случаях все изменения исчезают.

Хронический гипервитаминоз А развивается постепенно в течение 1—12 месяцев после начала приема витамина. При этом у взрослых возникают беспокойство, раздражительность, снижение работоспособности, потеря аппетита, нарушение сна, двоение в глазах, слезотечение, сухость роговицы глаза, частое мочеиспускание, сухость волос и их выпадение, стоматит, потливость, кровотечения из носа, наблюдается сухость и пигментация кожи, ломкость ногтей, боли в области суставов и костей (“ломота в костях”), уменьшение плотности костной ткани, диффузное утолщение костей, увеличение печени и селезенки, диспепсические явления. У детей хронический гипервитаминоз А встречается чаще. Прекращается прибавка в весе, ухудшается аппетит. Появляются раздражительность, плохой сон. Кожные покровы сухие, шелушащиеся, беспокоит зуд. Волосы тонкие, ломкие, сухие, начинают выпадать. Слизистая оболочка десен и губ воспалена, с трещинами, кровоточит. Нарушается рост костей, увеличиваются печень и селезенка. Наблюдаются боли в ногах, их отечность, расстройство походки, иногда размягчение костей черепа

витамин В1

Передозировка витамина В1 повышает активность ацетилхолина, играющего важную роль в патогенезе аллергии. Длительное введение чрезмерных доз витамина В1 может привести к дискоординации ферментных систем печени и ее жировой дистрофии, нарушению функции почек

витамин В6

Передозировка витамина B6 приводит к нарушению кровообращения в конечностях, иногда вызывает аллергические реакции

фолиевая кислота

Большие дозы фолиевой кислоты иногда вызывают у детей диспепсию, повышение возбудимости ЦНС, могут привести к гипертрофии и гиперплазии эпителиальных клеток почек, длительное применение больших доз фолиевой кислоты не рекомендуется из-за возможности снижения в крови концентрации витамина B12

витамин В12

Иногда вызывает аллергические реакции, нервное возбуждение, тахикардию, повышение свертываемости крови.

витамин D

Прием препаратов витамина D в дозах, значительно превышающих суточную потребность без рекомендации врача недопустим. При передозировке витамина D появляется слабость, потеря аппетита, необычная жажда, тошнота, рвота, поносы, резкие позывы на мочеиспускание, появляются белок и эритроциты в моче, снижение веса, резкие боли в суставах, лихорадка, воспаление глаз (конъюнктивит), сухость и зуд кожи, повышение артериального давления, судороги, замедление пульса, затруднение дыхания. Длительное применение витамина D в повышенных дозах или использование его в ударных дозах может приводить к рассасыванию стромы костей, развитию остеопороза, деминерализации костей, увеличению синтеза мукополисахаридов в мягких тканях (сосуды, клапаны сердца и т.д.) с последующей их кальцификацией, ненормальные отложения кальция в стенках кровеносных сосудов, печени, легких, почках и желудке. При остром гипервитаминозе D у ребенка резко изменяется поведение: вначале он беспокоен, капризен, а затем малоподвижен, вял. Кожа бледная, аппетит резко снижен, печень увеличивается, появляются стойкие запоры, реже поносы. Ребенок начинает много пить и часто мочиться. При прогрессировании заболевания появляются упорная рвота, отказ детей от пищи, задержка нарастания веса тела, нарушения сердечно-сосудистой деятельности. В тяжелых случаях дыхание становится затрудненным, пульс редким и слабым, появляются судороги, реакция на окружающее становится замедленной или резко снижается. В последние годы описаны случаи возникновения инсулин-зависимого сахарного диабета у людей, использовавших в пище растительное масло, обогащенное витамином D и предназначенное в корм курам на птицефабриках. Масло содержало большие дозы витамина D, которые в эксперименте вызывали инсулин-зависимый сахарный диабет у крыс.

