Карате до киокушинкай противопоказания

На сегодняшний день одним из самых популярных и востребованных стилей каратэ является киокусинкай, он же киокушинкай. И дело не только в быках, которых убивал с одного удара основатель стиля — Масутацу Ояма и его крепких кулаках. Ояме удалось создать организацию, в которую собрались все каратисты, которые хотели драться, но им этого не давали это реализовать в их школах в полной мере, т.к. до киокушинкай каратэ в Японии был скорее не спортом, а стилем жизни, где не придавалось особого значения спортивным результатам.

Как ни крути, а сдерживать и защищаться от условного легкого удара совсем не то, что от мощных ударов, цель которого поразить противника наповал. В каратэ киокусинкай главная цель — «иккэн хиссацу», что переводится как «наповал одним ударом». Эта идея была с самого зарождения этого стиля карате и актуальна по сей день.

Конечно же, избалованные ММА зрители не увидят в этом стиле особой свободы действий, сильных ударов руками по лицу и борьбы в партере, но тем не менее стиль киокусинкай позволяет бойцам проявить себя в полной мере в рамках установленных правил. Данный стиль допускает удары во всем трем уровням – верхнему (только ногами), среднему и нижнему, причем разрешены удары по любой части тела кроме паховой области и позвоночника.

Хотя справедливости ради следует заметить, что зачастую эти ограничения весьма условны, а в запале поединка может произойти всякое.

Несмотря на определенную долю жесткости, данный стиль каратэ обладает преимуществами, благодаря которым он сохраняет свою популярность такое продолжительное время.

Философия

Каратэ — это не только спортивная дисциплина, а ещё и философское течение, которое преследует такие благие цели как уважение к своему сопернику, к старшим, пропагандирует принцип ненападения и неприменения силы, если только вашей жизни и жизни ваших близких не угрожает опасность. В киокушинкай каратэ очень важное место отводится дисциплине, которая поможет ученику не только в спортивном зале, но и за его пределами.

Удары ногами

Каратэ даёт отличную технику ударов ногами. Причём такую, что каратисты успешно выступают в любых ударных видах спорта и зачастую превосходят своих соперников, которые имеют базу кик-боксинга, муай-тай и таэквондо. Достаточно нескольких лет интенсивных занятий киокусинкай для того, чтобы приобрети и сохранить на всю оставшуюся жизнь технику ударов ногами в движении.

Эффективные технические комбинации

Однако самое большое преимущество каратэ киокусинкай – это потрясающая комбинаторика работы рук и ног, конечно же при условии хорошего тренинга. Очень важно разбираться в нюансах, иметь тренера, который разжует все комбинации и даст подводящие упражнения для их отработки. Обладание техникой каратэ киокусинкай превращает каратиста в очень опасного соперника, особенно если каратисту «поставить» технику ударов руками в голову. Ряд известных спортсменов, таких как Словински, Пичкунов, Фильо, Энди Хуга Греко, Фейтоса, Петтас, Шилт – их бои в К-1 всегда были яркими, зрелищными, захватывающими дух. Зачастую эти бойцы укладывали соперников именно руками, не всегда даже предварительно подготовив для этого почву при помощи ударов ног.

Физическая форма

Несмотря на всю зрелищность спаррингов, каратэ киокусинкай – это еще и безупречная физическая форма, которая получается за счёт тренировки всех групп мышц. Именно в процессе тренировок присутствует большое количество упражнений, повышающих силу, выносливость, скорость движения, реакции. Кроме того, в обучение входит еще навыки разбивания твердых предметов, чаще всего досок.

Набивка тела

Во время поединка большая часть всех ударов приходится на различные открытые участки тела. Такая регулярная набивка тела не проходит бесследно, поэтому каратисты имеют очень крепкое тело, способное принимать удары любой силы.

Минусы

Как и любая сторона медали, каратэ киокушинкай имеет не только плюсы, но и минусы по отношению к другим единоборствам.

Отсутствие опыта работы руками в голову

Бытует мнение, что бойцы киокусинкай не обладают навыком работы с ударами рук по голове. Однако это утверждение справедливо только отчасти. На тренировках каратисты отрабатывают удары руками в верхний уровень (дзёдан) как в рядах, так на лапах и других снарядах, единственное, что они не применяют их в поединках. В чём точно можно согласиться — это отсутствие реальной практики ударов в спарингах и защиты ударов руками в голову.

Редкие травмы

Как и в любом другом контактном виде спорта в каратэ киокушинкай спортсмены периодически подвержены получению небольших травм, чаще всего это ссадины и синяки на теле, но в случаях, когда спортсмены начинают уделять серьёзное внимание своей боевой подготовке и выходят на арены крупных турниров, есть риск получить травмы посерьёзнее.

Платная основа

Занятия каратэ, как и занятия большинством других видов восточных единоборств в нашей стране являются платными, т.к. не поддерживаются государством и не входят в перечень ДЮСШ. Родителям придётся потратиться на ежемесячную оплату тренировок, а также на покупку всей необходимой экипировки и спонсировать поездки спортсмена на соревнования и оплачивать сдачу на пояса. Но как отмечают многие родители, это того стоит!

Очень многие спортсмены выбрали для себя именно киокусинкай. Он хорош философией, с помощью которой вырастают достойные люди и системой тренировок, в результате которой появляются крепкие бойцы. Плюсы этого вида спорта явно перевешивают незначительные минусы.

Источник

Ваш ребенок мечтает иметь черный пояс по каратэ? В этой статье мы ответим на волнующие родителей вопросы по данному виду спорта: во сколько лет отдать ребенка в секцию? В какую сумму обойдутся занятия? Моя дочь хочет посвятить себя каратэ, как быть? Есть ли серьезные медицинские противопоказания при занятии каратэ? Оставайтесь с нами для того, чтобы узнать все подробности.

Каратэ для детей — это система самозащиты, исключающая использование оружия. Не смотря на распространенное мнение о том, что каратэ возникло в Японии, это не так. В первоначальной версии «каратэ» означает «китайская рука». Отсюда, родиной данного вида единоборства является Китай. Человека, который занимается каратэ, называют вовсе не каратистом, а каратэки. При этом одежда для занятий данным видом борьбы именуется не кимоно, а кэйкоги или доги. О технике единоборства и ее направлениях поговорим ниже.

Направления каратэ

В XXI веке выделяют сотни направлений каратэ. Конкретного числа нет. Исторически сложилось так, что от чужаков скрывалась сущность единоборства, поэтому невозможно точно сказать, сколько всего насчитывается сформированных направлений. К слову скажем, что основатель школы каратэ Гитин Фунакоси был против разделения единоборства на подвиды. Однако, разделение все же произошло.

Перечислим популярные стили в каратэ:

Каратэ шотокан (основателем стиля признают Гитина Фунакоси).
Годзю-рю каратэ.
Вадо-рю (Хиронори Оцука — основатель).
Сито-рю.

Это старейшие стили каратэ. Помимо них сформированы новые разновидности. К ним относят:

Каратэ кекушинкай (Ояма Масутацу).
Ашихара каратэ.
Косики каратэ и т.д.

Несмотря на разделения новых и старых стилей, все они имеют не только различия, но и сходства между собой. Так, на развитие физической силы направлены каратэ шотокан и каратэ кекушинкай. Круговые движения, заимствованные из техники старой китайской школы единоборств, играют большую роль в годзю-рю каратэ и сито-рю. В то же время уклоны, броски, уходы от противника перешли из старейшего стиля дзю-дзюцу в вадо-рю. Как видим, все стили взаимосвязаны и зачастую заимствуют элементы друг друга.

С какого возраста

Каратэ. Со скольки лет?