витамин С

При длительном применении больших доз витамина С возможно появление возбуждения ЦНС, беспокойства, бессонницы, чувства жара, угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, появление сахара в моче. Образующаяся при этом щавелевая кислота оказывает неблагоприятное действие на почки. Кроме того, отмечается повышение артериального давления и свертываемости крови, а у беременных женщин могут быть выкидыши. При избытке приема витамина С может появиться понос, увеличение мочеотделения, камни в почках (кальциевые и уратные), сыпь на коже. Большие дозы витамина С увеличивают выведение из организма витаминов В2, В6 и Вс. Кроме того, при гипервитаминозе С может нарушаться минеральный обмен, в частности кальция. При этом кальций в повышенном количестве может выделяться с мочой, и это сопровождается нарушением сократительной способности мышц, особенно сердечной.

витамин PP

Длительное применение больших доз витамина PP может вызвать недостаточность пантотеновой кислоты, жировую дистрофию печени и усилить симптомы В1-витаминной недостаточности. При длительном применении витамина РР рекомендуется также одновременно вводить фолиевую кислоту и витамин В12.

В продукции Арго витамины содержатся в сбалансированной норме, поэтому передозировка невозможна. Одним из них является витаминно-минеральные комплексы Супер Мега Мульти (Super Mega Multi). В комплекс включены витамины, минералов и смесь фруктов и овощей. Обеспечивает организм человека всеми необходимыми полезными веществами, он рекомендован людям, следящим за своим здоровьем или испытывающим недостаток в витаминах.

Источник

Как известно, человеческий организм не может нормально функционировать без определенного количества самых разнообразных витаминов. Что нужно печени для нормальной работы и как ее поддержать при различных заболеваниях? Попробуем разобраться.

Какие витамины нужны печени

В число основных витаминов, необходимых для нормального функционирования печени входят:

Тиамин (В1);
Рибофлавин (В2)
Ниацин (В3);
Холин (В4);
Пиридоксин (В6);
Цианокобаламин (В12);
Аскорбиновая кислота (С);
Токоферол (Е).

Рассмотрим каждый из них более подробно.

Тиамин. Необходим для синтеза жиров и белков, а также для реализации углеводного обмена. Недостаток тиамина приводит к печеночно-клеточной недостаточности.
Рибофлавин. Улучшает состояние капилляров и кожных покровов, нормализует работу печени, желудка и кишечника. Недостаток рибофлавина уменьшает выработку желчи и ухудшает ее отток. Содержится в шпинате, свекле, дрожжах, молоке, персиках, томатах, грушах.
Ниацин. Принимает активное участие в энергетическом объекте, усиливает защитную функцию печени и приостанавливает гибель ее клеток. Способствует приостановке деструктивных процессов при циррозе. Содержится в семечках, гречке, фасоли, орехах, бананах, цитрусовых, зеленом чае, зерновых культурах.

Витамин В12 или цианокобаламин, который содержится в рыбе, мысе, яйцах необходим для нормальной работы печени

Холин. Позволяет нейтрализовать токсины за счет стимуляции кишечника. Недостаток холина приводит к опасному скоплению жиров. Содержится в дрожжах и пророщенных зерновых.
Пиридоксин. Необходим для производства трансаминазы, фермента, позволяющего переработать аминокислоты. Улучшает усвоение белков и жиров. Недостаток пиридоксина приводит к расстройствам функций ЖКТ и нарушениям желчеотделения.
Цианокобаламин. Необходим для кроветворения и нормальной работы печени. Содержится в рыбе, мясе, яйцах.
Аскорбиновая кислота. Принимает участие в обмене углеводов, регулирует свертываемость крови, укрепляет иммунитет. Недостаток аскорбиновой кислоты приводит к снижению защиты клеток печени. Содержится в шиповнике, черной смородине, землянике, малине, цитрусовых, сладком перце.
Токоферол. Поддерживает стабильность и целостность клеток печени. Содержится в облепихе, ежевике, орехах, растительных маслах.