Заниматься подготовкой к обучению каратэ можно уже с 5-ти лет. В городах есть специальные секции, в которые набирают детей для занятий по гимнастике, растяжке. Кроме того, на них тренируется память и внимание ребенка, ведь они понадобятся в дальнейшем при обучении каратэ. На занятиях дети учатся послушанию и дисциплине. Эти качества пригодятся им не только в борьбе, но и в жизни.

Отдав ребенка на подготовительные курсы по каратэ, нельзя ждать от него, что он будет осознавать важность занятий. Дети в этом возрасте еще не способны серьезно воспринимать многие вещи. К 7-9 годам понимание важности обучения начнет приходить. Как раз в этот период ребенка стоит переводить в специализированные курсы по каратэ.

В европейских странах, а также в США дети перед обучением проходят собеседование с тренером, который будет курировать их последующие годы. Во время собеседования мастер пытается выявить желание ребенка заниматься, а главное понять, пришло ли время для занятий или приступать к обучению еще рано. Для некоторых детей делается исключение, и процесс обучения начинается раньше, чем ребенку исполнится 6. Большим плюсом является запись ребенка в раннем возрасте в связи с поступлением в школу. К 7 годам чадо научится самостоятельности и сможет постоять за себя. Таким образом, адаптация к школьной жизни пройдет намного мягче.

Медицинские противопоказания

Если дети не имеют общих медицинских противопоказаний для занятия спортом, то они допускаются к обучению каратэ. Оно не является травмоопасным в отличие от бокса и других видов единоборств.

Однако, решая отдать ребенка в секцию, все же стоит внимательно обратить на физическое и психическое состояние ребенка. Так, вредно заниматься каратэ в следующих случаях:

Проблемы с сердцем. Простая, казалось бы, сердечная недостаточность может стать причиной инфаркта.
Перепады давления. В зоне риска дети с чересчур высоким и низким давлением.
Хронические болезни. Сюда относятся заболевания, касающиеся всех видов систем — от дыхательной до опорно-двигательной.
Проблемы с психикой. Любые малейшие психические отклонения могут нарушить эмоциональный фон ребенка.
Отсталость в развитии. Внешне или умственно ребенок может отличаться от сверстников. Если эта разница в год, то особых проблем не возникает. Вы можете просто подождать год, а затем отдать ребенка на тренировки. Если же отсталость хроническая, то рекомендуется консультация с врачом перед принятием серьезных решений.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.

Мальчики и девочки

Каратэ для детей

Каратэ — занятие, одинаково подходящее как для девочек, так и для мальчиков. Конечно, классическое каратэ стран Азии было ориентировано на представителей мужского пола, но в XXI веке не имеет никакого значения — женщина обучается или мужчина.

Однако, не смотря на отсутствие стереотипного мнения, стоит взять во внимание, что в раннем возрасте девочкам лучше дается обучение, чем мальчикам. Согласно исследованиям, проведенным университетом Миссури, девочки существенно опережают мальчиков в развитии. В исследовательской выборке принимали участие 300 детей, обучающихся с 1-го по 6-й класс.

Девочкам свойственно вдумчиво, методично, кропотливо осваивать фундаментальную технику данного вида единоборства. В связи с этим ката и кихон доступны для них уже с 4-летнего возраста.

Напротив, мальчикам в столь раннем возрасте очень сложно сосредоточиться на изучении методики. Особенно это касается гиперактивных детей. Их внимания хватает максимум на 5 минут. Поэтому вместо освоения базы каратэ лучше направить усилия на физическую подготовку ребенка.

С 6 лет родителям можно и нужно отдавать мальчишек в специализированную секцию для изучения методики каратэ. Однако, их интеллектуальный потенциал все же будет уступать женскому лет до 9. После этого порога мальчики начинают «догонять» девочек и становиться успешнее.

Плюсы

Каратэ дает детям много полезных бонусов.

Воспитание характера, закалка силы воли. Каратэ — это, прежде всего, душевное развитие. Во многом философия каратэ, как и любого вида единоборства, склоняется к тому, что человек растет как личность за счет преодоления боли. Во время занятий ребенок учится терпеть физическую боль, оттачивает технику боевых приемов, тем самым повышая свои шансы стать победителем на соревнованиях. Дети-каратэки всегда оптимисты, именно такой настрой помогает им побеждать в любой жизненной ситуации.
Самостоятельность. Дети очень рано начинают взрослеть и становятся отличными помощниками по дому. Они и завтрак себе приготовят, и с младшими сестрами и братьями посидят. Ребенок, занимающийся каратэ, будет выделяться среди сверстников активностью на уроках и в играх. Также юные каратэки не боятся высказывать свое мнение, они — отличные собеседники.
Физическая форма. Особенно это касается девочек, которые в юношеском возрасте начинают следить за своей фигурой. Занимаясь каратэ, девочек ждет приятный бонус — подтянутое тело, красивые мышцы. Им можно будет забыть про тренажерные залы и секции фитнеса. Мальчики также будут иметь превосходную физическую форму. Кроме того, они на 100% будут уметь постоять за себя и своих близких.
Повышается выносливость организма. Ребенок становиться еще более энергичным. При этом гиперактивность перерастает в спокойствие и уравновешенность. За счет этого он достигает больших успехов в школе, перевыполняет учебный план. В организме ребенка накапливается сила, а значит и сопротивляемость организма инфекциям, то есть происходит укрепление иммунной системы.
Укрепление здоровья. Речь идет о здоровье физическом и душевном. Дети, занимающиеся каратэ, обладают хорошей гибкостью и растяжкой. Их мышцы в тонусе, кожа эластична, а кости защищены от переломов. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая деятельность, а также улучшается работа кровеносной системы. Сердце ребенка защищается от возможных болезней. Одновременно дети становятся менее восприимчивыми к возникающим стрессовым ситуациям. Одним словом, каратэ — это профилактика от различных заболеваний.

Минусы

Помимо достоинств в каратэ можно выделить несколько недостатков:

Возможность получения травм. Это самый главный минус вида единоборства. Во время оттачивания техники и показательных выступлений дети нередко наносят друг другу травмы. Однако, родителям не стоит пугаться. Во всех секциях предусмотрена защита, которая одевается на жизненно важные органы: голову, шею, паховая зона. Кроме того, защищены колени. Защита не применяется в мягких видах каратэ, где удары в перечисленные места запрещены установленными правилами.
Каратэ не адаптировано для реальной самообороны. Некоторые не считают это минусом. Ведь каратэ — это изначально спорт, а не способ постоять за себя. Уличная драка не предполагает правил, поэтому тем, кто занимается каратэ, бывает сложно в неприятной ситуации. Более эффективной альтернативой каратэ в рассматриваемом плане служит бокс.
Стоимость занятий. Каратэ — не самый дешевый вид спорта. Родители платят и за обучение, и за необходимую форму, в которой дети занимаются в додзе.

Сколько стоят занятия

Каратэ. Стоимость занятий

Стоимость занятий отличается в зависимости от города, в котором вы живете. В Москве в среднем месяц обучения в секции каратэ обойдется родителям в 3 500 руб. В пересчете на годовую оплату сумма составляет 42 000 руб. В стоимость не входят расходы на одежду и обувь.

Кимоно детское можно купить от 1 500 руб. и выше. Каждый сезон необходимо обновлять спортивную форму. На ноги обычно обувают простые чешки или занимаются вовсе босиком.

Для занятий жестким видом каратэ с правилами, включающими удары в область паха, горла, головы, требуется специальная защита. Вот приблизительный перечень вещей, которые требуется приобрести дополнительно для занятий каратэ:

Шлем — 2 000 руб.
Перчатки — 1500 руб.
Защита паха — 500 руб.
Защита колена — 1 500 руб.
И т.д.

Таким образом, бюджет на обучение каратэ за сезон составляет приличную сумму. Если вас не пугают расходы, смело записывайте ребенка в секцию.