Что происходит с витаминами в случае болезней печени и как они используются при их лечении

В большинстве случаев болезни печени приводят к развитию гиповитаминоза, обусловленного неполноценностью диеты, витаминной недостаточностью, связанной с нарушением функционала печени в области обмена, а также незначительным поступлением желчи в кишечник и, соответственно, плохим всасыванием жирорастворимых витаминов. Употребление витаминов в данном случае не только позволяет справиться с их нехваткой, но и оказывает благотворное влияние на течение процессов, носящих обменный и воспалительный характер, а также на способность организма к защите от возбудителей инфекций и функциональное состояние нервной системы.

В случае легкого течения заболеваний нехватка витаминов компенсируется соблюдением определенной диеты. Так, например, при компенсированном циррозе печени и гепатите витамины вводятся в рацион больных в виде овощей, отваров из овса и отрубей, пюре и соков из фруктов, дрожжевых напитков.

В случае тяжелого течения болезни используются медикаментозные витаминные препараты, оказывающие более сильное воздействие и назначаемые внутрь или парентерально.

Так, например, фолиевая кислота (витамин В9) используется для терапии больных циррозом печени с развившейся анемией или лейкопенией, а также при наличии сопутствующих заболеванию сбоев в работе кишечника.

Витамин В9 или фолиевая кислота используется для терапии больных циррозом печени с развившейся анемией

Прием значительных доз витамина В12 оказывает благотворное влияние на нервную систему и оправдан при наличии у больных невритов и соляритов.

Пангамовая кислота (витамин В15) оказывает благотворное воздействие на липоиднохолестериновый обмен, стимулирующий способность печени к регенерации и функции надпочечников.

Холинхлорид (витамин В4) и инозит (витамин В6) оказывают липотропное воздействие, а аскорбиновая кислота (витамин С) используется с целью снижения гиперхолестеринемии, улучшения работоспособности печени, повышения реактивности организма.

Препараты витамина Р, включающие в свой состав ненасыщенные жирные кислоты, оказывают воздействие, носящее гипохолестеринемический и липотропный характер, а также позволяют усилить желчеотделение при соблюдении диеты.

Использование витаминов при циррозе печени

Введение витаминов в схему лечения при циррозе печени имеет огромное значение и позволяет не только улучшить качество жизни больных, но и приостановить развитие заболевания.

Лечение компенсированного неактивного цирроза печени подразумевает употребление витаминосодержащих продуктов, а также прием любых витаминно-минеральных комплексов – Центрума, Витрума, Биомакса, Алфавита, Геримакса, Компливита и т.д. Никаких других витаминов на этой стадии в схеме лечения не используется.
В случае, когда развитие цирроза печени у больного достигло средней степени, назначаются более серьезные растительные и витаминные препараты.

Схему лечения витаминными препаратами должен назначать врач

Как правило, в данном случае назначаются:

Рибофлавин (витамин В2), играющий огромное значение в обменных процессах, участвующий в обмене углеводов, белков и жиров, насыщающий клетки кислородом и принимающий участие в образовании эритроцитов;
Рутин, защищающий сосуды (в том числе капилляры и вены, страдающие в первую очередь при циррозе), препятствующий их ломкости и снижающий их проницаемость, уменьшающий отеки и тяжесть проявления симптоматики геморроя (отек, боль и кровотечение);
Пиридоксин (витамин В6), обеспечивающий нормальное функционирование нервной системы, участвующий в синтезе белков и гемоглобина, понижающий уровень холестерина;
Кокарбоксилаза, принимающая участие в углеводном обмене, улучающая синтез белков и питание нервной системы;
Цианокобалимин (витамин В12), повышающий иммунитет, а также способствующий образованию белков и их накоплению;
Аскорбиновая кислота (витамин С), оказывающая действие восстановительного и противовоспалительного характера, выводящая токсины и уничтожающая свободные радикалы;
Фолиевая кислота (витамин В9), оказывающая благотворное влияние на иммунитет, поддерживающая образование лейкоцитов, нормализующая уровень гемоглобина, участвующая в образовании белков, нуклеиновых и аминокислот.

Причем использоваться эти препараты могут как комплексно – в составе препаратов, предназначенных для лечения цирроза печени, так и по отдельности.