Как выбрать секцию

Выбор секции каратэ зависит от нескольких факторов:

стиль каратэ;
стоимость обучения;
мастерство тренера;
удаленность от дома.

Если для вас принципиально важно, каким стилем будет владеть ваш ребенок, тогда ищите школу с нужным уклоном. Напомним, что основные стили в каратэ следующие: сето кан, кекусинкай, сито рю, годзю рю, вадо рю. Каждый из стилей имеет разную технологию обучения приемам каратэ. Однако, все они дают каратэки одинаковый результат — овладение мастерством каратэ.

Стоимость обучения каратэ рассмотрена выше. В каждой школе она может отличаться. При расчете затрат учитывайте расстояние от школы до дома. Возможно, что расходы на дорогу будут выше, чем вы оцениваете.

Мастерство тренера. Обязательно личное знакомство с мастером — сенсеем. Этот человек будет с вашим ребенком несколько лет, обучать ребенка приемам, воспитывать волю и дух. Вы должны быть уверены, что ваше чадо в надежных руках.

Удаленность от дома. Данный момент тесно связан со стоимостью обучения. Если в вашем городе несколько школ, обязательно сравните их. Возможно, что школа, находящаяся с вашим домом, но не бюджетная по финансам обойдется вам дешевле за счет близости к дому.

Подводим итог

Каратэ для детей — вид спорта, приводящий не только тело, но и дух в гармонию. Не смотря на то, что существует много стилей каратэ, все они учат одному разными способами. Каратэ не разделяется на мужской или женский вид спорта, он одинаково доступен для обеих категорий. Если вы ждете от своего чада профессиональных побед, займитесь его подготовкой еще до начала обучения, записав на подготовительные занятия в 4-5 лет. Также не упускайте из виду желание самого ребенка заниматься именно каратэ. Возможно, что вашему чаду это не по душе, тогда все усилия родителей сделать из ребенка каратэки будут тщетны.

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

Поделиться статьей с друзьями:

Источник

Легенд и версий о происхождении каратэ существует немало. Например, по одной из версий каратэ создал Бохидхарма, превративший монастырь Шаолинь (в 520-м г. до н.э.) в центр не только духовного, но и физического воспитания. В этом центре воспитанников учили разным техникам, но все они были основные на особых принципах.

Со временем методы стали более совершенными, а самое боевое искусство монастыря Шаолинь было вывезено в Страну восходящего солнца, где постепенно оно трансформировалось в стилевое и внестилевое каратэ. Именно стилевое каратэ официально считается традиционным, как возникшее раньше.

Поймет ли ребенок принципы каратэ, и нужны ли детям такие секции?

Содержание статьи:

Детское стилевое карате – что выбрать?
Плюсы и минусы детского карате, противопоказания
Подойдет ли ребенку этот вид спорта?
Оптимальный возраст детей для карате
Выбор секции, стоимость экипировки и занятий

Детское стилевое карате – какой стиль выбрать для ребенка?

В основе всех тренировок стилевого каратэ лежат созданные мастером боевого искусства принципы, согласно которым (Фунакоси был категоричным противников применения каратэ в обычных драках и уличных боях) любое боевое искусство может быть использовано исключительно в целях защиты, и умышленное причинение вреда с помощью боевых техник просто недопустимо.

Это — один из самых важных моментов в обучении боевым искусствам, о которых родители, отдающие детей в секцию («а пусть учится морды бить…»), просто забывают — или не думают вообще.

Что представляет собой стилевое каратэ?

Прежде всего, нужно отметить, что бои в данном виде боевого искусства осуществляются по схеме «минимального контакта», что существенно снижает травмоопасность этого вида спорта, открывая в нем возможности для детей. Тренировки проводятся строго по правилам и четкой схеме, кроме того, смешение стилей в стилевом каратэ просто недопустимо, как и превышение допустимого по нормам контакта.

При повышении уровня мастерства ученик получает пояс (прим. – «оби») или степень. Степень ученическая носит название «кю» (понижается соответственно повышению уровня), степень мастерства уровня мастера – «дан» (растет при повышении уровня).

Видео: Мотивация киокушинкай карате

Основные дисциплины стилевого каратэ классифицируются следующим образом:

Традиционный контакт (ситорю, сетокан и пр.). Удары наносятся ограниченно, условно, только в разрешенные зоны и без использования защитных средств.
Неограниченный контакт (ашихара). Данный тип дисциплины отличается нанесением ударов в контакт с ограничением зоны поражения, а также самого применения техники. В данном случае защитные средства тоже не применяются.
Полный контакт в средствах защиты (косики). В этом виде применяются средства защиты, и удары наносятся исключительно в них, причем зона поражения строго ограничена.

Что касается стилей, их существует огромное множество. В каратэ выделяют (в наше время) сотни различных направлений, число которых даже невозможно назвать точно.

Несмотря на то, что Фунакоси препятствовал разделению каратэ на подвиды и новые направления, разделение все-таки произошло. Среди самых популярных стилей – Шотокан и Сито-рю, Киокушинкай и Вадо-рю, Годзю-рю, которые считаются старейшими стилями каратэ.

Кроме них, существуют еще ашихара, косики и др.

Впрочем, все стили сильно взаимосвязаны — и, чаще всего, предполагают заимствование элементов.

Какой стиль выбрать для своего ребенка?

Специалисты нередко рекомендуют стиль Шотокан, но отмечают, что у каждого стиля имеются свои недостатки и плюсы.

Считается, что ребенок, уже будучи в сознательном возрасте, должен самостоятельно определиться со стилем.

Плюсы и минусы детского карате — медицинские противопоказания для занятий

Среди преимуществ стилевого каратэ выделяют:

Воспитание характера, силы воли, здоровой конкуренции.
Духовное развитие. При условии, что вам попадется правильный и ответственный мастер, он станет не только тренером, но и наставником для ребенка.
Рост ребенка, как самостоятельно личности.
Укрепление внутреннего стержня.
Развитие физической формы.
Повышение выносливости организма, энергичности.
Возможность трансформировать гиперактивность в уравновешенность.
Укрепление душевного здоровья, психики. Дети, которые правильно занимаются единоборствами, менее восприимчивы к стрессам.
Формирование гибкости и подвижности суставов.
Исправление недостатков координации и коррекция дефектов опорно-двигательного аппарата.
Формирование способности дышать правильно, быстро расслабляться и быстро приходить в тонус.
Развитие памяти, внимательности, логического и образного мышления.

Конечно, как и у любого спорта, у каратэ тоже есть свои недостатки:

Риск получения травмы все-таки существует.
Родителям придется раскошелиться на экипировку, сами тренировки, форму, соревнования и проч.

Каратэ противопоказано при…

Проблемах с сердечнососудистой системой.
Частых перепадах давления.
Хронических заболеваниях любых систем организма.
Психических заболеваниях.
Отсталости в развитии.

Подойдет ли ребенку этот вид спорта по личным и эмоционально-волевым качествам?

Каратэ – это, прежде всего, философия, принципы и строгая дисциплина. Не каждый ребенок может понять и принять все эти составляющие — тем более, если возраст не позволяет этого сделать.

Конечно, обучаемость ребенка в любом случае требует формирования. Но, при отсутствии нужных особенностей мышления детей, процесс работы над собой (и работы мастера над ребенком) будет более сложным и длинным.

Какому ребенку подойдет каратэ, а какому – нет, родители смогут понять только в процессе обучения. Но родители, прежде всего, должны определиться – чего именно хотят они для своего чада. Как выбрать спортивную секцию или школу для ребенка — и не ошибиться?

Отправляя детей к хорошему инструктору по стилевому каратэ, вы выбираете для них путь здоровья, хорошей формы на всю жизнь, воспитания уверенности в себе и «буддистского» спокойствия.