И, вполне естественно, схему лечения данными препаратами должен назначать врач, исходя из анамнеза болезни больного и его общего самочувствия. Самолечение при циррозе печени категорически воспрещается и может привести к смерти больного.

Источник

Все мы слышали, что печень сильно может пострадать от регулярного употребления спиртных напитков и лекарственных препаратов. Но иногда болезни печени преследуют людей, которые стараются вести здоровый образ жизни. Что может спровоцировать развитие патологических процессов в печени и как это предотвратить? Сегодня мы рассмотрим 5 главных врагов здоровья печени.

Лекарственные препараты

Печень отвечает за обезвреживание продуктов распада всех веществ, которые поступают в наш организм. Это относится и к лекарственным средствам. Очень важно при приеме медицинских препаратов учитывать их дозировку, соблюдать курс приема, учитывать индивидуальную непереносимость, сочетание с другими лекарственными препаратами и некоторыми продуктами.

Перед назначением противогрибковых средств (в частности при грибковом поражении ногтей) необходимо провести биохимический анализ крови.

Существует большой список лекарств, которые оказывают крайне негативное воздействие на клетки печени. При их употреблении требуется повышенная осторожность.

К таким препаратам можно отнести:

противоопухолевые препараты;
противогрибковые средства;
антибиотики;
противовоспалительные и жаропонижающие препараты (в частности, популярный у нас парацетамол);
иммунодепрессанты;
антидепрессанты;
препараты железа;
ретинол (витамин А).

Разрушительное воздействие на печень при неправильном и неконтролируемом использовании могут оказать и природные средства: мать-и-мачеха, чистотел, кипрей, огуречная трава (бурачник), морозник, чернокорень, щавель и др.

Негативный эффект воздействия лекарственных препаратов может минимизировать соблюдение ряда правил:

1. Перед приемом препаратов внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями и побочными эффектами лекарства, особенно его воздействии на печень. Изучите информацию о его взаимодействии с другими лекарственными препаратами.

2. Никогда не запивайте лекарства соком, особенно кислым: яблочным, виноградным, апельсиновым или грейпфрутовым.

3. Если прием лекарства малообоснован, откажитесь от него вовсе. Так, при головной боли сперва попробуйте просто выпить воды, прилечь и немного отдохнуть, сделайте дыхательные упражнения.

4. Негативное воздействие препаратов тем сильнее, чем дольше и больше вы их принимаете. Не продлевайте курс лечения тем или иным препаратом, если это не вызвано крайней необходимостью или рекомендовано хорошим врачом. Не увеличивайте самостоятельно дозировку препаратов.

5. Старайтесь выбирать лекарства, с момента появления на рынке которых прошло больше 5-10 лет. Их воздействие на организм лучше изучено, а побочные эффекты более предсказуемы. Как правило, новые средства наносят больший вред здоровью, чем старые.

6. При приеме лекарственных препаратов обращайте внимание на изменение цвета белков глаз и кожи, цвета мочи. О воздействии препарата на печень можно судить по анализу крови — повышение уровня трансаминазы, АСТ, АЛТ, ГГТП, билирубина должно стать сигналом к отмене препаратом.

7. Курение и алкоголь повышают разрушающее действие лекарств на печень, как и прием препаратов на голодный желудок.

8. К выбору лекарств следует отнестись особенно внимательно, если человек переболел гепатитом, присутствуют заболевания почек, аутоиммунные заболевания (красная волчанка, ревматоидный артрит) или пациент находится в группе риска по лекарственному гепатиту.

9. Берегите своих детей. Многие лекарства, даже обычные жаропонижающие и медикаменты, которые специально предназначены для детей, могут оказаться слишком сильными для них, надолго нарушить работу печени и привести к различным дефектам в развитии.

Лишний вес

На печень значительно влияют как избыточный вес, так и стремительное похудение.