Оптимальный возраст детей для занятий в школе или секции карате

Учитывая, что каратэ сегодня – один из самых востребованных видов единоборств среди родителей для их детей, одним из самых актуальных вопросов становится – «во сколько приводить?».

По мнению мастеров, в каратэ детей следует приводить не ранее 5-7 лет. Но, по законам самого боевого искусства, заниматься им осознанно начинают лишь с 14-ти лет, подготавливаясь к нему на атлетике, акробатике, велоспорте и проч.

Малыши не способны понять и осознать саму суть принципов и философии каратэ, без которых невозможно правильное восприятие дисциплин.

Имеют ли значение внешние данные ребенка?

Никакого. Главный критерий, на который должны ориентироваться родители – это здоровье (занятия каратэ требуют справки, которую выдает медицинская комиссия). Что касается роста, веса, растяжки и проч., они не имеют значения.

Выбор секции или школы карате для ребенка, стоимость экипировки и занятий

При выборе школы каратэ нужно учитывать следующие моменты:

Выбирая – клуб или секция – остановитесь на клубе. Настоящая школа каратэ – это профессиональные тренера с образованием и квалификацией, это приспособленное для спорта помещение, наличие нужного оборудования, и проч. Клубная система всегда будет предпочтительнее секций. Как выбрать спортивную секцию или школу для ребенка, чтобы не попасть на удочку мошенников?
Отдать в группу — или выбрать индивидуальные занятия? Конечно, все зависит от финансового положения семьи. Но каждый профессиональный тренер скажет, что групповые занятия предпочтительнее, ведь именно на них создается тот особый психологический фон, на котором раскрывается потенциал ребенка. Но максимальное число учеников в группе не должно превышать 10 человек, иначе продуктивность занятий существенно падает.
Минимальное число занятий – от 3-4 в неделю.
Репутация школы, клуба. Тщательно изучите этот вопрос до того, как отдать туда ребенка. Обратите внимание на тренера, на его квалификацию, на традиции, на школу каратэ и сами стили, которые там преподают, на дополнительную информацию (не утаивает ли чего тренер?), на отзывы родителей и детей, на форму учеников (хороший тренер не разрешит заниматься в джинсах), и проч.
Убедитесь, что выбранная школа/клуб – это член одной из федераций. Проверяется данная информация в соответствующем каталоге федераций на сайте Karate.ru.
Время работы. Чем дольше работает школа, чем больше среди ее выпускников хороших спортсменов – тем она предпочтительнее.
Зал для тренировок. Обязательно загляните сюда и проверьте – хорошо ли он освещается, есть ли вентиляция, пожарные выходы, оборудование и инвентарь (татами, и пр.), а также душевые кабинки, раздевалки — и, конечно, туалет. Естественно, везде должны быть порядок и чистота.

Видео: Как найти ребёнку школу Боевых Искусств и не попасться на удочку мошенников?

Форма, экипировка для каратэ – что нужно для тренировки и сколько стоит?

Кимоно. Цена – около 2000 р. Это классическая форма для занятий, хотя на первое время можно обойтись и спортивным костюмом. Но если вы решили заниматься профессионально, то без покупки кимоно все равно будет не обойтись.
Пояс. Цена – от 150 р. Обычно его продают отдельно от кимоно, но для ученика следует выбирать обычный белый пояс (цветные еще нужно заслужить).
Элементы защиты. Этот пункт может облегчить кошелек на 3000 р. Но помните, что защитная экипировка должна быть качественной и одобренной WKF. Минимум для новичка – это щитки на голень с эластичными широкими лентами (от 500 р), полуфуты (от 700 р.), накладки на руки (от 500 р.), протектор (для девочек) груди (от 1300 р.) и протектор паховой зоны для мальчишек (от 300 р.), чешки (от 300 р.), шлем (от 2000 р.).

Сколько стоят занятия по каратэ?

Средняя цена занятий в крупных мегаполисах начинается от 4000 рублей в месяц.

Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье — надеемся, что она была для вас полезна. Просим поделиться отзывами и советами с нашими читательницами!

Источник