Если у человека присутствует лишний вес, то жировая прослойка образуется не только под кожей, но и на всех внутренних органах. В зоне особого риска находится печень, так как происходит замещение ее собственных клеток жировой тканью, вследствие чего развивается стеатоз – ожирение печени. При стеатозе нарушается способность усваивать глюкозу, появляются предпосылки развития сахарного диабета.

Избыточный вес повышает нагрузку на систему артерий и вен печени, из-за чего возникает застой крови, орган увеличивается в размерах и хуже справляется со своей работой.

Резкое похудение, особенно с помощью низкокалорийной диеты или голодания, может спровоцировать интоксикацию организма и воспалительный процесс в перегруженной печени.

Слишком быстрое похудение может привести к развитию гепатита и к циррозу печени.

Оптимальный для здоровья темп похудения – от 0,5 до 1 кг в неделю.

На состояние печени крайне неблагоприятно воздействует прием биодобавок для похудения – «сжигателей жира». Данные препараты могут привести к острой или хронической печеночной недостаточности.

Спиртные напитки

Алкоголь – один из наиболее сильных поражающих факторов здоровья печени. При употреблении любого алкогольного напитка этиловый спирт быстро всасывается в желудке и кишечнике и с током крови поступает в печень.

Именно в печени происходит дальнейшее превращение спирта в ацетилальдегид и в уксусную кислоту, которая участвует в обмене веществ, синтезе холестерина и жирных кислот. У людей, злоупотребляющих спиртными напитками, уровень холестерина значительно повышается.

Самый большой вред печени наносит ацетилальдегид. Это сильнейший печеночный яд, разрушающий клетки печени. Под воздействие альдегида они полностью перестают выполнять свои функции, что ведет к развитию цирроза.

Бытовые токсины

Разрушающие печень токсины могут попасть в организм не только через пищеварительную систему, но также через слизистую оболочку дыхательной системы и через кожу (вдыхание ядовитых испарений и загрязненного воздуха, нанесение на кожу некачественной косметики и др.).

Многие шампуни, гели для душа, жидкое мыло содержат пропиленгликоль, пенящиеся добавки, консерванты, антибактериальные средства, которые проникая через кожу, попадают в печень, накапливаются и приводят к нарушениям ее работы.

Старайтесь использовать безопасные средства гигиены с натуральными компонентами и минимальным содержанием химических веществ.
При использовании стирального порошка, моющих и чистящих средств пользуйтесь перчатками. При работе с лаками, красками, средствами для борьбы с вредителями сада и огорода и др. применяйте средства защиты дыхательной системы – ватно-марлевые повязки или респираторы.
С большинством загрязнений вам помогут справиться хозяйственное мыло, сода, горчица, уксус.

Курение

Сигаретный дым нейтрализуется в печени. Неважно, курит человек сам или является пассивным курильщиком, в организм попадают ударные дозы никотина, синильной кислоты и синтетических компонентов. Это приводит к нарушению основных функций печени.

Под влиянием курения сосуды печени сужаются, ухудшается ее кровообращение, что приводит к застойным явлениям, заболеваниям гепатобилиарной системы, циррозу печени, желчнокаменной болезни, дискинезии желчевыводящих путей.

Другие факторы, вызывающие болезни печени

Печень – очень уязвимый орган. При воздействии неблагоприятных факторов она начинает давать сбои, от чего страдает весь организм.

На здоровье печени влияют:

вирусные инфекции;
испорченные и некачественные продукты питания;
избыточное питание, употребление копченостей, жирного, жареного, полуфабрикатов и фастфуда, сдобной выпечки;
поздний прием пищи и поздний отход ко сну;
стресс и приступы гнева;
тяжелая физическая нагрузка (особенно на неподготовленный организм);
гельминты и простейшие.

Берегите себя и своих близких! Не занимайтесь самолечением. При первых признаках неполадок с печенью обратитесь к хорошему специалисту и пройдите необходимое обследование.

10 основных симптомов нездоровья печени

Ставьте лайк, если статья была вам полезна,

подписывайтесь на канал «Азбука здоровья»,

следите за новыми статьями,

делитесь с друзьями в соцсетях.

azzdorovya.ru

Источник